Từ khóa:
tư thế chạy đúng
Các mẹo kéo dài tuổi thọ giày chạy bộ
Để chất lượng của giày chạy bộ luôn đảm bảo, bạn cần biết bảo quản, sử dụng giày chạy bộ đúng cách.
6 lý do bạn nên chạy bộ chân trần barefoot
Rất nhiều người không biết rằng chạy bộ bằng chân trần (barefoot) giúp ích cho đôi chân và cơ thể nhiều hơn so với việc chạy bộ bằng giày, kể cả những đôi giày hàng hiệu.
