Trên thế giới có Boxing là môn võ cổ lâu đời nhất, nhưng đến hiện tại, Boxing vẫn là một trong những môn võ hiệu quả hàng đầu. Lý do cho sự phát triển không ngừng của Boxing đó chính là khả năng "tiến hóa" theo thời đại.
Quay về với Vịnh Xuân, nếu dùng các tiêu chuẩn hiện tại để xét lại, Vịnh Xuân là một môn võ lỗi thời với các triết lý cũng đã cũ kỹ. Tuy nhiên, nếu so sánh vào thời điểm nó được sinh ra, Vịnh Xuân thật sự là một cuộc cách mạng về tập luyện võ thuật đối kháng.
Lịch sử Vịnh Xuân
Vịnh Xuân Quyền có rất nhiều giai thoại xung quanh lịch sử ra đời của nó. Tuy nhiên, có thể xác định được rằng thời gian ra đời của Vịnh Xuân Quyền đâu đó vào khoảng 200 năm trước, trong thời kỳ phản Thanh phục Minh tại Trung Quốc. Một giai thoại khác lại cho rằng Vịnh Xuân được phát triển bởi bà Nghiêm Vịnh Xuân, con gái của Nghiêm Nhị, học trò của Ngũ Mai Sư Thái. Nghiêm Vịnh Xuân truyền những kỹ thuật mình sở đắc lại cho chồng là Lương Bác Trù. Lương Bác Trù sau đó phát triển môn võ và đặt tên theo tên của vợ là Vịnh Xuân quyền.

Nói dông nói dài, tóm lại Vịnh Xuân ra đời trong thời kỳ truyền thông, thông tin cực kỳ hạn chế và khoa học thể thao vẫn còn là một khái niệm xa vời. Hiểu được điều này, ta mới có thể hiểu được vì sao Vịnh Xuân lại là một môn võ đi trước thời đại vào thời gian đó.
Vịnh Xuân và những điều đi trước thời đại
Nhắc đến Vịnh Xuân là phải nhắc đến kỹ thuật đánh mộc nhân, kỹ thuật niêm thủ và các kỹ thuật ra đòn lấy nhu chế cương, mượn lực của đối thủ để tấn công. Khoan nói về những tư duy lỗi thời của VỊnh Xuân trong hiện tại, xét về quá khứ, Vịnh Xuân đã làm được những điều sau:
Niêm thủ hay thuật tập đối luyện, hand eye coordination...
Trong khi các môn võ thời gian trước đều tập trung vào việc làm sao để đấm nhanh hơn, mạnh hơn, thì Vịnh Xuân đã nghĩ đến hệ thống bài tập niêm thủ để các võ sinh có thể tập luyện ra đòn ngay trong lúc giao tay.
Niêm thủ trong thời đại mới có thể được hiểu rộng ra là kỹ năng hand fighting (tay đấu tay) nhằm tìm được các lợi thế ở trong giao đấu. Kỹ thuật hand fighting này thể hiện rõ nét nhất trong các bộ môn như BJJ, Wrestling và Boxing (đặc biệt khi có 2 đối thủ nghịch tấn nhau). Kỹ thuật hand fight ngày nay không còn là kỹ thuật mang tính chất sống còn ở thi đấu đối kháng, nhưng nó là kỹ thuật cần thiết để giành ưu thế trong các tình huống khác nhau.
Huyền thoại BJJ thế giới Marcelo Garcia hướng dẫn kỹ thuật hand fighting ở thế Buterfly Guard
Ở Boxing, có thể kể đến huyền thoại Roberto Duran với lối đánh cự ly gần nổi bật. Cái hay của Duran không phải là khả năng che chắn hay lách né thần sầu ở cự ly này. Cái tài của ông nằm ở khả năng kiểm soát tay đối thủ và ra đòn theo quán tính vận động đó - gần tương tự như nguyên lý của kỹ thuật niêm thủ.
Duran truyền dạy lại kỹ thuật hand fighting cự ly gần trứ danh của ông
Trước hết hãy nhớ rằng trong thời điểm Vịnh Xuân ra đời, khả năng thông tin của thế giới lúc đó xoay quanh thư từ. Vì thế cùng lắm các kiến thức về võ thuật từ sáng tổ Vịnh Xuân sẽ không thể hình ảnh hóa cho các đồ đệ cấp dưới của sáng tổ. Điều này dẫn đến việc sáng tổ Vịnh Xuân cũng không thể mong đợi các môn đồ giải thích rõ ràng cho các lứa học trò F2-F3 mọi tri thức mà họ hiểu. Điều cần nhất chính là một hệ thống bài tập dễ dàng để Vịnh Xuân dù có được truyền bá ở nơi xa xôi đến mấy, chúng vẫn đảm bảo tính hiệu quả. Đây là điều mà kỹ thuật niêm thủ đã làm được.
Cái sai duy nhất của niêm thủ chính là sáng tổ đã không làm rõ ý đồ tập luyện của kỹ thuật này (hoặc không có cơ hội làm rõ) dẫn đến việc các hậu bối hiểu sai bài tập và cuối cùng là biến tướng nó thành một thứ "biểu diễn".
Tạm bỏ qua sự so sánh phiến diện của video dưới, có thể thấy rằng Vịnh Xuân có tư tưởng hệ thống kỹ thuật khá độc đáo so với thời đại trước:
Nhận ra tầm quan trọng của góc đánh, vị trí đánh
Vào thời gian trước, các môn võ đa phần đều mô phỏng kỹ thuật tấn công, phản công đều theo phương tiến-lùi hoặc chỉ tập trung vào các kỹ thuật phản công trên các tình huống giả định có sẵn thì Vịnh Xuân đã phát triển hệ thống kỹ thuật áp dụng góc đánh, vị trí đánh vào có các kỹ thuật đảo góc đánh liên tục.
Đặc biệt hơn, các kỹ thuật đảo góc này không có tính chất học thuộc lòng mà lại đi vào "flow" nghĩa là mỗi kỹ thuật của Vịnh Xuân sẽ có một nguyên lý ra đòn khác nhau, bạn muốn cải tiến sao cũng được, miễn là thỏa được nguyên lý ra đòn này.


Đó chính là lý do vì sao kỹ thuật đánh Mộc Nhân của Vịnh Xuân lại đa dạng đến vậy. Nó không tập trung vào việc kỹ thuật A phải nối với kỹ thuật B mà bài tập về Mộc Nhân được xây dựng theo hướng chuẩn bị cho võ sinh các kỹ thuật cần thiết và rồi tự phối khi đi vào Mộc Nhân.
Kết
Xét cho cùng, Boxing hay Vịnh Xuân đều là những môn võ lâu đời. Tuy nhiên, Boxing có một cái may mắn là đã được khoa học hóa từ sớm khi bước lên thể thao còn Vịnh Xuân lại tự mình khoác lên một chiếc áo mờ ảo hư hư thực thực để rồi càng ngày càng thụt lùi trong võ thuật hiện đại.
Sau trận thua ê chề của Nam Anh Kiệt trước Lưu Cường, Flores đã bất ngờ gửi lời thách đấu đến với đối thủ cũ.
Sau nhiều lần công kích trên mạng xã hội, màn tỉ thí giữa võ sĩ nghiệp dư Lưu Cường và võ sư Vịnh Xuân Nam Anh phái – Nam Anh Kiệt đã diễn ra.
Sau 1 năm, lời thách đấu môn phái của nhà vô địch SEA Games lại bất ngờ được môn đồ Vịnh Xuân Nam Anh ở tận ... Canada nhận lời.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Không chỉ là người hùng đưa Tam sư đi tiếp, đội trưởng tuyển Anh còn thiết lập và tiến gần hàng loạt cột mốc lịch sử cá nhân.
Một ngày thi đấu đáng thất vọng của Jude Bellingham đã không trở thành thảm hoạ khi Harry Kane lên tiếng đúng lúc giúp Anh giành chiến thắng.
Harry Kane và các đồng đội đã viết lại lịch sử bằng chiến thắng đầy cảm xúc tại Atlanta, phá dớp 60 năm không biết lội ngược dòng tại World Cup.
Trước một CHDC Congo phòng ngự kỷ luật và đầy khó chịu, đội tuyển Anh đã trải qua 90 phút nghẹt thở và rồi vỡ oà cảm xúc.
Ngay từ phút thứ 7 của trận đấu đội tuyển CHDC Congo đã tận dụng một thoáng mất tập trung của Tam Sư để ghi bàn mở tỷ số.
Trước sức ép khi đội tuyển Anh bất ngờ bị CHDC Congo dẫn bàn từ rất sớm, Jude Bellingham đã có một hiệp đấu đầy cảm xúc. Tiền vệ của Real Madrid không chỉ liên tục tạo ra cơ hội nguy hiểm mà còn để lộ sự nóng nảy, buộc đồng đội Reece James phải can thiệp để giúp anh lấy lại bình tĩnh.
Bỉ và Senegal sẽ chạm trán tại vòng 32 đội ở Seattle, hứa hẹn một màn so tài rực lửa sau khi cả hai vừa tìm lại được đà thăng hoa ở lượt cuối.
Đội tuyển Anh được đánh giá vượt trội so với CHDC Congo, nhưng khi đối thủ từng cầm hòa Bồ Đào Nha ở vòng bảng, Harry Kane và đồng đội không thể xem thường.
Với lợi thế sân nhà, lực lượng đồng đều cùng phong độ cao của Balogun và sự trở lại của Pulisic, Mỹ có nhiều cơ sở để bước tiếp vào vòng 1/8 World Cup 2026.
Điểm tựa lớn nhất của tuyển Anh không chỉ nằm ở hàng công với Harry Kane, mà còn là dàn tiền vệ được xem là đắt giá nhất trong lịch sử.
Trước thềm cuộc đối đầu CHDC Congo tại vòng 32 đội, tuyển Anh không chỉ chuẩn bị cho 90 phút thi đấu chính thức mà còn sẵn sàng cho kịch bản sút luân lưu.
Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á là sân chơi quy tụ những tài năng trẻ xuất sắc nhất của bóng chuyền châu lục. Trải qua 14 kỳ tổ chức, đội tuyển U18 nữ Việt Nam mới có 4 lần góp mặt, vào các năm 2005, 2010, 2012 và 2014.
HLV Marcelo Bielsa đã nhận toàn bộ trách nhiệm sau khi tuyển Uruguay bị loại khỏi World Cup 2026, chính thức khép lại bản hợp đồng 3 năm đầy sóng gió.
Cập nhật Link trực tiếp giải bóng chuyền U18 vô địch châu Á: Việt Nam vs Đài Bắc Trung Hoa, trận đấu diễn ra lúc 19h ngày 1/7 trong khuôn khổ bảng D.
Tin vui dành cho người hâm mộ bóng chuyền Việt Nam! Vietcontent – đơn vị chủ quản của Webthethao và Fanpage Bóng chuyền Việt Nam – đã chính thức sở hữu bản quyền phát sóng Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026 (AVC U18 Women's Championship 2026), diễn ra từ ngày 1/7 đến 7/7 tại Nakhon Ratchasima (Thái Lan).
Tuyển Mỹ đang sử dụng công nghệ sóng não để rèn luyện tâm lý sút penalty, chuẩn bị sẵn sàng cho các loạt đấu súng nghẹt thở tại vòng 32 đội World Cup 2026.
World Cup 2026 chưa kết thúc nhưng đã chứng kiến làn sóng thay tướng mạnh mẽ khi 7 HLV đội tuyển quốc gia rời ghế sau những kết quả thất vọng.
Nhận định bóng đá trận Mỹ vs Bosnia & Herzegovina, 07h00 ngày 02/07. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Mỹ vs Bosnia & Herzegovina hôm nay chính xác nhất.
Tại Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026, đội tuyển U18 nữ Việt Nam sở hữu chiều cao trung bình 1,75 m, nằm ở nhóm giữa nhưng vẫn cao hơn nhiều đối thủ mạnh trong khu vực.
Messi và Mbappe cùng dẫn đầu danh sách ghi bàn tại World Cup 2026 với 6 pha lập công, nhưng siêu sao Argentina vẫn vượt trội về hiệu suất thi đấu.
Sau 30 năm với 14 lần tổ chức giải bóng chuyền U18 nữ vô địch châu Á chứng kiến sự thống trị tuyệt đối của Nhật Bản và Trung Quốc khi chỉ có 2 quốc gia này vô địch.
Huyền thoại Lothar Matthaus chỉ trích gay gắt nội bộ tuyển Đức sau thất bại trước Paraguay ở vòng 1/16 World Cup 2026, cho rằng đặc quyền và sự mất đoàn kết khiến đội tuyển trả giá đắt.
HLV Kim Sang Sik khẳng định chuyến tập huấn tại Hàn Quốc sẽ là giai đoạn quyết định để tuyển Việt Nam hoàn thiện chiến thuật, rà soát lực lượng và hướng tới mục tiêu chinh phục ASEAN Cup 2026.
Đội tuyển bóng chuyền nữ U18 Đài Bắc Trung Hoa đã chính thức công bố danh sách tập trung gồm 14 vận động viên chuẩn bị cho Giải vô địch bóng chuyền nữ U18 châu Á 2026.
Nhận định bóng đá trận Bỉ vs Senegal, 03h00 ngày 2/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Bỉ vs Senegal hôm nay chính xác nhất
Vướng thủ tục visa, CĐV "tượng sống" nổi tiếng của CHDC Congo lỡ hẹn màn so tài với tuyển Anh tại World Cup 2026, nhưng biểu tượng đặc biệt này vẫn sẽ xuất hiện dưới một diện mạo mới.
Chỉ cần đúng một chạm để ghi bàn kết liễu Bờ Biển Ngà, Erling Haaland đang định nghĩa lại thế nào là một trung phong cắm tối giản và hiệu quả nhất thế giới.
Chưa đầy hai năm, tuyển Pháp từ đội bóng chỉ ghi đúng... 1 bàn thắng bóng sống ở EURO 2024 giờ trở thành cỗ máy tấn công đáng sợ nhất ở World Cup 2026...
Với lực lượng đã tham dự giải U18 vô địch Đông Nam Á, U18 Việt Nam chỉ có thêm sự bổ sung ở danh sách ban huấn luyện trước thềm giải đấu cấp độ châu lục.
Tuyển Pháp thi triển sức mạnh áp đảo và lối chơi đậm chất chiến thuật để nghiền nát Thụy Điển, khẳng định vị thế bá chủ giữa một kỳ World Cup đầy hỗn loạn.
Với chiến thắng này, Mexico tiến vào vòng 1/8 và sẽ chạm trán Anh hoặc CHDC Congo, trong khi Quinones tiếp tục nổi lên như ngôi sao sáng nhất của đội bóng chủ nhà.
Sự xuất hiện của Mora không chỉ mang ý nghĩa lịch sử mà còn đánh dấu niềm tin lớn của Mexico vào thế hệ trẻ trong hành trình chinh phục World Cup.
Tình huống tổ chức tấn công sắc lẹm và hiệu quả giúp chủ nhà Mexico gia tăng cách biệt. Raul Jimenez là người lập công với cú dứt điểm ở đẳng cấp rất cao
Julian Quinones bứt tốc, ngoặt vào trong vòng cấm địa Ecuador rồi tung ra cú dứt điểm trái phá. Thủ môn Galindez hoàn toàn không có cơ hội cứu thua cho Ecuador.
Giải thể thao các môn hè thành phố Hà Nội 2026 khởi tranh từ hôm nay ngày 1/7, quy tụ hơn 8.000 vận động viên tranh tài ở 18 môn, trong đó Pickleball lần đầu góp mặt.
Bàn thắng mở tỷ số của Julian Quinones trong trận Mexico gặp Ecuador đã làm dấy lên nhiều tranh cãi khi tiền đạo này có thời điểm đứng sau hàng phòng ngự đối phương.
Trước thềm ASEAN Cup 2026, Timor Leste gây bất ngờ khi triệu tập tới 11 tiền đạo trong danh sách 26 cầu thủ, sẵn sàng cho màn chạm trán tuyển Việt Nam ở trận ra quân.
Cuộc đối đầu giữa Mexico và Ecuador tại vòng 32 đội World Cup 2026 đã không thể diễn ra đúng kế hoạch khi thời tiết xấu buộc ban tổ chức phải hoãn giờ bóng lăn.
Đối thủ trước mắt El Tri là Ecuador, nhưng phía sau họ vẫn là cái bóng của nỗi ám ảnh mang tên "trận đấu thứ tư" – cột mốc mà đội tuyển này chưa thể vượt qua kể từ World Cup 1986.
Với 18 trận thắng tại World Cup, chiến lược gia 57 tuổi tiếp tục khẳng định vị thế của một trong những HLV vĩ đại nhất lịch sử bóng đá thế giới.