Tú Làn Adventure Race 2019 - Cuộc đua mạo hiểm độc nhất vô nhị giữa vùng rốn lũ sẽ diễn ra từ ngày 31/3 đến 3/4 tới đây tại Quảng Bình. Với những thử thách khó khăn như đua thuyền nhôm ngược dòng 14km trên sông Rào Nan, chạy đường bằng khoảng 10km, băng rừng, vượt suối, leo núi, bơi hang với tổng quãng đường hơn 19km… các VĐV của 10 đội chơi cần phải trang bị đầy đủ những thiết bị cần thiết bên cạnh thể lực và trí lực.
Keri Wallace, một chuyên gia chạy off-road và hiện là Giám đốc Công ty Tư vấn chạy trail Girls on Hills, đã đưa ra 9 mẫu giày lý tưởng nhất cho các runner chinh phục mọi loại địa hình trail trong năm 2019.
1. Inov-8 ROCLITE 275
Drop (chỉ số chênh lệch về độ cao giữa gót giày và mũi giày): 8mm.
Giá: 130 bảng Anh (gần 4 triệu VNĐ)
Inov-8 ROCLITE 275 chính là “vũ khí lợi hại” giúp cho nữ VĐV Jasmine Paris lên ngôi vô địch tại Spine Race 2019, giải chạy trail khắc nghiệt nhất nước Anh với tổng quãng đường lên tới 268 dặm (khoảng 431,3 km). Có thể nói, Inov-8 ROCLITE 275 là một “vũ khí toàn năng” khi các runner có thể sử dụng ở nhiều loại địa hình khác nhau từ bùn lầy cho đến đầy đá sỏi.
Đế giữa POWERFLOW giúp Inov-8 ROCLITE 275 có khả năng hấp thụ sốc (shock absorption) và chuyển hồi năng lượng (energy return) tốt hơn các loại đế giữa tiêu chuẩn. Với những ưu thế trên, Inov-8 ROCLITE 275 tạo cảm giác chân được nâng đỡ êm ái khi vận động liên tục, đồng thời tối ưu hóa hiệu quả của lực bàn chân khi chạm đất do sự đàn hồi được gia tăng.
Ấn tượng hơn, vật liệu graphene (G-GRIP) giúp cho Inov-8 ROCLITE 275 tăng độ bám dù ở địa hình ẩm ướt, trơn trượt. Thậm chí, đôi chân của các runner cũng được bảo vệ an toàn khi chinh phục các cung đường núi lởm chởm đá sỏi.
2. HOKA ONE ONE Speedgoat 3
Drop: 4mm.
Giá: 125 bảng Anh (khoảng 3,8 triệu VNĐ)
Với khung đỡ má ngoài phần giữa và mũi bàn chân (midfoot cage), HOKA ONE ONE Speedgoat 3 giúp cho đôi chân runner được giữ ổn định trong suốt quãng đường chạy. Trong khi đó, tấm lưới thoáng khí giúp cho giày nhanh chóng khô ráo trong điều khiến thời tiết ẩm ướt. Đây cũng là điểm nổi trội của dòng Speedgoat 3 so với Speedgoat 2. Những chiếc gai đế 5mm giúp cho giày có độ bám tốt khi chinh phục địa hình khô, cứng, nhưng có thể khiến cho runner gặp chút khó khăn khi băng qua các đồng cỏ.
Đế giữa EVA lớn khiến cho HOKA ONE ONE Speedgoat 3 có vẻ ngoài khá “cồng kềnh”. Tuy nhiên, đây lại là lựa chọn lý tưởng cho các runner có bàn chân lớn và muốn chinh phục những địa hình hỗn hợp, đồng thời giảm thiểu rủi ro chấn thương khi đôi chân bị quá tải.
3. Inov-8 Mudclaw G 260
Drop: 4mm.
Giá: 140 bảng Anh (khoảng 4,3 triệu VNĐ)
Inov-8 Mudclaw G 260 được tạo ra để chinh phục những địa hình ẩm ướt và lầy lội nhất. Đặc biệt, đây là loại giày rất thích hợp với những runner sở hữu bàn chân có bề ngang hẹp. Với đế giữa EXTEROFLOW, Inov-8 Mudclaw G 260 được thiết kế nhằm hấp thụ và giải phóng năng lượng, hỗ trợ lực đẩy giúp các runner luôn hướng về phía trước. Thêm vào đó, những gai đế 8mm tăng độ bám khi chinh phục các loại địa hình khắc nghiệt.
Việc sử dụng sợi tổng hợp Kevlar và các vật liệu siêu cứng giúp cho các sản phẩm giày của Inov-8 luôn sở hữu độ bền và thoáng khí bậc nhất. Đó là chưa kể tới việc các gai đế được tạo nên từ graphene giúp Inov-8 Mudclaw G 260 luôn đạt được độ bám và độ bền tối đa.
4. La Sportiva Kaptiva
Drop: 6mm.
Giá: 125 bảng Anh (khoảng 3,8 triệu VNĐ)
La Sportiva Kaptiva là một “cực phẩm” dành cho những người yêu thích các cuộc đua skyrunning (chạy vượt núi trên 2,000m với độ dốc trên 30%), hoặc các địa hình khúc khuỷu và có độ dốc thoải.
Với trọng lượng nhẹ, La Sportiva Kaptiva là lựa chọn lý tưởng cho những runner ưa vượt núi. Phần đế ngoài gồm có những chiếc gai 4-5mm, tạo nên độ bám cực tốt khi chinh phục những con dốc thoải. Đặc biệt, đôi giày này còn bó sát mắt cá chân, giúp runner hạn chế tối đa việc bị sỏi, đá lọt vào trong giày. Bên cạnh đó, phần đế giữa kín chân bằng chất liệu EVA giúp runner giảm chấn tối đa khi vượt núi.
5. Salomon Speedcross 5
Drop: 10mm.
Giá: 120 bảng Anh (khoảng 3,6 triệu VNĐ)
Salomon Speedcross 5 giúp cho runner có cảm giác “bồng bềnh như bay” khi chạy trên địa hình đất mềm (sình lầy, cát…). Không chỉ có trọng lượng nhẹ, đôi giày này còn sở hữu độ bám dính cực tốt với đế cao su làm từ cộng nghệ Contagrip và gai đế to hơn phiên bản Speedcross 4, bất chấp mọi địa hình như bùn lầy, tuyết hay ẩm ướt.
Với công nghệ foothold ở phần đế, Salomon Speedcross 5 luôn giữ cho bàn chân được cố định từ phần đế giữa tới dây giày. Đó là chưa kể việc dây giày có thể nới, tháo rất nhanh nhờ hệ thống Quicklace, mang lại cho các runner cảm giác thuận tiện.
6. La Sportiva Bushido 2
Drop: 6mm.
Giá: 130 bảng Anh (gần 4 triệu VNĐ)
Bushido 2 là đôi giày rất phù hợp cho các runner thích trải nghiệm địa hình đồi núi, khúc khuỷu ngay cả khi tập luyện lẫn thi đấu. Với đế giữa bằng MEMlex được tạo ra từ máy đúc nén, điều này cũng giúp cho phần mũi giày không bị đá sỏi lọt vào trong nhờ một lớp chắn bằng EVA.
Với thiết kế theo kiểu slip-on (giày lười), La Sportiva Bushido 2 mang tới cho runner cảm giác ôm chân, như thể chỉ đi mỗi… đôi tất vậy. Bên cạnh đó, công nghệ nhựa TPU giúp cho đôi giày này luôn đạt được sự cân bằng dù đối mặt với địa hình sỏi đá hay off-camber (đoạn khúc cua mà phía bên trong thấp hơn phía bên ngoài).
Phần đế giữa của Bushido 2 giày hơn phiên bản bản Bushido 1 khoảng 3mm, giúp cho runner có cảm giác thoải mái hơn khi chạy. Những ưu điểm trên đã giải thích lý do vì sao Bushido là dòng giày bán chạy nhất của La Sportiva trong nhiều năm qua.
7. Saucony Peregrine 8
Drop: 4mm.
Giá: 79 bảng Anh (khoảng 2 triệu VNĐ)
Có thể nói, Saucony Peregrine 8 xứng đáng có tên trong Top giày chạy leo núi và chạy bộ đường mòn đáng mua nhất. So với phiên bản Saucony Peregrine 7, phiên bản 8 này sở hữu bộ đế ngoài PWRTRAC bám đường tốt hơn rất nhiều.
Bên cạnh đó, phiên bản Saucony Peregrine 8 sở hữu lớp đế giữa làm từ PWRFOAM kết hợp với bộ đêm EVERUN, giúp tăng lực kéo, giữ năng lượng cho đôi bàn chân của runner trong suốt quá trình di chuyển.
Dù không có quá nhiều loại màu sắc để lựa chọn, Saucony Peregrine 8 được đánh giá cao bởi tính “nồi đồng, cối đá”, có khả năng chống nước, mau khô, thoáng mát. Đây chính là những ưu điểm nổi trội, “đốn tim” những tín đồ leo núi trong nhiều năm.
8. Brooks Cascadia 13
Drop: 10mm.
Giá: 79 bảng Anh (khoảng 2 triệu VNĐ)
Nếu bạn chạy trail trên địa hình đường đất khô, Brooks Cascadia 13 sẽ luôn là lựa chọn hàng đầu. Với phần đế giữa làm từ công nghệ BioMoGo DNA, Cascadia 13 thích ứng linh hoạt với hình dạng bàn chân, giúp runner có được trải nghiệm tốt nhất khi chinh phục các cung đường.
Phần midfoot và mắt cá chân sẽ được hỗ trợ bởi các đường bộ đệm lót, trong khi đó lưới thoáng khí giúp cho các ngón chân có thể thoải mái ngọ nguậy. Trong khi đó, phần đế ngoài có những gai đế to, tối đa hóa độ bám đường dù runner lên dốc hoặc xuống dốc. Hơn thế nữa, phần đầu các gai đế được vuốt tròn, tăng độ bám đường khi runner chạy qua những khúc cua và giúp cho các ngón chân không bị bầm tím khi chinh phục các đoạn đường đầy đá sỏi.
Đặc biệt, công nghệ 3D Rubber Print Mud Guard giúp runner tránh được các mảnh vụn bay, bụi bẩn, bùn đất lọt vào trong giày. Hiện tại, Brooks Cascadia 13 đã có thêm phiên bản mới dành cho những bàn chân có bề ngang lớn, và cả phiên bản giày chống nước với công nghệ Gore-Tex.
9. Inov-8 X-Talon 260 Ultra
Drop: 8mm.
Giá: 135 bảng Anh (khoảng 4,1 triệu VNĐ)
Giống như dòng giày ROCLITE, Inov-8 X-Talon 260 Ultra sở hữu đế giữa POWERFLOW nên chuyển hồi năng lượng tốt hơn các loại đế giữa tiêu chuẩn. Đây là sản phẩm đặc biệt thích hợp dành cho những người chạy ultra trail (trên 42,195 km) trên địa hình đất mềm.
Với những chiếc đinh 8mm được tạo nên từ công nghệ cao su STICKY GRIP, X-Talon 260 Ultra tối hưu hóa độ bám đường. Thêm vào đó, rãnh ở phần mũi giày tối ưu hóa độ linh hoạt và sức đẩy dành cho các runner.
Phần upper (mặt trên của giày) làm từ nylon đạn đạo nên có thể hạn chế tối đa việc bị trầy xước, rách và còn có cả chức năng chống thấm nước.
Happy Feet là một trong những đội có khả năng thách thức bất cứ đội nào. Hãy cùng xem "những bước chân hạnh phúc" chuẩn bị lực lượng như thế nào cho Tú Làn Adventure Race 2019.
Các đội giành 1 trong 3 vị trí cao nhất Thử thách Tú Làn 2019 sẽ được nhận được những giải thưởng rất có giá trị và đầy ý nghĩa.
Tú Làn Adventure Race giúp kết nối 100 con người có chung nhiệt huyết và đam mê khắp cả nước đến với vùng quê "rốn lũ" Tân Hóa.
Conmebol đã công bố lịch thi đấu giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025. Theo đó, Argentina sẽ ngay lập tức đụng độ Brazil trên hành trình giành vé dự World Cup.
Đội tuyển Argentina đã công bố danh sách chính thức 23 cầu thủ tham dự giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025, nơi họ sẽ đụng độ kình địch Brazil.
Đội tuyển Brazil đã công bố danh sách các cầu thủ tham dự giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025, nơi họ sẽ đụng độ kình địch Argentina.
Cập nhật lịch thi dấu LCK CL 2025, giải đấu chuyên nghiệp của các đội tuyển cấp độ hai trong hệ thống giải Liên Minh Huyền Thoại khu vực Hàn Quốc.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Liverpool thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Bournemouth thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Man City thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Fulham thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Juventus thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Como vs AC Milan thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Warriors đang trải qua chuỗi trận khó khăn dù Stephen Curry vẫn chơi tốt. Lần này họ gục ngã trước tập thể Toronto Raptors mới thắng đúng 1 trận trong hơn 1 tháng qua.
Kết quả bóng đá vòng loại futsal nữ châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loại futsal châu Á 2025 mới nhất.
Cùng với việc phát triển bóng chuyền nam đang ngày càng mạnh mẽ, bóng chuyền nữ Campuchia cũng đang được gây dựng lại với mục tiêu lớn.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Perth Glory vs Western Sydney thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Lịch thi đấu, trực tiếp India Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Ấn Độ mở rộng năm 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monza vs Fiorentina thuộc vòng 20 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Sociedad vs Villarreal thuộc vòng 20 La Liga 2024/25.
Sau chức vô địch AFF Cup 2024, nhiều khả năng, trợ lý HLV Kim Sang Sik là Choi Won Kwon sẽ chia tay đội tuyển Việt Nam. Đồng nghĩa, VFF cũng cần phương án thay thế. Rộ thông tin huyền thoại M.U Park Ji Sung có thể làm phó tướng cho HLV Kim Sang Sik.
Cập nhật lịch thi đấu UFC 311 với hai trận tranh chức vô địch: Islam Makhachev bảo vệ đai trước Arman Tsarukyan và Merab Dvalishivili nhận thách thức từ Umar Nurmagomedov.
Sau khi hàng loạt ngôi sao nói lời chia tay Sanest Khánh Hoà, tương lai của những trụ cột còn lại cũng bị đặt dấu hỏi, trong đó nổi bật nhất là cái tên Từ Thanh Thuận.
Công Phượng cùng Bình Phước thất bại ở Cúp QG 2024/25 song trở về Pleiku như trở về nhà, tiền đạo này có những cảm xúc đặc biệt.
Liễu Đại Hoa, nhân vật cốt lõi của Liên minh Công lý, đã phát biểu về việc hai đệ tử của mình là Đảng Phỉ và Uông Dương bị cấm thi đấu.
Ngày 12/1/2025 tại Hà Nội, diễn ra Đại hội thành lập Liên đoàn Kendo Việt Nam (VKF) nhiệm kỳ thứ nhất (2025 – 2030) công bố ông Đỗ Trí Nhân là Chủ tịch Liên đoàn và bà Phạm Ngọc Phượng – Trưởng ban vận động, đồng thời cũng là Phó Chủ tịch Liên đoàn.
HLV Kim Sang Sik hướng đến mục tiêu không chỉ đưa bóng đá Việt Nam vươn tầm khu vực mà đạt đến trình độ của châu lục.
Cập nhật bảng xếp hạng LPL 2025 Split 1. Ai sẽ trở thành nhà vô địch của giải Liên Minh Huyền Thoại số 1 Trung Quốc và trở thành đại diện của LPL tại First Stand 2025?
Người hâm mộ Arsenal có lý do để thất vọng về thủ môn David Raya trong loạt sút luân lưu mà Pháo thủ cuối cùng bị MU loại khỏi FA Cup.
Cổ Máy Tự Động mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mạnh nhất trong meta hiện tại của Đấu Trường Chân Lý mùa mới.
Cập nhật lịch LPL 2025. Giải đấu Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc chính thức khởi tranh từ tháng 1/2025 với sự tham gia của 16 đội tuyển.
Sau khi kỳ vương Vương Thiên Nhất bị bắt giữ, kỳ đàn Trung Quốc tiếp tục rúng động với kết quả điều tra phát hiện 41 cá nhân tham gia mua bán cờ, hối lộ, nhận hối lộ...
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs MU thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Trong ngày trở về Pleiku, Công Phượng có lần đầu tiên ghi bàn vào lưới HAGL khi chạm trán ở vòng 1/8 Cúp QG 2024/25 nhưng vẫn ngậm ngùi bị loại.
Kết quả giải LPL 2025 LOL giai đoạn 1 được cập nhật nhanh nhất và mới nhất ở bài viết dưới đây. Mời các bạn chú ý đón xem!
Kết quả bóng đá vòng loại Cúp QG 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd vòng loại Cúp QG mùa giải 2024/25 mới nhất.
Trước những "cáo buộc" mà Merab Dvalishvili liên tục nhắm vào mình, Umar Nurmagomedov cuối cùng cũng phải nói ra lời thách thức.
Cơ hội đầu tiên cho các tuyển thủ ĐTCL Việt Nam tham dự giải đấu Cúp Chiến Thuật I của mùa 13 Đấu Trường Chân L đã sẵn sàng!
Lệnh cấm chuyển nhượng từ FIFA đối với HAGL đã được gỡ bỏ sau khi đội bóng này khép lại câu chuyện ồn với ngoại binh Dzilah Martin suốt thời gian qua.
Lần đầu tiên sau 20 năm, Trung Quốc có cơ hội giành cả 5 danh hiệu tại Malaysia Open 2025, giải cầu lông đẳng cấp 1000 có Nguyễn Thùy Linh tham dự.
Lịch thi đấu, trực tiếp Malaysia Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Malaysia Open năm 2025 mới nhất.
Cập nhật thể thức League of Legends Championship Pacific, giải đấu đánh dấu kỷ nguyên mới của LMHT khu vực châu Á Thái Bình Dương.
Cập nhật lịch LPL 2025 mùa giải đấu tiên, giải đấu Liên Minh Huyền Thoại lớn nhất của khu vực Trung Quốc. Đội tuyển nào có thể phá vỡ thế độc tôn của Bilibili Gaming?