Tags: Ho Chi Minh City Marathon: Cách bổ sung nước đúng cách khi chạy bộ

Cách bổ sung nước đúng cách khi chạy bộ

Cách bổ sung nước đúng cách khi chạy bộ

04/10/2019 21:01

Trước khi tham gia một giải chạy, bạn đã phải chú ý đến cách nạp nước đúng. Trong và sau khi chạy cũng cần bổ sung nước để cơ thể phục hồi tốt nhất.

Thêm hai VĐV Việt Nam giành suất dự Boston Marathon 2020 bằng giải trong nước

Thêm hai VĐV Việt Nam giành suất dự Boston Marathon 2020 bằng giải trong nước

26/09/2019 12:09

Hai vận động viên vô địch giải chạy VnExpress Marathon 2019 là Lê Quang Hòa và Phạm Thị Hồng Lệ đều giành suất tham dự Boston Marathon 2020, một trong 6 giải chạy danh giá nhất thế giới.

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 tăng thêm 3000 suất chạy

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 tăng thêm 3000 suất chạy

11/09/2019 08:01

Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank 2019 sẽ mở rộng số lượng đăng ký thêm 3.000 suất so với số lượng 10.000 vận động viên đã đăng ký.

Chạy bộ mỗi ngày: Techcombank HCMC International Marathon quy đổi km ra tiền từ thiện

Chạy bộ mỗi ngày: Techcombank HCMC International Marathon quy đổi km ra tiền từ thiện

10/09/2019 08:01

Mỗi km mà vận động viên tham dự Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 hoàn thành sẽ được ban tổ chức quy đổi thành 10.000 đồng để làm từ thiện…

Chạy bộ mỗi ngày: HCMC Marathon khuyến khích VĐV chia sẻ câu chuyện chạy bộ

Chạy bộ mỗi ngày: HCMC Marathon khuyến khích VĐV chia sẻ câu chuyện chạy bộ

07/09/2019 08:01

Giải chạy HCMC Marathon khuyến khích các vận động viên kể câu chuyện của mình về chạy bộ, ưu đãi đặc biệt cho Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019… là những tin đáng chú ý hôm nay.

HCMC Marathon 2020 xác định ngày thi đấu và mở cổng đăng ký

HCMC Marathon 2020 xác định ngày thi đấu và mở cổng đăng ký

02/07/2019 19:07

Giải Marathon Thành phố Hồ Chí Minh - Ho Chi Minh City Marathon 2020 chính thức xác định ngày thi đấu và chuẩn bị mở cổng đăng ký.

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 đạt lượng đăng ký kỷ lục chỉ sau 1 tháng

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 đạt lượng đăng ký kỷ lục chỉ sau 1 tháng

26/06/2019 09:38

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 nhanh chóng đạt số lượng vận động viên đăng ký đáng nể chỉ sau đúng 1 tháng “lên sàn”…

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 tăng tiền thưởng, mục tiêu vạn người tham gia

Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019 tăng tiền thưởng, mục tiêu vạn người tham gia

07/06/2019 10:05

Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank mùa giải thứ 3 có mức tiền thưởng “khủng” lên đến gần 700 triệu đồng và đặt mục tiêu 10.000 người tham dự…

Lê Tú Chinh và dàn sao điền kinh TPHCM

Lê Tú Chinh và dàn sao điền kinh TPHCM "mướt mồ hôi" chạy 5km HCMC Marathon 2019

15/01/2019 09:00

Chạy bộ đường dài không phải là sở trường của các VĐV điền kinh cự ly ngắn, tổ nhảy hay đẩy tạ nhưng tất cả đều háo hức vì được hòa mình trong không khí sôi động của ngày hội thể thao Thành phố.

Mổ hồ sơ ‘biệt đội Đài Loan’ càn quét podium HCMC Marathon 2019

Mổ hồ sơ ‘biệt đội Đài Loan’ càn quét podium HCMC Marathon 2019

14/01/2019 15:20

Ho Chi Minh City Marathon 2019 chứng kiến màn “thống trị” của những VĐV Đài Loan ở các hạng mục quan trọng. Nhưng không phải ai cũng biết về “biệt đội Đài Loan” đặc biệt năm nay.

Ấn tượng với những màn cosplay cực mạnh tại HCMC Marathon 2019

Ấn tượng với những màn cosplay cực mạnh tại HCMC Marathon 2019

13/01/2019 18:37

Những vận động viên đã mang tới HCMC Marathon 2019 những hình ảnh cosplay ấn tượng và phải đầu tư nhiều công sức.

HCMC Marathon 2019: Bất ngờ VĐV hạng phong trào chạy marathon nhanh hơn 'Elite'

HCMC Marathon 2019: Bất ngờ VĐV hạng phong trào chạy marathon nhanh hơn 'Elite'

13/01/2019 18:00

Điều thú vị của giải Ho Chi Minh City Marathon 2019 powered by Taiwan Excellence đã xảy ra khi thành tích của VĐV nhóm phong trào còn tốt hơn cả VĐV nhóm chuyên nghiệp.

Ca sỹ Minh Hằng: Tôi tự hào khi được trở thành đại sứ hình ảnh của HCMC Marathon 2019

Ca sỹ Minh Hằng: Tôi tự hào khi được trở thành đại sứ hình ảnh của HCMC Marathon 2019

13/01/2019 12:20

Nữ ca sỹ xinh đẹp không giấu được cảm xúc tự hào và hạnh phúc khi tiếp tục đồng hành với HCMC Marathon năm thứ 5 liên tiếp.

VĐV U70 từng chạy marathon 1992 quay trở lại đường đua HCMC Marathon 2019

VĐV U70 từng chạy marathon 1992 quay trở lại đường đua HCMC Marathon 2019

12/01/2019 22:30

Điều thú vị ở giải Ho Chi Minh City Marathon powered by Taiwan Excellence năm nay là sự có mặt của marathoner Nguyễn Thế Dũng, người đã từng thi đấu giải marathon quốc tế đầu tiên ở TP.HCM năm 1992.

Chạy ngay đi với ‘The Face’ Minh Hằng tại HCMC Marathon 2019

Chạy ngay đi với ‘The Face’ Minh Hằng tại HCMC Marathon 2019

12/01/2019 09:24

Đại sứ hình ảnh của giải chạy Ho Chi Minh City Marathon 2019 - nữ ca sĩ, diễn viên, giám khảo The Face - Minh Hằng đã sẵn sàng để “cháy” cùng các VĐV vào 13/01 này.

Làm thế nào để phòng tránh đau do căng cơ sau khi chạy đường dài?

Làm thế nào để phòng tránh đau do căng cơ sau khi chạy đường dài?

11/01/2019 20:50

Làm thế nào để không bị đau do căng cơ sau khi chạy đường dài? Đây là điều các vận động viên tham gia Ho Chi Minh City Marathon 2019 nên biết.

Mới lạ: CĐV nhắn tin “tiếp lửa” cổ vũ runner từ xa ở Ho Chi Minh City Marathon 2019

Mới lạ: CĐV nhắn tin “tiếp lửa” cổ vũ runner từ xa ở Ho Chi Minh City Marathon 2019

11/01/2019 19:37

Nếu bạn có người quen hay bạn mến một ai đó chạy cự ly 42km hoặc 21km tại Ho Chi Minh City Marathon mà không thể có mặt tận nơi để cổ vũ trực tiếp trên đường chạy thì làm thế nào?

Những giá trị ‘khủng’ mà VĐV có cơ hội nhận tại HCMC Marathon 2019

Những giá trị ‘khủng’ mà VĐV có cơ hội nhận tại HCMC Marathon 2019

11/01/2019 15:14

Những VĐV tham dự giải chạy Ho Chi Minh City Marathon 2019 có cơ hội nhận thưởng cực khủng về cả giá trị vật chất lẫn tinh thần…

Infographic: Ho Chi Minh City Marathon 2019 và những con số

Infographic: Ho Chi Minh City Marathon 2019 và những con số

11/01/2019 10:35

Ho Chi Minh City Marathon 2019 diễn ra vào 13/1 tới tại TP.HCM sẽ là một trong những giải chạy có số lượng VĐV tham dự đông đảo nhất Việt Nam. Cùng điểm qua những con số và thông tin quan trọng của giải qua Infographic trên.

Những gợi ý khiến bạn nổi bần bật tại HCMC Marathon 2019

Những gợi ý khiến bạn nổi bần bật tại HCMC Marathon 2019

10/01/2019 11:18

Nếu không thể chạy đủ nhanh để giật giải, hay chạy chậm nhất để toàn bộ BTC ngóng trông… thì bạn hãy biến mình trở thành những điểm hút ống kính bằng cách dưới đây nhé.