Cô gái nghị lực ấy là Nguyễn Thị Minh Tâm, giáo viên dạy Toán của trường THPT Thiên Hộ Dương, Tp. Cao Lãnh, Đồng Tháp đã chinh phục 5km của HCMC Marathon 2020. Với slogan "Hơn cả một cuộc đua" giải chạy bộ HCMC Marathon chính là nơi giúp mỗi cá nhân vượt qua chính mình, được truyền cảm hứng và trở thành người truyền cảm hứng cho cộng đồng chạy bộ tại Việt Nam. Những hình ảnh của Tâm chắc chắn sẽ làm lay động không ít con tim của những người chứng kiến.

Nguyễn Thị Minh Tâm đã chiến thắng bản thân tại HCMC Marathon 2020 (Ảnh: NAG Xuân Đỗ)
Được biết đây là lần đầu tiên Tâm tham gia một cuộc đua marathon. Cô gái ấy mang chân giả hơn 10 năm vì một tai nạn giao thông. Với tinh thần và nghị lực, Tâm đã và đang là nguồn cảm hứng cho không ít bạn trẻ khi vượt lên trên số phận. Với tình trạng của một người lành lặn thành khuyết tật, trước đây Tâm vướng khá nhiều về tâm lí, mang chân giả thấy khó đi, rồi té, rồi cấn đau, đi lại chưa xa nên chưa nghĩ đến việc sẽ tham gia bất kì cuộc đua nào. HCMC Marathon 2020 là giải đầu tiên Tâm biết đến qua công ty chân giả Ottobock. Tâm quyết định tham gia và góp phần gây quỹ giúp các bạn khuyết tật, nạn nhân chất độc màu da cam. Từ đó thấy có thêm nhiều động lực và bắt đầu rèn luyện thể lực, tinh thần cho mình bằng cách đi trên máy đi bộ trong phòng gym khoảng 1 km rồi tăng quãng đường lên 2 km, 3km hoặc thỉnh thoảng đi bộ khoảng 1 đến 2 km.

Sự cổ vũ reo hò của mọi người trên vạch Finish - HCMC Marathon 2020 (Ảnh nhân vật cung cấp)
Nhờ công ty Ottobock có chân mới đi ổn hơn chân cũ, không còn cảm giác sợ té nên việc đi lại tự tin hơn, từ đó những mong muốn rèn luyện thể chất của mình xuất hiện và tích cực rèn luyện hơn. Khi biết đến HCMC Marathon 2020 cô gái thấy rất thích và quyết định đăng kí tham gia với 2 lí do chính. Lí do thứ nhất là sẽ được chạy cùng 50 bạn khuyết tật để gây quỹ giúp các bạn, các nạn nhân chất độc màu da cam, nạn nhân bom mìn. Tâm sự với phóng viên, Tâm nói “là người đồng cảnh, em thấy mình hiểu, cảm thông với các bạn nhiều và luôn mong được chia sẻ, giúp các bạn ấy phần nào đó để các bạn có thể tự tin hòa nhập vượt qua khó khăn. Lí do thứ 2 là em muốn chiến thẳng bản thân của mình bằng việc chinh phục quãng đường 5 km, đó là một thử thách khá lớn với người khuyết tật của bọn em. Với những người mang chân giả như em, đi quãng đường dài như thế thực sự khá khó khăn. Nhưng em muốn được chinh phục nó, để mong mọi người có thể nâng cao nhận thức hơn về người khuyết tật. Bọn em vẫn có thể làm được nhiều việc và khi nhìn bọn em hãy nhìn vào khả năng thay vì khiếm khuyết. Em cũng mong các bạn khuyết tật khác chưa được tham gia, các bạn thấy được sự nỗ lực của bọn em, các bạn sẽ trở nên tự tin hơn. Và có thêm 1 lí do là em mong các bạn dù khuyết tật hay không khuyết tật sẽ quan tâm nhiều hơn về việc tập thể dục thể thao, rèn luyện thể chất. Các bạn sẽ dành thời gian rèn luyện sức khỏe bằng đi bộ hay bất kì môn thể thao nào. Và em mong các bạn sẽ kiên trì thực hiện. Em đã làm được thì em tin các bạn cũng sẽ làm được”

Nguyễn Thị Minh Tâm luôn trang bị cho mình một tinh thân vượt lên số phận (Ảnh nhân vật cung cấp)
Đến với chạy bộ, cô giáo dạy Toán nhận thấy rằng trong quá trình chạy từ vạch xuất phát đến đích, học được rất nhiều điều trên quãng đường đó. Ban đầu ta có thể hào hứng khi xuất phát, nhưng khi đi hơn nửa đường, ta có khả năng mệt mỏi, kiệt sức đôi khi muốn bỏ cuộc. Nhưng nếu ý chí ta đủ mạnh, ta sẽ có thể vượt qua. Nó rèn cho bản thân một nghị lực và ý chí phi thường để vượt qua thử thách. Trên đường chạy được gặp nhiều bạn đồng hành, dù xa lạ nhưng chạy bộ cùng quãng đường sẽ tự nhiên có thể kết nối lại. Chạy bộ giúp gắn kết mọi người lại với nhau qua những cái chạm tay và cùng nói “cố lên”

Một cô giáo đầy nghị lực và gần gũi với học sinh (Ảnh nhân vật cung cấp)
Chia sẻ trên vạch đích Tâm nói “chân em mất khớp gối, em phải mang chân giả lồng đến tận khớp háng. Nên khi di chuyển xa và lâu, chân lành của em sẽ bị mỏi nhiều. Chân giả thì sẽ có khả năng cấn vào đầu mõm cụt. Vành chân giả cấn vào khớp háng. Em sẽ bị đau và mỏi. Và với cự li 5 km vừa rồi, khi em đi hơn 3 km chân em có dấu hiệu mỏi và cấn đau. Thời tiết lại nắng nóng làm em càng dễ mệt hơn. Khi đó em có chút suy nghĩ là chắc em khó hoàn thành. Nhưng sau đó cái suy nghĩ khác mạnh mẽ hơn trong em là em không đươc bỏ cuộc, em phải chiến thắng bản thân của em để giúp cho các bạn khuyết tật khác. Em nghĩ đến các bạn khuyết tật, các nạn nhân chất độc màu da cam và thấy có thểm động lực. Rồi em nói với mình rằng nếu mệt em sẽ dừng nghĩ chút rồi lại tiếp tục. Không được nản chí. Phải cố gắng lên. Em sẽ làm được. Em sẽ chinh phục được đường đua. Và em đã làm được. Em hạnh phúc lắm”

Cô giáo ấy rất tình cảm với mẹ, người cô kính yêu nhất trong cuộc đời(Ảnh nhân vật cung cấp)
Ước muốn của cô gái nghị lực ấy sau giải HCMC Marathon 2020 muốn chinh phục đỉnh Phan-xi-păng một lần trong đời. Ngoài ra,Tâm cũng muốn chinh phục việc học tiếng Anh vì sẽ có thêm nhiều cơ hội để kết nối và giúp cho nhiều người hơn. Lời nhắn cho những người cùng cảnh ngộ mà cô giáo muốn gửi tới cho cộng đồng “dù cho bạn có mang bất kì khuyết tật nào, bạn cũng đừng nên tự ti, mặc cảm, thay vào đó hãy tự tin lên. Trong cuộc sống này, ai cũng có cái khó khăn riêng, nên khi gặp khó khăn hãy đối diện với nó, chấp nhận nó và tìm cách giải quyết vấn đề. Hãy luôn lạc quan và vui tươi với mọi người, bạn sẽ nhận lại được nhiều điều tốt đẹp”
Tại mỗi giải chạy bộ phong trào hiện nay, những chân chạy nghiệp dư luôn được các pacer (người dẫn tốc) chăm sóc chu đáo để hoàn thành cự ly mình mong muốn theo đúng thời gian đặt ra.
Những hình ảnh đẹp tại giải chạy HCMC Marathon 2020
HCMC Marathon 2020 đã khép lại, song dư âm của nó vẫn còn mãi với những vận động viên(VĐV) trong ngày đầu của năm mới. Mở màn cho một năm bùng nổ các giải chạy phong trào, HCMC Marathon 2020 đã đem đến những tín hiệu lạc quan nhất cho dân yêu chạy bộ.
Bình luận
Diego Lopes tự tin sẽ hạ knock-out Alexander Volkanovski nếu đối thủ dâng cao áp lực trong trận tái đấu tranh đai hạng lông UFC 325 tại Sydney.
Trái ngược với sự mộc mạc trong suy nghĩ và vẻ ngoài tròn trịa như mèo máy Doraemon dễ mến, xạ thủ trẻ Nguyễn Thùy Trang thực sự lỳ lợm với khẩu súng ngắn trên tay. Sau kỳ SEA Games 33 bùng nổ, không nhạc nhiên Thùy Trang lọt vào đề cử giải thưởng Cúp Chiến thắng 2025.
Colby Covington thẳng thừng đáp trả Dana White về vị trí trong BXH hạng bán trung UFC, khẳng định thứ hạng không quan trọng bằng danh tiếng.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Arsenal thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Tiền đạo của U23 Việt Nam được AFC đề cử Bàn thắng đẹp nhất vòng bảng, tiếp thêm động lực trước trận tứ kết U23 châu Á 2026 gặp U23 UAE.
Huyền thoại vật tự do Abdulrashid Sadulaev chính thức ký hợp đồng độc quyền với Real American Freestyle, mang theo bảng thành tích vô tiền khoáng hậu của môn vật thế giới.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs West Ham thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Mirra Andreeva tiếp tục hành trình suôn sẻ tại Adelaide nhưng gặp phải trở ngại thực sự đầu tiên trong tuần trước Diana Shnaider ở bán kết.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sunderland vs Crystal Palace thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Paddy Pimblett khẳng định không né tránh Arman Tsarukyan, sẵn sàng đối đầu nếu được đề nghị và thậm chí kêu gọi tước đai Ilia Topuria vì làm chậm hạng nhẹ UFC.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leeds vs Fulham thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Lille thuộc vòng 18 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.
Tròn 100 năm sau Giải Vô địch Bóng bàn Thế giới đầu tiên được tổ chức tại London năm 1926, giải đấu mang tính biểu tượng này sẽ chính thức “về nhà”.
18 cái tên xuất sắc nhất đã chính thức lộ diện, trở thành những gương mặt ưu tú góp mặt trong đội hình 26 Team Of The Year danh giá.
U23 Hàn Quốc bị chỉ trích dữ dội vì sở hữu đội hình "già" nhất nhóm ông lớn, thiếu tầm nhìn trẻ hóa so với Nhật Bản và Uzbekistan tại giải châu Á.
Dựa trên dữ liệu từ trang web chuyên về chuyển nhượng Transfermarkt, có thể chỉ ra Top 10 đội tuyển có giá trị nhất Cúp châu Phi 2025
BATC 2026 dự kiến diễn ra từ ngày 3 đến 8 tháng 2 tại Thanh Đảo, Trung Quốc. Hiệp hội Cầu lông Indonesia (PBSI) đã chính thức công bố đội tuyển Indonesia tham dự sự kiện này vào thứ Năm, ngày 15 tháng 1 năm 2026.
Với chuỗi 21 trận bất bại cùng 5 bàn thắng tại CAN, Brahim Diaz đang là "lá bùa hộ mệnh" đưa Ma rốc thẳng tiến vào trận chung kết đối đầu với Senegal.
Tháng Giêng không chỉ là kỳ chuyển nhượng. Dưới đây là 10 bản hợp đồng kỷ lục cho thấy một kỳ chuyển nhượng tháng 1 có thể thay đổi cả mùa giải.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Dana White khẳng định trận Michael Chandler vs Conor McGregor đã không còn khả thi, phủ nhận khả năng diễn ra tại UFC White House dù Chandler vẫn nuôi hy vọng.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 UAE diễn ra lúc 22h30 ngày 16/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 UAE.
Nếu lên ngôi tại Australian Open 2026, tay vợt số 1 thế giới không chỉ mang về số tiền thưởng kỷ lục 4,15 triệu đô la Úc (khoảng 73 tỷ đồng), mà còn chính thức vượt mặt Rafael Nadal để trở thành người trẻ nhất trong lịch sử thâu tóm trọn bộ 4 danh hiệu Grand Slam danh giá.
Từ trò chơi gia đình tự chế đến môn thể thao phát triển nhanh nhất tại Mỹ, Pickleball đã tạo nên một làn sóng mới trong ngành công nghiệp thể thao.
Đội bóng chuyền nữ Hyundai Engineering & Construction đang trải qua giai đoạn khó khăn bậc nhất trong nhiều mùa giải trở lại đây.
Trước cuộc so tài tại tứ kết U23 châu Á 2026, những con số đáng chú ý phần nào phản ánh tương quan và điểm mạnh của U23 Việt Nam lẫn U23 UAE.
Victoria Mboko chứng tỏ bản lĩnh với cú hat-trick chiến thắng trong những trận đấu kéo dài, trong khi Kimberly Birrell bất ngờ lọt vào bán kết trước sự hân hoan của khán giả Úc.
Đương kim vô địch Champions League PSG đang nhắm đến tiền vệ Enzo Fernandez nhằm tận dụng cuộc khủng hoảng tại Chelsea sau khi HLV Enzo Maresca bị sa thải.
Hansi Flick đã phải tung toàn bộ dàn sao thượng hạng vào sân để khuất phục Racing Santander, qua đó giành vé vào tứ kết Cúp Nhà vua sau 90 phút đầy vất vả.
HLV Allegri đã trực tiếp can thiệp để chỉ định Nkunku thực hiện quả phạt đền thay vì ngôi sao Rafael Leao, tạo nên tình huống đáng chú ý trong trận gặp Como.
U23 Việt Nam bước vào tứ kết U23 châu Á 2026 với sự tự tin lớn, hướng đến mục tiêu lần đầu đánh bại U23 UAE để giành vé vào bán kết.
AC Milan vừa thiết lập cột mốc lịch sử khi san bằng kỷ lục 19 trận bất bại liên tiếp thời Ancelotti, qua đó phả hơi nóng vào ngôi đầu của Inter Milan.
AC Milan tiếp tục bám đuổi đội đầu bảng Inter Milan bằng chiến thắng trước Como trong trận đấu bù vòng 16 Serie A, với màn toả sáng của Maignan và Rabiot.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 16/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 16/1 chính xác nhất.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam vs U23 UAE thuộc vòng tứ kết giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Nhật Bản vs U23 Jordan thuộc vòng tứ kết giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monaco vs Lorient thuộc vòng 18 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bremen vs Frankfurt thuộc vòng 18 Bundesliga - giải VĐQG Đức.