>> Những phong cách Striking trong MMA: Tầm ảnh hưởng của Boxing (Phần 1)
>> Những phong cách Striking trong MMA: Dấu ấn của Kickboxing (Phần 2)
Được sử dụng rất nhiều trong nghệ thuật chiến đấu tay không, Grappling - bao gồm Vật và Khóa siết - là những kĩ năng không thể thiếu của các võ sĩ hiện đại.
Trên thực tế, những võ sĩ thuần grappling như Rickson Gracie, Royce Gracie hay Dan Severn mới là những người đã áp đảo MMA và UFC trong thời kì ban đầu chứ không phải là những võ sĩ đánh đứng (striker).
Vậy Grappling là gì? Những môn võ nào sẽ được đề cập đến khi nói về grappling?
Grappling là thuật ngữ để chỉ trường phái chiến đấu ở khoảng cách rất ngắn, thường được sử dụng nhằm mục đích kéo đối phương xuống đất để đánh địa chiến, dành vị trí thuận lợi như lên mount (vị trí mà võ sĩ ngồi hẳn lên bụng đối phương để giã đòn hoặc tìm cách khóa, siết) hoặc tạo ra chấn thương cho đối thủ như siết, bẻ cổ, bẻ tay, bẻ chân,… khiến đối thủ phải tap out xin hàng.
Grappling thường được phân thành 2 loại chính, gồm grappling đứng (stand-up grappling) và địa chiến (ground grappling).
Có khá nhiều môn võ đến từ nhiều quốc gia khác nhau được sử dụng trong grappling như Brazilian Jiu-Jitsu, Vật tự do, Sambo, Judo,… Mỗi môn võ sẽ có những đóng góp nhất định ở 1 trong 2 phân loại grappling trên.
Grappling đứng (Stand-up Grappling): Tầm quan trọng của Vật
Vì mọi cuộc chiến đều bắt đầu từ vị trí đứng, stand-up grappling là kĩ năng không thể thiếu dành cho các grappler.
Tùy vào hoàn cảnh mà stand-up grappling có thể có nhiều mục đích khác nhau, kể cả là tấn công hay phòng thủ. Ví dụ như khi cần đối mặt với những boxer đáng nể như Manny Pacquiao hay Mike Tyson, nên sử dụng grappling làm phương án tấn công chính nhằm vật họ xuống đất và tránh phải trao đổi những đòn đánh đứng.
Để thực hiện điều này, cần phải thành thục những kĩ năng cơ bản của môn vật như double leg takedown (vật xuống đất bằng cách tóm cả 2 chân), single leg takedown (vật 1 chân), leg sweeps (quét trụ) hay over-the-shoulder slams (ném qua vai).
Những võ sĩ thuần thục các kĩ thuật tấn công bằng stand-up grappling có thể kể tới như Chad Mendes, Chael Sonnen, Jon Jones, Daniel Cormier hay Khabib Nurmagomedov.
Tuy nhiên trong trường hợp không muốn phải đánh địa chiến với một võ sĩ đai đen Brazilian Jiu Jitsu, defensive grappling hay grappling phòng thủ là một ý tưởng không tồi.
Vẫn sử dụng môn Vật là vũ khí chiến đấu chính, các võ sĩ thường sẽ giữ khoảng cách với đối thủ. Nếu bị đặt trong tình huống ôm khóa, họ sẽ dùng sức mạnh giành under-hook (tay ở dưới tay của đối phương) để không bị vật xuống đất.
Sprawl - Đè gáy của đối phương xuống sàn để không bị quật ngã:
Để phòng thủ, các võ sĩ còn có thể sử dụng các kĩ năng sprawl nhanh và mạnh và sử dụng thành lồng như một vũ khí hữu hiệu.
Trong những tư thế sprawl, việc giữ được thăng bằng và như kiểm soát được vị trí đầu đối phương nằm dưới hông là 2 điều mà các võ sĩ cần phải lưu tâm nhất khi phòng ngự.
Những võ sĩ có khả năng phòng thủ grappling hay nhất trong UFC có thể kể đến như Tyron Woodley, Jon Jones, Robert Whittaker, Daniel Cormier hay Georges St-Pierre.
Địa chiến (Ground grappling): Nơi những nghệ sĩ Brazilian Jiu Jitsu tỏa sáng
Địa chiến là thuật ngữ dùng để chỉ các kĩ thuật grappling được sử dụng khi hai võ sĩ đã không còn ở tư thế đứng, và môn võ được sử dụng nhiều nhất trong địa chiến không gì khác chính là Brazilian Jiu Jitsu.
Mục đích chính của địa chiến là phát triển lên vị trí thuận lợi (advance position) để dễ dàng kiểm soát và thực hiện các đòn khóa siết nhằm kết liễu đối phương.
Vị trí thuận lợi mà các grappler thường hướng đến trong MMA là vị trí top (nằm trên), bởi đây là vị trí giúp cho các võ sĩ có nhiều lựa chọn hơn trong việc kết liễu đối thủ.
Những lựa chọn ấy bao gồm giã đòn ground and pound xuống đối phương, thực hiện những đòn khóa siết hay nhử đối phương để bẻ tay khi đang đang bị cưỡi.
Nằm trên còn có thể giúp cho các võ sĩ dễ dàng luồn xuống lấy lưng đối phương để thực hiện các đòn khóa siết truyền thống trong BJJ như siết cổ rear-naked choke mà không lo bị phản đòn.
Không những vậy, vị trí top còn giúp cho các võ sĩ dễ bề kiểm soát và làm thể lực đối phương suy giảm, đồng thời ghi điểm trong mắt trọng tài bằng việc giữ đối thủ nằm bẹp xuống sàn trong suốt hiệp đấu.
Tuy nhiên vị trí nằm dưới (bottom position) cũng không hẳn là một bất lợi quá lớn đối với một số võ sĩ, bởi họ vẫn có thể thực hiện được những đòn khóa siết đặc trưng của BJJ ở vị trí này nhất là khi đối phương đang ở ngồi trong guard.
Ai có thể quên được khi Anderson Silva thực hiện thành công đòn triangle choke khi đã bị Chael Sonnen áp đảo trong hơn 4 hiệp rưỡi hay Fabricio Werdum khiến Cain Velasquez xin hàng với đòn guillotine choke.
Cả hai đều có những điểm chung là được thực hiện ở trình độ cao nhất của MMA – trận tranh đai vô địch UFC; và người dành chiến thắng là võ sĩ nằm dưới.
Những đòn kết thúc trận đấu của các ground grappler thường là những đòn BJJ cơ bản như siết cổ (rear-naked choke), siết cổ trước (guillotine), siết cổ tam giác (triangle choke), bẻ cổ (neck crank), bẻ tay (arm bar, kimura, americana) hoặc những đòn bẻ chân như foot lock hay ankle lock.
Bởi tính thực dụng là kim chỉ nam của các võ sĩ MMA, chúng ta thường hiếm khi được thấy những đòn khóa siết lạ và đẹp mắt như twister, gogoplata hay the pace được thực hiện.
Ngoài vật và BJJ là 2 trường phái chính trong grappling, Judo với biểu tượng Ronda Rousey và Sambo với niềm tự hào Khabib Nurmagomedov cũng đã và đang đóng góp không nhỏ vào thành công của các grappler trên sàn đấu MMA.
Thay vì đến Los Angeles Lakers và tạo nên khoảnh khắc lịch sử của giải đấu với bố LeBron James, Bronny đã có thể cập bến Golden State Warriors.
Vào tối nay 5/10 Thanh Thuý sẽ có trận đấu chính thức mở màn giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ, trước giờ thi đấu NHM bóng chuyền Việt Nam cũng nhận được tin mừng.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Southampton thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs Liverpool thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Bournemouth thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Villarreal thuộc vòng 9 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 6/10.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Newcastle thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Wolves thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Fulham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Dù đã rất cố gắng tạo ra lợi thế ở đầu game nhưng GAM vẫn không thể chiến thắng được những pha giao tranh và để trận đấu tuột khỏi tay mình.
Cập nhật kết quả, bảng xếp hạng ĐTDV Mùa Đông 2024 mới nhất. Giải đấu số 1 của Liên Quân Việt Nam hứa hẹn sẽ mang đến những màn trình diễn mãn nhãn, cảm xúc và bùng nổ hơn bao giờ hết.
GAM Esports và Viking Esports sẽ thi đấu ngay từ vòng khởi động của CKTG 2024 với những đối thủ đến từ PCS và LEC.
Cập nhật kết quả DTDV Mùa Đông 2024 tuần 1: Bất ngờ xảy ra ngay từ tuần thi đấu đầu tiên của Đấu Trường Danh Vọng.
Cập nhật lịch thi đấu Boxing trận đối đầu siêu kinh điển giữa hai ngôi sao bất bại hạng bán nặng: Artur Beterbiev và Dmitry Bivol.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Como thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Venezia thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Xem trực tiếp CKTG 2024. Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả các trận đấu của Chung Kết Thế Giới 2024, giải đấu lớn nhất trong năm của Liên Minh Huyền Thoại.
Ngày cuối cùng của Peri Open Pool 2024 đã đi đến bán kết. Hai cặp đấu của vòng 4 cơ thủ mạnh nhất là Francisco Sanchez Ruiz vs Mickey Krause và Dimitris Kam
Những đội hình mạnh nhất DTCL 14.19 TFT. Hãy cùng tìm hiểu về meta 14.19 và những vị tướng, Hệ Tộc bá đạo trong phiên bản mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Các ngôi sao hàng đầu như Stephen Curry, LeBron James hay Kevin Durant đứng đâu trong top những cầu thủ lương cao nhất NBA mùa giải 2024-25 tới?
DNSE Aquaman Vietnam 2024, giải hai môn phối hợp bơi - chạy nằm trong hệ thống giải chạy lớn nhất Việt Nam – VnExpress Marathon đã chính thức mở cổng đăng ký từ ngày 28/9/2024.
Lường Đức Thiện tưởng như đã đặt một chân vào bán kết Peri Open Pool 2024, nhưng những tình huống xử lý chưa chuẩn xác khiến tay cơ người Bắc Kạn nhận thất bại trước Dimitris Loukatos.
Tổng hợp lịch thi đấu CKTG LMHT 2023. Cập nhật nhanh nhất và mới nhất lịch CKTG LOL 2023, giải đấu lớn nhất trong năm của tựa game Liên Minh Huyền Thoại.
Đội tuyển Cầu lông Việt Nam sẽ thi đấu trận tranh xếp hạng 17-18 với Hong Kong Trung Quốc, còn Sri Lanka gặp New Zealand để tranh hạng 19-20.
Bóng chuyền nữ Thanh Hoá tiếp tục tạo dấu ấn khi chiêu mộ ngoại binh cực khủng tới từ Trung Quốc, sẵn sàng tạo nên bất ngờ vòng Chung Kết giải VĐQG 2024.
Để chuẩn bị cho vòng Chung kết giải hạng A với mục tiêu quyết tâm lên hạng, bóng chuyền nam Công An Tp.Hồ Chí Minh đã chốt cho mình ngoại binh tới từ Campuchia.
Sự trở lại tại UFC 307 một lần nữa chứng minh đẳng cấp và ngọn lửa chiến đấu trong người huyền thoại Jose Aldo luôn hiện hữu.
Cho dù mới lần đầu tham dự Giải vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới - Suhandinata Cup, Trinidad & Tobago và New Zealand đều có chiến thắng ấn tượng.
Pháp đã cho thấy vị thế của một cường quốc đang lên, khi họ vượt qua nhà vô địch Suhandinata Cup 3 lần Hàn Quốc trong trận chiến giành vị trí 9-16 tại Giải Vô địch Cầu lông trẻ thế giới năm 2024.
Trực tiếp giải cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata mới nhất.
FlyQuest đã thể hiện sự vượt trội về trình độ cũng như chiến thuật trước nhà vô địch VCS để nhẹ nhàng bước tiếp vào nhánh 1-0 của vòng Swiss CKTG 2024.
Để chuẩn bị cho Nations League, Dominic Solanke đã được triệu tập trở lại đội tuyển Anh sau 7 năm vắng bóng, trong khi James Maddison lại bị bỏ qua.
Bảng xếp hạng Champions League 2024/25 sau 2 lượt trận chứng kiến các ông lớn như Real Madrid, Barcelona, Bayern Munich đứng ngoài nhóm 8 đội mạnh nhất.
Trong ngày thi đấu thứ 2 vòng Thuỵ Sĩ CKTG 2023, GAM Esports sẽ đụng độ với đối thủ quen thuộc Fnatic - hạt giống số 2 khu vực LEC.
Trực tiếp lễ bốc thăm vòng Swiss Stage CKTG 2024, nơi hội tụ 16 đội tuyển xuất sắc nhất của Liên Minh Huyền Thoại thế giới.
Bảng xếp hạng CKTG LOL 2023. Cập nhật BXH CKTG Liên Minh Huyền Thoại nhanh nhất và mới nhất. Đồng hành cùng GAM và Viking Esports.
Kết quả CKTG LOL 2024 hôm nay. Cập nhật lịch thi đấu cùng kết quả Chung kết thế giới LMHT chi tiết chính xác và mới nhất ở bài viết dưới đây.
Sau ngày thi đấu áp của Peri 9-Ball Open Pool 2024 đã xác định các cơ thủ giành quyền vào vòng tứ kết, trong đó có 2 đại diện chủ nhà Việt Nam là Lường Đức Thiện và Nguyễn Hoàng Tuấn.
Trận thua knock-out trước Daniel Dubois khiến hình ảnh của cựu vô địch thế giới boxing hạng nặng Anthony Joshua sụp đổ thê thảm theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.
HLV Lionel Scaloni triệu tập một tài năng trẻ đáng chú ý vào đội tuyển Argentina để gặp Venezuela và Bolivia ở vòng loại World Cup 2026 trong tháng 10.