Cao Ngọc Hà, "ultra marathoner" hàng đầu của giới chạy bộ phong trào đã trở thành triathlete số 1 Việt Nam ngay ở lần đầu tiên tham dự Ironman 70.3 Vietnam 2018 và là người Việt đầu tiên phá mốc 5 giờ.
Cao Ngọc Hà là VĐV nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng triathlon Việt Nam ngay từ trước khi cuộc thi ba môn phối hợp Techcombank Ironman 70.3 Vietnam 2018 diễn ra.
>> Hàng trăm triathlete nô nức "đi chợ" EXPO tại Ironman Vietnam 2018
>> Kinh nghiệm hoàn thành Ironman 70.3 Vietnam của VĐV số 1 Việt Nam 2 năm liên tiếp
>> Ironman 70.3 Vietnam 2018 có thể phải sử dụng phương án B
>> Ironman 70.3 Vietnam 2018: Triathlete điêu đứng trước những con sóng lớn ở xứ Đà
>> Chùm ảnh: Bố mẹ "bỉm sữa" hạnh phúc dõi theo các "Người sắt nhí"
Trong quá trình luyện tập ba môn phối hợp, các chỉ số kĩ thuật của 2 môn xe đạp và bơi của Cao Ngọc Hà đều khiến cộng đồng triathlon "mắt tròn mắt dẹt", hứa hẹn sự bứt phá mạnh mẽ bởi chưa có VĐV Việt Nam nào có khả năng hoàn thành 1,9km bơi, 90km đạp xe, 21km chạy bộ trong khoảng thời gian dưới 5 giờ đồng hồ.
Ở một số giải chạy mà Cao Ngọc Hà từng tham gia, anh luôn giành thứ hạng cao với thành tích không kém quá nhiều so với các VĐV marathon chuyên nghiệp. Anh từng vô địch giải chạy Song Hong Half Marathon, Á quân Vietnam Mountain Marathon cự ly 100km, Vietnam Jungle Marathon 2017 cự ly 70km, LDR Half Marathon 2018 cự ly 21km…
Với thế mạnh chạy bộ, Cao Ngọc Hà đã giúp team Newborns Vietnam giành chức vô địch Ironman 70.3 Vietnam ở mùa giải năm ngoái. Năm nay, anh đã quyết định "lấn sân" sâu hơn khi đăng ký thi đấu nội dung cá nhân.
Năm 2017, VĐV nằm trong Top 20 chung cuộc Ironman 70.3 Vietnam (hầu hết là VĐV Pro) có khoảng thời gian xấp xỉ 4 giờ 30 phút.
Ở giải này, Cao Ngọc Hà đã thi đấu rất tốt ngay trong lần đầu tiên tham gia. Anh vượt qua Nguyễn Hoàng Phương, triathlete số 1 Việt Nam 2 mùa liên tiếp, để trở thành VĐV Việt Nam về đích đầu tiên với thời gian hơn 4 giờ 45 phút. Thành tích này rất ấn tượng nếu biết rằng Nguyễn Hoàng Phương cũng có kỷ lục cá nhân ở giải này với thành tích hơn 5 giờ đồng hồ.
>> Chinh phục cầu Thuận Phước - Khoảnh khắc khó quên với các "Người sắt"
>> Hàng trăm "Người sắt" phải đầu hàng trước những con sóng biển Đông
>> Xúc động hình ảnh nữ vô địch Ironman 70.3 Vietnam 2018 gặp con nhỏ ở vạch đích
Benedicto August, triathlete người Philippines thuộc nhóm "Elite châu Á" hoàn thành 4 giờ 40 phút ở mùa giải trước. Thành tích của Cao Ngọc Hà lẽ ra còn có thể tốt hơn nếu như anh không bị ngã tới...3 lần ở nội dung đạp xe.
Xem video Cao Ngọc Hà trả lời phỏng vấn sau khi trở thành triathlete số 1 Việt Nam và là người đầu tiên hoàn thành Ironman 70.3 dưới mốc 5 giờ:
"Tôi bị ngã 3 lần trong ngày hôm nay. Lần đầu tiên là khi tôi dắt xe đạp ra khỏi bãi xe. Vừa đi vừa đeo kính, bị vướng nên ngã. Lần thứ 2, tôi trượt nước. Còn lần thứ 3 là khi tôi quay về khu T2 lúc xuống xe chạy bộ, may là về đến nơi rồi", nhà vô địch người Việt chia sẻ.
"Tôi có căn bản nhất định về chạy nên để trở thành người đầu tiên về đích không phải là điều quá khó khăn. Mục tiêu cao hơn của tôi là đạt được thời gian tốt. Trong thời gian luyện tập gần đây, tôi thấy có khả năng hoàn thành. Hôm nay, mục tiêu 4 giờ 30 phút chưa đạt được".
Mặc dù đã tìm hiểu rất kỹ đến từng chi tiết để tối ưu thời gian song Cao Ngọc Hà vẫn không thể lường hết được những tình huống thực tế khi thi đấu. Ba cú ngã liên tiếp khiến bả vai phải của Cao Ngọc Hà bị trầy xước cả mảng lớn.
"Phải tập đầy đủ và suy nghĩ kỹ về từng bước nhỏ một. Tôi chưa tập bao giờ trong ngày hôm nay là dắt xe ra ngoài, vừa đi vừa đeo kính nên ngã. Việc thứ hai tôi chưa tập là lấy nước và đi qua trạm nước nên lại ngã ở đó".
Cao Ngọc Hà chỉ cho David Llloyd và Frederik Farina, 2 đồng đội team Newborns Vietnam năm ngoái xem bả vai bầm tím do 3 lần ngã xe đạp. Ảnh: Nguyễn Đạt
Lý giải về quyết định tham gia thi đấu cá nhân thay vì bảo vệ ngôi vô địch cùng team Newborns Vietnam, Cao Ngọc Hà cho biết: "Năm ngoái, tôi đã tham gia Ironman 70.3 Vietnam thi đấu nội dung đồng đội. Trong quá trình chạy, tôi thấy những người trông rất mệt mỏi, có những người đứng tuổi, phụ nữ. Dù rất mệt nhưng họ vẫn tiếp tục chạy. Điều đó mang lại cho tôi cảm giác muốn thử thách bản thân mình ở trong cuộc thi này. Việc tập luyện cho Ironman giúp tôi giải tỏa căng thẳng trong công việc. Tôi thấy đây là một cách tốt".
"Trong quá trình tham gia cuộc thi, tôi nhận được rất nhiều sự hỗ trợ từ bạn bè, từ việc mọi người cho mượn xe, mượn đồ cho đến việc truyền đạt kinh nghiệm tập luyện, sử dụng thiết bị như thế nào. Đó là điều quý giá cho một người lần đầu tiên tham gia cuộc thi mới và hơi phức tạp so với bình thường", anh nói.
"Việc tham gia một cuộc thi ba môn phối hợp như thế này sẽ mang tới rất nhiều điều thú vị. Chẳng hạn, tôi thấy nhiều người thích uống bia. Nếu uống bia sau khi tập luyện thì sẽ cảm thấy hài lòng hơn là việc chỉ uống bia không. Cái cốc bia ấy rất đáng giá".
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Leverkusen thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting Lisbon vs Man City thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSV Eindhoven vs Girona thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lille vs Juventus thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slovan Bratislava vs Dinamo Zagreb thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Monaco thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Sturm Graz thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celtic vs Leipzig thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs AC Milan thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 mới nhất.
Phiên bản 14.22 DTCL sẽ đem đến một số thay đổi lớn về hệ thống Bùa, cùng với đó là buff mạnh cho các tướng bậc 4 Đấu Trường Chân Lý.
Lịch thi đấu, trực tiếp Korea Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Korea Masters năm 2024 mới nhất.
Trang phục vô địch CKTG 2024 đang là chủ đề nóng được rất nhiều game thủ quan tâm sau khi T1 và Faker lần thứ 5 trở thành nhà vô địch thế giới.
Tượng đài giữ danh hiệu nhà vô địch tuyệt đối hạng nặng suốt 25 năm, Lennox Lewis vừa tuyên bố luôn kịch bản kết quả trận tái đấu đỉnh cao Tyson Fury vs Usyk 2...
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Cagliari thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Genoa thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Brentford thuộc vòng 10 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Como thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Trong danh sách dẫn đầu cuộc đua Vua phá lưới V.League 2024/25, đáng chú ý có sự xuất hiện của Nguyễn Tiến Linh. Anh là nội binh duy nhất ghi hơn 2 bàn và "đối đầu" với "rừng" sao người Brazil. Tuy nhiên, phía trước vẫn còn cả chặng đường dài, liệu Tiến Linh có giữ vững phong độ ở mùa này?
Bảng xếp hạng bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Xem BXH giải bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 cập nhật mới nhất.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Regular Season, trận đấu giữa Los Angeles Lakers vs Detroit Pistons lúc 7h30 sáng ngày 5/11 thuộc Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ mùa giải 2024-25.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG 2024 nội dung nữ với 3 vòng đấu diễn ra tại hai địa phương là Bình Phước và Lào Cai.
Link xem trực tiếp trận bóng đá futsal Việt Nam vs futsal Malaysia thuộc giải futsal Đông Nam Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Việt Nam vs futsal Malaysia lúc 15h30 ngày 4/11.
Polina Buhrova và Yevheniia Kantemyr trở thành những tay vợt đầu tiên từ Ukraine lọt vào trận chung kết của giải đấu thuộc World Tour.
Trong lúc đang thi đấu trận Milwaukee Bucks gặp Cleveland Cavaliers, nhà của trung phong được yêu mến Bobby Portis đã bị trộm ghé thăm, lấy đi nhiều kỷ vật quan trọng.
Không chỉ Golden State Warriors có khởi đầu mỹ mãn khi chinh phục kỷ lục 3 điểm của CLB, Buddy Hield cũng đang bay cao trong màu áo mới khi phá kỷ lục 3 điểm của NBA.
Bóng đá Triều Tiên đang khiến cả thế giới phải choáng ngợp khi vô địch World Cup nữ U17 và U20 chỉ trong vòng... 43 ngày.
Trực tiếp giải billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiard carom 3 băng Seoul World Cup 2024 mới nhất.
Trong chương trình Rap Việt được phát sóng vào tối ngày 3/11, Nguyễn Thị Bích Tuyền bất ngờ được nhắc đến trong lời bài hát.
Nếu Inter Miami thắng Atlanta ở lượt trận thứ hai, Lionel Messi sẽ không thi đấu ở MLS nữa cho đến sau vòng loại World Cup. Nhưng điều đó đã không xảy ra.
Quyết định được nhà cựu vô địch hạng lông Max Holloway đưa ra sau thất bại ở UFC 308, một nước đi được cho là hợp lý với những gì anh đang có.
Theo cơ cấu giải thưởng mà Riot Games, T1 sẽ nhận 22% tổng tiền thưởng kèm theo % doanh thu từ trang phục vô địch CKTG 2024.
Đội hình dâng cao mạo hiểm của Barcelona khiến họ suýt phải trả giá trong trận derby trước Espanyol với 2 bàn thua bị huỷ bỏ.
Inter Miami để thua Atlanta United ở lượt trận thứ hai vòng 1/8 giai đoạn Play-offs của MLS Cup, khiến họ phải chơi trận thứ ba mang tính quyết định.
Sau một ngày tranh tài sôi nổi, giải Tiền Phong Golf Championship – Vì Tài năng trẻ Việt Nam mùa thứ 8 – năm 2024 đã chính thức khép lại với rất nhiều cung bậc cảm xúc. Những ngôi vị cao nhất của giải đã được xác định .
Giá vé VIP trận boxing đình đám Mike Tyson vs Jake Paul đúng nghĩa "đắt cắt cổ" nhưng rất có thể kỷ lục khán giả sẽ được ghi nhận ở trận so găng này.
Sáng 3/11/2024, Giải chạy Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 với 5000 VĐV tranh tài đã diễn ra tại cố đô Luang Prabang.
Thắng lợi tưng bừng ở trận đấu muộn nhất vòng 6 giúp CAHN leo lên vị trí đầu bảng V.League 2024/25, đồng thời đẩy Đà Nẵng xuống đáy bảng xếp hạng.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Chelsea thuộc vòng 10 Ngoại hạng Anh 2024/25.