Khi phong trào chạy bộ ngày càng phát triển ở Việt Nam, thì sự xuất hiện của những chân chạy nữ cừ khôi khiến môn thể thao này càng trở nên hấp dẫn. Không kém cạnh gì cánh mày râu, chị em bây giờ chạy khỏe, chạy dai, chạy giỏi, chạy lì đáng kinh ngạc.
Tại giải Ecopark Marathon 2019 (EPM 2019) tới đây, nội dung được mong chờ nhất chính là đường chạy 42km, cự ly lần đầu có mặt tại giải chạy mới bước sang năm thứ hai này. 42km của EPM 2019 cũng sẽ là cự ly có số lượng người tham dự đông nhất tại các giải chạy bộ ở Việt Nam: ngót nghét 1.000 người.
EPM 2019 cũng ghi nhận số lượng nữ vận động viên tham gia đông kỷ lục: 1.564 trên tổng số hơn 4.500 người. Những bóng hồng xinh đẹp này sẽ tạo ra màu sắc mới cho ngày Giỗ Tổ Hùng vương tới đây (14/4). Cuộc đua đến ngôi vô địch hạng mục 42km nữ hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn và gay cấn.
Phạm Thị Huệ - Nữ hoàng chân đất của đường đua EPM xanh
Từ một vận động viên chuyên nghiệp với sở trường chạy 5.000m và 10.000m, Phạm Thị Huệ bắt đầu lấn sân các giải chạy phong trào ở cự ly khủng 42km. Sự xuất hiện của một elite như Huệ sẽ tạo ra động lực lớn cho những nữ đối thủ nghiệp dư.

Phạm Thị Huệ chuyển sang thi đấu cự ly 42km tại các giải chạy trong nước và là ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch Ecopark Marathon 2019
Sau khi giành hàng loạt giải thưởng ở các cự ly 5.000m (huy chương vàng Giải Điền kinh Singapore mở rộng lần thứ 80, 2 huy chương bạc SEA Games 2015, 2017), 10km (Đại hội Thể thao toàn quốc 8)… Phạm Thị Huệ mới lần đầu chạy marathon vào tháng 10 năm ngoái. Khi đó, ở giải Marathon Quốc tế Di sản Hà Nội 2018 (HIHM), nữ vận động viên đoàn Quảng Ninh đã xuất sắc giành ngay chức vô địch với thời gian 2 giờ 51 phút 54 giây, chỉ cách kỷ lục quốc gia marathon nữ khoảng 6 phút.
“Tôi đã có gần chục năm tập luyện các cự ly trung bình, nhưng mới chỉ tập marathon sau Đại hội thể thao toàn quốc 7. 42km là một cự ly đầy thử thách nhưng vô cùng thú vị” - Phạm Thị Huệ cho biết. Và ở lần thứ hai tham dự cự ly 42km tại EPM 2019 tới đây, Phạm Thị Huệ sẽ là ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch nữ.
Thùy Oliver: “Chạy bộ giống đàn ông trung niên, không mắt sáng choang khi thấy gái đẹp”

Thùy Oliver được đánh giá cao tại hạng mục 42km nữ Ecopark Marathon 2019
Nguyễn Phương Thùy, người được biết đến nhiều hơn với cái tên Ms Thùy Oliver, cũng sẽ tham dự cự ly 42km ở EPM 2019. Cô giáo dạy tiếng Anh người Hà Nội này cũng sẽ là một cái tên đáng chú ý ở hạng mục nữ, dù đang dính chấn thương sau một cú ngã dịp Tết Kỷ Hợi vừa qua.
Thùy Oliver cho biết mới tập trở lại được hai buổi sau khi dính chấn thương. Cuộc sống của một người mê chạy bộ như Thùy Oliver thật sự rất khó khăn nếu phải ngồi một chỗ. “Một ngày của tôi thường bắt đầu từ 5 giờ sáng. Chạy bộ ngoài trời khoảng 10km rồi đi làm. Có những hôm dậy muộn nhưng chồng xung phong giúp tôi sửa soạn cho con gái đến trường nên nếu không tập được sáng thì thường do tôi không dậy nổi chứ không phải vì công việc gia đình bận bịu gì..” - Thùy chia sẻ.
Thùy thừa nhận may mắn vì có ông xã rất ủng hộ và tạo điều kiện tối đa cho đam mê chạy bộ. “Từ khi chồng cũng là một runner, tôi được hỗ trợ nhiều. Chồng tạo điều kiện, hỗ trợ hết mức cho tôi đi chạy. Nếu mỗi sáng tôi là người tắt đồng hồ báo thức để ngủ tiếp thì chồng là người bắt tôi dậy bằng được để đi chạy. Có những sáng mùa đông, chồng tôi co ro trên xe máy hỗ trợ mà tôi không nỡ bỏ bài” - Thùy nói.

Nguyễn Phương Thùy và ông xã Toàn Nguyễn trở nên hiểu nhau hơn khi cùng tập luyện và tham gia các giải chạy - Ảnh: Hoàng Lê
Thùy Oliver so sánh chạy bộ với đàn ông: “Chạy bộ đường dài và đàn ông trung niên giống nhau ở sự điềm tĩnh. Nếu không điềm đạm kiềm chế hãm pace mà bung sức quá sớm thì dễ hẻo những km sau cuối lắm. Chạy giống đàn ông trung niên không mắt sáng choang khi thấy gái đẹp, cứ tẩm ngẩm tầm ngầm mà đốn tim người khác, kết thúc ngon lành…”
Không chỉ lôi kéo thành công ông xã vào con đường chạy bộ, Thùy Oliver còn có kế hoạch đưa cô con gái 6 tuổi của mình vào guồng quay thể thao như bố mẹ. “Tôi đã kể với con về các cuộc đua đã tham gia. Kể về những lần bố con bé đi theo hỗ trợ, để truyền cảm hứng cho con. Trong năm 2019 này, tôi quyết tâm cho con gái chinh phục cự ly 5km để thử sức và trải nghiệm…” - Thùy Oliver tự hào nói.
Tiểu Đường - bé hạt tiêu và những giấc mơ không hề nhỏ
Nguyễn Thị Đường cũng là cái tên không còn xa lạ trong làng chạy phong trào Việt. Cô bé quê Đông Anh (Hà Nội) có vóc dáng nhỏ bé này chinh phục những đường đua cực khó trước sự ngỡ ngàng của cánh mày râu.

Nguyễn Thị Đường gây ấn tượng mạnh với phong cách thi đấu "all out" tại các giải chạy mà cô tham dự
Tiểu Đường “gây thương nhớ” bởi hình ảnh thi đấu luôn cháy hết mình đến mức quỵ ngã. Cô gái này từng giành hạng 3 cự ly khủng 100km Vietnam Mountain Marathon 2017, Á quân VMM 2016… cùng hàng loạt giải đấu khó khác.
Tuy vậy, Tiểu Đường vẫn rất khiêm tốn và luôn dành sự tôn trọng tới các đối thủ. “Trong làng chạy Việt hiện nay, tôi đánh giá cao những chân chạy như Chi Nguyễn, Nguyệt Đỗ, Thùy Oliver… Được thi đấu với họ là một vinh dự” - Tiểu Đường cho biết.

Nguyễn Thị Đường (phải) ngưỡng mộ nhiều runner nữ và cũng được đánh giá cao tại Ecopark Marathon 2019
Tại EPM 2019, Tiểu Đường cho biết cũng không đặt nặng mục tiêu. Cô gái nhỏ bé này cũng chưa chuẩn bị gì nhiều bởi “chạy vốn như cơm bữa hàng ngày, vẫn ăn thôi, đâu phải tính gì nhiều…”
Vũ Yến: “Chạy bộ cho tôi cảm giác được sống trọn vẹn hơn”
Một ứng viên sáng giá khác cho đường chạy 42km EPM 2019 là Vũ Yến, cô gái có vóc dáng và ý chí mạnh mẽ. Sau khi đoạt giải nhất cự ly 10km năm ngoái, Yến trở lại EPM 2019 với cự ly dài hơn và coi đây là mục tiêu để tăng động lực tập luyện.

Vũ Yến đam mê thể thao và trở thành một trong những cái tên đáng chú ý tại nhiều giải chạy ở Việt Nam
“Mỗi tối đi làm về, có những ngày đầy mệt mỏi, tôi chỉ cần chống lại được cơn lười, xỏ giày và chạy 5km thôi cũng đủ để niềm vui đầy ắp lại rồi. Chạy đã giúp tôi từ một đứa ngại giao tiếp trở nên hòa đồng hơn. Tôi cảm thấy tìm được chính mình qua niềm vui với chạy bộ…” - Yến chia sẻ.
Hiện đang đảm nhiệm vị trí quản lý Fitcity - Private Fitness Club, Yến dành toàn bộ thời gian cho đam mê thể thao của mình. “Chạy bộ giúp tôi gặp được cộng đồng giống mình, gặp được những người bạn tuyệt vời. Và cũng nhờ chạy bộ mà tôi có được công việc giúp mình có cơ hội đi chạy khắp nơi. Chạy đã giúp tôi tích cực lên nhiều lắm” - Yến tâm sự.
Vũ Yến (áo vàng) tin rằng "Cứ tiếp tục chạy bộ, tiếp tục làm những việc mình yêu thích một cách đầy hạnh phúc, thì tình yêu sẽ tới..."
Dành tình yêu lớn cho chạy bộ, Yến cũng không mấy bận tâm khi vẫn chưa tìm được một nửa của mình. Vũ Yến muốn gửi thông điệp tới những cô gái yêu chạy bộ như mình rằng: “Cứ tiếp tục chạy bộ thôi, tiếp tục làm những việc mình yêu thích một cách đầy hạnh phúc, thì tình yêu sẽ tới thôi mà”…
Chỉ mới bước sang năm thứ hai tổ chức, nhưng Ecopark Marathon đã trở thành một trong những giải chạy được săn đón nhất hiện nay. Số lượng người đăng ký giải năm 2019 đã tăng chóng mặt.
Tập tễnh chạy về đích trong mưa, cô giáo 9X Lê Thu Thủy là người hạnh phúc nhất ở Ecopark Marathon 2018 khi runner này được hộ tống bởi “dàn” CĐV hùng hậu.
Không ngoa khi nói rằng hàng trăm runner nhí tại Ecopark Marathon như những "chiến binh" quả cảm khi nhìn các em về đích bất chấp mọi khó khăn.
Bình luận
Tân binh Luka Pavlovic đang tỏa sáng gặp gỡ tay vợt Hà Lan Botic Van de Zandschulp có kinh nghiệm hơn kèm ưu thế sân nhà.
Khoảng cách phong độ ngày càng nới rộng trong trận đấu mà điều kiện sân bãi rất có lợi cho tay vợt Mỹ mang 2 dòng máu Việt - Nhật Brandon Nakashima khi gặp Mattia Bellucci.
Trong bối cảnh tennis Việt Nam đang nỗ lực chuyên nghiệp hóa, bài học về cách tay vợt 25 tuổi này duy trì phong độ trong top 10 thế giới không chỉ là câu chuyện chuyên môn, mà còn là công thức vàng để xây dựng một thương hiệu thể thao bền vững và giá trị.
Sự tỏa sáng của các ngôi sao như Maximus Jones không chỉ giúp Thái Lan khẳng định vị thế, mà còn mở ra một cái nhìn mới về cách đầu tư bài bản cho quần vợt đồng đội – một bài học kinh nghiệm quý giá cho tham vọng vươn tầm của tuyển Việt Nam.
Sự phân hóa rõ rệt về phong độ khi số 7 thế giới Mirra Andreeva đối đầu với Magda Linette đang hồi sinh nhưng vẫn còn nhiều hạn chế ở Doha.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Qatar TotalEnergies Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Qatar TotalEnergies Open năm 2026 mới nhất.
Từ một giải đấu Super 750, Denmark Open đã chính thức bước chân vào ngôi đền huyền thoại Super 1000, sánh ngang với All England danh giá.
Beatriz Haddad Maia hy vọng tận dụng tối đa cơ hội thứ hai khi đối đầu với HCĐ SEA Games 33 Janice Tjen tại giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Phong độ sa sút ở cả hai phía khiến Valentin Royer và Christopher O’Connell đều đang tìm kiếm sự ổn định tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Trong bối cảnh môn cầu lông đang trở thành "mảnh đất màu mỡ", việc Việt Nam tiếp tục giữ vững quyền đăng cai giải đấu Super 100 không chỉ là tin vui về chuyên môn, mà còn là bài toán kinh tế đầy tiềm năng cho các nhà đầu tư và thương hiệu Việt.
Chuỗi trận thắng của Camila Osorio tạo tiền đề cho khả năng gây bất ngờ trước Emma Raducanu tại giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Amanda Anisimova sẵn sàng tận dụng đà thắng lợi trước cựu số 1 thế giới Karolina Pliskova đang trong giai đoạn hồi phục tại giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Anna Kalinskaya hướng đến việc duy trì phong độ ổn định gần đây trong khi Jessica Bouzas Maneiro tìm kiếm nhịp điệu tại Doha.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Southampton thuộc vòng 32 giải hạng Nhất Anh 2025/26.
Trong ngày Xuân Son kém duyên khi chưa thể có bàn thắng đầu tiên ở V.League 2025/26, Nam Định nhận đòn đau đánh rơi chiến thắng phút bù giờ.
Con dâu tương lai của Thủ tướng Hy Lạp Maria Sakkari hy vọng sẽ dựa vào kinh nghiệm thi đấu tại Doha khi đối đầu với Zeynep Sonmez trong bối cảnh phong độ đang bị đặt dấu hỏi.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hertha Berlin vs Freiburg thuộc vòng tứ kết Cúp Quốc gia Đức.
Trong không gian ngập tràn sắc mai vàng rực rỡ, đây không chỉ là nơi để các golfer khai gậy đón vận may, mà còn là điểm đến lý tưởng để gia đình tận hưởng không khí Tết trong lành, khác biệt hoàn toàn với sự náo nhiệt của phố thị.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Como thuộc vòng tứ kết Coppa Italia 2025/26.
Sự tự tin mong manh nhưng đẳng cấp vẫn nguyên vẹn sẽ giúp cựu số 1 thế giới Daniil Medvedev vượt qua thử thách khó khăn từ Ugo Humbert.
Ngôi sao Trung Quốc Qinwen Zheng bắt đầu hành trình trở lại sau chấn thương tại Doha, trong khi Sofia Kenin tìm cách tận dụng cơ hội tiến xa ở giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Á quân Jelena Ostapenko tìm cách ổn định phong độ trong trận đấu với Anastasia Zakharova tại giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala hy vọng tận dụng lợi thế thể lực sung mãn, khi Tereza Valentova đến Doha trong tình trạng mệt mỏi sau các trận đấu căng thẳng.
Cơ hội để cô con gái tỷ phút Emma Navarro lấy lại phong độ, khi Tatjana Maria đang chờ đón cô ở giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Trận đấu được dự đoán sẽ gay cấn, nhưng khả năng bất ngờ khó xảy ra khi Cameron Norrie chiếm ưu thế trước một Roberto Bautista Agut đang sa sút phong độ.
Sự tự tin từ Abu Dhabi giúp Clara Tauson trở thành tâm điểm chú ý trong trận đấu với Katerina Siniakova tại giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026.
Từ phong độ sa sút cuối mùa đến bùng nổ đầu mùa, Xinyu Wang sẽ tận dụng đà thắng lợi trước trận đấu với Emiliana Arango tại Doha.
Dayana Yastremska và Cristina Bucsa tìm kiếm sự tự tin khi bắt đầu chiến dịch của họ ở giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026/
Linda Noskova mang phong độ ổn định đã được chứng minh ở Trung Đông vào trận đấu của giải quần vợt WTA 1000 Qatar Open 2026 với Maya Joint tại Doha.
Xạ thủ trẻ tài năng Nguyễn Thùy Trang vừa tạo ra cú sốc lớn ở giải Vô địch bắn súng châu Á khi đánh bại đương kim top 3 Olympic để giành tấm HCV nội dung 25m súng ngắn nữ...
Trong kỷ nguyên mà lượt xem, tương tác và cá nhân hóa có thể tạo ra doanh thu nhanh hơn cúp vô địch, Esports đang đứng trước một nghịch lý: content giúp tồn tại, nhưng thành tích mới tạo ra di sản.
Quả bóng Vàng Việt Nam 2024 Nguyễn Tiến Linh trải qua chuỗi trận không ghi bàn kéo dài gần 5 tháng. HLV Lê Huỳnh Đức đã chỉ ra nguyên nhân chính khiến tiền đạo chủ lực chưa thể tìm lại phong độ.
Youtuber người Mỹ Jake Paul vừa chốt lịch trở lại sàn đấu boxing, nhưng đó sẽ không phải là hạng nặng, sau khi bị Anthony Joshua đấm vỡ hàm.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Newcastle thuộc vòng 26 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs MU thuộc vòng 26 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Thiếu hụt nhân sự nghiêm trọng ở vòng 13 V.League 2025/26 buộc CLB Thanh Hóa phải tính đến phương án hiếm gặp: thủ môn Trịnh Xuân Hoàng được đăng ký đá tiến đạo.
Sức hút của gia đình Messi tại Mỹ một lần nữa trở thành tâm điểm khi Mateo Messi, con trai thứ hai của siêu sao Lionel Messi, vừa ghi một bàn thắng đẳng cấp trong màu áo đội trẻ Inter Miami.
Tân dụng AC Milan chưa thi đấu, đội đầu bảng Inter Milan đã nới rộng khoảng cách trên bảng xếp hạng bằng cách đè bẹp Sassuolo tới 5 bàn.
Barcelona dưới triều đại Hansi Flick đang biến sân nhà Spotify Camp Nou thành một "pháo đài" bất khả xâm phạm đúng nghĩa.
Thất bại đau đớn trước Man City khiến Liverpool rời xa Top 5, vốn là vị trí tham dự Champions League. Trong khi đó, Man City vẫn bám đuổi Arsenal.