Đau đáu khát vọng là giành được HCV Muay ở SEA Games,võ sỹ Nguyễn Trần Duy Nhất đang miệt mài luyện tập và gian khổ ép cân để chuẩn bị SEA Games 29.
Khát vọng “Vàng” SEA Games
Tháng 8 này, Nguyễn Trần Duy Nhất sẽ có lần thứ 3 tham dự SEA Games. Đây cũng kỳ SEA Games mà Duy Nhất đang dồn tất cả tâm huyết lẫn sức lực để cố gắng giành HCV, mảnh khuyết trong bộ sưu tập huy chương của “độc cô cầu bại”.
Trận đấu đáng nhớ nhất trong lần dự SEA Games của Duy Nhất là bán kết hạng cân 57kg ở Myanmar năm 2013. “Độc cô cầu bại” đã dồn đánh liên tục võ sỹ Lào Latsasack nhưng cuối cùng các trọng tài ra kết quả bất ngờ là Duy Nhất thua.
Nguyễn Trần Duy Nhất từng giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013. Cả hai lần thì Duy Nhất đều chịu o ép từ trọng tài.
Hôm ấy, Duy Nhất bật khóc trên võ đài trong sự chứng kiến của 3 nghìn khán giả ở nhà thi đấu Wunna Theikdi (Myanmar). HLV đội tuyển Muay Việt Nam – Trần Trung Sơn thốt lên một câu: “Đi đấu thế giới, Duy Nhất không thua, về đấu SEA Games bị thua vì trọng tài xử ép trắng trợn đến thế”.

Quãng thời gian 4 năm đã giúp cho Duy Nhất thêm cứng cỏi và trưởng thành hơn rất nhiều. Duy Nhất nói về vụ bị ép tại SEA Games 27: “Tôi nghĩ điều ấy chỉ là một khía cạnh nào đó trong cuộc chơi. Tôi cũng không còn quan trọng hay lo lắng về chuyện quá khứ. Tôi chỉ biết khi bước lên sàn là sẽ cố gắng đánh hết sức mình”.
“Niềm khao khát lớn nhất của tôi là có thể giành HCV SEA Games kể từ khi quyết định tập luyện và thi đấu Muay Thái. Từ đầu năm đến giờ, tôi đã có nhiều chuyến tập huấn ở Thái Lan và trong nước. Tôi sẽ đặt hết quyết tâm, và tập luyện tốt nhất để chuẩn bị cho kỳ SEA Games lần này. Tôi muốn giành được HCV”, Duy Nhất bày tỏ khát vọng ở SEA Games 29.
Gian nan 2 tháng phải ép 3kg
Trong suốt một tháng qua, Nguyễn Trần Duy Nhất gần như tập luyện xuyên suốt với một quá trình hết sức nghiêm ngặt. Nguyên nhân là "độc cô cầu bại" đang trong quá trình ép cân để đủ chuẩn thi đấu ở SEA Games 29.
"Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công" - Nguyễn Trần Duy Nhất.
Theo Duy Nhất chia sẻ, anh phải ép từ từ 60kg xuống còn 57kg vì nước chủ nhà Malaysia không cho thi đấu hạng 60g. Vì vậy, Duy Nhất buộc phải giảm cân, dù hạng cân ưa thích là 60kg.

"Thời gian này, tôi ép cân rất mệt, với mỗi ngày tập 8 giờ. Trong quá trình ép cân, tôi phải tập luyện và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khốc liệt. Một VĐV ép cân tức là đang cưỡng ép cơ thể mình. Thế nên, mỗi lần ép cân thì rất cực khổ, sau khi ép cân xong phải tập thích nghi với hạng cân ấy để đủ sức khỏe và thi đấu tốt.
Tất nhiên, tôi không nản vì bản thân mình đã đặt mục tiêu thì quyết tâm thực hiện, mà bây giờ phải bắt buộc ép cân để thi đấu SEA Games, nếu không sẽ bị loại. Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công", Duy Nhất nói về quá trình ép cân để thi đấu ở SEA Games 29 theo hạng cân 57kg.
Hiện tại, Duy Nhất đã ép được 2kg và cần phải giảm thêm 1kg để có thể tham dự SEA Games. Bộ môn Muay thi đấu vào 4 ngày cuối cùng của SEA Games, nên Duy Nhất có thêm thời gian để ép cân và chuẩn bị tốt nhất.
Ngoài vấn đề ép cân, chế độ dinh dưỡng khi sang Malaysia thi đấu là điều cần được quan tâm. Duy Nhất cho biết: "Tôi từng thi đấu ở Malaysia một lần, thực phẩm khá khác so với Việt Nam. Mình sẽ mang theo thực phẩm hỗ trợ cho riêng mình. Chúng ta đến nơi nào đó thi đấu phải phụ thuộc vào địa điểm, thời tiết địa phương đó, và phải biết thích nghi về ăn uống, lúc vào thi đấu để nhập cuộc tốt".
Video: "Độc cô cầu bại" Duy Nhất gian nan ép cân để săn Vàng SEA Games
"Tôi là Nguyễn Trần Duy Nhất"
Với rất nhiều thành công làm rạng danh võ thuật Việt Nam, Nguyễn Trần Duy Nhất được mọi người yêu mến đặt cho biệt danh "độc cô cầu bại" của Muay Việt Nam. Điển hình nhất là Duy Nhất đã 7 lần vô địch Muay Thái thế giới.
Trước biệt danh "độc cô cầu bại" từ người hâm mộ, Duy Nhất cho rằng anh cần cố gắng phấn đấu để xứng đáng với biệt danh mà mọi người đặt cho. Tuy nhiên, bản thân anh không bao giờ nhận điều ấy vì muốn mọi thứ diễn ra bình thường. "Tôi tên là Nguyễn Trần Duy Nhất - đó là tên mà bố mẹ đặt cho tôi. Đó cũng là cái tên duy nhất của tôi", Duy Nhất nói.

Ý chí, sự quyết tâm và niềm đam mê chính là bí quyết thành công của Duy Nhất. Anh phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt, thậm chí là máu. Ví dụ thời gian đầu theo Muay Thái, Duy Nhất từng phải tự dùng tay chặt, hay nhờ các đồng đội đá mạnh vào 2 ống quyền chân của mình nhằm tạo nên đôi chân rắn chắc.
Trong thi đấu, Duy Nhất từng trải qua những sự chịu đựng về thể xác như giải thế giới năm 2012. Lần đó, Duy Nhất nhớ mãi như nỗi ám ảnh trong sự nghiệp khi có 7 trận đánh liên tục, và anh phải cắn răng chịu đựng nỗi đau về thể xác. Có những lúc Duy Nhất đi vệ sinh ra máu và đánh xong là về nằm không thể cựa quậy vì kiệt sức, thân thể đau nhức.
Bây giờ, Duy Nhất đang cố gắng luyện tập để chờ ngày thi đấu ở SEA Games 29. Người hâm mộ chờ đợi Duy Nhất sẽ giành HCV sau hai lần lỡ hẹn đầy tiếc nước, và oan ức.
Nguyễn Trần Duy Nhất sinh năm 1989, là truyền nhân của cố võ sư sáng lập môn phái võ cổ truyền Tấn Gia Quyền và gia đình có 4 đời theo nghiệp võ. Ông nội là võ sư Tấn Hoành. Ba là võ sư Nguyễn Trần Diệu từng vô địch toàn quốc thập niên 1970. Mẹ là võ sư Nguyễn Thị Ngọc Ánh, hậu duệ của đệ nhất quyền anh Đông Dương.
Nguyễn Trần Duy Nhát giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013, HCV Asian Indoor Games 2009, HCV Giải vô địch Muay châu Á 2012, 7 lần vô địch Muay thế giới, cùng nhiều danh hiệu lớn nhỏ khác.
Hiện tại, Duy Nhất đang là hy vọng số 1 của Muay Việt Nam ở SEA Games 29, thi đấu hạng cân 60kg nhưng phải ép ký để đấu hạng 57kg.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Sau thất bại 1-2 trước Argentina ở bán kết World Cup 2026, tờ The Telegraph của Anh đăng bài viết dài liệt kê 31 tình huống mà họ cho là "chiêu trò bẩn" của nhà đương kim vô địch.
Lionel Messi đang tiến rất gần đến cột mốc Quả bóng vàng World Cup lần thứ ba trong lịch sử nếu cùng Argentina đánh bại Tây Ban Nha ở trận chung kết.
Chuyền hai kỳ cựu Suon Channarou khẳng định: "Indonesia là đội mạnh nhất khu vực, nhưng Campuchia sẽ không để họ thắng dễ"
Đội tuyển bóng chuyền nam Thái Lan tiếp tục khẳng định vị thế số một khu vực khi đánh bại Myanmar với tỷ số 3-0 ở lượt trận thứ hai bảng B, qua đó trở thành đội đầu tiên giành vé vào bán kết chặng 1 SEA V Cup 2026 đang diễn ra tại Philippines.
Không còn chinh phục thế giới bằng những pha solo bùng nổ, Lionel Messi ở tuổi 39 tạo nên sự khác biệt bằng nghệ thuật "bẻ cong thế trận", điều khiển không gian và định đoạt số phận trận đấu ở những khoảnh khắc tất yếu.
Hai mô hình dự đoán độc lập đều nghiêng về Tây Ban Nha vô địch chung kết World Cup 2026, nhưng khoảng cách với Argentina không quá lớn.
Thay đổi chiến thuật của HLV Thomas Tuchel trước Argentina khiến tuyển Anh đánh mất cơ hội vào chung kết World Cup 2026 đang bị chỉ trích kịch liệt.
Một lần nữa bị dồn đến bờ vực thất bại ở vòng knock-out, nhưng Argentina của HLV Scaloni đã điều chỉnh hoàn hảo về chiến thuật để ngược dòng vượt qua tuyển Anh tiến vào chung kết World Cup 2026.
HLV Thomas Tuchel lên tiếng bảo vệ những điều chỉnh chiến thuật sau khi tuyển Anh để Argentina ngược dòng thắng 2-1 ở bán kết World Cup 2026.
Sau chiến thắng trước tuyển Anh, HLV Lionel Scaloni khẳng định bản lĩnh của Argentina đến từ tinh thần chiến đấu và trái tim của các cầu thủ.
Từ phút 84:55 đến 91:28, Argentina ghi liền hai bàn để lật ngược thế cờ trước tuyển Anh, một lần nữa khẳng định bản lĩnh của nhà đương kim vô địch.
Tiền đạo Lautaro Martinez bật khóc khi nhắc về cha mẹ sau bàn thắng ở phút bù giờ, giúp Argentina loại Anh để góp mặt ở chung kết World Cup 2026.
Lautaro Martinez đánh đầu ghi bàn ở phút bù giờ, hoàn tất màn ngược dòng 2-1 trước tuyển Anh để đưa Argentina giành vé vào chung kết World Cup 2026.
Ở tuổi 39 năm 21 ngày, Lionel Messi trở thành cầu thủ ngoài vị trí thủ môn lớn tuổi nhất từng ra sân ở một trận bán kết World Cup, tiếp tục nối dài chuỗi kỷ lục trong sự nghiệp lẫy lừng của mình.
Enzo Fernandez tỏa sáng với cú sút xa đẹp mắt ở phút 85, đưa Argentina quân bình tỷ số 1-1 trước Anh trong trận bán kết World Cup 2026.
Bản lĩnh của nhà đương kim vô địch giúp Argentina lội ngược dòng hạ Anh 2-1, giành quyền vào chung kết World Cup 2026.
Hai đường kiến tạo đẳng cấp trước tuyển Anh không chỉ đưa Argentina vào chung kết mà còn giúp Lionel Messi chiếm ngôi đầu cuộc đua Vua phá lưới World Cup 2026.
Anthony đệm lòngn mở tỷ số vào lưới Argentina ở trận bán kết World Cup 2026, phá vỡ thế giằng co sau một giờ thi đấu.
Trận bán kết World Cup 2026 giữa Argentina và Anh diễn ra với tốc độ cao cùng những pha va chạm quyết liệt. Chỉ trong hiệp một, trọng tài đã phải cắt còi tới 17 lần vì các pha phạm lỗi.
Trận bán kết World Cup 2026 giữa Anh và Argentina khởi đầu đầy thận trọng, khi hai đội tạo nên một thống kê chưa từng xuất hiện trong gần 60 năm lịch sử giải đấu.
Không chỉ là cuộc chiến giành vé vào chung kết World Cup 2026, màn tái ngộ giữa Anh và Argentina còn là chương mới của một trong những cặp đấu giàu duyên nợ và cảm xúc nhất lịch sử bóng đá thế giới.
Không chỉ ghi 8 bàn, Messi còn dẫn đầu World Cup 2026 ở hàng loạt chỉ số sáng tạo. Tuyển Anh có thể phải đặt niềm tin vào... một hậu vệ dự bị để ngăn siêu sao Argentina.
Jude Bellingham ghi 4 bàn/2 trận gần nhất nhờ một thay đổi chiến thuật quan trọng. Người giúp tiền vệ tuyển Anh bùng nổ chính là đội trưởng Harry Kane.
Đội tuyển bóng chuyền nam Philippines đã tạo nên cú sốc lớn nhất trong ngày khai mạc SEA V Cup 2026 khi để thua Campuchia với tỷ số 2-3 (23-25, 30-28, 20-25, 25-22, 8-15) trên sân nhà Candon City Arena.
Qua lời kể của vị trọng tài chính Ali Bin Nasser, bí mật về "Bàn tay của Chúa" ở trận đấu kinh điển Anh vs Argentina tròn 40 năm trước dần hé mở rõ hơn...
Chính sự kết hợp hiếm có giữa tư duy của một tiền vệ kiến thiết và bản năng của một sát thủ vòng cấm đã khiến Messi trở thành "ngoại lệ thống kê" của World Cup 2026.
Thái Sơn Nam tiếp tục bám sát ngôi đầu, trong khi Tân Hiệp Hưng thắng đậm để củng cố vị trí thứ năm sau hai trận đấu cuối lượt 12 Giải Futsal HDBank VĐQG 2026.
Tại The Grand Esports 2026, Lễ hội Cosplay đã trở thành một hoạt động văn hóa cộng đồng ý nghĩa, mở rộng sức hút của ngày hội và kết nối hàng nghìn tâm hồn đồng điệu từ khắp mọi miền đất nước.
Nhận định bóng đá trận Anh vs Argentina, 2h00 ngày 16/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Anh vs Argentina hôm nay chính xác nhất.
Nước chủ nhà Malaysia vừa chính thức công bố bộ nhận diện thương hiệu, linh vật mang tên "TUAH" cùng thông điệp đề cao sự gắn kết cho SEA Games 34 và ASEAN Para Games 14 năm 2027.
Link xem trực tiếp trận futsal Luxury Hạ Long vs Tân Hiệp Hưng thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Luxury Hạ Long vs Tân Hiệp Hưng lúc 17h00 ngày 15/7.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đã không thể tạo nên bất ngờ trong trận ra quân tại SEA V Cup 2026 khi để thua Thái Lan với tỷ số 1-3.
Trung vệ Đỗ Duy Mạnh sẽ không cùng đội tuyển Việt Nam tham dự ASEAN Cup 2026 sau khi BHL quyết định để anh trở về CLB Hà Nội tiếp tục điều trị chấn thương đầu gối.
Pau Cubarsi đang tỏa sáng ở World Cup đầu tiên trong đời. Trung vệ 19 tuổi này vừa góp công làm"tắt điện" hàng công nguyên tử của Pháp đưa Tây Ban Nha vào chung kết.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Nam vs Sài Gòn Titans thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Nam vs Sài Gòn Titans lúc 14h00 ngày 15/7.
Cập nhật lịch thi đấu tuần 1 giải bóng chuyền nam SEA V Cup 2026 diễn ra ở Philippines với đội tuyển Việt Nam tranh tài cùng 5 đối thủ hàng đầu Đông Nam Á.
Không chỉ giao lưu cùng người hâm mộ, Leslie còn góp phần tạo nên bầu không khí sôi động, mang đến sắc màu văn hóa mới cho ngày hội Esports quy mô quốc tế.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu giữa Việt Nam và Thái Lan, trong khuôn khổ bảng A giải bóng chuyền SEA V Cup 2026.
Từ bỏ lối chơi thực dụng để theo đuổi bóng đá tấn công cống hiến, HLV Didier Deschamps đã phải trả giá đắt khi tuyển Pháp thảm bại trước Tây Ban Nha ở bán kết World Cup 2026.
Phân tích từ dữ liệu định vị từ nghiên cứu của FIFA chỉ ra rằng những bước chạy vào hành lang trong đang giúp tăng gấp đôi khả năng tạo ra cơ hội nguy hiểm, và đó là chiến thuật tấn công hiệu quả ở World Cup 2026.