Bí quyết giúp kỷ lục gia điền kinh Nguyễn Thị Oanh đạt phong độ đỉnh cao
Gây ấn tượng mạnh với giới chuyên môn và người hâm mộ điền kinh trong năm 2019 bằng 3 tấm huy chương vàng SEA Games 30 (1500m, 5000m và kỷ lục đại hội 3000m chướng ngại vật nữ), Nguyễn Thị Oanh tiếp tục gặt hái nhiều thành tích đáng nể trong năm 2020.
Hướng đến năm 2021 với mục tiêu quan trọng là bảo vệ thành quả và có thể lấn sân sang cự ly không phải sở trường (10.000m, nội dung Oanh phá kỷ lục quốc gia tồn tại 17 năm ở Giải Điền kinh Vô địch Quốc gia 2021) ở SEA Games 31 trên sân nhà cuối năm nay.
Để đạt được những thành công đó, cô gái quê Bắc Giang đã phải trải qua nhiều biến cố, đánh đổi máu và nước mắt với sự khổ luyện. “Ỉn” Oanh chia sẻ về điều khiến mình có cảm hứng tập luyện và đạt được thành công lớn.
“Bản thân Oanh muốn thức dậy mỗi sớm mai, suy nghĩ tích cực, tràn đầy niềm vui và đầy ắp khát khao chinh phục những cột mốc mới, để trải nghiệm những điều mới mẻ, gặp gỡ những người chưa từng quen biết, hít căng lồng ngực bầu không khí trong lành ở những nơi mong muốn đặt chân.
Và một trong những điều cơ bản nhất của những điều tích cực: giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, giữ cho tâm hồn sảng khoái.
Oanh không dám nhận mình khỏe, một phần vì Oanh đã từng có 6 tháng đáng quên khi phải tạm ngưng mọi hoạt động điền kinh để điều trị viêm cầu thận, một phần khác cũng phải nhìn nhận thực tế, đó là do thể hình hơi nhỏ con của bản thân. Tuy nhiên, Oanh mong muốn có thể cải thiện những hạn chế này bằng việc luyện tập mỗi ngày. Rèn luyện cho cơ thể, rèn luyện cho suy nghĩ, rèn luyện cho việc sống tích cực, luyện cả việc yêu cuộc sống này…
Chạy ở đại bản doanh Nhổn hàng ngày. Chạy trên những con đường gần nhà những ngày nghỉ Tết vừa qua. Oanh luôn cố gắng duy trì ít nhất 10km mỗi ngày. Oanh đặc biệt thích cảm giác được đặt chân đến những nơi yêu thích, dậy thật sớm, xỏ đôi giày vào và chạy lúc bình minh. Đây không chỉ là một cách tuyệt vời để cơ thể vận động mà còn giúp trí óc thư giãn, tinh thần sảng khoái và cảm nhận được những thay đổi từ xung quanh.
Đối với Oanh, giữ được một thể trạng sức khỏe tốt, tinh thần lạc quan giúp bản thân sống phơi phới, luôn luôn hướng đến những điều tích cực trong đời này. Và chạy chính là một trong những điều mà Oanh đã và đang làm để sống một cuộc sống tích cực như thế...
Những buổi chạy chất lượng sẽ góp phần tạo nên một cuộc sống tích cực. Mà một buổi chạy chất lượng chỉ có thể đạt được nếu ta sử dụng các trang phục chất lượng và phù hợp. Thoải mái, đa dụng, thời trang, các sản phẩm của New Balance luôn là các sản phẩm hàng đầu mà Oanh sử dụng để có một buổi tập luyện hoàn hảo. Với phong cách đường phố tối giản và năng động, trang phục có thể dễ dàng phù hợp với nhiều dáng người, hoàn cảnh, phong cách - một sản phẩm mà bất cứ ai cũng nên sở hữu”.
Tham gia ngay: Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 4 tổ chức vào ngày 28 tháng 2 năm 2021.
Với thông điệp “Bước chạy vì một Việt Nam vượt trội” sẽ là sự trải nghiệm đua bùng nổ và một chiến thắng không thể quên và hứa hẹn mang đến một khởi đầu vượt trội cho các Vận động viên vào đầu xuân năm Tân Sửu.
Đừng bỏ lỡ
- Giải chạy đầu tiên khai xuân Tân Sửu.
- Cung đường marathon độc nhất trải dài 6 quận của thành phố Hồ Chí Minh.
- Giải chạy thi đấu lớn nhất Việt Nam trong 2 năm liên tiếpBạn đã sẵn sàng chưa?
Thông tin giải
Cự ly: Marathon (42,195 km) - Bán Marathon (21.1 km) - 10 km - 05 km - Giải chạy Thiếu nhi (KIDS RUN)
Thời gian nhận RaceKit: ngày 26 và 27/02/2021 tại Empire City - Thủ Thiêm, Quận 2, Hồ Chí Minh.
Giải chạy Thiếu nhi (KIDS RUN)sẽ diễn ra vào ngày 27/02/2021
Xuất phát tại Thảo Cầm Viên Q1 và về đích tại Khu Emprire City, Thủ Thiêm - Quận 2, Tp Hồ Chí Minh.
