Cô gái nghị lực ấy là Nguyễn Thị Minh Tâm, giáo viên dạy Toán của trường THPT Thiên Hộ Dương, Tp. Cao Lãnh, Đồng Tháp đã chinh phục 5km của HCMC Marathon 2020. Với slogan "Hơn cả một cuộc đua" giải chạy bộ HCMC Marathon chính là nơi giúp mỗi cá nhân vượt qua chính mình, được truyền cảm hứng và trở thành người truyền cảm hứng cho cộng đồng chạy bộ tại Việt Nam. Những hình ảnh của Tâm chắc chắn sẽ làm lay động không ít con tim của những người chứng kiến.

Nguyễn Thị Minh Tâm đã chiến thắng bản thân tại HCMC Marathon 2020 (Ảnh: NAG Xuân Đỗ)
Được biết đây là lần đầu tiên Tâm tham gia một cuộc đua marathon. Cô gái ấy mang chân giả hơn 10 năm vì một tai nạn giao thông. Với tinh thần và nghị lực, Tâm đã và đang là nguồn cảm hứng cho không ít bạn trẻ khi vượt lên trên số phận. Với tình trạng của một người lành lặn thành khuyết tật, trước đây Tâm vướng khá nhiều về tâm lí, mang chân giả thấy khó đi, rồi té, rồi cấn đau, đi lại chưa xa nên chưa nghĩ đến việc sẽ tham gia bất kì cuộc đua nào. HCMC Marathon 2020 là giải đầu tiên Tâm biết đến qua công ty chân giả Ottobock. Tâm quyết định tham gia và góp phần gây quỹ giúp các bạn khuyết tật, nạn nhân chất độc màu da cam. Từ đó thấy có thêm nhiều động lực và bắt đầu rèn luyện thể lực, tinh thần cho mình bằng cách đi trên máy đi bộ trong phòng gym khoảng 1 km rồi tăng quãng đường lên 2 km, 3km hoặc thỉnh thoảng đi bộ khoảng 1 đến 2 km.

Sự cổ vũ reo hò của mọi người trên vạch Finish - HCMC Marathon 2020 (Ảnh nhân vật cung cấp)
Nhờ công ty Ottobock có chân mới đi ổn hơn chân cũ, không còn cảm giác sợ té nên việc đi lại tự tin hơn, từ đó những mong muốn rèn luyện thể chất của mình xuất hiện và tích cực rèn luyện hơn. Khi biết đến HCMC Marathon 2020 cô gái thấy rất thích và quyết định đăng kí tham gia với 2 lí do chính. Lí do thứ nhất là sẽ được chạy cùng 50 bạn khuyết tật để gây quỹ giúp các bạn, các nạn nhân chất độc màu da cam, nạn nhân bom mìn. Tâm sự với phóng viên, Tâm nói “là người đồng cảnh, em thấy mình hiểu, cảm thông với các bạn nhiều và luôn mong được chia sẻ, giúp các bạn ấy phần nào đó để các bạn có thể tự tin hòa nhập vượt qua khó khăn. Lí do thứ 2 là em muốn chiến thẳng bản thân của mình bằng việc chinh phục quãng đường 5 km, đó là một thử thách khá lớn với người khuyết tật của bọn em. Với những người mang chân giả như em, đi quãng đường dài như thế thực sự khá khó khăn. Nhưng em muốn được chinh phục nó, để mong mọi người có thể nâng cao nhận thức hơn về người khuyết tật. Bọn em vẫn có thể làm được nhiều việc và khi nhìn bọn em hãy nhìn vào khả năng thay vì khiếm khuyết. Em cũng mong các bạn khuyết tật khác chưa được tham gia, các bạn thấy được sự nỗ lực của bọn em, các bạn sẽ trở nên tự tin hơn. Và có thêm 1 lí do là em mong các bạn dù khuyết tật hay không khuyết tật sẽ quan tâm nhiều hơn về việc tập thể dục thể thao, rèn luyện thể chất. Các bạn sẽ dành thời gian rèn luyện sức khỏe bằng đi bộ hay bất kì môn thể thao nào. Và em mong các bạn sẽ kiên trì thực hiện. Em đã làm được thì em tin các bạn cũng sẽ làm được”

Nguyễn Thị Minh Tâm luôn trang bị cho mình một tinh thân vượt lên số phận (Ảnh nhân vật cung cấp)
Đến với chạy bộ, cô giáo dạy Toán nhận thấy rằng trong quá trình chạy từ vạch xuất phát đến đích, học được rất nhiều điều trên quãng đường đó. Ban đầu ta có thể hào hứng khi xuất phát, nhưng khi đi hơn nửa đường, ta có khả năng mệt mỏi, kiệt sức đôi khi muốn bỏ cuộc. Nhưng nếu ý chí ta đủ mạnh, ta sẽ có thể vượt qua. Nó rèn cho bản thân một nghị lực và ý chí phi thường để vượt qua thử thách. Trên đường chạy được gặp nhiều bạn đồng hành, dù xa lạ nhưng chạy bộ cùng quãng đường sẽ tự nhiên có thể kết nối lại. Chạy bộ giúp gắn kết mọi người lại với nhau qua những cái chạm tay và cùng nói “cố lên”

Một cô giáo đầy nghị lực và gần gũi với học sinh (Ảnh nhân vật cung cấp)
Chia sẻ trên vạch đích Tâm nói “chân em mất khớp gối, em phải mang chân giả lồng đến tận khớp háng. Nên khi di chuyển xa và lâu, chân lành của em sẽ bị mỏi nhiều. Chân giả thì sẽ có khả năng cấn vào đầu mõm cụt. Vành chân giả cấn vào khớp háng. Em sẽ bị đau và mỏi. Và với cự li 5 km vừa rồi, khi em đi hơn 3 km chân em có dấu hiệu mỏi và cấn đau. Thời tiết lại nắng nóng làm em càng dễ mệt hơn. Khi đó em có chút suy nghĩ là chắc em khó hoàn thành. Nhưng sau đó cái suy nghĩ khác mạnh mẽ hơn trong em là em không đươc bỏ cuộc, em phải chiến thắng bản thân của em để giúp cho các bạn khuyết tật khác. Em nghĩ đến các bạn khuyết tật, các nạn nhân chất độc màu da cam và thấy có thểm động lực. Rồi em nói với mình rằng nếu mệt em sẽ dừng nghĩ chút rồi lại tiếp tục. Không được nản chí. Phải cố gắng lên. Em sẽ làm được. Em sẽ chinh phục được đường đua. Và em đã làm được. Em hạnh phúc lắm”

Cô giáo ấy rất tình cảm với mẹ, người cô kính yêu nhất trong cuộc đời(Ảnh nhân vật cung cấp)
Ước muốn của cô gái nghị lực ấy sau giải HCMC Marathon 2020 muốn chinh phục đỉnh Phan-xi-păng một lần trong đời. Ngoài ra,Tâm cũng muốn chinh phục việc học tiếng Anh vì sẽ có thêm nhiều cơ hội để kết nối và giúp cho nhiều người hơn. Lời nhắn cho những người cùng cảnh ngộ mà cô giáo muốn gửi tới cho cộng đồng “dù cho bạn có mang bất kì khuyết tật nào, bạn cũng đừng nên tự ti, mặc cảm, thay vào đó hãy tự tin lên. Trong cuộc sống này, ai cũng có cái khó khăn riêng, nên khi gặp khó khăn hãy đối diện với nó, chấp nhận nó và tìm cách giải quyết vấn đề. Hãy luôn lạc quan và vui tươi với mọi người, bạn sẽ nhận lại được nhiều điều tốt đẹp”
Tại mỗi giải chạy bộ phong trào hiện nay, những chân chạy nghiệp dư luôn được các pacer (người dẫn tốc) chăm sóc chu đáo để hoàn thành cự ly mình mong muốn theo đúng thời gian đặt ra.
Những hình ảnh đẹp tại giải chạy HCMC Marathon 2020
HCMC Marathon 2020 đã khép lại, song dư âm của nó vẫn còn mãi với những vận động viên(VĐV) trong ngày đầu của năm mới. Mở màn cho một năm bùng nổ các giải chạy phong trào, HCMC Marathon 2020 đã đem đến những tín hiệu lạc quan nhất cho dân yêu chạy bộ.
Bình luận
Danh sách chi tiết những VĐV tài năng của đã bùng nổ với những chiến công rực rỡ và nhận giải thưởng "Nam VĐV của năm" trong lịch sử Cúp Chiến Thắng.
Từ tấm HCV SEA Games 33 đầu tiên trong lịch sử đến đề cử HLV của năm tại Cúp Chiến thắng 2025, Nguyễn Đình Hoàng đang trải qua giai đoạn rực rỡ nhất sự nghiệp cầm quân.
LP Bank Ninh Bình đang đối diện với một giai đoạn biến động mạnh mẽ bậc nhất trong lịch sử đội bóng, khi khả năng chia tay gần như toàn bộ đội hình chính ngày càng hiện hữu.
Vừa trải qua giải quần vợt United Cup, Maria Sakkari đối mặt với thử thách khó khăn khi phải thi đấu một mình trước Daria Kasatkina.
Giải đấu mở màn mùa giải năm nay đã khép lại với nhiều bất ngờ, khi hai tay vợt giành chức vô địch đầu tiên và những cú sốc khiến làng bóng bàn thế giới phải kinh ngạc.
Theo SGP, bài viết của cựu HLV mang tính cảm tính và suy diễn chủ quan, không có cơ sở xác thực, đồng thời gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hình ảnh đội tuyển, danh dự và đời sống tinh thần của các tuyển thủ.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Ngay cả những người chơi pickleball có kỹ thuật tốt vẫn thường mắc phải những sai lầm cơ bản khi lựa chọn vợt, khiến tiềm năng thực sự của họ bị kìm hãm đáng kể trên sân.
Riot Gamé đã có những điều chỉnh nhằm giảm sức mạnh của Aphelió cùng Kayle khi 2 vị tương này tỏ ra khá OP sau những điều chỉnh ở bản cập nhật đầu tiên trong năm 2026.
Với sự bùng nổ về độ phổ biến gần đây, Pickleball thu hút nhiều người chơi mới hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người mới tham gia môn thể thao này thường mắc phải các lỗi kỹ thuật cơ bản khiến họ dễ dàng đánh mất điểm số trước đối thủ.
Ekaterina Alexandrova quyết tâm tránh một chuỗi trận không mấy ấn tượng ở Úc, và có nhiệm vụ hoàn toàn khả thi trước Jaqueline Cristian.
Thể thức bình chọn của Cúp Chiến thắng 2022 vừa tạo cơ hội cho người hâm mộ vừa đảm bảo tính chuyên môn cao độ qua một hội đồng bình chọn uy tín.
Âm thầm chèo lái rowing Việt Nam vượt sóng gió, HLV Lê Văn Quang đã 4 lần được đề cử Cúp Chiến thắng trong vòng một thập kỷ.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Man City thuộc vòng bán kết League Cup 2025/26.
Ngay trước trận đấu cuối vòng bảng VCK U23 châu Á 2026, Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn đã bất ngờ xuất hiện tại buổi tập của U23 Việt Nam.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Paris FC thuộc vòng 1/16 Cúp Quốc gia Pháp 2025/26.
Cựu HLV Saigon Phantom - Titan viết tâm thư nhận là người "song tính", thú tội yêu đơn phương tuyển thủ T.K dù đã có gia đình.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Jordan vs U23 Kyrgyzstan thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Từ SEA Games 33 đến VCK U23 châu Á 2026, chấm 11m đang trở thành nỗi ám ảnh thật sự với U23 Thái Lan sau hàng loạt pha phạm lỗi thiếu kinh nghiệm.
Paula Badosa đang trong giai đoạn hồi phục ban đầu nhưng sẽ lạc quan về trận tái đấu với Marie Bouzkova tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Lần đầu góp mặt ở chung kết WTT Champions của Zhu Yuling đã khép lại trọn vẹn nhất có thể – bằng chức vô địch, mở ra khởi đầu như mơ cho mùa giải 2026.
HLV Antonio Puche khẳng định chiến thắng trước Australia là cột mốc đặc biệt của bóng đá Trung Quốc tại đấu trường U23 châu Á.
Sau 798 ngày chờ đợi, “Sát thủ thầm lặng” đã trở lại đúng vị trí của mình – nhà vô địch, đồng thời gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho mùa giải 2026.
Chỉ cần thắng U23 Trung Quốc, U23 Thái Lan sẽ chắc suất vào tứ kết U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, khi chưa có nổi một chiến thắng, truyền thông Thái Lan vẫn hoài nghi: “Liệu điều này có khả thi?”.
Dù chỉ giành được 1 điểm trước Iraq, HLV Thawatchai Damrong-ongtrakul khẳng định U23 Thái Lan sẽ dốc toàn lực đánh bại U23 Trung Quốc để vào tứ kết U23 châu Á 2026.
Phong độ của Clara Tauson không mấy khả quan khi đối đầu với Ajla Tomljanovic tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Anna Kalinskaya sẵn sàng giành chiến thắng nhanh chóng trước Elena-Gabriela Ruse bất chấp khởi đầu mùa giải không mấy ấn tượng tại Brisbane.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Saudi Arabia vs U23 Việt Nam thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Raphinha đã trở thành cơn ác mộng thực sự đối với Real Madrid kể từ khi Hansi Flick dẫn dắt Barca, ghi 7 bàn sau 5 trận El Clásico gần nhất.
Trước lượt trận cuối bảng A VCK U23 châu Á 2026, AFC đưa ra ba thống kê thú vị, hứa hẹn làm tăng sức nóng cho cuộc đối đầu giữa U23 Việt Nam và U23 Saudi Arabia.
Trong một đêm mà Inter bỏ lỡ cơ hội bứt phá trong cuộc đua giành Scudetto, Scott McTominay - cựu tiền vệ MU - đã rực sáng để trở thành người hùng của Napoli.
Thất bại trước Brighton tại vòng 3 FA Cup không chỉ chấm dứt hy vọng giành danh hiệu cuối cùng của MU mà còn bóc trần một thực trạng rệu rã qua những con số thống kê đầy ám ảnh.
MU đã bị loại khỏi FA Cup, đồng nghĩa với việc chỉ chơi 40 trận mùa này. Họ bị loại khỏi cả hai giải đấu cúp quốc nội ngay từ vòng đầu tiên và khả năng vô địch Premier League gần như bằng không
Cơn khủng hoảng tại Old Trafford vừa chạm đến một cột mốc đáng quên mới khi MU bị Brighton loại khỏi vòng 3 FA Cup với thất bại 2-1 ngay trên sân nhà.
Với việc đánh bại Real Madrid để đoạt Siêu cúp Tây Ban Nha, Barcelona không chỉ mang về phòng truyền thống thêm một chiếc cúp mà còn bỏ túi một khoản tiền thưởng hậu hĩnh.
Victoria Mboko có chuyến thi đấu chính thức đầu tiên tại Úc trong khi Beatriz Haddad Maia đối mặt với trận đấu khó khăn đầu tiên sau gần 4 tháng.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia diễn ra lúc 23h30 ngày 12/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia.
Raphinha đã mở tỷ số và ấn định chiến thắng cho Barcelona, đội bóng chỉ còn 10 người sau khi De Jong bị truất quyền thi đấu trước Real Madrid.
Emma Navarro hướng đến chiến thắng đầu tiên của mùa giải sau thất bại ở Auckland khi đối đầu với Emerson Jones đang lên.
Chỉ cần thêm ít nhất 1 điểm trước U23 Saudi Arabia, U23 Việt Nam sẽ khép lại bảng A VCK U23 châu Á 2026 với vị trí số một, qua đó mở ra cánh cửa thuận lợi hơn ở vòng tứ kết.