Từ khóa:

ăn uống khi chạy bộ

Lập kế hoạch chạy bộ để chinh phục Marathon

Lập kế hoạch chạy bộ để chinh phục Marathon

4 năm trước Chạy

Chạy bộ là một môn thể thao đòi hỏi thể lực và sự dẻo dai, muốn có được điều đó tốt nhất bạn hãy lên kế hoạch tập luyện cụ thể cho bản thân để đạt được những cột mốc trong cuộc đời.

Nhận định