Lần đầu làm tình… nguyện kiệt sức, chiếc áo 3 ngày bốc mùi và kỹ năng sinh tồn được khai quật
Tập tọe đi chạy từ năm 2015, đến giữa tháng 6/2017, tôi mới lần đầu đi làm tình nguyện viên một giải chạy. Đấy là khi giải chạy địa hình Tam Đảo Mountain Trail 2017 lần đầu tiên được tổ chức ở Tam Đảo (Vĩnh Phúc).
Ngày đó, chúng tôi, những runner chân ướt chân ráo biết đến chạy bộ, nhiệt tình, hăng hái làm tất cả mọi việc để phục vụ những vận động viên khác. Tôi được phân công làm nhóm trưởng CP3, điểm dừng chân khó nhất của đường đua. Phải lần mò vào địa điểm tập kết từ đêm tối, vận chuyển nhiều thùng nước, chuối và những vật dùng khác bằng… đò trên mặt nước đen ngòm của một con đập.


Làm tình nguyện viên trong rừng sâu là một trong những công việc vất vả nhất tại các giải chạy
Sáng sớm hôm đua, tôi và hai tình nguyện viên khác lọ mọ xuất phát từ lúc 4 giờ sáng để điểm tập kết CP3. Hôm trước, do trời tối, những người chở đò đã vứt đồ đạc sát mép suối, rất xa so với điểm tập kết. Chúng tôi đã phát huy hết khả năng xoay sở để đưa được đống đồ từ dưới mép suối, leo lên những con dốc cao để tập kết đúng chỗ, kịp thời phục vụ những vận động viên đầu tiên đến check-point đó.
Không thể tả hết những vất vả khi cả nhóm vất vưởng và tự xoay sở trong rừng sâu mà không có sự giúp đỡ của những thành viên ban tổ chức khác. Rồi khi kết thúc, tất cả quay ngược lại CP8 để hỗ trợ nhóm tình nguyện viên khác. Không dám để lại bất kỳ thứ gì do ban tổ chức đã phải mua, hoặc thuê… cả đội đi bộ hàng chục km ôm đồ trở lại (chiều về không thể có đò để trở đồ ngược ra). Kỷ niệm về những ngày làm tình nguyện viên đó vẫn còn trong ký ức. Tôi vẫn giữ chiếc áo mặc 3 ngày không giặt đó đến tận bây giờ…
Tình nguyện viên giờ… sướng hơn nhiều
Bây giờ, khi các giải chạy nở rộ thì dịch vụ cho những sự kiện thể thao kiểu này cũng ra đời và chuyên nghiệp dần. Làm tình nguyện viên chưa bao giờ sướng, nhưng ít ra đã đỡ khổ hơn trước. Để chuẩn bị cho một giải chạy, ban tổ chức đã khởi động các công việc từ sớm. Tuyển chọn và đào tạo tình nguyện viên cũng là một công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ.
Để là một tình nguyện viên giải chạy, bạn cần có những kiến thức tối thiểu về môn này. Ví dụ, pace là gì, điện giải là gì, elite chạy thế nào, họ ăn gì, uống gì và có nhu cầu gì khi đi đua…? Các giải chạy bây giờ tuyển tình nguyện chủ yếu từ chính những chân chạy phong trào. Họ là những người đã chạy và hiểu được dân chạy cần gì?

Làm tình nguyện viên các giải chạy không hề đơn giản, với hàng trăm thứ việc không tên...
Thông thường các giải chạy sẽ tuyển tình nguyện viên từ nhiều tháng trước sự kiện. Họ chọn những chân chạy “cứng” hoặc có kinh nghiệm làm tình nguyện viên để phụ trách. Các nhóm trưởng này có vô vàn công việc để làm như cần bao nhiêu người hỗ trợ, những người này nên xếp ở vị trí nào, làm công việc gì…? Tất cả đều phải được đưa vào kế hoạch và vận hành một cách trơn tru.
Những vận động viên đi chạy giờ đã quá quen với hình ảnh những tình nguyện viên phát bib, chỉ đường, tiếp nước, đạp xe dẫn đường, trao kỷ niệm chương, chụp ảnh, dẫn tốc… và rất nhiều công việc không tên khác.
Làm tình nguyện viên giải chạy được và mất gì?
Xin thưa, “mất” thì chắc chắn là thời gian rồi. Có những tình nguyện viên cứng, làm nhóm trước các nhóm công việc thì mất cả tháng, tuần hay nhiều ngày để lê la, lo toan các công việc. Họ bỏ lại công việc, xếp tạm việc nhà ra đằng sau… để lo cho vị trí mình đảm nhận phải thật chu đáo.
Làm tình nguyện viên giải chạy chắc chắn sẽ “mất”… nhan sắc. Bạn thử tưởng tượng việc phải đứng dưới này 6-7 giờ đồng hồ tiếp nước cho vận động viên xem? Bạn còn phải bê vác đồ nặng, chăm sóc các vận động viên, thậm chí dọa nạt kiêm động viên họ nữa. Cũng hại não lắm thay.
Nhưng “Được” thì chắc chắn lại nhiều không kể.


Ban tổ chức giải chạy Ecopark Marathon 2019 làm việc tích cực trong việc đào tạo, hướng dẫn... để có đội Crew thiện nghệ nhất - Ảnh: Trí Dũng
Ví dụ gần nhất này, nếu bạn làm tình nguyện viên cho giải chạy Ecopark Marathon 2019 vào 14/4 tới đây thì bạn sẽ nhận được hàng loạt thứ hay ho. Bạn sẽ được ban tổ chức lo chỗ ăn, ở, có đồng phục, có túi đeo riêng và được trao chứng nhận... Nếu bạn làm tình nguyện viên cho EPM 2019 thì năm tới, bạn sẽ được giảm 20% phí đăng ký cho giải năm 2020…
Một số đội tình nguyện viên làm ở nhóm dẫn tốc (pacer), người chốt đoàn (sweeper), xe đạp dẫn đường (biker)… sẽ có kỷ niệm chương hoàn thành. Những vị trí này còn được phát gel để “cắn” như các vận động viên, được thiết kế trang phục riêng để trông thật nổi bật.


Làm tình nguyện viên tại Ecopark Marathon 2019 sẽ mang đến cho các bạn nhiều trải nghiệm và quyền lợi xứng đáng - Ảnh: Trí Dũng
Anh Vũ Văn Hiếu, thành viên ban tuyển chọn CREW của Ecopark Marathon 2019, cho biết: “BTC luôn xác định sẽ mang đến đội ngũ CREW tốt nhất để phục vụ các runner chu đáo nhất. Chính vì vậy, ngay từ sớm, BTC và nhóm phụ trách tình nguyện viên đã luôn cố gắng sắp xếp kế hoạch tuyển chọn, tập huấn nâng cao kỹ năng và trách nhiệm cũng như nhiệt huyết cho từng tình nguyện viên…
Mỗi nhóm tình nguyện viên sẽ mang một màu sắc đặc trưng để tạo nên ngày hội Giỗ Tổ đa màu sắc và đáng nhớ nhất…”
Hiện tại, 300 tình nguyện viên của Ecopark Marathon 2019 đang nỗ lực chuẩn bị để hoàn thành công việc của mình, phục vụ hơn 4.500 vận động viên dự giải một cách chu đáo nhất. Ngoài những tấm bằng chứng nhận, những tình nguyện viên còn được trang bị những kỹ năng tuyệt vời, phục vụ cho công việc của mình. Và trên hết, những trải nghiệm, những người bạn, những mối quan hệ tốt đẹp sau giải đấu sẽ là phần thưởng lớn nhất cho những tình nguyện viên các giải chạy.

|
Ecopark Marathon 2019 diễn ra vào Ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, chủ nhật 14/4/2019 tại khu đô thị Ecopark (Hưng Yên). Ở ngay năm thứ hai tổ chức, EPM đã đón số lượng vận động viên ấn tượng: hơn 4.500 người, con số đông nhất trong số những giải chạy phong trào ở miền Bắc. EPM 2019 có 4 cự ly: 5km, 10km, 21km và 42km. Đặc biệt, với gần 1.000 đăng ký cự ly 42km, đây sẽ là giải chạy có số người tham dự cự ly marathon đông nhất Việt Nam từ trước đến nay. |
3 tháng đầu tiên của năm 2019 chuẩn bị kết thúc với nhiều sự kiện thể thao, chạy bộ hấp dãn. Nhưng quý 2 năm nay mới được coi là “mùa giải thi đấu mới” với hàng loạt giải đấu không thể bỏ lỡ.
Chạy bộ và tình yêu nhiều khi lẫn lộn nhưng có lúc lại rất rõ ràng với những người đam mê môn thể thao đặc biệt này. Đối với nhiều runner nữ, chạy bộ như một thứ gia vị khiến cuộc sống của họ tràn ngập tình yêu…
Chỉ mới bước sang năm thứ hai tổ chức, nhưng Ecopark Marathon đã trở thành một trong những giải chạy được săn đón nhất hiện nay. Số lượng người đăng ký giải năm 2019 đã tăng chóng mặt.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.