Đội tiếp sức hỗn hợp 4x400m Việt Nam liên tục cải thiện thành tích và phá kỷ lục ấn tượng thế nào?

Từ 3 phút 18 giây xuống 3 phút 14 giây

Hành trình cải thiện của đội tiếp sức 4x400m hỗn hợp Việt Nam có thể nhìn thấy khá rõ qua những cột mốc trong 3 năm gần đây. Tại Giải vô địch châu Á 2023, đội Việt Nam về thứ tư với thời gian 3 phút 20 giây 72. Một năm sau, tại Giải vô địch tiếp sức châu Á ở Bangkok, bộ tứ Nguyễn Xuân Quang, Lê Thị Tuyết Mai, Lê Ngọc Phúc và Quách Thị Lan giành HCĐ với thành tích 3 phút 18 giây 45, đồng thời phá kỷ lục quốc gia.

Đó là một bước tiến đáng kể nếu đặt trong bối cảnh đội hình năm 2024 được làm mới mạnh mẽ. Ban huấn luyện kết hợp sức trẻ của Nguyễn Xuân Quang, Lê Thị Tuyết Mai với kinh nghiệm của Lê Ngọc Phúc và Quách Thị Lan. Thành tích 3 phút 18 giây 45 cũng tốt hơn kỷ lục quốc gia cũ 3 phút 19 giây 50 được thiết lập từ SEA Games 2019.

Tuy nhiên, cột mốc quan trọng nhất đến vào cuối năm 2025. Tại SEA Games 33, Tạ Ngọc Tưởng, Nguyễn Thị Ngọc, Lê Ngọc Phúc và Nguyễn Thị Hằng giành HCV với thời gian 3 phút 15 giây 07. Thành tích này phá kỷ lục SEA Games (3:19.29) và trở thành kỷ lục quốc gia mới.

Như vậy, chỉ trong khoảng một năm rưỡi, thông số tốt nhất của đội Việt Nam đã giảm từ 3 phút 18 giây 45 xuống 3 phút 15 giây 07, tức nhanh hơn 3,38 giây. Đáng chú ý, thành tích SEA Games 33 đưa Việt Nam lên vị trí thứ 24 trong bảng xếp hạng 4x400m hỗn hợp thế giới năm 2025 của World Athletics.

ASIAD 2026: thêm một lần phá kỷ lục

Tại ASIAD 2026, đội hình tiếp tục được điều chỉnh tùy theo từng vòng đấu. Ở vòng loại sáng 24/9, Tạ Ngọc Tưởng, Nguyễn Thị Hằng, Lê Ngọc Phúc và Nguyễn Thị Ngọc hoàn thành phần thi trong 3 phút 16 giây 08, về nhì lượt chạy và đứng thứ tư chung cuộc sau khi tổng hợp hai lượt vòng loại.

Đến chung kết, ban huấn luyện đưa Quách Thị Lan vào thay Nguyễn Thị Hằng. Đây là thay đổi quan trọng bởi Lan có kinh nghiệm thi đấu đỉnh cao và từng vô địch châu Á. Đội hình Tạ Ngọc Tưởng - Quách Thị Lan - Lê Ngọc Phúc - Nguyễn Thị Ngọc sau đó tạo ra một cuộc đua đầy bất ngờ trước những đối thủ mạnh như Bahrain, Ấn Độ, Nhật Bản và Trung Quốc.

Tạ Ngọc Tưởng đưa Việt Nam duy trì trong nhóm đầu ở lượt chạy thứ nhất. Quách Thị Lan sau đó bứt lên thứ hai, trước khi Lê Ngọc Phúc tăng tốc mạnh ở lượt thứ ba và giúp Việt Nam có thời điểm dẫn đầu. Sang lượt cuối, Nguyễn Thị Ngọc tiếp tục giữ vị trí dẫn đầu trong khoảng 200m đầu tiên.

Việt Nam chỉ bị Bahrain và Ấn Độ vượt qua ở đoạn cuối. Bahrain giành HCV với kỷ lục ASIAD 3 phút 12 giây 87 nhờ công lớn của chân chạy nhập tịch từng vô địch thế giới 400m nữ, còn Ấn Độ giành HCB với 3 phút 14 giây 46, và Việt Nam về thứ ba với 3:14.54. Khoảng cách giữa Việt Nam và Ấn Độ chỉ là 0,08 giây.

Quan trọng hơn, 3 phút 14 giây 54 đã xô đổ kỷ lục quốc gia 3 phút 15 giây 07 được thiết lập tại SEA Games 33 chưa đầy một năm trước. World Athletics cũng ghi nhận thông số này là thành tích tốt nhất của Việt Nam trong năm 2026 và xếp đội Việt Nam thứ 26 trên bảng xếp hạng thế giới hiện tại.

Một chuỗi tiến bộ không đơn thuần nhờ thay đổi đội hình

Nếu nhìn vào các cột mốc, quá trình tiến bộ của 4x400m hỗn hợp Việt Nam khá rõ:

Từ 3 phút 20 giây 72 năm 2023 xuống 3 phút 14 giây 54 tại ASIAD 2026, đội Việt Nam đã rút ngắn 6,18 giây. Riêng từ kỷ lục tại SEA Games 33 đến ASIAD 2026, thành tích được cải thiện thêm 0,53 giây.

Điểm đáng chú ý là thành tích mới được tạo ra dù đội hình ASIAD không hoàn toàn giống đội từng lập kỷ lục ở SEA Games. Nguyễn Thị Hằng chạy vòng loại rồi nhường vị trí cho Quách Thị Lan ở chung kết. Điều đó cho thấy Việt Nam đang có nhiều phương án nhân sự cho một nội dung đòi hỏi sự kết hợp rất chặt chẽ giữa tốc độ, sức bền và khả năng trao gậy.

Từ 3 phút 18 giây 45 năm 2024, xuống 3 phút 15 giây 07 năm 2025 và tiếp tục còn 3 phút 14 giây 54 tại ASIAD 2026, 4x400m hỗn hợp đang trở thành một trong những nội dung mà điền kinh Việt Nam tạo được đà tiến bộ rõ rệt. Tấm HCĐ ở Nagoya vì thế không chỉ là một huy chương ASIAD mà còn là dấu mốc mới trong chuỗi cải thiện thành tích của đội tiếp sức Việt Nam.