Hàng triệu cô gái đến phòng tập chăm chỉ tập những bài tập mông với hy vọng sẽ sở hữu vòng ba quyến rũ. Liệu có con số cụ thể nào làm thước đo cho vẻ đẹp của mông mà các cô nàng đang hướng tới?
Câu trả lời là không. Tiêu chuẩn về cái đẹp về số các số đo của người phụ nữ phụ thuộc rất nhiều vào gu thẩm mĩ và văn hóa của từng quốc gia. Cái đẹp của ngày hôm nay có thể trở nên lỗi thời trong một vài năm tới.
Thời trang những năm 1920s là một ví dụ, ở thời điểm này, những cô gái gầy nhom, ngực phẳng, mông thấp được xem là biểu tượng của sắc đẹp. So với thời điểm hiện tại, cái nhìn về vẻ đẹp của phụ nữ đã thay đổi rất nhiều. Ngày nay, chúng ta yêu thích phụ nữ có thân hình khỏe khoắn, mạnh mẽ với ba vòng cân đối.
Như đã đề cập, không một người phụ nữ nào sở hữu một vòng ba là chuẩn mực cho mọi cô gái phấn đấu. Tuy nhiên, có một vài cách để bạn có thể tự đánh giá “vẻ đẹp” vòng ba của mình theo xu hướng hiện tại.
Tỉ lệ “vàng” của eo và hông (WHR)
Theo một nghiên cứu, 0,7 là con số tỉ vàng của eo và hông cho thấy rằng bạn đang sở hữu một vòng ba rất ấn tượng và thu hút phái mạnh.

Để tìm ra số đo này, bạn chỉ cần dùng thước dây lấy số đo của eo (ngang rốn) và số đo phần hông. Chia số đo của vòng eo cho số đo của vòng hông bạn sẽ tìm được đáp án.
Ví dụ: Một cô gái có vòng eo là 27,5 inches (khoảng 70 cm) và vòng hông là 34,5 inches (khoảng 88 cm). WHR của cô ấy sẽ là: 27,5 : 34,5 = 0,8
4 điểm “vàng”
Một quan điểm khác cho rằng nếu sở hữu được 4 đặc điểm sau đây thì bạn đang có một cặp mông lí tưởng.
1. Phần hõm ở hai bên mông
2. Đường ngấn ở mông dưới tạo đường cắt nét tròn
3. Phần lõm ở xương cùn vị trí gần thắt lưng
4. Phần lõm tạo thành tam giác ở vị trí xương cùn và khe mông

Tỉ lệ “2:1”
Một tỉ lệ khác do một nhóm nghiên cứu thực hiện để đánh giá tính thẩm mĩ của mông bằng cách lập ra một bản đồ các điểm mốc đặc biệt và xác định tỷ lệ được đánh giá là đẹp nhất dựa trên phân tích 1.320 bức ảnh phụ nữ thỏa thân. Sau một thời gian nghiên cứu, các điểm A, B, C, D đã được tìm ra và tỉ lệ được đề nghị giữa CA: AB là 2:1.
Nếu bạn muốn tìm tỉ lệ CA : AB của mình, hãy bắt đầu bằng việc tim các điểm A, B, C, D trên cơ thể bằng cách xác định vị trí các khớp xương.
(A) là đầu xương đùi
(B) là mặt trước của xương mu.
(C) là điểm phía sau của mông
(D) là phần phía trước của xương chậu
Lưu ý rằng bạn cần phải đứng thẳng lưng khi xác định các vị trí trong công thức này bởi sai số có thể xảy ra khi tư thể đứng của bạn chưa chuẩn.
Bình luận
Đánh bại Scotland 1-0, Ma rốc không chỉ rộng cửa vào vòng knock-out mà còn lập nên cột mốc chưa từng có trong lịch sử bóng đá châu Phi tại World Cup.
Trận đại chiến Brazil - Haiti tại bảng C được chờ đợi một chiến thắng đầu tay dành cho đội bóng áo vàng xanh tại World Cup 2026.
Ma rốc khởi đầu như mơ khi Saibari ghi bàn ở giây 70, tạo nên bàn thắng nhanh nhất World Cup 2026 tính đến thời điểm hiện tại.
Trọng tài Felix Zwayer đã bất ngờ bị chuột rút trong trận đấu giữa Mỹ và Australia, tạo nên một khoảnh khắc hy hữu trên sân Lumen Field.
Với 8 trận thắng liên tiếp tại Lumen Field và chỉ một thất bại trong hơn 50 năm thi đấu ở Seattle, nơi đây đang thực sự trở thành “pháo đài” của bóng đá Mỹ.
Chiến thắng tại Seattle không chỉ giúp đội tuyển Mỹ làm nên lịch sử mà còn chứng kiến những dấu ấn đậm nét từ Balogun, Freeman và bầu không khí cuồng nhiệt trên sân nhà.
Đội tuyển Mỹ đang trở thành một trong những hiện tượng thú vị nhất tại FIFA World Cup 2026 khi thiết lập một kỷ lục chưa từng xuất hiện trong lịch sử giải đấu.
Nếu phải chọn ra cái tên nổi bật nhất của đội tuyển Mỹ tại World Cup 2026 tính đến thời điểm hiện tại, đó chắc chắn là Folarin Balogun.
Ma rốc và Scotland bước vào trận cầu quyết định tấm vé đi tiếp bảng C World Cup 2026, nơi Brazil được đánh giá "nghiễm nhiên" sẽ lấy 1 suất vào vòng trong.
Bóng đá hiện đại, mà tiêu biểu là từ sân chơi World Cup, không chỉ cho thấy thay đổi về chiến thuật hay tốc độ trận đấu, mà còn chứng kiến một cuộc cách mạng thực sự về thể chất của các cầu thủ.
Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sau gần hai thập kỷ song hành ở đỉnh cao bóng đá thế giới, Lionel Messi và Cristiano Ronaldo lần đầu cho thấy sự chênh lệch rõ rệt tại World Cup 2026.
Profile cầu thủ ĐT Ma-rốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Dù cả hai đội đều giành chiến thắng ở trận ra quân, siêu máy tính Opta vẫn đánh giá Mỹ có nhiều cơ hội giành trọn 3 điểm trước Australia.
Profile cầu thủ ĐT Thổ Nhĩ Kỳ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Cập nhật lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 hôm nay mới nhất. Xem ltđ, lịch trực tiếp World Cup năm 2026 theo giờ Việt Nam chính xác.
Hai trận liên tiếp được bố trí đá cao nhất trên hàng công tại World Cup 2026, Son Heung-min chưa tạo ra hiệu quả như kỳ vọng và khiến Hàn Quốc đối mặt bài toán chiến thuật.
World Cup 2026 lần đầu có 48 đội và 32 suất vào vòng loại trực tiếp. Thể thức mới khiến cuộc đua đi tiếp trở nên phức tạp hơn, nhưng cần bao nhiêu điểm để lọt vào vòng 1/16?
Chỉ sau một tuần tranh tài, World Cup 2026 đã phá kỷ lục về số trận hòa và cho thấy khoảng cách giữa các nền bóng đá đang ngày càng được thu hẹp.
Profile cầu thủ ĐT Úc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Cả hai đội cuối bảng D là Thổ Nhĩ Kỳ vs Paraguay đều thua trong trận mở màn World Cup 2026, và sẽ đối đầu trong một cuộc chạm trán quan trọng tại San Francisco.
Những bàn thắng của Haaland trong trận Na Uy gặp Iraq khiến người hâm mộ ăn mừng cuồng nhiệt đến mức tạo ra rung chấn được máy địa chấn ghi nhận.
Chiến thắng lịch sử của Canada trước Qatar bị phủ bóng bởi chấn thương kinh hoàng của Ismael Kone khiến cả đội chết lặng.
Thất bại trước Mexico khiến Hàn Quốc mất ngôi đầu bảng, nhưng cơ hội góp mặt ở vòng 1/8 World Cup 2026 vẫn đang nằm trong tầm tay.
Sau hơn hai tuần chính thức bắt tay vào công việc tại đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam, HLV người Ý Federico Rampazzo đang mang đến những tín hiệu tích cực cả về chuyên môn lẫn tinh thần cho toàn đội.
Luis Romo ghi bàn duy nhất của trận đấu, giúp Mexico đánh bại Hàn Quốc và trở thành đội bóng đầu tiên góp mặt ở vòng 32 đội World Cup 2026.
Sơ đồ 4-4-2 tưởng chừng đã cũ lại bất ngờ hồi sinh và bên cạnh đó là nhiều xu hướng chiến thuật ấn tượng các đội tuyển trình diẽn hiệu quả ở World Cup 2026.
Alex Pereira xác nhận sẽ bám trụ lại hạng nặng để săn đai vô địch, đồng thời chỉ trích trọng tài Herb Dean sau trận thua trước Ciryl Gane ở UFC Nhà Trắng.
Trở lại đội tuyển Đức để chinh chiến tại World Cup 2026, nhưng thủ thành kỳ cựu Manuel Neuer vừa chính thức lên tiếng xác nhận thời điểm giải nghệ.
Gia đình Lionel Messi xác nhận ông Jorge Messi đang có những tiến triển thuận lợi dưới sự chăm sóc của các bác sĩ, đồng thời kêu gọi công chúng tôn trọng quyền riêng tư và tránh lan truyền những thông tin chưa được kiểm chứng.
Jonathan David lập hat-trick giúp Canada đè bẹp Qatar 6-0 và tạo nên cột mốc World Cup mà gần một thế kỷ mới xuất hiện trở lại.
Canada đè bẹp Qatar 6-0 trong trận đấu đầy cảm xúc, nhưng niềm vui bị phủ bóng bởi chấn thương nghiêm trọng của Ismael Kone.
Trọng tài kỳ cựu Herb Dean đã chính thức lên tiếng bác bỏ những cáo buộc từ Alex Pereira, khẳng định các đòn đánh của Ciryl Gane hoàn toàn hợp lệ theo bộ luật MMA.
Ngôi sao Ismael Kone phải thở oxy sau pha phạm lỗi gây sốc, còn Qatar nhận thêm thẻ đỏ và chỉ còn 9 người trong trận gặp Canada.
Sau những trận chiến tại UFC Freedom 250, Ilia Topuria, Alex Pereira cùng nhiều ngôi sao khác phải nhận "án" đình chỉ thi đấu vì lý do y tế lên tới 6 tháng.
Bị bủa vây bởi bão chỉ trích từ truyền thông, đội trưởng Granit Xhaka đã có màn đáp trả đanh thép bằng phong độ chói sáng, dẫn dắt Thụy Sĩ tới chiến thắng.
Khi trận đấu giữa Thuỵ Sĩ và Bosnia & Herzegovina đi đến phút thứ 70 mà vẫn bế tắc, HLV Murat Yakin đã có những sự thay đổi người giúp Thuỵ Sĩ làm nên lịch sử World Cup.
Sự thăng tiến vượt bậc của Johan Manzambi từ cấp độ CLB đến VĐQG không chỉ đánh dấu bước ngoặt sự nghiệp mà còn ghi danh anh vào lịch sử bóng đá Thụy Sĩ.
Hai "siêu dự bị" Johan Manzambi và Rubén Vargas rực sáng ở cuối trận, giúp Thụy Sĩ đè bẹp Bosnia 4-1 và xóa tan hoài nghi sau ngày ra quân mờ nhạt.