Nhiều khán giả vẫn không mấy quen thuộc với những đòn cấm, bởi UFC từng quảng cáo rằng những trận MMA không có một luật lệ nào hết. Thực tế, cùng với sự phát triển của môn thể thao này, có đến 31 trường hợp ra đòn bị liệt vào danh sách vi phạm. Dưới đây là 10 trường hợp phạm luật thường gặp nhất tại UFC.
1. Đòn trúng vùng háng
Ra đòn trúng vùng háng, kể cả đấm hoặc đá (low blow) là trường hợp bị xử phạt thường thấy nhất trong lồng sắt UFC.
Theo luật, mọi pha ra đòn vào vùng háng của đối thủ đều không được phép. Khi một võ sĩ bị đá trúng háng, trọng tài sẽ cho dừng trận đấu (Time-out) trong tối đa 5 phút. Nếu võ sĩ cảm thấy ổn trước thời gian đó, trọng tài có thể bắt đầu trận đấu trở lại. Nếu không, trận đấu sẽ dừng lại với kết quả No Contest hoặc xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật.
Clip Michael Bisping đá vào háng của Yoshihiro Akiyama tại UFC 120:
2. Chọc mắt
Chọc vào mắt đối thủ (eye gouging, eye poking) cũng là một trong những trường hợp phạm luật rất nhiều tại UFC.
Tùy theo mức độ nghiêm trọng của cú chọc mắt, trận đấu sẽ được tạm hoãn (Time-out kéo dài 5 phút), kết thúc với TKO (nếu đòn chọc mắt không cố ý và võ sĩ bị chọc mắt không thể thi đấu tiếp) hoặc xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật nếu đòn chọc mắt được xác định là cố ý.
Để tránh tình trạng này, gần đây UFC đã phải ra một điều luật mới cấm các võ sĩ để mở bàn tay khi tiếp cận và tấn công đối thủ. Luật mới sẽ được áp dụng từ ngày 1/1/2017.
3. Móc bằng ngón tay
Móc bằng ngón tay vào miệng, mũi, thậm chí là mắt (fish hook) và móc ngón tay vào vết thương hở miệng của đối thủ hoàn toàn bị cấm tại UFC.
Thông thường những trường hợp fish hook sẽ không gây thương tích, nên một khi trọng tài phát hiện một võ sĩ sai luật, trọng tài sẽ đợi đến hết hiệp để thông báo cho ban giám khảo trừ điểm của võ sĩ phạm luật. Nếu hậu quả của cú móc rất nghiêm trọng hoặc bị cố tình lặp lại nhiều lần, trọng tài có quyền trực tiếp thông báo trừ điểm hoặc chấm dứt trận đấu và xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật.
4. Đánh vào gáy của đối thủ
Clip Brock Lesnar đấm vào gáy Frank Mir tại UFC 81:
Trong trận đấu, các võ sĩ đôi khi sẽ nhận cảnh cáo không được đánh vào gáy của đối thủ. Nhận đòn vào vùng gáy là điều hết sức nguy hiểm, có thể gây ra hậu quả rất nghiêm trọng cho cột sống cổ và hệ thống thần kinh trung ương, do đó mọi đòn đánh vào vùng gáy bị cấm.
Tùy theo mức độ nghiêm trọng của đòn đánh, trọng tài có thể có các trường hợp xử lý:
(1) Đợi đến hết hiệp để thông báo cho ban giám khảo trừ điểm của võ sĩ phạm luật;
(2) Cảnh cáo tại chỗ;
(3) Trường hợp nghiêm trọng hơn, trọng tài có thể yêu cầu tạm hoãn trận đấu (Time-out), trừ điểm trực tiếp của võ sĩ phạm luật (như trường hợp của trận Lesnar - Mir 1)
5. Quăng đối thủ xuống sàn mà đối thủ tiếp đất bằng đầu hoặc cổ theo phương thẳng đứng
Clip Randleman đập Fedor Emelianenko xuống sàn bằng suplex:
Quăng đối thủ xuống sàn mà để đối thủ tiếp đất bằng đầu hoặc cổ (spike, piledriving) từng là những đòn được phép tại PRIDE, nhưng đã bị cấm tại UFC. Nguyên nhân của đòn cấm này vẫn là do sự nguy hiểm của những chấn thương vùng cổ - gáy và đầu.
Trong trường hợp đòn "spike" diễn ra, trận đấu sẽ được tạm ngừng (Time-out). Tùy vào trạng thái của đối thủ và quyết định của trọng tài, võ sĩ phạm lỗi có thể bị trừ điểm, hoặc xử không có kết quả (No Contest) hoặc xử thua (Disqualified).
Một số đòn quăng khác như đòn suplex, thường được thực hiện với việc vai/gáy của đối thủ chạm mặt sàn hay đòn German suplex để lưng/gáy của đối thủ chạm mặt sàn vẫn chưa hoàn toàn bị cấm tại UFC. Nhưng thực tế những đòn này hiếm khi xảy ra, và mức độ cao nhất mà trọng tài có thể làm là nhắc nhở khi có võ sĩ thực hiện suplex.
6. Húc đối thủ bằng trán
Húc đối thủ bằng trán (Headbutt) là được phép tại các giải Vale Tudo, nhưng bị cấm tại UFC và các giải MMA Mỹ khác như Bellator, WSOF.
Có nhiều lý do khiến việc húc bằng trán bị cấm. Đầu tiên là do các võ sĩ có thể bị những vết cắt sâu trên mặt. Tiếp theo là nguy cơ bị chấn động não sau những cú húc. Cuối cùng là do xu hướng của các khán giả Âu Mỹ cho rằng việc húc đối thủ bằng đầu "không có tính kỹ thuật" và "biến MMA giống như một trận đấu đường phố hơn là một môn thể thao".
Thực tế, những vụ húc đầu trong các trận đấu MMA thường xảy ra rất nhanh, nhiều trường hợp trọng tài không thể bắt kịp. Điển hình là vụ Darren Stewart húc vào mũi Francimar Barroso tại UFC FN 100. Trọng tài không hề biết khi Stewart húc vào mũi Barroso lúc thực hiện takedown, kết luận thắng TKO cho Darren Stewart. Chỉ đến khi Barroso nói rằng anh đã bị húc, người ta mới xem lại những pha quay chậm và xét kết quả No Contest cho trận đấu trên.
Một cú húc mạnh có thể buộc trọng tài hoãn trận đấu (Time-out); chấm dứt trận đấu; xử không có kết quả (No Contest) hoặc xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật.
7. Nắm tóc
Clip Mike Bitonio nắm tóc Bart Vale tại World Combat Championship 1:
Những vấn đề về tóc, ví dụ như gây vướng víu khi tập luyện hay bị nắm tóc trong khi thi đấu là một trong những lý do các võ sĩ ưa cắt tóc ngắn hoặc tết tóc sát da đầu trong lúc thượng đài. Việc nắm tóc bị cấm hoàn toàn tại UFC, bởi nó gây đau đớn và có thể khiến đối thủ chiếm lợi thế hơn trong khi khóa siết.
Khi bắt được một võ sĩ phạm lỗi nắm tóc, trọng tài có thể đợi đến hết hiệp để thông báo cho ban giám khảo trừ điểm hoặc cảnh cáo tại chỗ và trừ điểm trực tiếp của võ sĩ phạm luật.
8. Chỏ cắm 12-6
Clip Jon Jones ra đòn chỏ phạm luật trong trận đấu với Matt Hamil:
Chỏ cắm 12-6 là đòn cấm gây tranh cãi rất nhiều trong thời gian gần đây.
Được định nghĩa là "đòn chỏ có quỹ đạo thẳng đứng hướng xuống dưới, khuỷu tay di chuyển từ số 12 xuống số 6 theo kim đồng hồ", chỏ cắm là đòn có tính sát thương rất lớn.
Tuy nhiên, theo luật, không phải đòn chỏ cắm nào cũng bị cấm: UFC chỉ cấm chỏ cắm 12-6. Trên thực tế, nếu võ sĩ hơi nghiêng người đi trong khi thực hiện chỏ, đòn chỏ cắm 12-6 sẽ biến thành chỏ cắm chéo 11-5 hay 1-7 hợp lệ. Chỏ cắm theo phương ngang, tức từ số 9 đến số 3 trên kim đồng hồ hoặc ngược lại, là hợp lệ. Do đó rất ít khi các võ sĩ bị bắt bởi vi phạm lỗi chỏ cắm 12-6.
Lỗi chỏ cắm 12-6 có thể buộc trọng tài hoãn trận đấu (Time-out); chấm dứt trận đấu; xử không có kết quả (No Contest) hoặc xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật.
9. Ra đòn vào đầu của võ sĩ đã ở trạng thái quỳ hoặc bò dưới sàn
Clip Michael Bisping lên gối vào đầu của Jorge Rivera tại UFC 127:
Việc đá, đạp và lên gối vào đầu của võ sĩ đã ở trạng thái quỳ hoặc bò dưới sàn (Grounded Opponent) từng được cho phép tại PRIDE và ONE FC nhưng bị cấm tại UFC. Gần đây, ONE FC cũng cho biết sẽ cấm soccer kick (đòn đá có tư thế tương tự như cầu thủ sút bóng).
Những đòn này bắt đầu bị cấm tại UFC từ năm 2000, sau khi các nhà làm luật cho rằng một cú đá với lực khoảng 1600 J tác động lên vùng cổ - gáy hoặc đầu của nạn nhân sẽ rất dễ gây gãy cổ. Hơn nữa, nhiều khán giả cho rằng tiếp tục tấn công vào đầu của một đối thủ đã gục là quá tàn bạo để áp dụng vào một môn thể thao đối kháng.
Kể từ năm 2017, các nhà làm luật sẽ bổ sung thêm các chi tiết để xác định một võ sĩ ở trạng thái quỳ hoặc bò dưới sàn (grounded). Theo đó, bất cứ một võ sĩ có nhiều hơn 3 điểm chạm đất (một tay và hai chân) sẽ được tính là grounded. Điểm chạm đất thứ tư có thể là tay còn lại hoặc bất cứ bộ phận cơ thể nào khác.
Lỗi ra đòn vào đầu đối thủ đã ở trạng thái quỳ hoặc bò dưới sàn sẽ buộc trọng tài hoãn trận đấu (Time-out); trừ điểm tại chỗ và nghiêm trọng hơn là xử thua (Disqualified) cho võ sĩ ra đòn phạm luật.
10. Bám lưới sắt
Đây là một trong những lỗi rất thường thấy tại UFC. Trên lý thuyết, các võ sĩ không được cố ý bám vào lưới sắt hoặc bám vào phần mút bọc phía trên lưới sắt, tuy nhiên không ít các võ sĩ đã bám lưới để có điểm tựa khi khóa siết, để chống takedown hoặc đơn giản là đứng lên sau khi trúng đòn nặng.
Thực tế lỗi bám lưới không phải là lỗi nặng, nên hiếm khi kết quả của một trận đấu lại bị ảnh hưởng bởi một võ sĩ mắc lỗi. Võ sĩ thực hiện việc bám lưới sẽ nhận cảnh cáo, bị bắt đầu trận đấu trở lại ở giữa lồng bát giác và nặng nhất là bị trừ điểm.
Bình luận
Sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ ban huấn luyện, với sự có mặt của Wang Liqin và Liu Guoliang tại London, đang mang lại tín hiệu tích cực cho hành trình chinh phục danh hiệu.
Trong trận bán kết đầy kịch tính tại Horsens (Đan Mạch), đội tuyển nữ Indonesia đã phải dừng bước trước Hàn Quốc quá hùng mạnh.
Tay vợt số 8 thế giới WTA Mirra Andreeva đã phải nỗ lực hết sức trong suốt 2 tuần thi đấu ở Madrid, nhưng vẫn tỏ ra trội hơn trước đối thủ đang có phong độ cao Marta Kostyuk.
Valsa Group Modena đã có màn khởi đầu ấn tượng tại loạt trận tranh hạng năm của SuperLega Credem Banca khi đánh bại Itas Trentino với tỷ số 3-0 ngay trên sân khách, qua đó vươn lên dẫn trước 1-0 và tiến gần hơn tới tấm vé tham dự Challenge Cup mùa tới.
Maritza Plovdiv tiếp tục khẳng định vị thế thống trị tuyệt đối tại Bulgaria khi giành chức vô địch quốc gia lần thứ 12 liên tiếp sau một mùa giải bất bại tại giải VĐQG.
Mulhouse Alsace đã chính thức khép lại mùa giải trong mơ khi đánh bại Levallois Paris Saint-Cloud ở lượt về chung kết Saforelle Power 6, qua đó giành chức vô địch quốc gia và hoàn tất cú ăn ba lịch sử tại bóng chuyền nữ Pháp.
Với sự kết hợp giữa nền tảng thể lực sung mãn và tư duy chiến thuật hiện đại, Ecuador đang chứng minh vì sao họ là hình mẫu thành công của việc đầu tư vào đào tạo trẻ và xuất khẩu cầu thủ sang châu Âu – một bài học quý giá cho các nền bóng đá đang phát triển.
Trận hòa không bàn thắng trước Hà Tĩnh ở vòng 21 V.League 2025/26 giúp PVF-CAND giành 1 điểm quý giá, qua đó tạm thời rời vị trí cuối bảng và nuôi hy vọng trụ hạng.
Đình Bắc tiếp tục phong độ thăng hoa với bàn thắng ở trận thứ 5 liên tiếp, góp công lớn giúp CAHN đánh bại Hải Phòng 2-0 tại vòng 21 V.League 2025/26. Chiến thắng này đưa đội bóng ngành công an tiến rất gần tới ngôi vương.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Madrid Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Madrid Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas & Uber Cup năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thomas & Uber Cup năm 2026 mới nhất.
Với hơn 1.500 ngày chấn thương của các trụ cột như Yamal, Rodrigo hay Nico Williams, đội tuyển Tây Ban Nha đang đối mặt bài toán nhân sự rất nan giải cho World Cup.
Việc huy chương đồng Olympic Paris tìm lại nhịp điệu thi đấu khi tập luyện cùng đội tuyển Malaysia không chỉ là tin vui cho người hâm mộ nước này, mà còn mở ra những thảo luận về mô hình quản trị vận động viên chuyên nghiệp – một bài học quý giá cho chiến lược phát triển cầu lông.
Sau thất bại của Malaysia tại Thomas Cup 2026, huyền thoại Lee Chong Wei đã đưa ra những nhận định sâu sắc về việc bảo vệ đội ngũ huấn luyện và trách nhiệm của vận động viên.
Câu chuyện "tái hợp" của ngôi sao Malaysia sau giải cầu lông Thomas Cup 2026 mang đến góc nhìn sâu sắc về quản trị và kinh tế thể thao.
Từ lòng tin tuyệt đối vào bác sĩ câu lạc bộ, bóng đá hiện đại đang đối mặt với sự xung đột giữa các bên, dẫn đến hệ lụy là chấn thương ngày càng trầm trọng.
U17 nữ Nhật Bản tạo nên chiến thắng đậm nhất từ đầu giải U17 nữ châu Á 2026 khi vùi dập U17 nữ Lebanon 13-0, qua đó khẳng định vị thế ứng viên vô địch hàng đầu ngay từ vòng bảng.
Trận Indonesia - Hàn Quố tại Đan Mạch không chỉ là cuộc cạnh tranh tấm vé vào chung kết, mà còn là bài toán về nơi giá trị thương hiệu của các ngôi sao như An Se Young đối đầu với tinh thần tập thể đang lên cao của đội tuyển xứ Vạn đảo.
Bất chấp lịch thi đấu dày đặc và sự bào mòn về thể lực, Jannik Sinner vẫn lừng lững tiến vào trận chung kết Madrid Open 2026 sau chiến thắng thuyết phục trước Arthur Fils.
Vượt qua áp lực từ sức trẻ của Alexander Blockx, cựu vương Alexander Zverev đã chính thức ghi tên mình vào trận chung kết Madrid Open 2026.
Sự trỗi dậy của "những chú gà trống Gô-loa" cùng chủ nhà Đan Mạch không chỉ tạo nên cột mốc lần đầu tiên hai đại diện châu Âu cùng góp mặt tại bán kết, mà còn mở ra một chương mới cho bản đồ cầu lông thế giới, nơi giá trị thương mại và sự đầu tư bài bản đang dần thu hẹp khoảng cách trình độ giữa các lục địa.
Với mật độ thi đấu dày đặc và trình độ chuyên môn cực cao, ngày 02/05 hứa hẹn sẽ mang đến cho người hâm mộ những bữa tiệc bóng bàn đỉnh cao và mãn nhãn.
Trong một giải đấu mang đậm tính thương mại và áp lực thành tích như Thomas Cup, bản lĩnh của các tay vợt đã chứng minh rằng: Khi tâm lý được giải tỏa, mọi giới hạn về thứ hạng đều có thể bị phá vỡ.
Tiếp nối kỳ tích lọt vào bán kết tại Qatar, đội tuyển Ma-rốc đến với World Cup 2026 bằng một diện mạo mới đầy trẻ trung dưới sự dẫn dắt của HLV Mohamed Ouahbi. Không còn là hiện tượng nhất thời, "Những chú sư tử Atlas" đang chứng minh một mô hình thành công rực rỡ khi kết hợp hoàn hảo giữa nguồn lực kiều dân tại châu Âu và hệ thống đào tạo học viện quốc nội kiểu mẫu.
Luôn là “ngựa ô” khó chịu của bóng đá châu Âu, Thụy Sỹ tiếp tục góp mặt tại World Cup 2026 với mục tiêu tiến xa hơn vòng knock-out.
Trên hành trình trở lại sân chơi lớn nhất hành tinh, Bosnia and Herzegovina tạo nên cú sốc lớn khi đánh bại Italy ở vòng play-off, qua đó giành vé dự World Cup 2026 sau 12 năm chờ đợi.
Trở lại Serie A chỉ sau một năm vắng bóng, Venezia đã viết nên một hành trình đầy cảm xúc. Ít ai ngờ rằng đội bóng từng rơi xuống vị trí thứ 6 vào tháng 11 lại có thể bứt phá ngoạn mục để giành vé thăng hạng sớm.
Barcelona đang đứng trước ngưỡng cửa vô địch La Liga nếu đánh bại Osasuna đêm nay, nhưng HLV Hansi Flick phải đối mặt với bài toán nhân sự nan giải để bảo toàn lực lượng cho trận El Clasico.
Barcelona đang đứng trước cơ hội đăng quang sớm tại La Liga nếu kình địch Real Madrid sẩy chân trên sân của Espanyol, một kịch bản rất giống với lịch sử 13 năm trước.
Ngày thi đấu thứ Sáu tại PPA Atlanta Pickleball Championships hứa hẹn mang tính bước ngoặt khi toàn bộ 5 nội dung bước vào vòng tứ kết. Với 2.000 điểm thưởng và cơ hội cuối cùng để giành vé dự PPA Tour Finals, mọi trận đấu đều mang ý nghĩa sống còn.
nter Miami đang đối mặt với một tình huống trớ trêu tại sân vận động mới NU Stadium. Trận derby với Orlando City là cơ hội để Messi và đồng đội chấm dứt chuỗi kết quả thất vọng này.
FIFA thông báo sẽ xem xét lại chiến lược bán vé cho giải đấu năm 2030 vì giá vé đã đạt mức cao kỷ lục tại World Cup 2026.
Số 3 thế giới ATP Alexander Zverev được kỳ vọng sẽ giành chiến thắng sít sao ở bán kết đầy cạnh tranh, khi Alexander Blockx tự tin tiếp tục gây sức ép.
Tại Horsens, tay vợt số 3 thế giới Anders Antonsen đã mang về lợi thế lớn cho chủ nhà Đan Mạch sau màn đối đầu nghẹt thở với ngôi sao số 2 thế giới Kunlavut Vitidsarn.
Sau hai thập kỷ chờ đợi kể từ lần cuối góp mặt tại Đức 2006, "Những chú sư tử" CH Séc đã chính thức trở lại đấu trường World Cup 2026.
Trận cầu kịch tính với hai thẻ đỏ đã khép lại bằng chiến thắng 2-1 cho Hà Nội FC trước Đà Nẵng ở vòng 21 V.League 2025/26. Ba điểm giúp đội bóng Thủ đô củng cố vị trí trong top 3 và đẩy đối thủ lún sâu vào “cửa tử” trong cuộc đua trụ hạng.
Sau 14 năm định vị là "thánh địa" của cờ vua đại học thế giới, Đại học Webster (Mỹ) đã chính thức thông báo ngừng chương trình giảng dạy và huấn luyện cờ vua.
Sau quãng thời gian dài vắng mặt vì chấn thương, đối chuyền Phạm Thùy Linh sẽ chính thức tái xuất trong màu áo Hà Nội Tasco Auto tại Cúp VTV9 Bình Điền – giải đấu quan trọng diễn ra vào giữa tháng 5 tới.
Đội bóng Binh Chủng Thông Tin - Binh Đoàn 19 đã khép lại hành trình ấn tượng tại giải hội làng Đền Đô (Bắc Ninh) bằng chức vô địch sau chiến thắng 3-1 trước VietinBank với các tỉ số 25-11, 16-25, 25-14, 25-17.