Huyền thoại George St-Pierre và tâm lý tập luyện của võ sĩ giữa mùa dịch

thứ sáu 17-4-2020 4:41:00 +07:00 0 bình luận
Tay đấm người Canada chia sẻ cách bày những bài tập và lấy động lực giữa những ngày thực hiện cách ly xã hội.

Tuyên bố giải nghệ lần đầu tiên năm 2013, võ sĩ MMA người Canada George St-Pierre (GSP) khiến không ít fan hâm mộ cảm thấy hụt hẫng khi quyết định tạm dừng sự nghiệp. Sau đó 4 năm vào 2017, anh trở lại và giành chức vô địch Middleweight UFC khi đánh bại Michael Bisping. 

Để làm được điều đó, St-Pierre đã luôn duy trì việc tập luyện giữ phong độ ngay cả khi không còn thi đấu. Và theo “The Rush”, điều này đặc biệt cần được đảm bảo ngay cả trong thời gian cách ly do dịch bệnh như hiện tại.

“Là một võ thuật gia, bạn phải luôn tìm cách để sáng tạo. Kể cả khi không tới phòng tập, hãy tìm cách để tập luyện và duy trì hoạt động của mình. Thực tế có rất nhiều cách để thực hiện điều đó.” – St-Pierre chia sẻ.

St-Pierre nổi tiếng với việc tập luyện đều đặn cả khi không thi đấu. (Ảnh: Twitter)

Trong giai đoạn “đóng băng”, với nhiều cá nhân sẽ là lúc phong độ bị giảm sút. Tuy nhiên, đây cũng là thời gian chạy đà hoàn hảo để sẵn sàng hơn so với đối thủ khi trở lại. Đó cũng chính là tâm thế mà St-Pierre khuyên các võ sĩ nên chuẩn bị.

“Dĩ nhiên sẽ rất khó, nhưng bạn phải thích nghi với điều đó. Ai cũng vậy cả thôi, tất cả đều đối mặt với tình cảnh này kể cả đối thủ của bạn.” – Võ sĩ người Canada nhận định. “Vì thế, tất cả đều bất lợi như nhau và lúc này, bạn phải thật sáng tạo. Bởi trong một số tình huống, kẻ sáng tạo nhất, thích nghi tốt nhất là kẻ thành công nhất.” 

“Trong một cuộc thi đấu, cách tốt nhất để chuẩn bị cho 1 đối thủ là trở thành phiên bản đối lập với họ. Khi đó, bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn, tìm cách để tập luyện sao cho phù hợp với những gì cần thể hiện trên sàn đấu nhất. Có thể sẽ rất khó nhưng đối thủ của bạn cũng trải qua điều tương tự, hãy nghĩ như vậy.” 

George St-Pierre luôn áp chế đối phương bằng việc khoan vào điểm yếu của họ. (Ảnh: Bleacher Report)

Trong lịch sử làng MMA, George St-Pierre được đánh giá cao vì lối đánh toàn diện của mình. Tuy nhiên, thay vì đối đầu và vượt trội hơn đối thủ ở sở trường của họ, anh luôn phòng thủ những điểm yếu của bản thân và đánh vào sở đoản của đối thủ. Chiến thuật này cũng được xem như cách đánh đặc trưng nhất của MMA nói riêng và võ thuật nói chung.

Đây được xem như sự khác biệt lớn nhất của St-Pierre so với các võ sĩ khác tại UFC. Trải qua 28 trận đấu GSP chỉ để thua 2 trận và kết thúc sự nghiệp với chuỗi 13 trận thắng liên tiếp theo một kịch bản tương tự.

Lâm Gia
Tin cùng chuyên mục
Video
Có thể bạn quan tâm
Xem thêm

CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Văn phòng giao dịch: 269 Thụy Khuê, Q. Tây Hồ, Hà Nội

Điện thoại: 024.32669666

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 230/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 10/05/2016.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

269 Thụy Khuê, Q. Tây Hồ, Hà Nội