Từ khóa:

chấn thương gót chân

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 4: Đau gót chân

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 4: Đau gót chân

4 năm trước Cách tập

Nỗi sợ lớn nhất đối với mỗi runner là chấn thương. Có rất nhiều loại chấn thương đối với vận động viên chạy bộ nên cần phải biết cách phòng tránh cũng như tự chữa trị nếu chấn thương ở thể nhẹ.

Nhận định