Smash - cú đánh mạnh từ trên xuống - thường được coi là "vũ khí bí mật" trong Pickleball, nhưng việc lạm dụng chiến thuật này đang khiến nhiều người chơi rơi vào bẫy hiệu quả ngắn hạn mà bỏ qua sự phát triển toàn diện của kỹ năng.
Bài tập Survivor Drill giúp bạn phát triển bản năng phòng thủ, xây dựng sự bền bỉ và nâng cao khả năng xử lý những tình huống áp lực cao.
“Survivor Drill” – một bài huấn luyện đơn giản nhưng hiệu quả, giúp người chơi từ thế bị động trở thành “bức tường phòng thủ” đúng nghĩa.