Từ khóa:

Điểm mạnh và điểm yếu khi chạy bộ ngoài trời

Chạy máy và chạy bộ ngoài trời, cái nào tốt hơn?

Chạy máy và chạy bộ ngoài trời, cái nào tốt hơn?

5 năm trước Chạy & Fitness

Giữa việc chạy trên treadmill và việc chạy bộ ngoài trời đã có rất nhiều tranh cãi để xem bài tập nào hiệu quả hơn.

Nhận định