Alexander Zverev đã thẳng thắn thừa nhận về tình trạng thể lực của mình sau chiến thắng tại tứ kết Cincinnati Open 2025 trước Ben Shelton.
Chạy bộ là môn thể thao ít tốn kém về thời gian cũng như tiền bạc nhất, nó giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm cho các cơ trở nên săn chắc hơn. Chạy bộ thường xuyên giúp ổn định tim mạch, làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi. Từ đó cải thiện lượng đường máu, giúp giảm khả năng mắc các bệnh liên quan tới tim mạch.
Chạy bộ là môn thể thao ít tốn kém về thời gian cũng như tiền bạc nhất, nó giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm cho các cơ trở nên săn chắc hơn. Chạy bộ thường xuyên giúp ổn định tim mạch, làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi. Từ đó cải thiện lượng đường máu, giúp giảm khả năng mắc các bệnh liên quan tới tim mạch.
Một đêm huyền ảo trong quán bar nho nhỏ của người Ấn Độ mở ở một góc phố cổ Hà Nội, tôi và bạn bè đã được thưởng thức một màn trình diễn tuyệt vời - vũ điệu múa bụng (belly dance). Trong tiếng trống nhẹ nhàng đầy xúc cảm, cuốn hút, những vòng eo mịn nhảy múa, một đêm Ả rập thực sự hiện ra… Belly dance đã đến với nhiều người mê thể thao và cái đẹp huyền bí một cách ấn tượng như vậy đó!
