Từ đam mê chạy bộ đến người truyền cảm hứng sống lành mạnh

Xuất hiện thường xuyên trên các đường chạy marathon, Neil Tran - chàng trai 199x đã không còn xa lạ với cộng đồng runner Việt. Không chỉ được biết đến là một chân chạy, anh còn là người mẫu quảng cáo cho các TVC chạy bộ, nhãn hàng thể thao và gần đây nhất là đại sứ cho thương hiệu thời trang bền vững. Hình ảnh tươi vui, năng nổ, tích cực của anh đã truyền rất nhiều cảm hứng đến những chân chạy qua những giải marathon mà anh tham gia.

Bén duyên với môn chạy bộ vào những năm 2019, khi đó Neil Tran vẫn còn làm huấn luyện viên thể hình tại một trung tâm fitness nổi tiếng ở TP.HCM, với thể lực “hơn người” của mình, anh đã chinh phục cự ly 21km ngay lần đầu tiên chạy bộ. 

Từ rèn luyện thể chất…

“Khi đó, Việt Nam mình vẫn chưa có nhiều giải marathon, phong trào chạy bộ cùng chưa sôi nổi như bây giờ. Lần đó tôi được một người chị tặng bib 21km của một giải chạy, tham gia một lần thì thấy môn thể thao này rất thú vị, thế là tôi bén duyên đến bây giờ”.

Đối với Neil Tran, chạy bộ không chỉ đơn giản là một sở thích mà đó còn là cơ hội để anh tìm hiểu những khía cạnh mới của bản thân cũng như kết nối với những runner có cùng đam mê.

Đến thư giãn tinh thần…

“Càng tìm hiểu về chạy bộ, tôi lại càng bị cuốn vào nó. Mọi người có thể nhìn marathon như một bộ môn của tốc độ, nhưng đối với tôi marathon cứ như “thiền” vậy. Vì sau mỗi đường chạy, tôi lại kết nối được nhiều hơn với tinh thần của mình. Có những lúc áp lực, căng thẳng hay gặp chuyện không vui, tôi lại tìm đến chạy bộ thay vì tiêu cực hay than thở, sau những lần như vậy tôi lại trở nên điềm tĩnh hơn, kiên nhẫn hơn.” - Neil Tran chia sẻ.

“Từ 21km, tôi luyện tập dần dần tăng lên 42km và những cự ly địa hình dài hơi, thử thách hơn nữa, nhưng cũng có những lúc tôi chỉ chạy 5km hay 10km tùy vào tình trạng thể lực lúc đó. Chinh phục từng cự ly chạy bộ cùng giống như việc chinh phục những mục tiêu khác trong cuộc sống của mình vậy, có lúc thuận lợi, có lúc sẽ chững lại, thử thách mỗi ngày lại mỗi khác. Quan trọng nhất chạy bộ rèn luyện cho mình tính kiên trì, bền bỉ, không bỏ cuộc, cố gắng tiến bộ mỗi ngày.”

Cộng đồng chạy bộ ở Việt Nam đang này càng lớn mạnh, các vận động viên ngày càng có sức ảnh hưởng và kết nối với nhau tạo thành những cộng đồng với hoạt động riêng, sứ mệnh riêng. Một trong những điều ý nghĩa nhất với Neil Tran chính là việc anh có thể kết nối với những người bạn, người anh chị có cùng đam mê và cùng họ lan tỏa nguồn cảm hứng tích cực đến mọi người xung quanh.

“Thông qua chạy bộ, tôi cảm thấy thực sự hạnh phúc khi có thể cùng ngồi tâm sự, đàm đạo cùng với những “đồng run” của mình, họ là những anh chị từ khắp nơi quy tụ lại một giải chạy, mỗi người một câu chuyện, mỗi người một mục tiêu, mình học hỏi được rất nhiều từ những lần đi chạy và kết nối được những mối quan hệ đáng quý như vậy. 

Và điều khiến tôi vui hơn cả chính là việc mình cũng có thể lan tỏa được màu sắc tươi vui, tích cực của bản thân để tạo động lực cho nhiều người xung quanh có những thói quen rèn luyện sức khỏe, sống lành mạnh hơn, tăng chất lượng cuộc sống lên từng ngày.”

Và lối sống lành mạnh, có trách nhiệm với cộng đồng

Mang hình ảnh vui vẻ, khỏe khoắn và đầy năng lượng trên những cung đường chạy, không khó hiểu khi chàng trai này xuất hiện trên những TVC quảng cáo cho các giải chạy và làm người mẫu quảng cáo cho các nhãn hàng thể thao. Gần đây nhất, anh đóng vai trò làm đại sứ cho Re.socks - thương hiệu tất/vớ daily & sport theo đuổi sứ mệnh thời trang xanh và bền vững.

“Marathon không chỉ giúp tôi bứt phá những giới hạn trên đường chạy mà còn đem đến với những mối nhân duyên mà mình chưa từng ngờ đến. Vào tháng 10 năm ngoái, tôi có cơ hội được nghe chia sẻ của ban tổ chức giải marathon Đất Sen Hồng tại Đồng Tháp về việc đóng góp cho quỹ hỗ trợ phẫu thuật hở hàm ếch cho các em nhỏ thiếu may mắn, khoảnh khắc nghe những chia sẻ ấy, tôi ngay lập tức ý thức được thể thao còn mang nhiều sứ mệnh cao cả hơn đối với cộng đồng. Vì vậy mà sau khi nhận được lời mời hợp tác quay TVC, tôi đã không ngần ngại đồng ý ngay.

Vào tháng 3 năm nay, ở buổi hội thảo Tọa đàm “Du lịch thể thao - Tiềm năng của Lâm Đồng” do Công ty cổ phần truyền thông Nexus (Nexus Sport Events) tổ chức tại Lâm Đồng, tôi được gặp nhà sáng lập thương hiệu Re.socks và rất ấn tượng với các sản phẩm cũng như hướng phát triển của nhãn hàng. Những chiếc vớ của Re.socks được làm từ các nguyên liệu bền vững như chai nhựa tái chế, tre và cà phê, vì vậy mà góp phần đáng kể cho việc bảo vệ môi trường. Rất thích những giá trị của Re.socks mang lại, mình cũng đã tìm hiểu và tham khảo các thông tin khác về brand và thử nghiệm nhiều sản phẩm trước khi nhận lời làm gương mặt đại diện. 

Khi tham gia vào công việc nghiên cứu sợi vải, R&D cho ra những sản phẩm mới để chăm sóc những đôi chân chạy, tôi vừa có cảm giác bất ngờ lại vừa cảm thấy vô cùng phấn khích. Re.socks giúp tôi phát huy được nhiều thế mạnh, năng khiếu, khả năng mà trước đây mình chưa khám phá, thể hiện hết được.

Không chỉ là một người mẫu hình ảnh, Neil Tran còn tham gia quảng bá rất nhiều hoạt động bảo vệ môi trường. Từ những chiến dịch đổi vớ cũ lấy vớ mới đến các dự án thu gom, tái chế quy mô lớn.

“Quan điểm về sống lành mạnh của tôi được phát triển dần dần kể từ khi bắt đầu chạy bộ. Không chỉ dừng lại ở rèn luyện sức khỏe thể chất, mà tinh thần cũng cần thoải mái, tích cực. Sự lành mạnh còn thể hiện qua phong cách sống thân thiện với môi trường xung quanh, hình thành thói quen sống có trách nhiệm với môi trường.

Tôi chỉ suy nghĩ rất đơn giản, đó là những điều lớn lao được hình thành từ những thứ nhỏ nhặt nhất, mình không thể thay đổi thế giới nhưng mình có thể thay đổi môi trường nhỏ xung quanh mình. Tôi chung tay cùng Re.socks để lan tỏa những chiến dịch thiết thực, chẳng hạn như kêu gọi mọi người cùng gửi trang cũ về để xử lý đúng quy trình, thu gom chai nhựa, làm sạch bãi biển hay đơn giản chỉ là hãy cân nhắc mua quần áo có chất lượng ổn và sử dụng nhiều hơn, lâu hơn trước khi bỏ chúng, và đối với các sản phẩm không còn giá trị sử dụng thì hãy cho nó vòng đời mới theo đúng cách để không phát thải ra môi trường...

Tôi thuyết phục những người xung quanh mình thay đổi những thói quen nhỏ để góp sức cho những chiến dịch lớn. Tôi nghĩ điều này rất thiết thực và tôi sẽ tiếp tục cố gắng nhiều hơn nữa trên hành trình tiếp theo của mình”