Vận động viên là những người khỏe mạnh nhất trên thế giới. Thế nhưng, họ cũng đẩy cơ thể của mình đến giới hạn một cách thường xuyên. Liệu vận động viên đang cố gắng để nhanh hơn hay mạnh hơn, hay họ chỉ tiếp tục chơi và tập luyện mặc dù mệt mỏi, họ đang cơ bắp, khớp và toàn bộ cơ thể hoạt động quá sức.
Khoa học thể thao đã thay đổi mọi thứ theo một bước tiến lớn. Các đội và vận động viên giờ đây có thể nhận được dữ liệu thời gian thực về hiệu suất, sức bền, tính linh hoạt, kỹ thuật và nhiều hơn nữa. Họ có thể so sánh dữ liệu đó với các mốc chuẩn trước đó để hiểu tình trạng cơ thể của mình. Và các kỹ thuật y tế mới đồng nghĩa việc phục hồi sau các buổi tập, thi đấu và chấn thương là tốt hơn bao giờ hết.

Những xu hướng khoa học thể thao nổi bật trong vài năm qua bao gồm sử dụng phân tích để ngăn ngừa chấn thương, sử dụng hệ thống phục hồi chấn thương mới, phân tích mồ hôi và công nghệ có thể đeo.
Phân tích để ngăn ngừa thương tích
Những rủi ro của chấn thương trong khi tập luyện hoặc chơi thể thao là phổ biến. Nhiều vận động viên bị chấn thương nghiêm trọng khiến họ nghỉ thi đấu trong ba tháng hoặc lâu hơn. Trên thực tế, rất hiếm khi bắt gặp một vận động viên chuyên nghiệp không có ít nhất một hoặc hai chấn thương nghiêm trọng trong sự nghiệp.
Chấn thương không chỉ cướp đi thời gian của vận động viên mà còn làm các đội tốn tiền. Ước tính chi phí chấn thương cầu thủ ở bốn giải bóng đá lớn ở châu Âu - Ngoại hạng Anh, Bundesliga, La Liga và Serie A - đã lên tới 100 triệu USD trong năm 2015.
Vì thế, các đội thể thao và vận động viên muốn sử dụng công nghệ và dữ liệu để giúp hiểu lý do tại sao các vận động viên bị những chấn thương đặc trưng và cách phòng ngừa.

Một ví dụ về công nghệ như vậy có VU của Pivot. VU là một thiết bị sử dụng các cảm biến Pivot để hiểu cơ thể và hiệu suất trong thời gian thực. Công nghệ này có khả năng phân tích cách tiếp đất của người vận động viên, cắt, chạy nước rút và các chuyển động khác để hiểu màn trình diễn và kỹ thuật của vận động viên.
Bằng cách sử dụng công nghệ như vậy, các đội và cá nhân có thể hiểu liệu các kỹ thuật cụ thể có gây ra thương tích hay không, hay nếu họ chỉ đau đớn vì mệt mỏi quá mức hoặc căng thẳng. VU cũng có thể sử dụng để giúp các vận động viên phục hồi cơ hoặc chấn thương xương khi những các chuyển động của họ được theo dõi và phân tích trong mỗi bước phục hồi.
Hệ thống phục hồi chấn thương
Liệu pháp áp lạnh là một phương pháp cực kỳ phổ biến trong thể thao và nó đang thu hút được nhiều sự chú ý trong vài năm qua. Khái niệm của phương pháp áp lạnh là để các bộ phận của cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ đóng băng hoặc gần đóng băng. Mặc dù nó không phải là trải nghiệm thú vị nhất, đặc biệt đối với những người ghét cảm lạnh, nó được cho là giúp phục hồi trong mùa thể thao.

Với liệu pháp áp lạnh, có thể nhấn chìm hầu hết cơ thể vào buồng trị liệu, hoặc nhắm vào các khu vực cụ thể như cánh tay hoặc chân. Nó giúp các vận động viên giải quyết việc đau cơ, đau khớp, đau nhức, và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh hơn. Trong khi các buồng liệu pháp áp lạnh có thể tốn kém, nhiều đội và vận động viên sử dụng phòng tắm nước đá để đạt được kết quả tương tự. Các vận động viên sẽ ngồi trong bồn nước đá trong ba đến năm phút.
Ngoài ra còn có các liệu pháp dùng bội áp, như liệu pháp oxy cao áp, ngày càng trở nên phổ biến trong các đội thể thao. Liệu pháp oxy cao áp được cho là hồi phục và tái tạo mô, hạn chế sưng, ngăn nhiễm trùng và hỗ trợ đau nhức cơ sau những buổi tập cường độ cao.
Phục hồi từ chấn thương không chỉ là về cơ thể, mà còn là tâm trí. Các vận động viên bị chấn thương nặng, chẳng hạn như rách cơ hoàn toàn hoặc gãy xương, có thể phải đối mặt với những trở ngại về tinh thần khi họ chuẩn bị tập luyện trở lại. Nhiều đội bắt đầu hiểu được tác động tinh thần và tâm lý của chấn thương đối với vận động viên.
(Còn nữa)
Bạn đã bao giờ tự hỏi một cây vợt tennis bằng gỗ cũ hoặc quả bóng da nặng nhẹ ra sao hoặc chúng được làm từ gì hay chưa? Và sau đó tự hỏi làm thế nào để các vận động viên không bị thương liên tục khi họ sử dụng chúng?
Barcelona không chỉ là CLB bóng đá nổi tiếng mà còn rất mạnh ở những môn thể thao khác như bóng rổ, bóng ném… Vì thế, việc họ sử dụng công nghệ để giúp các vận động viên của mình phát huy hết khả năng là điều rất cần thiết.
Ngày nay, NHM thường bắt gặp các cầu thủ chuyên mặc một chiếc áo theo dõi hiệu suất luyện tập. Nó đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong những buổi tập khi các đội bóng muốn hoàn thiện chương trình luyện tập và tìm ra cách tốt nhất để sử dụng cầu thủ hiệu quả.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Dù tuyển Anh giành vé vào vòng 16 đội World Cup 2026, Wayne Rooney cho rằng màn trình diễn trước CHDC Congo chưa đủ thuyết phục để nghĩ đến chức vô địch.
Ở tuổi 40, tiền đạo kỳ cựu trở thành cầu thủ ngoài vị trí thủ môn đầu tiên trong lịch sử ra sân ở một trận đấu thuộc vòng knock-out của World Cup.
Với lợi thế sân nhà, lực lượng đồng đều cùng phong độ cao của Balogun và sự trở lại của Pulisic, Mỹ có nhiều cơ sở để bước tiếp vào vòng 1/8 World Cup 2026.
Đội tuyển bóng chuyền nữ U18 Việt Nam đã có màn ra quân ấn tượng hơn tại Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026 khi đánh bại U18 Đài Bắc Trung Hoa với tỷ số thuyết phục 3-0.
Romelu Lukaku nhường quả phạt đền định mệnh cho Tielemans vì áp lực tâm lý, mở ra bước ngoặt giúp tuyển Bỉ lội ngược dòng lịch sử loại Senegal 3-2.
Chiến thắng 3-2 trước Senegal sau khi bị dẫn 0-2 đã giúp đội tuyển Bỉ ghi tên vào danh sách những cuộc lội ngược dòng vĩ đại nhất lịch sử World Cup.
Harry Kane giải cứu Tam Sư, song chiến thắng trước CHDC Congo cũng phơi bày những điểm mạnh và điểm yếu của tuyển Anh trên hành trình chinh phục World Cup 2026.
Từ màn cãi vã nảy lửa đến cái ôm vỡ òa, Trossard và Tielemans đã trải qua một hiệp hai điên rồ để cứu rỗi tuyển Bỉ trước Senegal.
Lamine Camara trải qua trận đấu đáng quên khi vào sân từ ghế dự bị, mắc sai lầm dẫn đến quả phạt đền khiến Senegal bị Bỉ loại ở World Cup 2026.
Thua Bỉ bởi quả phạt đền phút bù giờ, Senegal cay đắng sống lại bi kịch từng khiến họ mất chức vô địch Cúp các quốc gia châu Phi vào tay Ma-rốc.
Bỉ tạo nên màn ngược dòng chưa từng có trong lịch sử World Cup khi thắng Senegal 3-2 sau khi bị dẫn 0-2 đến phút 85 ở vòng 1/16 World Cup 2026.
Youri Tielemans rực sáng với cú đúp ở những phút cuối giúp tuyển Bỉ lội ngược dòng ngoạn mục hạ Senegal 3-2, giành vé vào vòng 16 đội World Cup 2026.
Không chỉ là người hùng đưa Tam sư đi tiếp, đội trưởng tuyển Anh còn thiết lập và tiến gần hàng loạt cột mốc lịch sử cá nhân.
Một ngày thi đấu đáng thất vọng của Jude Bellingham đã không trở thành thảm hoạ khi Harry Kane lên tiếng đúng lúc giúp Anh giành chiến thắng.
Harry Kane và các đồng đội đã viết lại lịch sử bằng chiến thắng đầy cảm xúc tại Atlanta, phá dớp 60 năm không biết lội ngược dòng tại World Cup.
Trước một CHDC Congo phòng ngự kỷ luật và đầy khó chịu, đội tuyển Anh đã trải qua 90 phút nghẹt thở và rồi vỡ oà cảm xúc.
Ngay từ phút thứ 7 của trận đấu đội tuyển CHDC Congo đã tận dụng một thoáng mất tập trung của Tam Sư để ghi bàn mở tỷ số.
Trước sức ép khi đội tuyển Anh bất ngờ bị CHDC Congo dẫn bàn từ rất sớm, Jude Bellingham đã có một hiệp đấu đầy cảm xúc. Tiền vệ của Real Madrid không chỉ liên tục tạo ra cơ hội nguy hiểm mà còn để lộ sự nóng nảy, buộc đồng đội Reece James phải can thiệp để giúp anh lấy lại bình tĩnh.
Bỉ và Senegal sẽ chạm trán tại vòng 32 đội ở Seattle, hứa hẹn một màn so tài rực lửa sau khi cả hai vừa tìm lại được đà thăng hoa ở lượt cuối.
Đội tuyển Anh được đánh giá vượt trội so với CHDC Congo, nhưng khi đối thủ từng cầm hòa Bồ Đào Nha ở vòng bảng, Harry Kane và đồng đội không thể xem thường.
Điểm tựa lớn nhất của tuyển Anh không chỉ nằm ở hàng công với Harry Kane, mà còn là dàn tiền vệ được xem là đắt giá nhất trong lịch sử.
Trước thềm cuộc đối đầu CHDC Congo tại vòng 32 đội, tuyển Anh không chỉ chuẩn bị cho 90 phút thi đấu chính thức mà còn sẵn sàng cho kịch bản sút luân lưu.
Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á là sân chơi quy tụ những tài năng trẻ xuất sắc nhất của bóng chuyền châu lục. Trải qua 14 kỳ tổ chức, đội tuyển U18 nữ Việt Nam mới có 4 lần góp mặt, vào các năm 2005, 2010, 2012 và 2014.
HLV Marcelo Bielsa đã nhận toàn bộ trách nhiệm sau khi tuyển Uruguay bị loại khỏi World Cup 2026, chính thức khép lại bản hợp đồng 3 năm đầy sóng gió.
Cập nhật Link trực tiếp giải bóng chuyền U18 vô địch châu Á: Việt Nam vs Đài Bắc Trung Hoa, trận đấu diễn ra lúc 19h ngày 1/7 trong khuôn khổ bảng D.
Tin vui dành cho người hâm mộ bóng chuyền Việt Nam! Vietcontent – đơn vị chủ quản của Webthethao và Fanpage Bóng chuyền Việt Nam – đã chính thức sở hữu bản quyền phát sóng Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026 (AVC U18 Women's Championship 2026), diễn ra từ ngày 1/7 đến 7/7 tại Nakhon Ratchasima (Thái Lan).
Tuyển Mỹ đang sử dụng công nghệ sóng não để rèn luyện tâm lý sút penalty, chuẩn bị sẵn sàng cho các loạt đấu súng nghẹt thở tại vòng 32 đội World Cup 2026.
World Cup 2026 chưa kết thúc nhưng đã chứng kiến làn sóng thay tướng mạnh mẽ khi 7 HLV đội tuyển quốc gia rời ghế sau những kết quả thất vọng.
Nhận định bóng đá trận Mỹ vs Bosnia & Herzegovina, 07h00 ngày 02/07. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Mỹ vs Bosnia & Herzegovina hôm nay chính xác nhất.
Tại Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026, đội tuyển U18 nữ Việt Nam sở hữu chiều cao trung bình 1,75 m, nằm ở nhóm giữa nhưng vẫn cao hơn nhiều đối thủ mạnh trong khu vực.
Messi và Mbappe cùng dẫn đầu danh sách ghi bàn tại World Cup 2026 với 6 pha lập công, nhưng siêu sao Argentina vẫn vượt trội về hiệu suất thi đấu.
Sau 30 năm với 14 lần tổ chức giải bóng chuyền U18 nữ vô địch châu Á chứng kiến sự thống trị tuyệt đối của Nhật Bản và Trung Quốc khi chỉ có 2 quốc gia này vô địch.
Huyền thoại Lothar Matthaus chỉ trích gay gắt nội bộ tuyển Đức sau thất bại trước Paraguay ở vòng 1/16 World Cup 2026, cho rằng đặc quyền và sự mất đoàn kết khiến đội tuyển trả giá đắt.
HLV Kim Sang Sik khẳng định chuyến tập huấn tại Hàn Quốc sẽ là giai đoạn quyết định để tuyển Việt Nam hoàn thiện chiến thuật, rà soát lực lượng và hướng tới mục tiêu chinh phục ASEAN Cup 2026.
Đội tuyển bóng chuyền nữ U18 Đài Bắc Trung Hoa đã chính thức công bố danh sách tập trung gồm 14 vận động viên chuẩn bị cho Giải vô địch bóng chuyền nữ U18 châu Á 2026.
Nhận định bóng đá trận Bỉ vs Senegal, 03h00 ngày 2/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Bỉ vs Senegal hôm nay chính xác nhất
Vướng thủ tục visa, CĐV "tượng sống" nổi tiếng của CHDC Congo lỡ hẹn màn so tài với tuyển Anh tại World Cup 2026, nhưng biểu tượng đặc biệt này vẫn sẽ xuất hiện dưới một diện mạo mới.
Chỉ cần đúng một chạm để ghi bàn kết liễu Bờ Biển Ngà, Erling Haaland đang định nghĩa lại thế nào là một trung phong cắm tối giản và hiệu quả nhất thế giới.
Chưa đầy hai năm, tuyển Pháp từ đội bóng chỉ ghi đúng... 1 bàn thắng bóng sống ở EURO 2024 giờ trở thành cỗ máy tấn công đáng sợ nhất ở World Cup 2026...
Với lực lượng đã tham dự giải U18 vô địch Đông Nam Á, U18 Việt Nam chỉ có thêm sự bổ sung ở danh sách ban huấn luyện trước thềm giải đấu cấp độ châu lục.