Nguyễn Kế Nhơn chia sẻ kế hoạch tập luyện tại nhà

Cho đến nay, các phòng tập đang đóng cửa để phòng tránh lây lan dịch bệnh COVID-19. Đối với những người bình thường, đây chỉ là một khoảng thời gian tạm nghỉ không tập luyện, nhưng đối với các võ sĩ chuyên nghiệp, việc nghỉ tập cũng đồng nghĩa với việc bị tụt phong độ. Do đó, việc duy trì luyện tập trong mùa dịch COVID-19 cũng đòi hỏi lắm công phu và ý chí.

Nguyễn Kế Nhơn chia sẻ: "Trong thời gian dịch như thế này, phòng tập đóng cửa nên võ sĩ chúng tôi tự tập ở nhà. Tôi vẫn cố gắng duy trì một ngày tập hai buổi. Buổi sáng tầm hơn 10 giờ trưa anh chạy bộ tại khu chung cư. Vì giờ này nắng và không có nhiều người ở dưới đất nên tôi tranh thủ chạy sau đó về phòng đánh gió với tạ."

Nhà vô địch WBC Muay Thai nói tiếp: "Còn buổi chiều 4 giờ thì tôi tự tập đánh gió trong phòng, tôi cũng may mắn được ở chung với các huấn luyện viên Thái Lan nên tôi nhờ họ cầm pad thêm. Tuy không đủ bài và nặng như ở phòng tập nhưng nó vẫn giúp duy trì nhịp tim và sự khéo léo."

Đương nhiên, các buổi tập tại nhà thiếu nhiều dụng cụ chuyên môn nên sẽ ảnh hưởng đến việc luyện tập của các võ sĩ rất nhiều. Nhiệm vụ của khoảng thời gian này chính là đảm bảo "vớt vát" duy trì thể lực thường ngày để có thể bứt tốc ngay sau khi dịch kết thúc.

Chia sẻ về những khó khăn, Nguyễn Kế Nhơn cũng bộc bạch: "Vì hiện tại bệnh dịch này là sự ảnh hưởng chung của thế giới. Như tôi được biết, tất cả các phòng tập trên thế giới đều phải đóng cửa. Thậm chí ngay cả Thái Lan, nơi võ đài diễn ra mỗi ngày và võ sĩ của họ sống bằng nghề thi đấu mà cũng bắt buộc đóng cửa. Nên tôi nghĩ khi dịch tạm ổn thì các giải đấu ít nhất cũng cho mình 1 tháng để chuẩn bị.

Và đối với võ sĩ chuyên nghiệp như chúng tôi, khi vẫn duy trì tập luyện đều đặn thì chỉ cần 1 tháng để vào giáo án tập nặng và đạt đủ điểm rơi để thi đấu. Vì đây là tình hình chung, mình khó thì họ cũng khó như mình thôi. Nên có cơ hội là chúng tôi vẫn sẵn sàng tham gia, có khó khăn thì nó sẽ giúp mình có động lực thi đấu hơn và sẽ trân trọng nó hơn."