Việt Nam mới bước vào ngày cách ly toàn xã hội thứ 5 với lệnh hạn chế ra đường, cấm tụ tập quá hai người nơi công cộng, cùng nhiều quy định khác nhằm hạn chế sự lây lan của dịch cúm virus corona chết người.
Với người yêu thể thao, đặc biệt là chạy bộ, thì việc bị “cấm cung” không khác gì cực hình. Để giải tỏa nhu cầu rèn luyện bản thân, nhiều người đã nghĩ ra cách chạy mà chỉ nghe thôi đã không nhiều người dám thử.
Dương Nguyễn, một chân chạy phong trào tại Hà Nội đã quyết định thử thách bản thân bằng cuộc chạy marathon (42,195km) trong một khoảnh sân có chiều dài khoảng 40m mỗi vòng. Bắt đầu từ 6 giờ sáng 4/4/2020, chàng trai này đã bắt đầu xách giày ra sân “chạy tự kỷ”.
Dương truyền hình ảnh trực tiếp buổi chạy của mình lên mạng xã hội để chia sẻ cùng bạn bè. Sau khoảng 6 giờ “hành xác”, anh chàng này cũng hoàn thành marathon của mình với khoảng gần 5 giờ 30 phút. Tính cả 30 phút nghỉ, thành viên của câu lạc bộ Hadong Runners (HDR) này đã chạy tổng cộng 1.050 vòng quanh sân, từ 6 giờ sáng đến 12 giờ trưa.
Dương cho biết: “Tôi đã chủ động đếm số vòng quả không sai. Con Garmin cùi bắp 235 của tôi nó báo chỉ có 33.88 km. Tôi đã tính mỗi 1 km trên Garmin sẽ tương dương 1,2-1,3km. Cả một tiếng đầu tôi chạy hết hơi mà nó báo có 6 km vì mưa.
Đây là một trải nghiệm thú vị nhưng cũng rất khắc nghiệt với bản thân tôi. 5 km đầu do đảo vòng nhiều mình có đôi chút choáng lúc đầu. Chu vi nhỏ và vòng không tròn nên cua vẹo cả chân dẫn tới bị mỏi bàn chân, đau cổ chân, đau dây chằng đầu gối.
Tracklog từ đồng hồ GPS của Dương Nguyễn đo thiếu nên chỉ hiển thị 33,88km
Tôi đã phải dừng lại 3 lần cởi giày để mát-xa bàn chân…”
Anh Dương cũng khuyên rằng mặc dù là thử thách rất thú vị nhưng chắc chỉ chạy một lần trong đời bởi rất đau gối do phải chạy lặp vòng nhiều lần. Bên cạnh đó, việc tin dùng đồng hồ GPS để đo quãng đường cho khoảng cách chạy ngắn lặp như này sẽ không cho kết quả chính xác. Cách tốt nhất là đo khoảng cách và đếm vòng.
Chàng trai có biệt danh “Ngựa Hoang” này đã có kỷ niệm không thể nào quên trong ngày sinh tuổi tuổi 30 của mình. “Gã đàn ông hôm nay bước vào tuổi 30, cái tuổi 1/3 hay đôi khi chỉ là 1/2 đời người. Cả tuổi thanh niên luôn tìm những điều mới lạ. Ấy vậy mà gã lại phớt lờ những điều ấy khi trở thành bố. Vì gã biết còn giờ đây gia đình là số một. Làm mọi thứ để mái tranh nhỏ luôn vang tiếng con cười. Dù đôi khi sóng gió đến gã cũng chả ngán ngẩm điều gì.
Như cái kim trong bọc bản tính lại lòi ra. Muốn tìm gì đó thay đổi gã hoặc chỉ là xả căng thẳng cũng được rồi. Gã lại chạy bộ, cái trò cũ mèn mà cả 3 năm cấp 3 gã xuất sắc. Gã nâng nó lên tầm mới 21km, 42km, 60 km. Chạy, gã lại tìm thấy chính mình, độc thoại với bản thân, hay đơn giản là thinh lặng, để mọi thứ tan vào thinh không.
Gã chào cái tuổi 30 cũng thật dị. Chạy 42km trong cái sân bé xíu, 40 m/1 vòng. Chật vật chạy 6 tiếng, ngoài kia có bao con mắt nhìn gã lạ đời, chạy dưới mưa từ lúc tờ mờ đến khi chợ tan. Kệ!!? Đây là cuộc đời của gã, cuộc chơi của gã. Đã nói thì phải có trách nhiệm với điều mình nói.
Cái cảm giác chạy hết 1050 vòng thật thú vị, lòng thì vui như tạo ra điều phi thường mà chân cẳng thì chả thể nào bước nổi.
Đấy cái gã 30 vẫn cứ điên giữa đời người khôn. Gã vẫn cứ khát khao, cứ dại khờ và đầy trách nhiệm…” - Dương Nguyễn trải lòng.
>>> Chân chạy Việt “thách thức tiền đình” dịp cách ly toàn xã hội vì COVID-19
Thế giới bước vào giai đoạn chống chọi ác liệt với virus corona (COVD-19) và dân tập thể thao cũng chịu ảnh hưởng nặng nề do các quy định về cách ly… Làm thế nào để vẫn “ủn mông” nhau cùng tập luyện vượt qua mùa dịch này?
Bạn sẽ làm gì để giữ được vóc dáng, không mất phong độ sau nhiều năm tập luyện… chỉ vì điều kiện tập luyện hạn chế do cách ly toàn xã hội mùa dịch COVID-19? Có những thử thách cực thú vị sau để bạn có thêm động lực tập luyện.
Để giải tỏa căng thẳng do bị cấm ra khỏi nhà, một cặ[ vợ chồng người Nam Phi thực hiện chạy quãng đường 42km ngay tại ban công căn hộ ở Dubai (UAE)…
Giải Vô địch Cầu lông Đồng đội Quốc gia năm 2024 – Cup Li-Ning lần thứ VIII diễn ra 13-17/5 tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Bắc Giang.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thailand Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thái Lan mở rộng năm 2024 mới nhất.
Trước thông tin Canelo Alvarez nhận đề nghị bảo vệ danh hiệu IBF hạng siêu trung, khán giả tiếp tục nhắc tên ứng viên David Benavidez.
Một cụ bà sắp tròn 91 tuổi tiếp tục gây chú ý cho làng điền kinh thế giới khi mới đây lại xác lập kỷ lục thế giới nhóm tuổi nữ trên 90 ở nội dung chạy 200m.
Trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay 16/05. Link xem trực tuyến Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII.
HLV Didier Deschamps sẽ công bố danh sách đội tuyển Pháp tham dự Euro 2024, trong đó không nhất thiết phải chọn tối đa 26 cầu thủ.
Sức mạnh vô địch của Bilibili Gaming đã bị chặn đứng trước đẳng cấp của Gen.G, đặc biệt là với màn trình diễn của Chovy cùng Canyon.
Hôm nay, đội tuyển Đức đã công bố danh sách sơ bộ tham dự Euro 2024 trên sân nhà. Cập nhật danh sách tuyển Đức mới nhất.
Webthethao cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2024, với trận bấn kết đầu tiên hấp dẫn hứa hẹn mang đến nhiều diễn biến kịch tính.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024 vòng 2, trận đấu giữa Minnesota Timberwolves vs Denver Nuggets lúc 7h30 sáng ngày 17/5.
Sau khi ghi trung bình 24 điểm/trận cho Chicago Bulls, sao ghi điểm kiêm mục tiêu chuyển nhượng của Lakers - DeMar DeRozan sẽ trở thành cầu thủ tự do mùa hè này.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 37 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Fiorentina vs Napoli.
Màn trình diễn "gánh team" của Chen Peiyan giúp cô trở thành VĐV ghi điểm xuất sắc nhất vòng bảng cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền, trong khi Bích Tuyền cũng thể hiện phong độ xuất sắc.
Xem ra các tay vợt hàng đầu đã không còn động lực thi đấu tại Thailand Open 2024, sau khi kết thúc vòng loại cầu lông của Olympic Paris 2024.
Cùng với điền kinh, bơi là một trong hai môn thể thao nữ hoàng. Và để hướng tới Olympic Paris 2024, liệu bơi Việt Nam có được nhận suất đặc cách cho một nữ VĐV?
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Sự kiện MMA LION Championship 13 sẽ chứng kiến á quân mùa giải 2022 - Kiện tướng Jujitsu Quốc gia Trịnh Xuân Anh.
Quên đi trận đấu bạc nhược cách đây 2 ngày, Luka Doncic mang đến Game 5 bộ mặt của một ứng cử viên danh hiệu MVP, đưa Dallas Mavericks đến chiến thắng thuyết phục.
Chứng kiến Vasiliy Lomachenko và Gervonta Davis nói về việc thượng đài, nhà vô địch hạng nhẹ Shakur Stevenson mới bắt đầu lên tiếng.
Tyson Fury và Oleksandr Usyk từng so găng với một tay đấm đặc biệt và kết quả trận đó có thể dự báo kịch bản trận thống nhất đai kinh điển cuối tuần này.
Messi đã bỏ lỡ trận đấu với Orlando City do đầu gối bị bầm tím và giờ sẽ còn một số lần ra sân nữa cho Inter Miami trước khi tham dự Copa America 2024.
VĐV trẻ 19 tuổi người Ý Mattia Furlani vừa xác lập kỷ lục thế giới mới nội dung nhảy xa nam nhóm tuổi dưới 20, phá kỷ lục cũ tồn tại đã 12 năm.
Đây là năm thứ ba liên tiếp Boston Celtics đặt chân tới loạt trận chung kết miền Đông, cũng lần thứ 6 trong 8 năm thi đấu NBA Playoffs mà họ đạt được điều này.
HLV Kiatisuk đã âm thầm trở về Thái Lan sau khi chia tay CAHN. Zico Thái được đồn đoán phải thực hiện mục tiêu quan trọng ở SEA Games 33 trên sân nhà.
Vị trí dẫn đầu danh sách ghi bàn của MLS 2024 ở vòng đấu này đã có chút thay đổi khi Christian Benteke vượt lên sánh ngang với Luis Suarez.
Trực tiếp trận đấu giữa Orlando City và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật diễn biến trận Orlando vs Inter Miami.
Vince Carter sẽ là cầu thủ thứ 7 được treo áo bởi Brooklyn Nets (tiền thân là New Jersey Nets). Số áo của anh được đặt bên cạnh người đồng đội thân thiết là Jason Kidd.
Gen.G và Bilibili Gaming, 2 ứng cử viên nặng ký nhất cho chức vô địch MSI 2024 sẽ đụng độ với nhau trong ngày hôm nay, hứa hẹn sẽ đem đến một cuộc đối đầy nảy lửa.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Orlando và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật đội hình trận Orlando vs Inter Miami.
Ngoài trận chung kết FA Cup, MU còn có thể giành vé dự cúp châu Âu mùa tới thông qua vị trí ở Ngoại hạng Anh với kết quả vòng đấu cuối cùng.
Nhà vô địch Real Madrid sau khi đăng quang vẫn không dừng lại khi liên tục giành chiến thắng mà mới nhất là màn huỷ diệt Alaves.
Erling Haaland đã củng cố vững chắc ngôi Vua phá lưới Ngoại hạng Anh năm thứ hai liên tiếp của mình sau khi lập cú đúp ở vòng đấu áp chót.
Trước vòng đấu cuối cùng, Chelsea đã vượt qua Newcastle để chiếm vị trí thứ 6, nhờ đó nắm ưu thế lớn trong cuộc đua giành vé dự Europa League.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 36 La Liga, bao gồm cuộc đối đầu Almeria vs Barcelona.
Giải Vô địch Cầu lông Đồng đội Quốc gia năm 2024 – Cup Li-Ning lần thứ VIII diễn ra 13-17/5 tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Bắc Giang.
Đấu tập sparring tới 250 hiệp, bơi 5 tiếng/ngày..., chi tiết kế hoạch Usyk tập luyện chuẩn bị trận thống nhất đai kinh điển với Tyson Fury vừa được hé lộ.
Trong bối cảnh các giải chạy bộ đang nở rộ, TP.HCM có động thái tiên phong khi đề xuất thu phí sử dụng vỉa hè, lòng đường của ban tổ chức các giải chạy bộ…
Trận chung kết giải Cadre 71/2 Serie A mở rộng toàn quốc tranh Cup CLB Bà Chiểu 3 diễn ra chiều ngày 15/5 tại CLB Bà Chiểu 3 là màn so tài giữa cơ thủ Nguyễn Cao Nhân Minh Quân và Nguyễn Mạnh Phước.
Trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay 15/05. Link xem trực tuyến Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII.