Ngày nay, trẻ em (nhất là các trẻ em ở thành thị) đã không còn gắn bó với các trò chơi dân gian, truyền thống như xưa. Với nỗi lo lắng không có sân chơi cho các bé, những bậc phụ huynh tìm đến những môn hoạt động thể chất như: đá banh, cầu lông, bơi lội, học võ... Vậy Muay Thái thì sao, có nên đưa trẻ đi luyện Muay Thái hay không?
Bất kể một loại hình nào, khi tồn tại, nó đều có 2 mặt điểm mạnh và điểm yếu, và Muay Thái cũng không ngoại lệ. Cho trẻ em luyện tập Muay Thái sẽ có được những lợi ích nhất định tồn tại bên cạnh những yếu điểm của nó.
Lợi ích của việc cho trẻ luyện tập Muay Thái
Như chúng ta đã biết, trẻ em cần được hoạt động thể chất và hoạt động tinh thần, trong khi đó, Muay Thái là môn võ cần nhiều sự vận động, để giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, và có thể tự vệ tốt trước các trường hợp bắt nạt ở học đường. Vậy, đâu có lý do gì chúng ta lại không cho trẻ luyện tập Muay Thái.
Chẳng những đó là những bài tập về thể chất, Muay Thái còn giúp các bé rèn luyện tinh thần mạnh mẽ, tăng sức chịu đựng và tự tin hơn, khẳng định được bản thân mình. Trong cuộc sống hiện đại, những đứa trẻ tự tin luôn giành được những ưu thế nhất định, vì thế, Muay Thái hữu ích trong việc huấn luyện sự tự tin cho trẻ.
Bên cạnh đó, trong môi trường tập luyện Muay Thái vừa có huấn luyện viên, vừa có bạn tập sẽ giúp trẻ xây dựng được mối quan hệ thầy – trò, bạn bè với nhau. Đồng thời, trong các mối quan hệ đó, trẻ sẽ học được những đức tính tôn sư trọng đạo, giúp đỡ bạn bè, xây dựng tình bạn và các kỹ năng sống, kỹ năng xã hội cần thiết khác.
Lợi ích tiếp theo của việc cho trẻ rèn luyện Muay Thái, đó chính là, rèn luyện sự tập trung và tính kỷ luật cho trẻ. Những đức tính này thật sự rất cần thiết cho sự phát triển sau này của trẻ khi hòa nhập vào cuộc sống cộng đồng.
Bất cập trong việc luyện tập Muay Thái
Bên cạnh những lợi ích thì việc cho trẻ luyện tập Muay Thái cũng tồn tại những bất cập kèm theo như rủi ro xảy ra chấn thương, va chạm trong lúc luyện tập. Nhưng nhìn chung, nếu có sự quản lý và quan tâm của huấn luyện viên, cùng với việc trang bị bảo hộ tập luyện cần thiết thì những rủi ro đó ít xảy ra và mức độ không đáng phải lo ngại.
Như vậy, nếu mang lợi ích và bất cập trong việc cho trẻ tập Muay Thái mang đi cân đo, đong đếm thì chúng ta thấy, lợi ích nhiều hơn bất cập. Cho nên, các bậc phụ huynh cứ yên tâm mà cho trẻ đi học Muay Thái.
Nhưng hãy nhớ, việc tập luyện đó chỉ nằm trong khuôn khổ rèn luyện sức khỏe, chứ không nên biến tướng thành việc tập luyện dành cho việc chiến đấu trên võ đài. Thiết nghĩ, việc những đứa trẻ chiến đấu trên võ đài, các em vừa chịu đựng những chấn thương về cơ thể (ảnh hưởng đến hệ cơ, xương sau này), vừa bị chấn thương về tâm lý, về áp lực tập luyện, thi đấu, thành tích và đôi khi biến nó trở thành nỗi sợ hãi trong các em.
Khởi động rất cần thiết cho các võ sĩ Muay Thái khi tập luyện và thi đấu. Việc khởi động không kỹ hoặc không khởi động đều ảnh hưởng không tốt đến hiệu suất tập luyện và thi đấu của các võ sĩ.
Muay Thái có đầy đủ bộ kỹ thuật gối - chỏ, được yêu mến nhiều hơn bộ môn Kickboxing nhưng thực tế lại không phát triển bằng.
Muay Thái là một môn thể thao đòi hỏi nhiều thể lực và đa dạng về kỹ thuật. Trước những đòi hỏi đó, các võ sĩ Muay Thái có thể chiến đấu đến độ tuổi nào là thích hợp?
Bình luận
Một số tựa game đã ghi nhận mức tăng trưởng ấn tượng, phá vỡ định kiến về tiềm năng phát triển và thiết lập lại quy tắc thành công trong ngành công nghiệp Esports.
"Với nỗ lực kết hợp của tất cả các bên liên quan, ngành Esports Trung Quốc đang ở vị trí tốt để phát triển bền vững, khỏe mạnh và lâu dài trong một hệ sinh thái mở, được điều chỉnh tốt và có trật tự."
WTT Star Contender Doha 2026 khép lại với những dấu ấn đậm nét, trong đó nổi bật nhất là màn trình diễn hoàn hảo của Zhu Yuling.
Hôm nay (18/1), bầu không khí tại Thái Lan đã nóng lên khi Đoàn Thể thao Người khuyết tật (TTNKT) Việt Nam bước vào buổi tập chính thức đầu tiên tại ASEAN Para Games 13.
Trận đấu diễn ra vô cùng kịch tính, không có sự chênh lệch rõ ràng sau bốn ván đấu. Tuy nhiên, Adriana Diaz, "Niềm tự hào của Puerto Rico", đã có được tiếng cười cuối cùng.
Medan Falcons đã có trận đấu giàu cảm xúc trước Elektrik PLN khi để thua sát nút 2-3 (26-24, 20-25, 20-25, 25-20, 12-15) tại ProLiga Indonesia.
Hyundai Capital Skywalkers tiếp tục duy trì sức ép lên ngôi đầu bảng V-League nam Jin Air mùa giải 2025-2026 bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Woori Card vào ngày 18/1 tại nhà thi đấu Jangchung, Seoul.
Ngân hàng Công nghiệp IBK Hàn Quốc đã phải nhận thất bại đầy tiếc nuối trước Heungkuk Life Insurance trong khuôn khổ vòng 4 giải V-League Nữ Jin Air 2025-2026.
Kim Da-eun đã có màn trình diễn cá nhân xuất sắc nhất kể từ đầu mùa khi ghi 18 điểm, góp công lớn giúp Heungkuk Life Insurance đánh bại IBK Industrial Bank of Korea trong một trận đấu kịch tính kéo dài năm set.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Màn trình diễn cá nhân xuất sắc của Leo đã trở thành điểm nhấn lớn nhất trong chiến thắng thuyết phục 3-0 của Hyundai Capital trước Woori Card trên sân khách.
Từng là đồng đội thân thiết của nhau, giờ Leo và Park Chul-Woo lại đứng ở 2 đầu chiến tuyến với những trách nhiệm khác biệt.
Carlos Alcaraz đã khởi đầu hành trình chinh phục Grand Slam sự nghiệp bằng chiến thắng 3 set đầy khó khăn trước niềm hy vọng của nước chủ nhà Adam Walton tại giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật.
Trợ lý HLV Rajon Rondo thừa nhận sự thất vọng của Giannis Antetokounmpo bắt nguồn từ sự thiếu ổn định của toàn đội, nhưng tin rằng Bucks vẫn còn cơ hội cạnh tranh.
Ngược dòng khó tin từ 0-4, Danilovic loại huyền thoại quần vợt Venus Williams tại vòng 1 giải quần vợt Australian Open.
Sam Hauser vừa có một đêm thi đấu để đời với 30 điểm toàn từ vạch 3 điểm, thiết lập kỷ lục NBA về số trận đấu có 10+ quả 3 điểm mà không cần ném 2 điểm.
Chiếc áo đấu định đoạt danh hiệu vô địch của Stephen Curry trong Game 6 Chung kết NBA 2022 vừa được bán với giá kỷ lục 2,45 triệu đô la, xô đổ kỷ lục cũ của chính anh.
Người hâm mộ Lakers có thể thở phào nhẹ nhõm khi HLV JJ Redick thông báo kết quả chụp MRI chấn thương háng của Luka Doncic là "tốt" và anh chỉ cần theo dõi từng ngày.
"Vỡ trận" ngày khai mạc Úc mở rộng khiến khán giả phẫn nộ vì xếp hàng dài chờ đợi dù giá vé tăng cao. Fan thất vọng rời đi khi vé vào sân "bay sạch", giá vé chợ đen lên tới hàng trăm đô la.
Cựu ngôi sao Lakers Lamar Odom vừa bị bắt tại Las Vegas vào sáng sớm thứ Bảy với cáo buộc lái xe dưới ảnh hưởng của chất kích thích (DUI) và chạy quá tốc độ.
Với sự linh hoạt về tài chính hiếm có, Milwaukee Bucks đang nhắm đến việc tiếp nhận các hợp đồng lớn như Andrew Wiggins hay Miles Bridges để nâng cấp đội hình.
Lực lượng Lakers vốn đã mỏng lại càng thêm nát khi Marcus Smart dính chấn thương ngay trong trận thua Blazers, khiến nỗ lực của LeBron James trở nên vô nghĩa.
Dù gặp đôi chút khó khăn trước tay vợt trẻ thuận tay trái Rakotomanga Rajaonah, nhà đương kim vô địch Aryna Sabalenka đã bản lĩnh lội ngược dòng để giành chiến thắng 2-0 tại vòng 1 Úc mở rộng.
New Orleans Pelicans bất ngờ gia nhập cuộc đua giành chữ ký của Ja Morant, mở ra viễn cảnh tái hợp hai vị trí dẫn đầu kỳ Draft 2019 cùng Zion Williamson.
Giữa cơn khủng hoảng phong độ, Lakers không chỉ tìm kiếm viện binh trên thị trường chuyển nhượng mà còn chuẩn bị cho một cuộc cải tổ mạnh mẽ ở bộ phận tuyển trạch và thượng tầng.
Với chiến thắng kịch tính ở ván đầu tiên, Sato tự tin bước tiếp, và càng chơi càng hay, qua đó hoàn tất chiến thắng 3-0, một kết quả gây chấn động cho toàn bộ nhánh đấu.
Tổng thể, T1 vẫn đang tiếp tục thích nghi với những thay đổi trong meta và các chiến lược mới tại LCK Cup 2026.
Giữa cái nóng gay gắt của Melbourne, tay vợt Zeynep Sonmez đã trở thành tâm điểm của giải quần vợt Úc mở rộng không chỉ bởi tài năng, mà còn nhờ trái tim ấm áp.
Waters và Bright sẽ gặp lại đôi hạt giống số 4, Jackie Kawamoto và Jade Kawamoto trong trận chung kết vào Chủ Nhật, một cuộc tái đấu của trận chung kết từ giải Lakeland Open.
T1 đang có một khởi đầu tốt đẹp trong mùa giải LCK Cup 2026, và Oner hy vọng đội sẽ tiếp tục cải thiện và mang về những thành tích cao hơn trong năm nay.
Igor Gorgonzola Novara một lần nữa phải nếm trải cảm giác tiếc nuối sau một trận đấu marathon kéo dài năm set, khi họ để thua Savino Del Bene Scandicci 2-3 trong loạt tie-break đầy kịch tính.
Emma Raducanu sẵn sàng cho chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên tại Melbourne sau khởi đầu mùa giải 2026 đầy thất vọng.
Đây là màn chạy đà hoàn hảo trước khi các tay vợt hàng đầu hội quân tại giải cầu lông Indonesia Masters diễn ra vào tuần tới.
Aryna Sabalenka thể hiện phong độ đáng gờm hơn bao giờ hết tại Úc sau khi bảo vệ thành công danh hiệu ở Brisbane, sẵn sàng đánh bại tay vợt người Pháp được đặc cách.
Chương mới bắt đầu khi Carlos Alcaraz hướng đến việc tạo dấu ấn tại Melbourne, lúc gặp Adam Walton ở vòng 1 giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Người dân cho rằng đây là thay đổi lớn đối với tài sản chung, lẽ ra phải được toàn thể chủ sở hữu căn hộ biểu quyết trước khi thực hiện.
Numia Vero Volley Milano tiếp tục thể hiện phong độ ổn định và bản lĩnh thi đấu đáng nể khi giành chiến thắng 1-3 trước Wash4green Monviso Volley ngay trên sân khách Pala Bus Company.
Megabox Ondulati của huấn luyện viên Andrea Pistola đã không thể tạo nên bất ngờ trước Reale Mutua Fenera Chieri, đội đang đứng thứ tư trên bảng xếp hạng, khi để thua với tỷ số 0-3 (27-25, 25-19, 25-22).
Với sự kiên trì, nhóm học sinh Trường Trung học Crossroads đã khai sinh ra Los Angeles High School Pickleball League – giải đấu pickleball trung học đầu tiên tại bang California.
Cựu vô địch Wimbledon, Marketa Vondrousova, đã rút khỏi giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật sau khi tay vợt người Cộng hòa Séc cho biết cô đang gặp phải chấn thương vai.