Hầu hết các môn võ thuật cổ điển đều có kỹ thuật gạt đỡ. Thế nhưng, vì sao những kỹ thuật này không còn tồn tại nhiều trong làng võ thuật đối kháng hiện đại, đặc biệt là MMA?
Trong các bộ môn như Karate, Taekwondo... kỹ thuật gạt đỡ đòn luôn được xem là một trong những nội dung quan trọng nhất. Karate thậm chí còn xây dựng một lối đánh phụ thuộc vào khả năng gạt đỡ đòn tấn công đầu tiên và khai thác lợi thế từ đó.
Kể cả Muay Thái cũng có một hệ thống kỹ thuật gạt đỡ đầy đủ và được lưu truyền hàng trăm năm.
Tuy vậy, điều kỳ lạ rằng nhóm kỹ thuật này dần mất đi khi các môn võ đem kỹ thuật của mình vào MMA. Kể cả đứa con nhà nòi Shotokan Karate Lyoto Machida cũng không còn dùng những đòn gạt đỡ Uke. Anderson Silva và Anthony Pettis không còn dùng makki của Taekwondo. Thậm chí, José Aldo cũng cực kỳ hiếm khi giơ chân check đòn low kick kiểu Muay Thái.

Kể cả cựu vô địch UFC Lyoto Machida cũng không sử dụng cách gạt đỡ của Karate trên sàn MMA.
Vì sao võ tổng hợp lại "phũ phàng" với các kỹ thuật gạt đỡ đến thế? Câu trả lời phần nhiều chính là ở hệ thống đòn thế quá đa dạng và phức tạp của võ tổng hợp. Từ đó, những vấn đề sau đây nảy sinh:
Dễ phán đoán sai
Điều khó nhất trong việc gạt đỡ đòn tấn công của đối thủ là phán đoán được hướng đi và mục tiêu của đòn ấy. Trong Quyền Anh, bạn có thể dễ dàng phán đoán được nếu như không "đụng" phải đối thủ quá cao tay. Đối với Muay Thái, việc chặn đòn lowkick hầu như chỉ cần đoán đúng một điều: đối thủ sẽ đá bằng... chân nào.

Check kick - một kỹ thuật đơn giản trong Muay Thái nhưng thậm chí còn không được sử dụng thường xuyên trong MMA.
Nhưng võ tổng hợp thì khác. Lối đánh MMA có quá nhiều tình huống ra đòn khả thi nên việc phán đoán hướng đòn không hề dễ dàng, và mỗi pha phán đoán sai đều phải trả giá đắt.
Vậy nên, thay vì tập trung phán đoán và gạt đỡ đòn của đối thủ, các võ sĩ MMA thường chú tâm vào việc che chắn những mục tiêu quan trọng như đầu, mặt, cạnh sườn hơn là tìm cách gạt đỡ.
Các võ sĩ MMA và Quyền Anh thường yêu thích kỹ thuật parry (đánh - gạt lệch hướng) đòn của đối thủ hơn là chặn đỡ.
Tốc độ quá lớn
MMA chuyên nghiệp tạo điều kiện cho võ sĩ tập luyện nhiều hơn và hình thành khả năng thể chất tuyệt vời hơn. Hệ thống kỹ thuật gạt đỡ có thể rất hiệu quả cách đây vài trăm năm - khi võ sĩ chưa có kỹ thuật, tốc độ và sức mạnh như bây giờ. Thế nhưng, rõ ràng rằng nó đã lỗi thời nếu so sánh với những cú đấm nhanh như đạn bắn trên sàn võ tổng hợp hiện nay.

Bậc thầy phán đoán tình huống như Floyd Mayweather mà vẫn yêu thích việc che chắn và parry hơn là chặn đỡ. Có thể thấy MMA không phải đấu trường duy nhất đánh giá thấp hệ kỹ thuật gạt đỡ.
Có quá nhiều phương án gài bẫy
Việc hy sinh một phần cơ thể (tay chân, tư thế đứng, khoảng cách...) để gạt đỡ đòn tấn công của đối thủ cũng đồng thời để lộ ra những điểm yếu chết người như hở sườn, mặt...
Với hệ thống kỹ thuật phức tạp và đa dạng, võ sĩ MMA dễ dàng thiết lập các tình huống buộc đối thủ phải gạt đỡ đòn đánh và để lộ sơ hở.

Gạt đỡ không còn là phương án phù hợp khi đối đầu những đối thủ vừa nhanh vừa uy lực trên sàn MMA.
Đây cũng là lý do quan trọng nhất khiến các võ sĩ MMA ngày nay ưu tiên lối đánh ôm đầu chịu đòn hơn là phải mở cánh tay ra để chặn sớm một cú đá như cách Karate hay thực hiện.
Lượng fan của Khabib nhiều gấp 5 lần... Sơn Tùng M-TP chỉ 24 giờ sau trận thắng McGregor
Bình luận
Cựu vương Eddie Alvarez hoài nghi về cơ hội của Conor McGregor trước Max Holloway, nhưng vẫn tin vào một ngoại lệ nhờ tính cách ám ảnh của siêu sao này.
Bản hợp đồng trị giá hơn 42 triệu USD của James Harden có thể sẽ bị đem ra mổ xẻ nếu anh không cải thiện phong độ để giúp Cavaliers tiến sâu tại Playoffs.
Huấn luyện viên Thomas Tuchel đã lên tiếng giải thích về bản danh sách 26 cầu thủ đội tuyển Anh tham dự World Cup 2026, nơi chứng kiến một cuộc thanh lọc lực lượng vô cùng tàn nhẫn.
Huấn luyện viên Thomas Tuchel đã chính thức công bố danh sách 26 tuyển thủ Anh tham dự World Cup 2026, kích ngòi cho những cuộc tranh luận nảy lửa sẽ còn kéo dài trong nhiều tuần tới.
Đối mặt với những lựa chọn mang tính định hình tương lai của Lakers, LeBron James khẳng định anh sẽ không vội vàng và ưu tiên gia đình trước khi đưa ra quyết định.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ tranh hạng 7 diễn ra lúc 17h00 ngày hôm nay 22/5 giữa Vietinbank vs Suwon City.
Huấn luyện viên Thomas Tuchel vừa gây bất ngờ khi điền tên hậu vệ Djed Spence vào danh sách tham dự World Cup 2026 của đội tuyển Anh.
Nghịch lý kinh tế tại NBA: Giá vé thấp nhất cho một trận đấu của Knicks tại sân nhà còn đắt hơn tổng giá của ba trận đấu diễn ra ở Cleveland trong cùng một series.
Wasapon Kaewpaluk vừa được bổ nhiệm làm HLV trưởng U17 Thái Lan. Nhà cầm quân này từng gây tranh cãi tại AFF Cup 2022 khi có hành động bị cho là khiêu khích truyền thông Việt Nam sau trận chung kết lượt đi trên sân Mỹ Đình.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Malaysia Masters hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Malaysia Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng TPHCM World Cup năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng TPHCM World Cup năm 2026 mới nhất.
Khởi tranh từ ngày 18/05, Giải billiard carom 3 băng TPHCM World Cup 2026 bước vào giai đoạn quyết liệt khi có 6 đại diện Việt Nam tham gia tranh tài tại vòng đấu chính diễn ra vào hôm nay (22/5/2026).
Hậu vệ Moustapha Mbow của Paris FC vỡ òa hạnh phúc khi hiện thực hóa giấc mơ cùng tuyển Senegal tham dự vòng chung kết World Cup 2026.
Dù đã nhiều lần góp mặt tại U17 World Cup, các đại diện Đông Nam Á vẫn chưa thể giành vé vào vòng knock-out dù Indonesia là đội tiến gần nhất tới cột mốc lịch sử ấy.
Trong một phát biểu đầy trung thực, LeBron James thừa nhận thất bại của Lakers trước Thunder không phải vì thiếu nỗ lực, mà là sự chênh lệch quá lớn về mặt tài năng.
Lacy Schneemann (sinh năm 1997, cư trú tại Austin, Texas, Hoa Kỳ) là một trong những nhân vật đặc biệt và thú vị nhất của làng Pickleball chuyên nghiệp Mỹ. Cô được mệnh danh là "Bộ não cơ khí" của PPA Tour khi vừa là một tay vợt lọt nhóm tinh hoa Top 10 thế giới, vừa là một kỹ sư hàng không vũ trụ đương nhiệm tại tập đoàn công nghệ Boeing.
Tina Pisnik (sinh năm 1981, cư trú tại Bradenton, Florida, Hoa Kỳ) là một trong những câu chuyện truyền cảm hứng kỳ diệu nhất của làng thể thao thế giới. Từ một cựu tay vợt Olympic phải giải nghệ đầy tiếc nuối vì tai nạn, cô đã tạo nên một màn hồi sinh chấn động để vươn lên trở thành một trong 10 tay vợt nữ xuất sắc nhất hành tinh ở độ tuổi 45.
Quyết định từ bỏ bảng xếp hạng thế giới của đương kim vô địch Olympic Fan Zhendong vào cuối năm 2024 để chuyển sang Đức và Mỹ thi đấu đã bóc trần một thực tế khốc liệt: Mâu thuẫn sâu sắc giữa các siêu sao hàng đầu và hệ thống giải đấu thương mại của Liên đoàn Bóng bàn Thế giới (WTT)
Jade Kawamoto (sinh năm 1996, cư trú tại Indianapolis, Indiana, Hoa Kỳ) được ví như "Kẻ săn mồi thầm lặng" và là một trong những tay vợt thuận tay trái xuất sắc nhất thế giới hiện nay. Cô nổi tiếng với lối chơi kiểm soát bóng vô cùng thông minh, điềm tĩnh và là một nửa của cặp chị em song sinh mang dòng máu Hawaii khuấy đảo làng banh nhựa chuyên nghiệp.
Rachel Rohrabacher (sinh năm 1998, cư trú tại Tampa, Florida, Hoa Kỳ) được ví như một "khẩu thần công" bùng nổ nhất ở các nội dung đánh đôi tại hệ thống PPA Tour. Cô nổi tiếng với lối chơi tấn công bộc phát cực kỳ hung hãn và là chủ nhân của kỷ lục thế giới về số cú đánh ghi điểm trực tiếp (clean winners) trong một trận chung kết đôi nữ chuyên nghiệp.
Catherine Parenteau (sinh năm 1994, cư trú tại Miami, Florida, Hoa Kỳ) là một trong những tượng đài vĩ đại và là tay vợt nữ giàu thành tích thứ hai trong lịch sử thế giới bộ môn Pickleball. Ngôi sao mang quốc tịch Canada này nổi tiếng với sự toàn diện tuyệt đối ở cả ba nội dung thi đấu chuyên nghiệp.
Là người kế thừa những gì Ngọc Hoa để lại từ VTV Bình Điền Long An đến ĐTQG, Thanh Thuý nhận được sự thấu hiểu của đàn chị.
Ngôi sao Jalen Williams của OKC Thunder đang phải đối mặt với nguy cơ ngồi ngoài ở Game 3 sau khi tái phát chấn thương gân kheo, một đòn giáng mạnh vào tham vọng vô địch của đội bóng.
Loạt trận mở màn và lượt trận thứ 2 của vòng bảng chính thức giải Billiards carom 3 băng cúp thế giới 2026 diễn ra ngày 22/05 tại Nhà thi đấu Nguyễn Du chứng kiến chuỗi phong độ ấn tượng từ các đại diện chủ nhà Việt Nam trước những đối thủ hàng đầu thế giới.
PBVSI đã chính thức xác nhận việc hai trụ cột của đội tuyển bóng chuyền nam Indonesia là Rivan Nurmulki và Nizar Zulfikar xin rút lui khỏi đội tuyển quốc gia.
Sự vắng mặt dài ngày của cựu số 1 thế giới Fan Zhendong tại đội tuyển quốc gia Trung Quốc từ lâu đã là dấu hỏi lớn nhất của làng bóng bàn toàn cầu.
Đội tuyển bóng chuyền nam Mỹ đã chính thức công bố danh sách đăng ký tham dự Volleyball Nations League 2026 với nhiều gương mặt đáng chú ý.
Ngoại binh người Thái Lan Kuttika Kaewpin tiếp tục trở thành một trong những cái tên nhận được nhiều tình cảm nhất tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Sau khi khép lại hành trình tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026 vào ngày 23/5, các thành viên của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ chỉ có đúng một ngày nghỉ ngơi trước khi đáp chuyến bay ra Hà Nội vào ngày 25/5 để bước vào giai đoạn chuẩn bị cuối cùng cho AVC Cup 2026.
Sự chần chừ của LeBron James trên thị trường cầu thủ tự do có thể tạo ra một "gánh nặng" 58 triệu USD trên quỹ lương, đe dọa trực tiếp đến kế hoạch chuyển nhượng của Lakers.
Golf là môn thể thao cần kỹ thuật, sự tập trung và tính kiên nhẫn. Để bắt đầu chơi golf, bạn cần nắm vững 4 kỹ thuật cốt lõi: cầm gậy, tư thế setup, swing (vung gậy) và putting.
Sự phát triển của văn hóa game số tại Đông Nam Á cho thấy một quy luật nhất quán: người chơi luôn bị thu hút bởi những trải nghiệm mang tính kết nối văn hóa và được thiết kế dành riêng cho họ.
Đây được xem là tín hiệu tích cực cho sự phát triển của Esports nữ, cả về chất lượng chuyên môn lẫn cấu trúc thi đấu chuyên nghiệp.
U17 Việt Nam sẽ phải đối mặt ba đối thủ giàu sức mạnh và mang phong cách khác biệt tại U17 World Cup 2026. Trong đó, U17 Bỉ nổi bật với kỹ thuật hiện đại, U17 Mali giàu thể lực còn U17 New Zealand sở hữu lối chơi tốc độ.
VAIR đang nổi lên nhờ tốc độ cập nhật nhanh và khả năng tiếp cận tốt hơn với người chơi pickleball phong trào.
Vượt qua những rào cản về khoảng cách địa lý trong quá trình tập luyện, cặp vận động viên Lauren Lam và Allison Quynh Lee đã lội ngược dòng xuất sắc trước đối thủ Trung Quốc để vào bán kết nội dung đôi nữ giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
World Cup 2026 đi vào lịch sử với quy mô lớn chưa từng có, nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc các đội tuyển phải đối mặt với bài toán di chuyển vô cùng nan giải.
HLV Julian Nagelsmann đã công bố danh sách 26 tuyển thủ Đức tham dự World Cup 2026. Nhiều khả năng ông sẽ vận hành theo sơ đồ 4-2-3-1 ưa thích.
Với Tinder, pickleball có thể không chỉ là một môn thể thao — mà còn là chìa khóa giúp ứng dụng này tái định nghĩa cách Gen Z kết nối với nhau trong thời đại số.
Theo giới chuyên môn, điều tuyển Trung Quốc cần cảnh giác nhất là việc các đối thủ đã có quá nhiều thời gian để nghiên cứu hệ thống chiến thuật của “ShaTou”.