Võ Thuật MMA

Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng

thứ năm 27-9-2018 12:48:44 +07:00 0 bình luận
|
Hình thức đấu tập (sparring) có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề như kiểm nghiệm kỹ thuật, rèn luyện sự tự tin và thậm chí... giải trí bằng võ thuật đối kháng.

Hình thức đấu tập (sparring) có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề như kiểm nghiệm kỹ thuật, rèn luyện sự tự tin và thậm chí... giải trí bằng võ thuật đối kháng.

Sparring là hình thức đấu tập (một số môn gọi là "đối luyện") xuất hiện ở mọi môn võ thuật đối kháng. Hình thức tập luyện này có một số nguyên tắc cơ bản như: sử dụng bảo hộ đầy đủ và phù hợp, giảm lực và tốc độ, tập với mục đích thử nghiệm và kết hợp kỹ thuật chứ không phải trìm cách triệt hạ bạn tập.

Rèn luyện kỹ năng

Mục đích quan trọng nhất của hình thức đấu tập này là cho bạn một môi trường tập luyện võ thuật đối kháng an toàn.

Với việc giảm lực và tốc độ, bạn có thể thoải mái thử nghiệm các kỹ thuật mới mà không sợ làm tổn thương bạn tập, đồng thời bớt "ăn hành" nếu như kỹ thuật đó không tỏ ra hiệu quả. 

Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng - Ảnh 2.

Nguyên tắc cơ bản khi sparring: giảm lực, giảm tốc độ, bảo hộ đối thủ và không cố tìm cách triệt hạ hoàn toàn đối phương.

Bạn có thể tập lực với bao cát và tạ, tập độ chính xác và nhuần nhuyễn với người cầm pad, nhưng để mô phỏng chính xác sự phức tạp có thể diễn ra xuyên suốt trận đấu, bạn cần đấu với người đang đeo găng xỏ giáp và sẵn sàng "táng" bạn. Đó là sparring!

Với việc giảm lực và tốc độ, bạn có thể thoải mái thử nghiệm các kỹ thuật mới mà không sợ làm tổn thương bạn tập, đồng thời bớt "ăn hành" nếu như kỹ thuật đó không tỏ ra hiệu quả.

Tăng thời gian tập luyện

Việc giảm lực và tốc độ - nhịp độ của sparring giúp bạn kéo dài thời gian tập luyện võ thuật. Nếu bạn lên sàn thử sức với một người đánh toàn lực, nhiều khả năng bạn sẽ chấm dứt buổi tập chỉ trong vài phút và thậm chí phải dành vài tuần để... dưỡng thương.

Sparring an toàn hơn. Một người tập luyện võ thuật bình thường có thể thực hiện hơn 15' đấu tập mỗi ngày trong suốt cả tuần! Nó cho bạn nhiều thời gian hơn để rèn luyện cảm nhận, phán đoán, độ thông thạo kỹ thuật.

Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng - Ảnh 5.

Bạn lao lên sàn, ăn đấm rồi dưỡng thương? Đó không phải cách để tiến bộ đâu!

Tăng sự tự tin

Người mới tập luyện võ thuật cũng như đứa trẻ vậy. Nếu bị đánh đập liên tục, chúng sẽ sinh ra nhút nhát. Nếu được tạo điều kiện để chứng tỏ bản thân, chúng lại trở thành người tự tin.

Bạn có tâm lý "cứng" đến mức nào cũng sẽ sớm "tắt điện" sau khoảng chục lần bị đánh tơi tả và về dưỡng thương. 

Tuy nhiên, nếu đối luyện đủ nhiều, bạn lại hình thành sự tự tin về kỹ thuật cũng như các kỹ năng kiểm soát trận đấu - đơn giản vì bạn đã thực sự đã làm được!

Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng - Ảnh 7.

Sparring cho bạn môi trường thoải mái để là rất nhiều thứ mà sàn đấu không cho phép bạn có cơ hội thử nghiệm.

Một cách ví von, sparring như chơi game ở cấp độ dễ vậy. Và từ đó bạn mới có thể tiến lên các cấp độ cao hơn. 

Các yếu tố "dễ", "nhẹ nhàng" và "tự tin" ấy làm nên tính chất... giải trí của sparring. Bạn có một ngày mệt nhoài với hàng đống căng thẳng? Hãy tìm một người bạn đối luyện đi!

Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng - Ảnh 8.

Sparring rất hiệu quả nhưng không phản ánh đúng sự thật trên sàn đấu. Bạn nên cân đối thời gian với các hình thức tập luyện khác như tập với người cầm pad hoặc bao cát.

Dẫu vậy, cần nhớ rằng tốc độ, uy lực và độ nguy hiểm của sparring đều là "ảo". Sparring phản ánh độ phức tạp và đa dạng của võ thuật đối kháng chứ không mô phỏng áp lực thật của nó. 

Sparring thực sự là một thứ rất dễ... nghiện vì nó cho người tập sự thoải mái và an toàn. Nhưng nếu bạn nghiêm túc với con đường tập luyện võ thuật với các mục tiêu lớn, đừng vì sparring mà bỏ bê các nhóm bài tập khác.

Bài liên quan
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Thể thao Việt Nam được tài trợ 5 tỷ đồng hướng tới Asiad 2023, Olympic 2024

Thể thao Việt Nam được tài trợ 5 tỷ đồng hướng tới Asiad 2023, Olympic 2024

4 giờ trước Môn thể thao khác

Ngày 6/10, Tổng công ty cổ phần Bia - Rượu - Nước giải khát Sài Gòn (SABECO) đã bàn giao khoản tài trợ 5 tỉ đồng cho Tổng cục TDTT nằm trong chương trình cộng đồng “Việt Nam thắng vàng”.

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 6/10: Trung Quốc vs Hà Lan

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 6/10: Trung Quốc vs Hà Lan

4 giờ trước Bóng chuyền Quốc Tế

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới FIVB 2022 hôm nay. Xem trực tiếp các trận đấu vòng bảng FIVB World Championship ngày 6/10.

Trang bị Tiền Mùa Giải 2023: Trượng Trường Sinh trở lại, thay đổi hàng loạt về trang bị chống chịu

Trang bị Tiền Mùa Giải 2023: Trượng Trường Sinh trở lại, thay đổi hàng loạt về trang bị chống chịu

7 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Tiền Mùa Giải 2023 sẽ đánh dấu sự trở lại của nhiều trang bị từng bị xóa khỏi LMHT như Trượng Trường Sinh, Găng Tay Băng Giá, Ngọn Giáo Shojin... Cùng với đó là sự xuất hiện của hàng loạt trang bị chống chịu mới.

Lịch thi đấu giải bóng chuyền nữ Cúp LienVietPostBank 2022 mới nhất

Lịch thi đấu giải bóng chuyền nữ Cúp LienVietPostBank 2022 mới nhất

8 giờ trước Bóng chuyền Việt Nam

Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền nữ Cúp LienVietPostBank 2022. Tổng hợp lịch thi đấu bóng chuyền nữ Việt Nam mới nhất.

Tạp chí bóng chuyền 4/10: Kỷ lục gia BTL Thông tin, chân dung siêu sao ghi điểm Herbots

Tạp chí bóng chuyền 4/10: Kỷ lục gia BTL Thông tin, chân dung siêu sao ghi điểm Herbots

9 giờ trước Bóng chuyền

Tạp chí bóng chuyền tuần đầu tháng 10 mang tới những thông tin về giải bóng chuyền vô địch thế giới, đồng thời giải trẻ cũng đang diễn ra với những trận đấu hấp dẫn.

"Cơn bão” tin đồn đến với HLV Park Hang Seo khi sắp đáo hạn hợp đồng

"Cơn bão” tin đồn đến với HLV Park Hang Seo khi sắp đáo hạn hợp đồng

10 giờ trước Bóng đá

Trong những năm trở lại đây, HLV Park Hang Seo sống trong “cơn bão” tin đồn. Điều này xảy đến khi ông gặt hái thành công cùng bóng đá Việt Nam, đặc biệt là vào thời điểm ông sắp đáo hạn hợp đồng với VFF.

APL 2022 khởi tranh tháng 11, Liên Quân Việt Nam chào đón sự kiện quốc tế đầu tiên sau 3 năm

APL 2022 khởi tranh tháng 11, Liên Quân Việt Nam chào đón sự kiện quốc tế đầu tiên sau 3 năm

13 giờ trước ESPORTS

APL 2022 sẽ đánh dấu cột mốc mà người hâm mộ đã mong chờ từ rất lâu - giải đấu quốc tế offline trên sân khấu lớn lần đầu tiên được tổ chức bởi Garena Liên Quân Mobile sau 3 năm vắng bóng.

Đội hình ra sân dự kiến Arsenal vs Bodo Glimt: Xoay vòng 8 vị trí

Đội hình ra sân dự kiến Arsenal vs Bodo Glimt: Xoay vòng 8 vị trí

15 giờ trước Bóng đá Anh

Đội hình dự kiến trận Arsenal vs Bodo Glimt diễn ra lúc 2h00 ngày 7/10, Europa League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Arsenal vs Bodo Glimt chính xác nhất.

“Cơn bão” tin đồn dồn dập đến với HLV Park Hang Seo khi sắp đáo hạn hợp đồng

“Cơn bão” tin đồn dồn dập đến với HLV Park Hang Seo khi sắp đáo hạn hợp đồng

15 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Trong những năm trở lại đây, HLV Park Hang Seo sống trong “cơn bão” tin đồn. Điều này xảy đến khi ông gặt hái thành công cùng bóng đá Việt Nam, đặc biệt là vào thời điểm ông sắp đáo hạn hợp đồng với VFF.

Đội hình ra sân dự kiến MU vs Omonia Nicosia: Ronaldo vẫn không có cơ hội?

Đội hình ra sân dự kiến MU vs Omonia Nicosia: Ronaldo vẫn không có cơ hội?

15 giờ trước Bóng đá Anh

Đội hình dự kiến trận MU vs Omonia Nicosia diễn ra lúc 23h45 ngày 6/10, Europa League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận MU vs Omonia Nicosia chính xác nhất.

Messi giải quyết xong “món nợ” với Benfica ở Champions League

Messi giải quyết xong “món nợ” với Benfica ở Champions League

19 giờ trước Champions League

Mặc dù PSG không thể thắng Benfica nhưng Lionel Messi đã giải quyết xong “món nợ” với đội bóng Bồ Đào Nha này ở Champions League.

Haaland gây choáng về số bàn thắng ở Champions League cho Man City

Haaland gây choáng về số bàn thắng ở Champions League cho Man City

21 giờ trước Champions League

Erling Haaland không chỉ bùng nổ ở Ngoại hạng Anh mà còn gây choáng cho người hâm mộ về hiệu suất ghi bàn đáng sợ của mình tại Champions League.

Tìm hiểu về Overwatch 2, bom tấn FPS kế thừa người tiền nhiệm

Tìm hiểu về Overwatch 2, bom tấn FPS kế thừa người tiền nhiệm

1 ngày trước ESPORTS

Bom tấn một thời Overwatch đã chính thức đóng cửa để nhường chỗ cho người em Overwatch 2, một tựa game free to play đã được phát triển trong hơn 2 năm trời.

Thái Lan tiếp tục sa sút đầy bất ngờ tại vòng 2 FIVB World Championship 2022

Thái Lan tiếp tục sa sút đầy bất ngờ tại vòng 2 FIVB World Championship 2022

1 ngày trước Bóng chuyền Quốc Tế

Ajcharaporn tiếp tục là cầu thủ xuất sắc nhất trận đấu nhưng Thái Lan vẫn phải nhận thất bại 1-3 trước đội tuyển Đức tại vòng 2 FIVB World Championship 2022.

Phút loé sáng nhỏ nhoi của bóng chuyền Nhật Bản trước đội tuyển Ý

Phút loé sáng nhỏ nhoi của bóng chuyền Nhật Bản trước đội tuyển Ý

1 ngày trước Bóng chuyền Quốc Tế

Khi các trụ cột của tuyển Ý lấy lại phong độ, Nhật Bản đã không có cơ hội nào để chống đỡ bất chấp việc họ đã có được lợi thế dẫn trước.

HLV Nguyễn Quốc Tuấn chia sẻ bí quyết giúp U17 Việt Nam vượt mặt Thái Lan

HLV Nguyễn Quốc Tuấn chia sẻ bí quyết giúp U17 Việt Nam vượt mặt Thái Lan

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

HLV Nguyễn Quốc Tuấn cho biết ông nhắc nhở các cầu thủ U17 Việt Nam tập trung vào trận đấu, không quan tâm tới kết quả của U17 Thái Lan.

Kết quả tennis M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 5/10: Lý Hoàng Nam dẫn đầu 5 tay vợt Việt Nam đi tiếp

Kết quả tennis M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 5/10: Lý Hoàng Nam dẫn đầu 5 tay vợt Việt Nam đi tiếp

1 ngày trước Tennis

Hôm nay 5/10, giải quần vợt nhà nghề ITF Men World Tennis Tour M25 Tây Ninh – Hải Đăng Cup 2022 của Tuần 2 diễn ra vòng chính đơn nam và vòng 16 đôi nam. 

Bảng xếp hạng bảng F vòng loại U17 châu Á 2023: Việt Nam xếp trên Thái Lan

Bảng xếp hạng bảng F vòng loại U17 châu Á 2023: Việt Nam xếp trên Thái Lan

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Bảng xếp hạng bảng F vòng loại U17 châu Á 2023 hôm nay. Xem bảng F vòng loại U17 châu Á 2023 cập nhật mới nhất.

Thắng đậm U17 Đài Bắc Trung Hoa, U17 Việt Nam vượt mặt U17 Thái Lan

Thắng đậm U17 Đài Bắc Trung Hoa, U17 Việt Nam vượt mặt U17 Thái Lan

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Trước đối thủ bị đánh giá yếu hơn là U17 Đài Bắc Trung Hoa, thầy trò HLV Nguyễn Quốc Tuấn đã giành chiến thắng 4-0 và vươn lên vị trí dẫn đầu bảng F vòng loại U17 châu Á 2023.

VĐV chạy siêu địa hình được giải cứu thần kỳ sau cú ngã gãy xương đùi

VĐV chạy siêu địa hình được giải cứu thần kỳ sau cú ngã gãy xương đùi

1 ngày trước Chạy

Chạy một mình tại khu vực địa hình hẻo lánh, một người đàn ông Australia bị ngã dẫn đến gãy xương đùi. Sau 7 giờ nằm trong rừng sâu nước hiểm, anh này may mắn được giải cứu kịp thời.

Danh sách bóng chuyền nữ Long An tham dự Đại hội TDTT: Ngọc Hoa vắng mặt

Danh sách bóng chuyền nữ Long An tham dự Đại hội TDTT: Ngọc Hoa vắng mặt

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Đội bóng chuyền nữ Long An đã công bố danh sách 14 VĐV tham dự Đại hội TDTT toàn quốc diễn ra vào tháng 12 tới đây. Theo đó, tượng đài bóng chuyền Ngọc Hoa sẽ không góp mặt.

HLV U17 Thái Lan và U17 Nepal phản ứng trái chiều về công tác trọng tài

HLV U17 Thái Lan và U17 Nepal phản ứng trái chiều về công tác trọng tài

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Vị chiến lược gia của hai đội U17 Thái Lan vs U17 Neapal có những ý kiến trái ngược nhau về công tác trọng tài tại vòng loại U17 Châu Á 2023.

Thắng dễ Nepal, U17 Thái Lan gửi lời thách thức đến U17 Việt Nam

Thắng dễ Nepal, U17 Thái Lan gửi lời thách thức đến U17 Việt Nam

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

U17 Thái Lan đã có chiến thắng 3-0 trước U17 Nepal ở trận ra quân tại bảng F vòng loại U17 Châu Á 2023.

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 5/10: Nhật Bản vs Ý

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 5/10: Nhật Bản vs Ý

1 ngày trước Bóng chuyền Quốc Tế

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới FIVB 2022 hôm nay. Xem trực tiếp các trận đấu vòng bảng FIVB World Championship ngày 5/10.

GAM Esports và những đối thủ tại vòng bảng CKTG 2022

GAM Esports và những đối thủ tại vòng bảng CKTG 2022

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

GAM Esports sẽ phải gặp những đối thủ khó chịu tại CKTG 2022. Liệu đội tuyển giàu truyến thống nhất của LMHT Việt Nam có thể trở thành đại diện đầu tiên của VCS vượt qua vòng bảng CKTG?

Điểm danh dàn sao NBA tái xuất hậu chấn thương: Zion Williamson, Kawhi Leonard và hơn thế nữa

Điểm danh dàn sao NBA tái xuất hậu chấn thương: Zion Williamson, Kawhi Leonard và hơn thế nữa

1 ngày trước NBA

Tuy NBA mới diễn ra các trận giao hữu tiền mùa giải, sự trở lại của các ngôi sao phải từng phải ngồi ngoài vì chấn thương đã mang lại sức hút khá lớn.

Việt Nam quyết ngăn “chiêu trò” của Singapore trước thềm AFF Cup 2022

Việt Nam quyết ngăn “chiêu trò” của Singapore trước thềm AFF Cup 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Singapore muốn tổ chức các trận đấu trên sân cỏ nhân tạo ở AFF Cup 2022 nhưng vấp phải sự phản đối của Việt Nam cũng như Hội đồng Liên đoàn bóng đá Đông Nam Á (AFF).

Kết quả tennis mới nhất 5/10: Số 1 thế giới Alcaraz thua sốc trước "kẻ thất bại may mắn"

Kết quả tennis mới nhất 5/10: Số 1 thế giới Alcaraz thua sốc trước "kẻ thất bại may mắn"

1 ngày trước Tennis

Stefanos Tsitsipas đánh dấu cột mốc trong năm nay. Daniil Medvedev có dấu hiệu khởi sắc, nhưng Emma Raducanu tiếp tục sa lầy.

Tưng bừng buổi offline trên 8 tỉnh thành của cộng đồng Tốc Chiến Việt Nam

Tưng bừng buổi offline trên 8 tỉnh thành của cộng đồng Tốc Chiến Việt Nam

1 ngày trước ESPORTS

Buổi offline "Mãi là anh em" đã thu hút sự tham gia của hàng ngàn game thủ, đánh dấu sự phát triển ngày càng thịnh vượng của cộng đồng LMHT Tốc Chiến Việt Nam

Haaland vượt xa Ronaldo và Mbappe về bàn thắng sau 100 trận đầu tiên

Haaland vượt xa Ronaldo và Mbappe về bàn thắng sau 100 trận đầu tiên

1 ngày trước Bóng đá Anh

Erling Haaland đạt thành tích ghi bàn tốt nhất trong 100 lần ra sân đầu tiên ở các giải đấu lớn của châu Âu, bỏ xa Cristiano Ronaldo hay Kylian Mbappe.

Khởi tranh giải bóng chuyền nữ Cúp Cát Bà - Amatina lần thứ nhất

Khởi tranh giải bóng chuyền nữ Cúp Cát Bà - Amatina lần thứ nhất

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

6 đội bóng nữ sẽ góp mặt tham dự giải bóng chuyền nữ Cúp Cát Bà - Amatina lần thứ nhất diễn ra từ 6-9/10 tại Cát Bà, Hải Phòng.

Nhà vô địch IBF Châu Á Đinh Hồng Quân "thử lửa" với HCB Olympic Esquiva Falcao

Nhà vô địch IBF Châu Á Đinh Hồng Quân "thử lửa" với HCB Olympic Esquiva Falcao

1 ngày trước Võ Thuật

Để chuẩn bị cho những thử thách khó khăn hơn trong tương lai, tay đấm Đinh Hồng Quân - người đang giữ đai IBF Châu Á sẽ có trận đấu tập với đại diện rất mạnh người Brazil.

Ấn định thời gian, địa điểm thi đấu vòng sơ loại FIBA Asia Cup 2025 của đội tuyển bóng rổ Việt Nam

Ấn định thời gian, địa điểm thi đấu vòng sơ loại FIBA Asia Cup 2025 của đội tuyển bóng rổ Việt Nam

1 ngày trước Bóng Rổ Việt Nam

Vào tháng 11, đội tuyển bóng rổ Việt Nam sẽ bước vào giải đấu quốc tế cuối cùng trong năm. Đây cũng là đấu trường lớn đầy khó khăn mang tên FIBA Asia Cup 2025.

Đội hình ra sân dự kiến Benfica vs PSG: Mbappe trở lại đá chính

Đội hình ra sân dự kiến Benfica vs PSG: Mbappe trở lại đá chính

1 ngày trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Benfica vs PSG diễn ra lúc 2h00 ngày 6/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Benfica vs PSG chính xác nhất.

Ông Trần Quốc Tuấn được chấp thuận tranh cử ghế Chủ tịch VFF

Ông Trần Quốc Tuấn được chấp thuận tranh cử ghế Chủ tịch VFF

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Tổng cục Thể dục thể thao (TDTT) đã chấp thuận để ông Trần Quốc Tuấn tham gia tranh cử vào chiếc ghế Chủ tịch VFF khóa 9. Ông Tuấn là nhân sự duy nhất của Tổng cục TDTT được giới thiệu tranh cử nhiệm kỳ này.

Đội hình ra sân dự kiến Man City vs Copenhagen: Haaland vẫn “cày ải”

Đội hình ra sân dự kiến Man City vs Copenhagen: Haaland vẫn “cày ải”

1 ngày trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Man City vs Copenhagen diễn ra lúc 2h00 ngày 6/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Man City vs Copenhagen chính xác nhất.

Đội hình ra sân dự kiến Chelsea vs AC Milan: Khách khủng hoảng lực lượng

Đội hình ra sân dự kiến Chelsea vs AC Milan: Khách khủng hoảng lực lượng

1 ngày trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Chelsea vs AC Milan diễn ra lúc 2h00 ngày 6/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Chelsea vs AC Milan chính xác nhất.

U17 Việt Nam vs U17 Đài Bắc Trung Hoa: Sẽ có thắng đậm?

U17 Việt Nam vs U17 Đài Bắc Trung Hoa: Sẽ có thắng đậm?

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và khả năng chuyên môn cao hơn, U17 Việt Nam được dự đoán sẽ có chiến thắng đậm trước U17 Đài Bắc Trung Hoa trong ngày ra quân bảng F vòng loại U17 châu Á 2023.

Kịch bản tồi tệ khiến Barca bị loại ở vòng bảng Champions League

Kịch bản tồi tệ khiến Barca bị loại ở vòng bảng Champions League

1 ngày trước Champions League

Barca thua Inter Milan khiến họ đối diện với nguy cơ bị loại ngay từ vòng bảng Champions League dựa vào lịch bản ở lượt trận sắp tới.

Bayern lập kỷ lục bất bại ở vòng bảng Champions League

Bayern lập kỷ lục bất bại ở vòng bảng Champions League

1 ngày trước Champions League

Bayern Munich có chiến thắng dễ dàng trước Viktoria Plzen, qua đó lập kỷ lục mới về số trận bất bại ở vòng bảng Champions League từng thuộc về Real Madrid.

Xem thêm
Nhận định