tư vấn chạy marathon
Tư vấn chạy bộ mùa đông chuẩn bị cho các giải chạy marathon
Chạy bộ vào mùa đông đòi hỏi chế độ tập luyện khác với những mùa còn lại, bởi sự khắc nghiệt về thời tiết. Vậy người yêu chạy bộ nên lưu ý những gì để tập luyện an toàn và hiệu quả vào mùa đông. Nếu bạn đã đăng ký Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition vào 1/1/2023 thì đây là diều bạn nên lưu ý.
Chuẩn bị gì trước khi tham dự Mekong Delta Marathon 2020?
Bạn cần phải chuẩn bị những gì trước khi đến Hậu Giang tham dự Mekong Delta Marathon 2020 vào cuối tháng 8 này? Hãy cùng các chuyên gia của làng chạy bộ Việt chia sẻ kinh nghiệm tại một hội thảo.
HCĐ SEA Games 30 Hồng Lệ mách nước chạy marathon an toàn
Phạm Thị Hồng Lệ, người giành tấm huy chương đồng marathon nữ SEA Games 30 đầy xúc động, đưa ra những khuyên hữu ích để hoàn thành marathon an toàn khi chạy dưới nắng hè…
Cậu bé ung thư 13 tuổi đi bộ 42km quanh viện trong ngày cuối hóa trị
Một cậu bé 13 tuổi bị ung thư não ở Mỹ đã đi bộ hết quãng đường 42km quanh bệnh viện nơi mình điều trị…
.jpg)
