Cẩm nang chọn găng tập luyện võ thuật

Với việc trên thị trường găng tay võ thuật có hàng trăm loại găng của nhiều nhà sản xuất với chất liệu và kích cỡ khác nhau, việc chọn cặp găng đầu tiên cho đáng tiền nhất chắc chắn cũng đã khiến không ít người phải đau đầu. Sở hữu cặp găng phù hợp không những bảo vệ bàn tay của bạn mà còn giúp cho bài tập của bạn hiệu quả hơn rất nhiều.

Chọn găng tay phù hợp cho bao cát

Chiếc găng hở ngón MMA đúng là rất đẹp, rất thời thượng và đa dụng hơn hẳn chiếc găng Boxing to lớn và cồng kềnh. Tuy nhiên, nếu sử dụng găng MMA cho các bài tập với bao cát, bạn đang trực tiếp làm hỏng đôi tay của bản thân vì bởi, chiếc găng MMA vốn là sản phẩm chỉ được dùng cho đối kháng và sparring.

Trong khi đó, ở găng Boxing, vị trí cổ tay và nắm đấm được đệm rất kỹ, giúp giảm chấn động lên các khớp nắm đấm và khớp cổ tay của người tập luyện. Ở găng MMA, do còn phải đảm bảo được khả năng ôm, bốc, vật, khóa... nên vị trí cổ tay không được gia cố chắc chắn cùng với lớp đệm ở nắm đấm không quá dày gây cản trở động tác cầm, nắm.

Thậm chí găng Boxing cũng được phân thành nhiều loại, găng thi đấu, găng sparring và găng đánh bao cát. Với găng sparring, lớp đệm sẽ được nhồi dày để đảm bảo an toàn cho người tập, găng bao cát cũng được gia cố tốt hơn ở vùng cổ tay để bảo vệ khớp.

Thương hiệu cũng là thứ nên được cân nhắc. Hãng găng Winning dùng rất tốt, tuy nhiên mẫu mã khá đơn giản và giá thành lại rất cao, chỉ phù hợp với người tập luyện tần suất cao. Trong khi đó, Cleto Reyes dù là hãng găng nổi tiếng, những chiếc găng Cleto Reyes chỉ nên được dùng trong thi đấu vì thiết kế găng mỏng, không bảo vệ được nhiều cho đôi tay người tập cũng như bạn tập.

Chọn kích cỡ găng như thế nào?

Ưu tiên hàng đầu của việc mua găng là phải vừa đôi tay của người tập và tạo cảm giác thoải mái khi mang. Khi mang thử găng nên quấn handwrap để đảm bảo găng vừa vặn nhất trong lúc tập. Nếu đôi găng hiện tại quá chật hoặc quá rộng khi bạn mang handwrap và không thể nắm chặt nấm đấm, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã chọn sai kích cỡ găng.

10OZ

Đây là kích cỡ găng nhỏ nhất cho các võ sĩ có độ tuổi trên 18, một lựa chọn tốt để đánh pads hoặc bao cát. Găng 10oz phù hợp nhất với võ sĩ có trọng lượng cơ thể từ 54kg đến 68kg. Dù là loại găng rẻ nhất, đây cũng là loại găng mỏng nhất và thường gây nhiều sát thương nếu dùng trong sparring.

12OZ

Găng 12oz là kích cỡ găng khá đa năng, găng 12oz có thể sử dụng cho việc tập đánh pads, bao cát và cả sparring. Găng 12oz là lựa chọn an toàn nếu bạn không chắc kích cỡ nào là phù hợp nhất. Trọng lượng cơ thể phù hợp cho găng 12oz là 68 kg đến 84 kg.

14OZ

Tương tự như găng 12oz, găng 14oz có thể sử dụng cho hầu hết các bài tập. Khác biệt chính giữa 12oz và 14oz là 14oz dành cho người tập có trọng lượng trên 80kg.

16OZ

Đây là găng chuyên dùng cho sparring. Nếu bạn đấm mạnh, sở hữu bàn tay lớn và có trọng lượng cơ thể trên 85kg, găng 16oz là công cụ rất cần thiết để đảm bảo an toàn cho bạn tập. Găng 160z to hơn bình thường và cũng an toàn hơn vì lực được phân bố ra bề mắt lớn và lớp đệm cũng dày hơn.

Chất liệu găng nào vừa túi tiền nhất

2 chất liệu thường được sử dụng để chế tạo găng Boxing nhất là da động vật và PU (da giả). Chất liệu của găng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự thoải mái, độ bền và tất nhiên là giá thành.

Găng PU thường có giá thành rẻ hơn với mức giá sấp xỉ 700 - 900 nghìn VND, đây là lí do vì sao găng có chất liệu PU rất phù hợp với người mới tập. Tuy nhiên nếu bạn tập thường xuyên thì việc đầu tự một cặp găng da là lựa chọn tốt hơn. Găng có chất liệu bằng da sẽ có độ bền cao hơn cũng như bảo vệ bàn tay tốt hơn trong quá tình tập.

Ngoài ra, găng Boxing hiện tại còn rất nhiều dạng đệm khác, trong đó phải kể đến dạng găng đệm gel đặc biệt của hãng Title Boxing. Tất nhiên, giá thành của những chiếc găng đệm gel cũng khá cao.

Những dòng găng bình dân mà các võ sĩ mới tập nên cân nhắc

BN, Wolon, Jduanl

Đây là thương hiệu đồ tập võ thuật rẻ nhất hiện tại, những chiếc găng của hai thương hiệu này thậm chí có giá chưa qua 1 triệu đồng. Tuy nhiên, dòng găng này chỉ phù hợp với những người không chuyên, tìm đến võ thuật như một bài tập fitness khác. Mặt găng tuy mềm, nhưng không thực sự bảo vệ được nắm đấm của bạn nếu nắm đấm của bạn quá nặng ký.

Twins, Fairtex, FBT

Những dòng găng phổ biến từ Thái Lan này được sử dụng gần như trong mọi buổi tập của những võ sĩ nghiệp dư Việt Nam. Với lối thiết kế đa dụng có thể sử dụng trong cả tập luyện và thi đấu, Boxing hay thậm chí Muay Thai, Kickboxing. Giá của những cặp găng Thái này cũng không quá đắt đỏ khi chỉ dao động từ 1,2 triệu đến 3 triệu. Đây là dòng găng mang giá tầm trung nhưng vẫn đảm bảo được việc tập luyện hay thi đấu chuyên nghiệp.

The Monkey

Thương hiệu găng Việt này dù vẫn còn khá xa lạ, The Monkey thực sự là những chiếc găng rất tốt. Hiện tại, The Monkey tuy mới chỉ cho ra vài mẫu găng với thiết kế đơn giản, găng tay của The Monkey vẫn đảm bảo được sự đồng đều về chất lượng. Bên cạnh đó, những dòng găng bình dân của The Monkey vẫn dùng khá "chất", cũng "tám lạng nửa cân" với những dòng găng bình dân của Fairtex hoặc Twins.