Đối với hầu hết các VĐV ba môn phối hợp, những chiếc xe chạy đường trường (Road bike) là một phương tiện hết sức quen thuộc. Với trọng lượng nhẹ, có thể đạt tốc độ cao khi di chuyển trên đường nhựa, Road bike còn rất phù hợp nếu bạn dùng để làm phương tiện giải trí, tập thể dục. Tuy nhiên, trong một cuộc thi 3 môn phối hợp như IRONMAN 70.3 vào ngày 12/5 tới đây, việc bạn sử dụng một chiếc xe 3 môn phối hợp (Tri bike) sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Xét về đặc điểm và cấu trúc, Road bike và Tri bike có sự khác nhau nhất định.
Góc nghiêng của khung xe Road bike dốc hơn và phần đầu xe cao hơn so với Tri bike. Điều này giúp cho cua rơ có tư thế ngồi thẳng hơn cho đến khi uốn cong phần thân trên để sử dụng ghi đông kiểu drops.
So với Tri bike, khung xe của phần lớn các loại Road bike đều bị tác động nhiều hơn bởi gió. Ở thời điểm hiện tại, các nhà sản xuất đang cho “ra lò” những dòng xe Road bike khí động học như dòng Cervélo’s S series và Felt’s AR series, for instance.
Cấu trúc một chiếc xe đạp đường trường (Road bike)
1. Cốt yên (Seatpost)
Cốt yên dùng để nối khung xe với yên xe. Cốt yên dùng để điều chỉnh độ cao thấp của yên xe, tùy vào chiều cao của cua rơ và địa hình sử dụng.
2. Stem (Potang)
Stem là một cục kim loại nối tay lái với cổ phuộc xe đạp, hỗ trợ cho các cua rơ trong việc điều hướng. Khi chúng ta chỉnh hướng tay lái, stem sẽ làm cho bánh trước của xe lệch theo hướng tương tự. Hai bên đầu của Potang gọi là Tops. Trong giới đạp xe, “Riding on tops” là thuật ngữ để chỉ tư thế đạp xe mà cua rơ đặt tay lên một trong hai bên đầu của Potang. Đây là tư thế đạp xe ưa thích của nhiều cua rơ khi leo núi.
3. Tay bấm xả (Hoods/Shifters)
Tay bấm xả dùng để điều khiển cùi đề (Derailleur). Thông thường, tay bấm xả bên trái dùng để điều chỉnh cùi đề trước (điều chỉnh dĩa), còn tay bấm xả bên phải điều chỉnh cùi đề sau (điều chỉnh líp). Trong giới đạp xe, thuật ngữ “on the hoods” dùng để nói về trạng thái các cua rơ đặt tay lên phần bọc tay bấm xả để nghỉ ngơi.
4. Phanh (Brakes)
Hầu hết các xe đạp đường dài đều sử dụng loại phanh kéo một phía (side-pull caliper-brakes).
5. Bộ đề (Rear Derailleur)
Bộ đề gồm cùi đề trước và cùi đề sau, được điều khiển bởi tay bấm xả. Cùi đề trước có nhiệm vụ di chuyển sên cho dĩa, còn cùi đề sau sẽ di chuyển sên cho líp.
6. Drops (Ghi đông kiểu Drops)
Drops là loại ghi đông có phần tay cầm cong xuống phía dưới, loại ghi đông này sẽ giúp cho các cua rơ đạt tới sự tối ưu về khí động lực khi đạp, từ tư thế đạp xe tới phần mũ xe, bánh xe, thân xe…
7. Lốp xe (Tyres)
Lốp của hầu hết các loại Road bike có độ rộng từ 23mm đến 25mm. Lốp xe Road bike có loại là Clincher (vành thông dụng nhất, dùng một ổ van để kết nối vỏ và săm xe), Tubular (vành truyền thống, vỏ xe được dính vào vành xe) và Tubeless (cũng là vành clincher, nhưng không dùng săm). Lốp Tubular không có săm trong khi lốp Clincher có săm. Lốp không săm ngày nay đươc sử dụng phổ biến với các loại xe đạp leo núi. Chi phí bảo dường và sửa chữa của lốp Clincher tốn kém hơn nhiều so với 2 loại lốp còn lại.
8. Bánh xe (Wheels)
Road bike thường sở hữu bánh xe có độ bền cao và khả năng chống đạn hơn các loại bánh aero có vành sâu. Do vậy, các bánh xe road bike thường có tối thiểu 20 nan hoa và vành có độ sâu tối thiểu.
Cấu trúc một chiếc xe đạp 3 môn phối hợp (Tri bike)
1. Nan hoa (Spokes)
Nan hoa có vai trò kết nối giữa vành xe và trục bánh xe (hub). Các nan hoa trong vành được được kéo căng với độ căng chuẩn giúp cho bánh xe trở nên vô cùng chắc chắn. Việc nan hoa bị lỏng hoặc gãy sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới độ cân bằng của xe.
2. Ghi đông kiểu Bullhorns
Ghi đông này thường có cần phanh nhỏ nhô lên ở phần đầu, đối với xe điện thì sẽ có ay sang số. Ghi đông kiểu Bullhorns được sử dụng phổ biến khi các cua rơ không ngồi lên yên xe để tạo lực bẩy tốt hơn.
3. Tay cầm mở rộng (Extensions)
Các cua rơ sẽ nắm vào tay cầm mở rộng khi ngồi ở tư thế tối ưu hóa về khí động lực. Một số loại tri bike sẽ có những cần gạt số ở phần đầu tay cầm mở rộng này.
4. Miếng lót tay (Arm rests)
Đây là những tấm đệm lót phần cùi chỏ và cẳng tay khi tay của cua rơ đặt ở phần tay cầm mở rộng.
5. Vành (Rim)
Phần trên của vành xe là nơi để các khối phanh siết chặt nhằm giảm tốc độ di chuyển của xe. Phần bên trong của vành được kết nối với trục bánh xe thông qua nan hoa.
6. Bộ líp (Cassette)
Bộ líp thường có 10 hoặc 11 bánh răng, sự dịch chuyển của bánh răng và đĩa xích sẽ giúp cho xe đạp chuyển động.
7. Bánh xe khí động học (Aero wheels)
Bánh xe khí động học gồm có các sợi carbon nhằm tối ưu hóa hơn nữa khí động lực khi đạp. Các loại bánh xe này có độ rộng từ 35mm đến 90mm.
8. Phanh tích hợp (Integrated brake)
Đây là loại phanh có ở hầu hết các loại tri bike. Các loại phanh này tích hợp với phuộc xe ở bánh trước và ẩn phía sau khung xe nhằm cải thiện khí động lực của xe.
9. Phuộc (Forks)
Phuộc dùng để nối bánh trước với tay lái của xe. Phần nòng cổ xe (Steerer tube) ở đầu phuộc được đút vào trong phần gióng đầu (Head tube) của khung xe và được kẹp bởi Potang. Điều này giúp cho bánh xe đổi hướng khi cua rơ điều chỉnh tay lái.
|
Techcombank IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship Vietnam 2019 diễn ra tại Đà Nẵng từ 9 đến 12/5/2019. Với khoảng 2.200 vận động viên, trong đó có hơn 1.000 vận động viên Việt Nam, IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 sẽ là sự kiện có đông vận động viên tham gia nhất sau 5 năm tổ chức tại Đà Nẵng. Hơn 40 vận động viên chuyên nghiệp tầm cỡ thế giới, cùng nhiều hảo thủ đến từ 50 quốc gia và vùng lãnh thổ sẽ tranh tài để giành 50 suất dự Giải vô địch thế giới diễn tại Nice (Pháp) vào ngày 7-8/9/2019. IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 có tổng giá trị giải thưởng lên đến 75.000 USD. |
Heat Training - Tập luyện dưới nhiệt độ cao là thuật ngữ mà những người yêu thể thao, đặc biệt là chạy và 3 môn phối hợp, quen thuộc. Để vượt qua những cuộc thi khắc nghiệt vào mùa hè, Heat Training là phần không thể thiếu trong kế hoạch tập luyện.
Một bộ trang phục dành cho 3 môn phối hợp được thiết kế đặc biệt để bạn có thể mặc trong toàn bộ cuộc thi ba môn phối hợp.
3 môn phối hợp là môn thể thao đang nở rộ tại Việt Nam, trong khi đã rất phổ biến trên toàn thế giới. Trước thềm giải IRONMAN 70.3 Đà Nẵng - Giải vô địch châu Á Thái Bình Dương 2019 sắp tới, cùng nhìn lại những con số ấn tượng về bộ môn này trong thời gian qua.
Bình luận
Bàn thắng nâng tỷ số lên 2-0 vào lưới Nam Phi tại World Cup 2026 giúp Raul Jimenez hoàn thành lời hứa thiêng liêng với người cha vừa qua đời cách đây 3 tháng.
Hàn Quốc và CH Séc đều hướng đến chiến thắng ở trận ra quân nhằm tạo lợi thế trong cuộc đua giành vé đi tiếp bên cạnh ứng viên sáng giá là chủ nhà Mexico ở bảng A World Cup 2026.
Lần đầu tiên trong lịch sử World Cup, một trận khai mạc chứng kiến tới 3 cầu thủ bị truất quyền thi đấu, tạo nên một trong những màn mở màn gây tranh cãi nhất giải đấu.
Bàn thắng mở tỷ số vào lưới Nam Phi của Julian Quinones là lời giải đáp ngọt ngào cho bài toán nhân sự từng khiến huấn luyện viên Javier Aguirre phải đau đầu suy tính.
Lần đầu tiên trong lịch sử World Cup, một trận khai mạc có tới 3 thẻ đỏ trực tiếp được rút ra, biến cuộc đối đầu giữa Mexico và Nam Phi thành một cột mốc độc nhất.
Đội đồng chủ nhà Mexico có màn khởi đầu thuận lợi tại World Cup 2026 khi đánh bại Nam Phi 2-0 tại Azteca, trong một trận cầu hỗn loạn có tới 3 tấm thẻ đỏ.
Raul Jimenez đã viết nên câu chuyện đầy cảm hứng tại World Cup 2026 khi ghi bàn cho Mexico sau hành trình trở lại từ chấn thương nứt hộp sọ từng đe dọa sự nghiệp.
Julian Quinones chỉ mất 8 phút để ghi bàn vào lưới Nam Phi, trở thành cầu thủ ghi bàn nhanh thứ 3 cho Mexico trong lịch sử các kỳ World Cup.
Julian Quinones đã ghi bàn thắng đầu tiên tại World Cup 2026 ngay phút thứ 9 trận khai mạc giữa Mexico và Nam Phi, khiến mạng xã hội tò mò vì gốc gác đặc biệt của anh.
Chỉ vài giờ trước khi World Cup 2026 khởi tranh, Liên đoàn Bóng đá Thế giới đã công bố bảng xếp hạng FIFA mới nhất dành cho các đội tuyển nam, trong đó Argentina giành lại vị trí số một.
Kết quả các trận đấu trong buổi chiều nay đã chính thức xác định 4 đội tuyển góp mặt ở vòng bán kết AVC Cup 2026 gồm Hàn Quốc và Đài Bắc Trung Hoa tại bảng A, cùng Việt Nam và Kazakhstan ở bảng B.
Mexico bước vào trận khai mạc World Cup 2026 với lợi thế sân nhà, nhưng Nam Phi được chờ đợi sẽ tạo ra nhiều thử thách.
Sân vận động huyền thoại Azteca ở thủ đô Mexico City sẽ là sân khấu của lễ khai mạc World Cup 2026 đêm nay, quy tụ dàn sao giải trí đình đám quốc tế biểu diễn và tất nhiên giá vé vào sân cũng rất đắt đỏ.
World Cup 2026 chứng kiến tổng giá trị của 48 đội tuyển tham dự vượt 13 tỷ euro, và bên cạnh đó là mục tiêu doanh thu kỷ lục 10 tỷ USD từ FIFA.
Vũ Thị Trang lại tạo ấn tượng ở vòng 16 đơn nữ giải cầu lông Phuket International Challenge 2026, nhưng lần này bằng chiến thắng nghẹt thở.
Lần đầu vào bán kết U19 Đông Nam Á, nhưng thất bại 0-4 trước U19 Thái Lan cho thấy U19 Campuchia vẫn còn khoảng cách đáng kể với các đội bóng hàng đầu khu vực.
Diễn đàn Kinh tế Thể thao Việt Nam 2026 với sự tham dự của Bộ trưởng VHTTDL và hơn 300 chuyên gia đã khẳng định tiềm năng thị trường thể thao với 100 triệu dân và tỷ lệ tập luyện 38-40%.
Dù Xuân Son ghi một bàn thắng đẹp mắt và góp dấu giày vào bàn còn lại, Nam Định vẫn không thể tránh khỏi thất bại 2-4 trước Công an TP.HCM ngay trên sân nhà ở bán kết Cúp Quốc gia 2025/26.
Lịch sử chỉ ra rằng hễ trận ra quân World Cup có điểm Hàn Quốc sẽ rộng cửa vượt qua vòng bảng. Điều này biến trận gặp CH Séc sáng mai thành bước ngoặt quyết định.
New York Knicks vừa tạo nên màn lội ngược dòng vĩ đại nhất lịch sử NBA Finals khi san lấp khoảng cách 29 điểm để đánh bại Spurs 107-106 ở Game 4.
Diễn đàn Kinh tế Thể thao Việt Nam thu hút hàng trăm đại biểu và dịch chuyển thành một nền tảng hợp tác chiến lược toàn diện, mở ra chương mới cho công tác nghiên cứu chuyên sâu và hoạch định chính sách của ngành.
Kazakhstan tiếp tục thể hiện phong độ rất cao tại AVC Cup 2026 khi có chiến thắng thứ tư tại vòng bảng, tương tự những gì Việt Nam thể hiện.
Chủ tịch FIFA Gianni Infantino vừa công bố bản biên bản ghi nhớ mang tính bước ngoặt với Hiệp hội Cầu thủ Chuyên nghiệp Thế giới (FIFPro), mở ra kỷ nguyên mới cho bóng đá.
Kết thúc 5 trận đấu vòng bảng, Philippines nhận 3 thất bại và không còn cơ hội góp mặt tại bán kết AVC Cup 2026, giải đấu mà họ là chủ nhà.
Đội tuyển U18 Việt Nam sẽ có 1 tuần làm việc dưới sự dẫn dắt của HLV Ngọc Hoa trước khi tham dự giải U18 vô địch châu Á.
Việc chủ động bắt tay giữa cơ quan quản lý và lực lượng kinh tế tư nhân mở ra hướng đi đột phá trong việc thu hút nguồn vốn, biến đam mê thể chất của hơn 100 triệu dân thành dòng tiền thực thụ đóng góp vào GDP.
Với kỷ lục Guinness mới cùng những chỉ số ấn tượng, PMGO 2026 Season 1 đã trở thành một trong những cột mốc đáng nhớ nhất lịch sử PUBG Mobile Esports.
Diễn đàn Kinh tế Thể thao Việt Nam 2026 cho thấy một bức tranh rõ ràng: thể thao không còn là lĩnh vực mang tính phong trào, mà đang đứng trước bước ngoặt để trở thành một ngành kinh tế thực thụ.
HLV Lee Do Hee của ĐT Iran đã có những chia sẻ đáng chú ý về sức mạnh của đội tuyển Việt Nam cũng như triển vọng cuộc đối đầu giữa thầy trò HLV Tuấn Kiệt và đối thủ Hàn Quốc tại vòng knock-out.
HLV Carlo Ancelotti vừa đón tuổi 67 trước thềm 2026 World Cup, giải đấu mà chiến lược gia dẫn dắt ĐT Brazil chịu áp lực thành tích vô địch "nặng" nhất...
Chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Iran không chỉ giúp đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sớm giành vé vào bán kết AVC Cup 2026 mà còn mang đến cú hích cực lớn trên bảng xếp hạng thế giới của FIVB.
Dưới sự dẫn dắt của đội trưởng Trần Thị Thanh Thúy, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tiếp tục nối dài chuỗi trận ấn tượng tại AVC Cup 2026 bằng chiến thắng 3-0 trước Iran để chính thức giành vé vào bán kết.
Sau chiến thắng nhọc nhằn trước Indonesia, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam bước vào cuộc đối đầu với Iran ở lượt trận tiếp theo vòng bảng AVC Cup 2026 với quyết tâm cao nhằm sớm giành vé vào bán kết.
Đội tuyển bóng đá Haiti đã phải tiến hành chỉnh sửa khẩn cấp mẫu áo đấu tham dự World Cup 2026, sau khi FIFA từ chối phê duyệt.
Cập nhật lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 hôm nay mới nhất. Xem ltđ, lịch trực tiếp World Cup năm 2026 theo giờ Việt Nam chính xác.
Ngôi sao Son Heung-min khẳng định anh chưa từng có ý định biến World Cup 2026 thành giải đấu cuối cùng trong sự nghiệp lẫy lừng của mình....
Tại diễn đàn Kinh tế Thể thao Việt Nam năm 2026, ông Lê Văn Thành, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Động Lực, đã có những chia sẻ tâm huyết và kiến nghị cơ quan quản lý nhà nước cần sớm ban hành Luật Kinh tế thể thao để khơi thông nguồn lực xã hội.
Với lợi thế sân nhà tại "thánh đường" Estadio Azteca, đội tuyển Mexico bước vào World Cup 2026 không chỉ với tư cách một đội bóng tham dự, mà là một ứng cử viên sẵn sàng phá vỡ "lời nguyền tứ kết" dưới bàn tay nhào nặn của chiến lược gia lão luyện Javier Aguirre.
Từ thần đồng của MexicoGilberto Mora đến hiện tượng Bundesliga, hay ngôi sao đang lên của Argentina... dưới đây là top 5 tài năng trẻ được kỳ vọng tỏa sáng ở World Cup 2026 sẽ khai màn đêm nay.
Với chiến lược mới nghiêng về số hóa, World Cup 2026 hứa hẹn lập kỷ lục về số lượng khán giả theo dõi, và mở ra kỷ nguyên phát sóng mới cho bóng đá thế giới.