Đau đáu khát vọng là giành được HCV Muay ở SEA Games,võ sỹ Nguyễn Trần Duy Nhất đang miệt mài luyện tập và gian khổ ép cân để chuẩn bị SEA Games 29.
Khát vọng “Vàng” SEA Games
Tháng 8 này, Nguyễn Trần Duy Nhất sẽ có lần thứ 3 tham dự SEA Games. Đây cũng kỳ SEA Games mà Duy Nhất đang dồn tất cả tâm huyết lẫn sức lực để cố gắng giành HCV, mảnh khuyết trong bộ sưu tập huy chương của “độc cô cầu bại”.
Trận đấu đáng nhớ nhất trong lần dự SEA Games của Duy Nhất là bán kết hạng cân 57kg ở Myanmar năm 2013. “Độc cô cầu bại” đã dồn đánh liên tục võ sỹ Lào Latsasack nhưng cuối cùng các trọng tài ra kết quả bất ngờ là Duy Nhất thua.
Nguyễn Trần Duy Nhất từng giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013. Cả hai lần thì Duy Nhất đều chịu o ép từ trọng tài.
Hôm ấy, Duy Nhất bật khóc trên võ đài trong sự chứng kiến của 3 nghìn khán giả ở nhà thi đấu Wunna Theikdi (Myanmar). HLV đội tuyển Muay Việt Nam – Trần Trung Sơn thốt lên một câu: “Đi đấu thế giới, Duy Nhất không thua, về đấu SEA Games bị thua vì trọng tài xử ép trắng trợn đến thế”.

Quãng thời gian 4 năm đã giúp cho Duy Nhất thêm cứng cỏi và trưởng thành hơn rất nhiều. Duy Nhất nói về vụ bị ép tại SEA Games 27: “Tôi nghĩ điều ấy chỉ là một khía cạnh nào đó trong cuộc chơi. Tôi cũng không còn quan trọng hay lo lắng về chuyện quá khứ. Tôi chỉ biết khi bước lên sàn là sẽ cố gắng đánh hết sức mình”.
“Niềm khao khát lớn nhất của tôi là có thể giành HCV SEA Games kể từ khi quyết định tập luyện và thi đấu Muay Thái. Từ đầu năm đến giờ, tôi đã có nhiều chuyến tập huấn ở Thái Lan và trong nước. Tôi sẽ đặt hết quyết tâm, và tập luyện tốt nhất để chuẩn bị cho kỳ SEA Games lần này. Tôi muốn giành được HCV”, Duy Nhất bày tỏ khát vọng ở SEA Games 29.
Gian nan 2 tháng phải ép 3kg
Trong suốt một tháng qua, Nguyễn Trần Duy Nhất gần như tập luyện xuyên suốt với một quá trình hết sức nghiêm ngặt. Nguyên nhân là "độc cô cầu bại" đang trong quá trình ép cân để đủ chuẩn thi đấu ở SEA Games 29.
"Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công" - Nguyễn Trần Duy Nhất.
Theo Duy Nhất chia sẻ, anh phải ép từ từ 60kg xuống còn 57kg vì nước chủ nhà Malaysia không cho thi đấu hạng 60g. Vì vậy, Duy Nhất buộc phải giảm cân, dù hạng cân ưa thích là 60kg.

"Thời gian này, tôi ép cân rất mệt, với mỗi ngày tập 8 giờ. Trong quá trình ép cân, tôi phải tập luyện và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khốc liệt. Một VĐV ép cân tức là đang cưỡng ép cơ thể mình. Thế nên, mỗi lần ép cân thì rất cực khổ, sau khi ép cân xong phải tập thích nghi với hạng cân ấy để đủ sức khỏe và thi đấu tốt.
Tất nhiên, tôi không nản vì bản thân mình đã đặt mục tiêu thì quyết tâm thực hiện, mà bây giờ phải bắt buộc ép cân để thi đấu SEA Games, nếu không sẽ bị loại. Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công", Duy Nhất nói về quá trình ép cân để thi đấu ở SEA Games 29 theo hạng cân 57kg.
Hiện tại, Duy Nhất đã ép được 2kg và cần phải giảm thêm 1kg để có thể tham dự SEA Games. Bộ môn Muay thi đấu vào 4 ngày cuối cùng của SEA Games, nên Duy Nhất có thêm thời gian để ép cân và chuẩn bị tốt nhất.
Ngoài vấn đề ép cân, chế độ dinh dưỡng khi sang Malaysia thi đấu là điều cần được quan tâm. Duy Nhất cho biết: "Tôi từng thi đấu ở Malaysia một lần, thực phẩm khá khác so với Việt Nam. Mình sẽ mang theo thực phẩm hỗ trợ cho riêng mình. Chúng ta đến nơi nào đó thi đấu phải phụ thuộc vào địa điểm, thời tiết địa phương đó, và phải biết thích nghi về ăn uống, lúc vào thi đấu để nhập cuộc tốt".
Video: "Độc cô cầu bại" Duy Nhất gian nan ép cân để săn Vàng SEA Games
"Tôi là Nguyễn Trần Duy Nhất"
Với rất nhiều thành công làm rạng danh võ thuật Việt Nam, Nguyễn Trần Duy Nhất được mọi người yêu mến đặt cho biệt danh "độc cô cầu bại" của Muay Việt Nam. Điển hình nhất là Duy Nhất đã 7 lần vô địch Muay Thái thế giới.
Trước biệt danh "độc cô cầu bại" từ người hâm mộ, Duy Nhất cho rằng anh cần cố gắng phấn đấu để xứng đáng với biệt danh mà mọi người đặt cho. Tuy nhiên, bản thân anh không bao giờ nhận điều ấy vì muốn mọi thứ diễn ra bình thường. "Tôi tên là Nguyễn Trần Duy Nhất - đó là tên mà bố mẹ đặt cho tôi. Đó cũng là cái tên duy nhất của tôi", Duy Nhất nói.

Ý chí, sự quyết tâm và niềm đam mê chính là bí quyết thành công của Duy Nhất. Anh phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt, thậm chí là máu. Ví dụ thời gian đầu theo Muay Thái, Duy Nhất từng phải tự dùng tay chặt, hay nhờ các đồng đội đá mạnh vào 2 ống quyền chân của mình nhằm tạo nên đôi chân rắn chắc.
Trong thi đấu, Duy Nhất từng trải qua những sự chịu đựng về thể xác như giải thế giới năm 2012. Lần đó, Duy Nhất nhớ mãi như nỗi ám ảnh trong sự nghiệp khi có 7 trận đánh liên tục, và anh phải cắn răng chịu đựng nỗi đau về thể xác. Có những lúc Duy Nhất đi vệ sinh ra máu và đánh xong là về nằm không thể cựa quậy vì kiệt sức, thân thể đau nhức.
Bây giờ, Duy Nhất đang cố gắng luyện tập để chờ ngày thi đấu ở SEA Games 29. Người hâm mộ chờ đợi Duy Nhất sẽ giành HCV sau hai lần lỡ hẹn đầy tiếc nước, và oan ức.
Nguyễn Trần Duy Nhất sinh năm 1989, là truyền nhân của cố võ sư sáng lập môn phái võ cổ truyền Tấn Gia Quyền và gia đình có 4 đời theo nghiệp võ. Ông nội là võ sư Tấn Hoành. Ba là võ sư Nguyễn Trần Diệu từng vô địch toàn quốc thập niên 1970. Mẹ là võ sư Nguyễn Thị Ngọc Ánh, hậu duệ của đệ nhất quyền anh Đông Dương.
Nguyễn Trần Duy Nhát giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013, HCV Asian Indoor Games 2009, HCV Giải vô địch Muay châu Á 2012, 7 lần vô địch Muay thế giới, cùng nhiều danh hiệu lớn nhỏ khác.
Hiện tại, Duy Nhất đang là hy vọng số 1 của Muay Việt Nam ở SEA Games 29, thi đấu hạng cân 60kg nhưng phải ép ký để đấu hạng 57kg.
Bình luận
FIFA sẽ hướng tới xây dựng "vũ trụ bóng đá số" gồm nhiều sản phẩm, nhiều nền tảng và nhiều đối tác khác nhau, để tiến sâu hơn vào nền kinh tế số và thế giới giải trí tương tác đang phát triển mạnh mẽ toàn cầu.
Thất bại chóng vánh sau của Nguyễn Thùy Linh trước tay vợt trẻ Pitchamon Opatniputh tại vòng 1 giải Indonesia Open sáng nay phơi bày sự chênh lệch rõ rệt về khả năng kiểm soát không gian và điều tiết nhịp độ ở cấp độ Super 1000.
Đội tuyển Argentina đã công bố số áo của 26 cầu thủ tham dự World Cup 2026 với 10 sự thay đổi rất đáng chú ý so với giải đấu họ đăng quang tại Qatar 2022.
Trước vòng cuối V.League 2025/26, SHB Đà Nẵng nắm quyền tự quyết trong cuộc đua trụ hạng. Tuy nhiên, bài học đau đớn 3 năm trước cho thấy lợi thế ấy chưa hẳn đi cùng cái kết có hậu.
Cầu thủ 17 tuổi Gilberto Mora (Mexico) đi vào lịch sử khi là cái tên trẻ nhất World Cup 2026, trong khi thần đồng Lennart Karl của Đức thu hút sự chú ý nhiều nhất.
Masters London quy tụ 12 đại diện mạnh nhất đến từ bốn khu vực lớn, những đội đã vượt qua Stage 1 để góp mặt tại sân chơi quốc tế.
Mức lương trước thuế của ngôi sao bóng bàn Fan Zhendong tại Saarbrücken được hé lộ nằm trong nhóm những VĐV có thu nhập cao nhất Bundesliga.
AVC Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh từ ngày 6/6 tại Candon (Philippines) và đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ ra sân ngay trong trận đấu khai mạc gặp Lebanon vào lúc 8h sáng theo giờ Việt Nam.
HLV Lionel Scaloni đang đối mặt bài toán nhân sự khi đội tuyển Argentina bước vào giai đoạn chuẩn bị quyết định cho World Cup 2026.
Khởi đầu từ một doanh nghiệp chuyên về bóng rổ, Dominator đã chuyển mình để trở thành một trong những thương hiệu thiết bị pickleball nổi bật nhất hiện nay.
Ngay sau trận đấu căng thẳng tại nhà thi đấu Istora, cựu vô địch Olympic đã chia sẻ thẳng thắn về rào cản từ luồng gió mạnh và tốc độ cầu tăng nhanh vượt mức bình thường.
Tuyển Áo nhận gáo nước lạnh khi ngôi sao số một Christoph Baumgartner dính chấn thương lúc khởi động, phải chia tay giấc mơ World Cup 2026.
HLV Lionel Scaloni đón nhận những tín hiệu rất tích cực về tình hình lực lượng của Argentina ngay trước thềm chiến dịch bảo vệ ngôi vô địch World Cup 2026.
Dù World Cup 2026 có quy mô lớn nhất lịch sử với sự tham gia của 48 đội bóng và 104 trận đấu, bầu không khí cuồng nhiệt vẫn chưa chạm tới số đông công chúng Mỹ.
Trước khi đồng ý ngồi vào ghế nóng tại Liverpool, HLV Andoni Iraola được cho là đã đưa ra yêu cầu rõ ràng về đội ngũ trợ lý, coi đây là điều kiện quan trọng cho dự án mới tại Anfield.
Trong bối cảnh Messi đang dồn tâm trí cùng đội tuyển Argentina chuẩn bị cho World Cup 2026, ban lãnh đạo Inter Miami đã đưa ra một quyết định nhân sự mang tính chiến lược cho chặng đường còn lại của mùa giải.
Đội tuyển Anh sẽ bắt đầu World Cup 2026 bằng trận mở màn gặp Croatia vào ngày 17/6. Còn hiện tại, một tài liệu mật rò rỉ trên mạng xã hội được cho là danh sách số áo của "Tam sư".
Ở kỳ World Cup có quy mô lớn nhất trong lịch sử, gã khổng lồ Brazil cũng chuẩn bị hậu cần cực "khủng" với 10 tấn hành lý và cả "xe cấp cứu lưu động".
Nhìn tổng thể, việc WTT Argentina bị hủy cùng với sự trì hoãn của Giải vô địch quốc gia và China Table Tennis Super League đều xuất phát từ những nguyên nhân riêng liên quan đến kinh tế, lịch thi đấu.
Sau khi LCK 2026 Round 1-2 khép lại, sáu đội LMHT mạnh nhất Hàn Quốc sẽ bước vào Road to MSI 2026 từ ngày 6 đến 14/6 để cạnh tranh hai suất tham dự Mid-Season Invitational 2026.
HLV trưởng Wang Hao thông báo Wang Chuqin sẽ đảm nhiệm chức đội trưởng đội tuyển bóng bàn nam Trung Quốc, tiếp quản vị trí từ huyền thoại Ma Long.
HLV Jamal Al‑Salami đã chốt danh sách 26 tuyển thủ Jordan tham dự kỳ World Cup lịch sử, với ngôi sao chạy cánh Mousa Al‑Tamari là niềm hy vọng số một.
HLV Pape Thiaw công bố danh sách 26 cầu thủ Senegal dự World Cup 2026, và đầu tàu không thể là ai khác ngoài ngôi sao kỳ cựu Sadio Mane.
Chiến lược gia Hajime Moriyasu đi vào lịch sử khi là người đầu tiên dẫn dắt tuyển Nhật Bản qua hai kỳ World Cup liên tiếp. Liệu đằng sau nụ cười hiền hậu của ông có che dấu điều gì khác?
Siêu sao Stephen Curry đã chia sẻ sự hào hứng trên trang cá nhân về bước đi chiến lược tiếp theo của thương hiệu Curry Brand khi hợp tác cùng Li-Ning.
HLV Carlos Queiroz chốt danh sách tuyển Ghana dự World Cup 2026. Bộ đôi Semenyo và Inaki Williams gánh vác hàng công trong bối cảnh Kudus chấn thương.
U19 Thái Lan có màn khởi đầu không thể ấn tượng hơn tại Giải vô địch U19 Đông Nam Á 2026 khi đè bẹp U19 Brunei với tỷ số 9-0...
HLV Velizar Popov không xuất hiện trong danh sách bị xử phạt sau vòng 25 V.League dù phát biểu thiếu chuẩn mực về công tác trọng tài.
HLV Montella chốt 26 cầu thủ Thổ Nhĩ Kỳ dự World Cup 2026, đặt trọn niềm tin vào dàn sao kinh nghiệm như Calhanoglu bên cạnh các tài năng trẻ Guler, Yildiz.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam vừa nhận tin vui trước thềm AVC Cup 2026 khi trận đấu gặp Indonesia ở lượt trận thứ ba vòng bảng đã được ban tổ chức điều chỉnh giờ thi đấu.
Kang So-hwi chính là một trong những nhân chứng rõ nét nhất cho giai đoạn sa sút của bóng chuyền nữ Hàn Quốc. Năm 2023, đội bóng xứ kim chi liên tiếp nhận hai thất bại đau đớn trước đội tuyển Việt Nam tại Giải vô địch châu Á và ASIAD Hàng Châu.
Đội tuyển Hàn Quốc dưới sự dẫn dắt của HLV Hong Myung-bo vừa trải qua một bước ngoặt chiến thuật vô cùng quan trọng trước thềmWorld Cup 2026.
Từng đối mặt với chấn thương, phong độ sa sút và vô số hoài nghi, Công Phượng đã bền bỉ đứng dậy để cùng Đồng Nai giành vé thăng hạng V.League.
Màn trình diễn hủy diệt của Victor Wembanyama tại vòng loại trực tiếp đang thu hút những lời so sánh trực tiếp với chiến tích thời trẻ của LeBron James.
Sự xuất hiện trở lại của Xiang Peng khép lại những cuộc tranh cãi quanh việc anh vắng bóng trong danh sách ban đầu do bận lịch thi cử tại trường học.
Tương lai của tiền đạo Marcus Rashford đang trở thành tâm điểm của một cuộc đấu trí căng thẳng giữa Manchester United và Barcelona.
Một báo cáo mới nhất từ nội bộ đội bóng cho thấy Los Angeles Lakers có thể sẽ ưu tiên việc giữ chân Austin Reaves hơn là đáp ứng các yêu cầu của LeBron James.
Mới đây, sự xuất hiện bất ngờ của huyền thoại bóng bàn Khổng Lệnh Huy trong một bức ảnh chụp chung cùng cư dân mạng đã lập tức thu hút sự chú ý lớn từ dư luận.
Câu chuyện thành công của giải đấu game eRoland-Garros cho thấy bài học quan trọng đối với ngành esports và thể thao truyền thống...
Đội tuyển Brazil của Carlo Ancelotti đã nhận được một màn tiễn đưa vô cùng đặc biệt và trang trọng khi lên đường tham dự World Cup 2026.