Từ khóa:

bài tập giữ dáng tại nhà

Những bài tập tại nhà giữ dáng cực chuẩn mùa dịch COVID-19

Những bài tập tại nhà giữ dáng cực chuẩn mùa dịch COVID-19

4 năm trước Cách tập

Bị hạn chế ra ngoài, nhiều phòng tập đóng cửa để phòng dịch… bạn phải làm gì đã vẫn được dáng chuẩn? 8 động tác dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mục đích một cách dễ dàng.

Nhận định