Người Mỹ gốc Việt trải nghiệm "vượt ngục" Alcatraz
Cuối tuần qua, Escape From Alcatraz Triathlon lần thứ 38, một trong những giải ba môn phối hợp danh tiếng nhất thế giới đã diễn ra tại vịnh San Francisco.
VĐV Lê Nguyên Lượng (trái) cùng 2 người bạn Tín Nguyễn và Hải Bùi rất may mắn khi trúng thăm tham dự cuộc thi ba môn phối hợp nổi tiếng thế giới The Escape From Alcatraz Triathlon. Ảnh: NVCC
Gần 2000 triathlete đã tham gia cuộc thi ba môn phối hợp mô phỏng cuộc vượt ngục thoát khỏi nhà tù Alcatraz. Ben Kanute, thành viên đội tuyển Olympic Mỹ từng tham dự Rio 2016 đã bảo vệ thành công chức vô địch nam với thành tích 2 giờ 0 phút 49 giây. Sarah Haskins, một VĐV chủ nhà khác, là quán quân nữ sau khi hoàn thành với thời gian 2 giờ 15 phút 46 giây.
Khu vực để xe đạp của các VĐV. Ảnh: Nguyên Lượng
Giải triathlon "vượt ngục" trứ danh này có sự tham gia của 3 người Mỹ gốc Việt. Anh Lê Nguyên Lượng, một trong ba người may mắn, cho biết: "Chúng tôi tham gia bốc thăm và may mắn được chọn. Mỗi người phải đóng 787 USD, tương đương phí đăng ký một giải IRONMAN cự ly full 140.6". Anh Lượng (nhóm tuổi 40-44) đã hoàn thành cuộc thi sau 3 giờ 38 phút 39 giây.
The Escape From Alcatraz Triathlon mô phỏng cuộc vượt ngục Alcatraz của các tù nhân. Ảnh: Nguyên Lượng
"Tôi rất lo lắng về môn bơi trước khi thi đấu. Vịnh San Francisco vẫn có cá mập. Tôi không biết phải làm gì bởi tôi chưa bao giờ tập bơi ở đây cả. Để định hướng (sighting) khi bơi, bạn phải lấy tòa nhà hoặc tháp đồng hồ từ con tàu làm dấu mốc để hoàn thành môn bơi", anh chia sẻ.
>> Ironman 70.3 Vietnam 2018 có thể phải sử dụng phương án B
Năm 2017, The Escape from Alcatraz Triathlon phải hủy bỏ môn bơi vì điều kiện thời tiết gió mạnh.
3 VĐV Người Mỹ gốc Việt may mắn. Cả ba đều là thành viên CLB chạy San Jose Vietnamese Running Club (SJVRC) tại Mỹ.
"Nếu bạn định hướng chệch mục tiêu, bạn có thể bị đẩy ra xa thêm và sẽ gặp nhiều khó khăn để bơi trở lại đúng đường. Ở giải này, tất cả mọi thứ đều tuyệt vời từ lực lượng TNV, đường đua 3 môn bơi đạp chạy...Khán giả ở dọc đường đều cổ vũ bạn một cách nhiệt tình. Trước đây, tôi đã xem phim Cuộc vượt ngục Alcatraz và cũng muốn có một cuộc "đào thoát" như vậy ở San Francisco. Và tôi đã làm được. Thật không thể tin nổi".
>> Tập luyện kỹ thuật bơi open water cùng nhà VĐQG bơi lội
3 VĐV với những chiếc huy chương dành cho người hoàn thành thư thách "vượt ngục" Alcatraz. Ảnh: NVCC
Cuộc thi The Escape from Alcatraz Triathlon thử thách lòng can đảm và thể lực của các VĐV. Những người tham gia sẽ phải bơi 1,5 dặm vượt biển từ đảo Alcatraz (vịnh San Francisco), đạp xe 18 dặm và chạy bộ 8 dặm (cự ly gần tương đương với cự ly Olympic). Đường đạp xe và đường chạy bộ đều không bằng phẳng. Phần thi chạy, VĐV phải vượt qua đường mòn, cát và dốc có 400 bậc.
Anh Lê Nguyên Lượng (giữa) hoàn thành giải Ironman Santa Rosa (cự ly 140.6) hồi tháng 5. Ảnh: NVCC
Trước đây, anh Lê Nguyên Lượng (sinh năm 1975) từng là người rất béo (nặng hơn 100kg) và hút thuốc lá rất nhiều. Anh bắt đầu chạy bộ từ năm 2015. Chỉ sau 1 năm chạy bộ, anh đã bỏ được thuốc lá và giảm cân.
Năm 2016, anh tham gia giải chạy quốc tế Đà Nẵng Marathon. Sau giải này, anh đã thành lập CLB chạy San Jose Vietnamese Running Club (SJVRC) dành cho cộng đồng người Việt tại Mỹ với sứ mệnh "One mile 4 One child" (tạm dịch: Mỗi dặm chạy vì một trẻ nhỏ) giúp đỡ trẻ em mồ côi, trẻ em có hoàn cảnh khó khăn tại Việt Nam. Hiện CLB đã có hơn 500 thành viên thường xuyên tham gia các giải chạy bộ, giải ba môn phối hợp ở Mỹ.
Xem video gần 2000 VĐV xuất phát môn bơi từ nhà tù Alcatraz hướng về bờ biển:
Bơi vượt ngục Alcatraz
The Escape from Alcatraz Triathlon, được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1981 và giới hạn khoảng 2.000 VĐV tham gia.
Kỷ lục giải The Escape from Alcatraz Triathlon:
Michellie Jones (Australia, nữ) 2:08:54 (2004)
Simon Lessing (Anh, nam) 1:54:41 (2004)
Do rất nhiều người muốn được thử một lần trong đời "vượt ngục Alcatraz" nên VĐV phải đạt chuẩn vòng loại thông qua hệ thống giải Escape Triathlon Series (hiện có 5 giải ở 5 thành phố Philadelphia, London, Washington, Bắc Kinh, California rải rác từ tháng 6 cho đến tháng 4 năm sau) hoặc đăng ký bốc thăm ngẫu nhiên.
Kết quả Top 15 The Escape From Alcatraz Triathlon 2018
Nhà tù Alcatraz được xuất hiện trong rất nhiều bộ phim, truyện tranh hay các tác phẩm khác và được mô tả là nhà tù không thể trốn thoát. Nhà tù Alcatraz nằm trên hòn đảo cùng tên ở vịnh San Francisco và cách đất liền khoảng 2,4 km.
Cái tên Alcatraz xuất phát từ tiếng Ả Rập với ý nghĩa "đại bàng biển". Từ năm 1861, Alcatraz bắt đầu được sử dụng làm nhà tù còn trước đó, nó là một cứ điểm quân sự. Alcatraz cũng có biệt danh là The Rock – tảng đá.
Trong 29 năm (từ năm 1934) được sử dụng làm nhà tù Liên bang, Alcatraz chưa từng để bất cứ tên tội phạm nào tẩu thoát một cách chính thức. Đã có 36 tù nhân tham gia vào 14 cuộc bỏ trốn, trong đó 2 tên tham gia tới 2 lần, 23 tên bị tóm, 6 tên bị bắn và thiệt mạng, 3 tên bị mất tích trên biển và không tìm thấy thi thể.
Nhà tù Alcatraz bị đóng cửa năm 1963 do chi phí duy trì tăng cao và trở thành điểm du lịch hấp dẫn đối với du khách.
-
Yoel Romero: Tuổi tác không ngăn cản tôi đến với đai UFC
9 năm trước
Yoel Romero có thể trở thành một trong những nhà vô địch lớn tuổi nhất lịch sử UFC, nhưng anh cần vượt qua trận đối đầu với Chris Weidman tại UFC 205 trước.
-
Olympic 2016: Lãnh đạo bộ môn xin lỗi vì thảm bại của Kim Tuấn
9 năm trước
Sau thảm bại của Thạch Kim Tuấn sáng nay, ông Đỗ Đình Kháng - lãnh đội Tuyển cử tạ tranh tài tại Rio xin nhận trách nhiệm và gửi lời xin lỗi NHM cả nước.
-
Bóng đá nam Rio 2016: Bồ Đào Nha và Nigeria vào tứ kết
9 năm trước
Những thắng lợi sát nút giúp cho Bồ Đào Nha và Nigeria chính thức đặt chân vào vòng tứ kết.
- Từ khóa
- Ba môn phối hợp
- Ben Kanute
- The Escape from Alcatraz Triathlon
- giải triathlon nổi tiếng thế giới
- San Jose Vietnamese Running Club
- SJVRC
Bình luận
.JPG)
Kịch tính nghẹt thở, U23 Hàn Quốc đánh bại U23 Australia 2-1 giành vé vào bán kết U23 châu Á
Trận tứ kết cuối cùng của U23 châu Á 2026 khép lại với niềm vui trọn vẹn dành cho đại diện Đông Á sau màn trình diễn bản lĩnh và giàu kinh nghiệm.
Từ Apex Legends đến kinh tế địa phương: Giải đấu Esports ALGS mang lại điều gì cho Sapporo?
Theo Dinsmore, chính mối quan hệ hợp tác giữa chính quyền thành phố, địa điểm tổ chức, các tổ chức Esports tại Hokkaido và các thương hiệu đã thuyết phục EA quay trở lại.
Hơn 200 gian hàng, hàng nghìn VĐV: World Pickleball Convention 2026 hứa hẹn phá nhiều kỷ lục
World Pickleball Convention 2026 chốt thời gian, địa điểm: Palm Beach sẵn sàng đón ngày hội lớn của pickleball thế giới.
Lịch thi đấu quần vợt Úc mở rộng năm 2026 mới nhất ngày 18/01: Sinner có thể ngăn cản Djokovic phá kỷ lục
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu cầu lông India Open năm 2026 mới nhất ngày 18/01
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Doanh số vợt pickleball trên Amazon tăng vọt 55% trong năm 2025, chạm mốc 44 triệu USD
Amazon đang nổi lên như một “điểm đến nghiêm túc” cho người chơi pickleball ở mọi trình độ, không còn chỉ là nơi bán các bộ vợt giá rẻ cho người mới bắt đầu.
SofM vắng mặt trong ngày ra quân của MVK tại LCP 2026
Rất nhiều fans tỏ vẻ thất vọng khi cựu Á quân CKTG chưa ra sân thi đấu dù có tên trong danh sách tuyển thủ của MVK Esports tại LCP 2026.
Selkirk và phòng thí nghiệm thể thao tư nhân duy nhất của pickleball
Bên trong phòng thí nghiệm công nghệ cao của Selkirk: Nơi “búa Thor” và đại bác hiệu suất tạo nên những cây vợt pickleball hàng đầu.
Ra mắt LCK Cup 2026, T1 hút hơn 1,1 triệu người xem cùng lúc
Kết thúc loạt Bo3, Lee “Faker” Sang-hyeok được vinh danh MVP, còn trận đấu đạt đỉnh 1.101.836 người xem trực tiếp cùng lúc.
Venus Williams sẵn sàng cho thử thách tại Giải quần vợt Úc mở rộng ở tuổi 45
Nhà vô địch 7 lần Grand Slam Venus Williams hôm thứ Bảy cho biết cô "sẵn sàng cho thử thách" khi chuẩn bị trở thành nữ vận động viên lớn tuổi nhất tham dự Giải Úc mở rộng ở tuổi 45.
Không một cú sút trúng đích, U23 Trung Quốc vẫn hiên ngang vào bán kết gặp U23 Việt Nam
Không có nổi cú sút trúng đích trong 120 phút, U23 Trung Quốc vẫn vượt qua U23 Uzbekistan trên chấm luân lưu để giành vé vào bán kết U23 châu Á 2026, chạm trán U23 Việt Nam.
Trung Quốc là đội thứ 11 lọt vào bán kết giải U23 châu Á trong lịch sử
Vượt qua đối thủ mạnh Uzbekistan sau loạt đấu súng cân não, U23 Trung Quốc đã chính thức ghi tên mình vào danh sách những đội bóng mạnh nhất châu lục.
.jpg)
Lễ thượng cờ ASEAN Para Games 13: Đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam nhập cuộc với mục tiêu Top đầu
Chiều tối ngày 17/1/2026, lá quốc kỳ Việt Nam đã chính thức tung bay trong buổi Lễ thượng cờ trang trọng tại Nakhon Ratchasima, Thái Lan. Với mục tiêu khẳng định vị thế trong khu vực, Đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam bước vào ASEAN Para Games 13 với quyết tâm cao nhất.
Yuasa đến Piacenza: quyết tâm chiến đấu tới cùng tại SuperLega
Yuasa Cuneo chuẩn bị bước vào một trong những trận đấu quan trọng nhất của mùa giải khi làm khách tại Piacenza trong khuôn khổ SuperLega 2025–26.
Báo Trung Quốc: Liệu đội tuyển U23 có thể làm nên lịch sử khi chạm trán Việt Nam ở bán kết?
Đánh bại Uzbekistan để lần đầu vào bán kết U23 châu Á, U23 Trung Quốc đang tràn đầy tự tin hướng tới cuộc đối đầu lịch sử với U23 Việt Nam vào ngày tới.
4 cầu thủ MU được chấm điểm 8 trong trận thắng Man City
Trong ngày thi đấu thăng hoa tại Old Trafford, có 4 cái tên của MU đã xuất sắc nhận được điểm 8 từ giới chuyên môn nhờ màn trình diễn công thủ toàn diện.
Thành tích đối đầu giữa U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc
Tính đến ngày 17/01/2026, U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc đã chạm trán nhau 4 lần ở các giải giao hữu và giải mời quốc tế.
Joy ghi 35 điểm vẫn bất lực, Pepper Savings Bank dừng bước trước Korea Expressway
Dù ngoại binh Joy có ngày thi đấu bùng nổ với 35 điểm, đội bóng chuyền nữ Pepper Savings Bank vẫn không thể tạo nên bất ngờ khi để thua Korea Expressway Corporation với tỷ số 1-3 (25-23, 19-25, 19-25, 24-26) ở vòng 4 V-League nữ
AFC gọi chiến thắng của U23 Trung Quốc trước Uzbekistan là “bất ngờ lớn”
Dù bị ép sân gần như toàn bộ trận đấu, U23 Trung Quốc vẫn đánh bại U23 Uzbekistan trên loạt sút luân lưu. Chính AFC cũng thừa nhận đây là một kết quả đầy bất ngờ.
Carrick khởi đầu hoàn hảo giúp MU xuất sắc hạ gục Man City trong trận derby
Michael Carrick chỉ mới trở lại nắm quyền chưa đầy một tuần, nhưng ông đã nhanh chóng tạo nên một diện mạo hoàn toàn mới cho Manchester United.
Novak Djokovic đang cố gắng 'giải tỏa áp lực không cần thiết' trước giải quần vợt Úc mở rộng
7 giờ trước
Novak Djokovic đầy thách thức khẳng định anh vẫn có thể đánh bại bất kỳ tay vợt nào vào những ngày phong độ cao, nhưng ở tuổi 38, tay vợt người Serbia không còn tập trung vào kỷ lục Grand Slam nữa, nói rằng anh không cần áp lực mà nó mang lại.
U23 Trung Quốc thắng sốc Uzbekistan, chạm trán Việt Nam ở bán kết
Thi đấu kiên cường và đầy toan tính, U23 Trung Quốc đã tạo nên cú sốc lớn tại tứ kết VCK U23 châu Á 2026 khi đánh bại U23 Uzbekistan trên loạt sút luân lưu, qua đó giành vé đối đầu U23 Việt Nam ở bán kết.
Link xem trực tiếp bóng đá U23 Australia vs U23 Hàn Quốc ngày 17/1
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Australia vs U23 Hàn Quốc thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Australia vs U23 Hàn Quốc lúc 22h30 ngày 17/1.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh vòng 22 sau khi MU đánh bại Man City
MU tạm thời lọt vào Top 4 Ngoại hạng Anh sau chiến thắng thuyết phục ở trận derby, trong khi Man City có nguy cơ bị nới rộng khoảng cách ở cuộc đua vô địch.
Lịch thi đấu bán kết U23 châu Á: Việt Nam gọi, Trung Quốc trả lời
Đối thủ của U23 Việt Nam ở vòng đấu dành cho bốn đội mạnh nhất sẽ là đội giành chiến thắng trong cặp tứ kết giữa U23 Uzbekistan và U23 Trung Quốc.
Moma – Kang So-hui bùng nổ 50 điểm, Korea Expressway vững ngôi đầu
Ngày 17/1/2026 chứng kiến loạt trận đầy cảm xúc của giải V-League khi cả Korea Expressway Corporation ở nội dung nữ lẫn OK Savings Bank ở nội dung nam đều giành những chiến thắng ngược dòng quan trọng, qua đó tiếp tục khẳng định tham vọng ở giai đoạn then chốt của mùa giải.
Park Chang-seong lập kỷ lục chắn bóng, OK Savings Bank thắng nghẹt thở Samsung FMI
OK Savings Bank đã tạo nên màn lội ngược dòng giàu cảm xúc trước Samsung Fire & Marine Insurance, với dấu ấn rực rỡ mang tên Park Chang-seong.
Sude Hacımustafaoğlu chính thức gia nhập Fenerbahçe: Bước tiến lớn cho “Đại bàng vàng”
Ngôi sao trẻ Sude Hacımustafaoğlu vừa chính thức trở thành thành viên mới của Fenerbahçe – một trong những CLB bóng chuyền nữ hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ và châu Âu.
Ngôi sao Indonesia Janice Tjen vô địch giải quần vợt Hobart International 2026
Ngôi sao quần vợt Indonesia Janice Tjen đã giành chức vô địch nội dung đôi nữ WTA 250 Hobart International 2026 cùng với người đồng đội đến từ Ba Lan, Katarzyna Piter.
Dự đoán Atletico Madrid vs Alaves, 22h15 ngày 18/1, La Liga 2025/26
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Alaves thuộc vòng 20 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Göztepe đặt mục tiêu lớn vươn lên top đội mạnh tại Sultanlar Ligi
CLB Göztepe đang hướng tới mùa giải mới với tham vọng rõ ràng: không chỉ trụ lại tại Sultanlar Ligi, mà còn vươn lên trở thành một đối thủ đáng gờm trong nhóm trung – trên bảng xếp hạng.
Dự đoán Aston Villa vs Everton, 23h30 ngày 18/1, Ngoại hạng Anh 2025/26
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Everton thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Phụ công tài năng Đức gia nhập Eczacıbaşı Dynavit
Camilla Weitzel – phụ công hàng đầu của bóng chuyền nữ Đức – đang trở thành cái tên thu hút nhiều sự chú ý trên thị trường chuyển nhượng quốc tế.
4 trụ cột không thể thay thế: Nền móng giúp U23 Việt Nam vận hành trơn tru
Trong hành trình chinh phục mục tiêu của U23 Việt Nam, dấu ấn lớn nhất đến từ sự ổn định nơi hàng phòng ngự. HLV Kim Sang Sik đã xây dựng bộ khung gần như “bất di bất dịch” với bốn cái tên thi đấu trọn vẹn 390 phút.
"Lá thăm may rủi" đưa Janice Tjen gặp cựu Á quân Grand Slam: Thử thách cực đại tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026
Giải Úc Mở Rộng, một giải đấu cấp Grand Slam, sẽ diễn ra từ ngày 18 tháng 1 đến ngày 1 tháng 2 năm 2026 tại Melbourne Park, Úc. Ban tổ chức cũng đã công bố kết quả bốc thăm.
Đội hình ra sân MU vs Man City: Mainoo đá chính
Trận derby thành Manchester thứ 198 vào tối thứ Bảy trở nên nóng bỏng khi Michael Carrick chính thức bắt đầu nhiệm kỳ HLV tạm quyền thứ hai tại Old Trafford.
“Mọi tay vợt đều cực kỳ mạnh”: De Minaur phớt lờ những lời bàn tán về kết quả bốc thăm quần vợt Úc mở rộng
Alex de Minaur biết rằng không thể trốn tránh tại giải Úc mở rộng, đặc biệt khi anh là niềm hy vọng lớn nhất của nước chủ nhà trong việc chấm dứt cơn khát danh hiệu vô địch đơn nam kéo dài 50 năm.
Madison Keys đang hướng đến việc vượt ra khỏi vùng an toàn ngoài sân đấu tại giải quần vợt Úc mở rộng
Madison Keys đang tận hưởng những điều thú vị khi trở lại giải Úc mở rộng với tư cách là nhà đương kim vô địch và tay vợt người Mỹ cho biết cô rất mong muốn được chụp ảnh cùng tên mình trong đường hầm dành cho nhà vô địch để gửi cho mẹ.
Iga Swiatek: Còn rất nhiều việc phải làm trước khi nghĩ đến việc hoàn thành Grand Slam sự nghiệp quần vợt
Iga Swiatek cho biết việc hoàn thành Grand Slam sự nghiệp tại giải Úc mở rộng sẽ là giấc mơ của cô, nhưng việc "vượt qua" vòng đầu tiên mới là trọng tâm của ngôi sao người Ba Lan.
Gauff và Sabalenka hoan nghênh việc tăng tiền thưởng quần vợt nhưng "vẫn chưa đạt được như mong muốn"
Giải Úc mở rộng năm nay sẽ có tổng tiền thưởng kỷ lục là 111,5 triệu đô la Úc (74,73 triệu đô la Mỹ). Trong khi các tay vợt hoan nghênh sự gia tăng này, những tên tuổi hàng đầu như Coco Gauff và Aryna Sabalenka cho rằng cần tiếp tục thúc đẩy việc tăng tiền thưởng ở tất cả các giải Grand Slam.
