Trở về nước sau chuyến công tác gần 5 tháng tại Brazil xa xôi, anh Đinh Nam Bình không chỉ nhớ nhà quay quắt mà còn thèm chạy đến ngứa ngáy chân tay. Trong thời gian cách ly phòng dịch COVID-19 tại Quảng Ninh, anh thực hiện cuộc chạy lên đến 21km trong căn phòng có chiều dài chỉ khoảng 7m.
Anh Bình di chuyển từ Brazil, quá cảnh ở Pháp và hạ cánh tại sân bay Vân Đồn (Quảng Ninh) đúng ngày cuối cùng của năm 2020. Anh phải thực hiện việc cách ly phòng dịch COVID-19 theo đúng quy định của Bộ Y tế và được sắp xếp ở tại khách sạn Công Đoàn Hạ Long. Theo lịch, anh sẽ được về nhà vào ngày 14/1/2021 tới đây nếu có xét nghiệm âm tính với COVID-19.
“Tôi đã làm xét nghiệm một lần rồi và kết quả âm tính với COVID-19. Vẫn sẽ còn một lần xét nghiệm nữa và nếu không có vấn đề gì thì tôi sẽ được về nhà vào 14/1/2021. Thật sự rất nhớ nhà và cả thèm chạy ở ngoài đường trên chính quê hương mình nữa”.
Là một kỹ sư cơ khí nhiệt điện, anh Bình thường có những chuyến công tác ở nhiều quốc gia khắp thế giới, chuyến nào cũng kéo dài vài tháng đến nửa năm. Một mình lủi thủi sống và làm việc tại Rio de Janeiro từ cuối hè năm ngoái, anh Bình luôn hướng về quê nhà bởi khu vực châu Mỹ là điểm nóng của dịch COVID-19, trong khi ở Việt Nam mọi người vẫn được sinh hoạt bình thường, tham gia các giải chạy lên đến hàng nghìn người.
“Hơn 2 năm trước, tôi từng sống lại nhờ chạy bộ sau một tai nạn khiến chân bị nhiễm trùng nặng. Tưởng chừng có lúc phải mất chân, thậm chí là cả mất mạng. Nhưng thật thần kỳ là tôi đã qua khỏi và chạy bộ đã giúp tôi có cuộc sống bình thường như hôm nay” - anh Bình cho biết.
Những ngày sống ở Rio, anh vẫn tranh thủ thời gian để tập chạy. “Dân Brazil thích bóng đá nhất nên không nhiều người tập chạy. Vì vậy, ra đường chạy trên những con phố hay những khu ngoại ô xanh mướt ở đó cũng rất thú vị” - anh Bình kể.
Khi về nước, phải tự cách ly trong căn phòng khách sạn một mình, anh Bình phải tìm cách vận động để giữ sức khỏe và phong độ. “Căn phòng nhỏ, có chiều dài khoảng 7m, có cái ban công cũng tầm vài mét nữa, nên tôi cứ chạy đi chạy lại trong đó để tập. Mỗi hôm chạy khoảng 1 giờ, được tầm 6-7km thì đã chán và chóng mặt lắm rồi” - anh Bình cho biết.
Nhưng để thời gian cách ly phòng dịch COVID-19 của mình không trôi qua nhàm chán, anh Bình đã quyết định “chơi lớn” là chạy hẳn bán marathon. “Tôi quyết định chạy 21km ngay trong căn phòng của mình để giữ làm kỷ niệm về chuyến đi này. Mấy hôm trước khi chạy ngắn, tôi chọn chế độ Run Inside (chạy trong nhà) trên đồng hồ thấy thì có vẻ khá ổn. Lần này, tôi bật cả đồng hồ và điện thoại xem kết quả thế nào” - anh Bình cho biết về quá trình chuẩn bị cho cuộc chạy đặc biệt của mình.
Cuối cùng, sau 3 giờ 8 phút 16 giây thì anh Bình cũng hoàn thành quãng đường chạy 21,1km của mình trong căn phòng dài khoảng 7m. Tính ra anh đã chạy khoảng hơn 3000 lượt trong căn phòng. “Chạy trong phòng chỉ chạy được bước ngắn vì sải dài chỉ 5 bước là hết chiều dài phòng. Quay liên tục nên cũng hơi chóng mặt khi chạy xong.” - anh Bình nói sau khi hoàn thành.
Anh cho biết kết quả do đồng hồ và điện thoại đo có khác nhau vì chạy trong phòng không đo bằng GPS được nên phải để chế độ máy chạy bộ (treadmill). Tuy nhiên, với tốc độ khoảng 8 phút 55 giây cho một km (pace 8:55) và hoàn thành sau hơn 3 giờ cho một cuộc chạy bán marathon ngay trong phòng khách sạn nhỏ hẹp cũng là một thành tích không tệ.
“Tôi muốn về lắm rồi, nhưng phải tuân thủ việc cách ly nên cố chờ nốt một tuần nữa thôi. Vừa nhớ vợ và các con, vừa nhớ những anh chị em cùng chạy với mình ở Việt Nam. Được về nhà, tôi sẽ thu xếp đi chạy với mọi người cùng CLB Starlake Nghĩa Đô Runners để trải nghiệm cung đường mới ở khu đô thị Tây Hồ nhà mình. Cung đường chạy mới quanh khu Starlake mới mở cách đây vài tuần thôi, rất đẹp và sẽ không phải ra tận công viên Hòa Bình để chạy như trước đây nữa” - anh Bình háo hức nói.
Anh Bình còn cho biết vừa quyết định đăng ký cự ly 42km giải chạy VPBank Hanoi Marathon 2021, sự kiện mà tháng 10 năm trước anh không ở Việt Nam để tham gia trực tiếp được mà phải chạy từ xa để tham gia hình thức “chạy ảo kết nối” với hàng nghìn VĐV khác.
Anh Bình còn nóng lòng được trở lại với các hoạt động thể thao phong trào ở Hà Nội mà anh đã từng gắn bó từ trước. “Ngoài tham gia với nhóm chạy NDR, tôi còn tham gia các hoạt động của CLB chạy Con nhà gia giáo, đây là CLB gắn liền với các thành viên CLB bơi Mũ Đỏ, cả 2 CLB này đã truyền cảm hứng cho tôi nhiều nhất từ việc bắt đầu tập bơi rồi bắt đầu chạy.
CLB có tên là Con nhà gia giáo vì ban đầu lập ra hồi đầu mùa COVID-19 để bố mẹ tham gia chạy sau đó lôi kéo bọn trẻ đang trong CLB bơi Mũ Đỏ tham gia chạy cùng bố mẹ. Cuối cùng cả gia đình sẽ cùng động viên nhau chạy…” - người đàn ông sắp tròn 50 tuổi này nóng lòng mong chờ hết đợt cách ly dịch COVID-19 để được hòa mình với các hoạt động thể thao yêu thích của mình.
Tham gia ngay: Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 4 tổ chức vào ngày 28 tháng 2 năm 2021.
Với thông điệp “Bước chạy vì một Việt Nam vượt trội” sẽ là sự trải nghiệm đua bùng nổ và một chiến thắng không thể quên và hứa hẹn mang đến một khởi đầu vượt trội cho các Vận động viên vào đầu xuân năm Tân Sửu.
Đừng bỏ lỡ
- Giải chạy đầu tiên khai xuân Tân Sửu.
- Cung đường marathon độc nhất trải dài 6 quận của thành phố Hồ Chí Minh.
- Giải chạy thi đấu lớn nhất Việt Nam trong 2 năm liên tiếpBạn đã sẵn sàng chưa?
Thông tin giải
Cự ly: Marathon (42,195 km) - Bán Marathon (21.1 km) - 10 km - 05 km - Giải chạy Thiếu nhi (KIDS RUN)
Thời gian nhận RaceKit: ngày 26 và 27/02/2021 tại Empire City - Thủ Thiêm, Quận 2, Hồ Chí Minh.
Giải chạy Thiếu nhi (KIDS RUN)sẽ diễn ra vào ngày 27/02/2021
Xuất phát tại Thảo Cầm Viên Q1 và về đích tại Khu Emprire City, Thủ Thiêm - Quận 2, Tp Hồ Chí Minh.
Ông Đoàn Ngọc Hải, chân chạy nổi như cồn trong năm 2020 với hàng loạt kỷ lục thú vị, đã kết thúc năm bằng một thành tích cá nhân cực ấn tượng ở cự ly 42,195km.
Từ khi bụng phệ 76kg đến lúc cơ thể còn 61kg và từ chạy pace 10 cho đến hành trình chinh phục bán marathon đầu tiên trong 15 tuần với pace 4:39 của một doanh nhân Việt tại Pháp…
Một chân chạy người Malaysia khiến mạng xã hội xôn xao với kỷ lục chạy trong nhà mùa cách ly dịch COVID-19 khi hoàn thành quãng đường khủng 263km trong… gần 36 giờ.
Bình luận
Đại diện Nhật Bản NEC Red Rockets đã thể hiện sức mạnh vượt trội khi đánh bại Nakhon Ratchasima với tỷ số 3-0 (25-23, 25-21, 25-15) trong trận chung kết, qua đó chính thức đăng quang AVC Champions League 2026.
Profile cầu thủ ĐT Qatar dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Số 8 thế giới WTA Mirra Andreeva là ứng cử viên vô địch sáng giá nhất, sau khi Hailey Baptiste đánh bại tay vợt số 1 thế giới trong chuỗi trận thắng ấn tượng của mình.
Profile cầu thủ ĐT Hà Lan dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Anh dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Bồ Đào Nha dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Bóng chuyền thế giới chính thức nói lời chia tay với một trong những biểu tượng vĩ đại nhất khi chủ công người Mỹ Jordan Larson – biệt danh “The Governor” – tuyên bố giải nghệ sau hơn một thập kỷ rưỡi thi đấu đỉnh cao.
Một chương rực rỡ của bóng chuyền Brazil đã chính thức khép lại khi Camila Brait tuyên bố giải nghệ ở tuổi 37, sau 18 mùa giải gắn bó trọn vẹn với Osasco São Cristóvão Saúde.
Man United vừa chính thức thông báo việc giữ chân thành công viên ngọc quý Kobbie Mainoo bằng một bản hợp đồng dài hạn có thời hạn đến năm 2031.
Tin không vui đã đến với Imoco Volley Conegliano khi phụ công trụ cột Cristina Chirichella dính chấn thương nghiêm trọng ở đầu gối và sẽ không thể góp mặt tại vòng Final Four CEV Champions League.
Thông tin gây chấn động làng bóng chuyền Đông Nam Á khi Megawati Hangestri Pertiwi chính thức bày tỏ mong muốn không tiếp tục thi đấu cho đội tuyển bóng chuyền nữ quốc gia Indonesia.
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Trở lại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh sau nhiều thập kỷ, đội tuyển Scotland mang đến luồng sinh khí mới cho World Cup 2026. Không còn dựa vào lối chơi bóng dài truyền thống, đoàn quân của Steve Clarke đã lột xác thành một tập thể gắn kết, sở hữu những ngôi sao đẳng cấp thế giới đang chinh chiến tại Ngoại hạng Anh.
Đương kim vô địch Casper Ruud tạo đà sau chiến thắng lội ngược dòng ngoạn mục ở Madrid, trong khi Alexander Blockx bước vào giai đoạn mới.
Profile cầu thủ ĐT Saudi Arabia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Hàn Quốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Với sự dẫn dắt của Tom Jarvis cùng dàn tay vợt trẻ giàu tiềm năng, đội chủ nhà đang đặt mục tiêu tạo nên những bất ngờ tại giải đấu năm nay.
Dưới góc độ quản trị thể thao, đây không chỉ là một quyết định y tế, mà còn là bài toán tối ưu hóa "tài sản thương hiệu" của đội đua EF Education–EasyPost, đảm bảo điểm rơi phong độ tốt nhất cho vận động viên chủ lực tại đấu trường danh giá nhất hành tinh.
Profile cầu thủ ĐT Jordan dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Uzbekistan dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Iran dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Red Bull Coded Cleats là một phần trong chiến lược phát triển “hybrid fandom” (cộng đồng người hâm mộ bóng đá và Esports) mà Red Bull theo đuổi trong năm 2026.
Profile cầu thủ ĐT Mexico dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Dưới góc độ quản trị thể thao, đây là bước đi chiến lược nhằm gia tăng giá trị thương hiệu cá nhân trên thị trường toàn cầu, dù hành trình này đôi khi mang lại những tình huống "dở khóc dở cười" cho nhà vô địch All England.
Tay vợt trẻ Kiora Kunimoto đã mang đến cái nhìn chân thực về một ngày thi đấu điển hình tại Veolia Atlanta Pickleball Championships – nơi cô đang dần khẳng định vị thế của mình.
Trận cầu tâm điểm vòng 21 V.League 2025/26 giữa Thể Công Viettel và Ninh Bình trên sân Hàng Đẫy sẽ do tổ trọng tài FIFA người Hàn Quốc điều hành.
Profile cầu thủ ĐT Canada dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Iraq dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Tây Ban Nha dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Vượt trên một kết quả thuần túy, trận đấu là minh chứng cho sự khó lường của thể thao đỉnh cao, nơi những tay vợt xếp hạng thấp hơn vẫn có thể làm lung lay danh tiếng của các ngôi sao lớn nhờ sự cộng hưởng từ tinh thần dân tộc và chiến thuật quản trị tâm lý xuất sắc.
Dưới góc độ quản trị thể thao, trận đấu tại Caja Magica là minh chứng cho sự giao thoa giữa bản lĩnh của ngôi sao số 1 thế giới và mô hình đào tạo tài năng đột phá từ hệ thống quần vợt học đường.
Sau 10 ngày tranh tài sôi nổi, Đại hội Thể thao Bãi biển châu Á 2026 khép lại với vị trí số một thuộc về chủ nhà Trung Quốc. Đoàn thể thao Việt Nam giành 3 HCV, xếp hạng 4 chung cuộc.
Vượt trên một sự kiện thể thao đơn thuần, hành trình "Non sông liền một dải" năm nay đã khẳng định giá trị của một sản phẩm truyền thông - thể thao di sản, nơi sự kết hợp giữa tinh thần dân tộc và tính chuyên nghiệp trong quản trị đã tạo nên những giá trị kinh tế và nhận thức mới cho xe đạp Việt Nam.
Tấm HCV của đội bóng ném bãi biển nữ trong ngày thi đấu cuối cùng đã giúp Đoàn thể thao Việt Nam khép lại Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026 với 3 HCV, qua đó xếp hạng 4 chung cuộc.
Thi đấu bản lĩnh trước chủ nhà Trung Quốc, đội tuyển bóng ném bãi biển nữ Việt Nam xuất sắc giành chiến thắng nghẹt thở trong trận chung kết, qua đó mang về tấm HCV thứ 3 cho Đoàn thể thao Việt Nam tại Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026.
Dưới lăng kính quản trị thể thao, màn trình diễn của tay vợt số 3 thế giới là minh chứng cho giá trị của các "ngôi sao chốt chặn" trong việc bảo toàn mục tiêu chiến lược và tối ưu hóa lợi thế cho các vòng đấu loại trực tiếp.
Thay vào đó, ban huấn luyện Malaysia ưu tiên thử nghiệm những cặp phối hợp mới nhằm đối đầu với sức mạnh áp đảo của đội tuyển Trung Quốc – ứng cử viên hàng đầu cho danh hiệu vô địch lần thứ 17.
Với lợi thế sân nhà tại "thánh đường" Estadio Azteca, đội tuyển Mexico bước vào World Cup 2026 không chỉ với tư cách một đội bóng tham dự, mà là một ứng cử viên sẵn sàng phá vỡ "lời nguyền tứ kết" dưới bàn tay nhào nặn của chiến lược gia lão luyện Javier Aguirre.
Sự nghiệp của Mykhailo Mudryk đang đứng trước vực thẳm sau án phạt cấm thi đấu 4 năm từ FA, buộc ngôi sao người Ukraine phải tìm đến sự trợ giúp pháp lý để cứu vãn tương lai tại Chelsea.
Chỉ trong vòng chưa đầy một năm, Vincent Kompany đã biến một Bayern Munich rệu rã thành "cỗ máy ghi bàn" khủng khiếp nhất châu Âu. Bí mật nằm ở một triết lý tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là sự tiến hóa đầy thực dụng so với hệ thống cầu kỳ của người thầy cũ Pep Guardiola.