Từ khóa:

hấp thụ

Ăn thế nào để hấp thụ hết vitamin?

Ăn thế nào để hấp thụ hết vitamin?

8 năm trước Góc tư vấn

Chúng ta vẫn thường nghe khuyên muốn giữ dáng đẹp da thì nên ăn nhiều rau củ quả. Tuy nhiên, ăn như thế nào để có thể hấp thụ hết vitamin khoáng chất mới là điều quan trọng. Chị em khi tập luyện càng cần phải lưu ý bổ sung.

Nhận định