Lựa chọn lối đánh hợp lý trong Boxing - Nhanh, mạnh hay bền?
Chí Trung/
Video
thứ tư 5-8-2020 9:49:14 +07:00
Cách cơ bản nhất để phân tích một võ sĩ chính là phân tích 3 khái niệm: Nhanh, mạnh, bền của người võ sĩ đó. Hiểu được cơ thể người võ sĩ, bạn sẽ dễ dàng tìm được bài tập luyện thích hợp để phát triển lối đánh riêng.