Mỗi khi nhắc tới những môn võ nền tảng cho MMA: Boxing, Kickboxing, Muay Thái thường là lựa chọn hàng đầu cho hệ kĩ năng striking. Đây cũng là thực tế khi đa số các tay đấm trong võ đài bát giác thường có xuất thân từ các môn võ này.
Sở dĩ, các môn đối kháng toàn diện kể trên có thể đóng góp lượng võ sĩ MMA như vậy, lí do nằm ở luật thi đấu: luật đánh quyết định cách tập luyện, và cách tập luyện sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng thi đấu.
Đó cũng là lí do khiến Karate – môn võ dù có thể sử dụng các đòn chân/tay/đánh ngã linh hoạt lại không có nhiều đất diễn. Bởi lẽ, luật đánh điểm chạm (semi contact) của Karate thể thao không phù hợp với những sàn đấu nhà nghề, nơi đối thủ có thể tung một đòn đánh không cần kìm lực vào khuôn mặt của bạn.
Karate thể thao: Chỉ đánh đòn thẳng, đơn, không combo
Đây là câu nói dành cho những đòn tay của Karate, khi mà những đòn tay thẳng chiếm đa số. Và sự xuất hiện của các đòn đấm móc là rất hiếm, và có thể nói rằng gần như không có đấm móc xuất hiện trong Karate.
Trước hết, cần phải nhắc lại luật đấu của Karate để lý giải cho sự thiếu vắng này.
Đầu tiên, luật thi đấu của Karate thể thao có điểm đặc trưng dễ nhận thấy nhất là semi-contact (điểm chạm). Tức các võ sĩ không được phép tung đòn toàn lực vào đối thủ, mà cụ thể là các đòn đấm. Đây là điều được quy định trọng bộ luật của Liên đoàn Karate Thế giới (WKF) – nằm ở mục “Khoảng cách ra đòn” (Distance).
Thứ hai, hệ thống tính điểm của Karate thể thao rất chú trọng vào tốc độ ra đòn. Cụ thể hơn, một pha ra đòn hoàn hảo là khi võ sĩ nhập nội – ra đòn trúng mục tiêu/đúng khoảng cách - rút lui an toàn.
Đó là chưa kể, yêu cầu về hình thái đòn đánh của Karate buộc võ sĩ phải bám sát các tư thế ra đòn của Karate truyền thống – nơi các đòn đấm móc không thường xuất hiện.
Chính vì thế, các đòn tay thẳng cùng bộ pháp chớp nhoáng được ưu tiên hàng đầu. Để có thể đáp ứng được điều này, các võ sĩ Karate sử dụng kiểu “phóng thân” nhào tới cho đòn đấm.
“Tại sao người ta thắc mắc Karate hay như Kendo là các môn vào đòn rất nhanh, vì họ phóng thân vào chứ không phải bước. Đòn tay thẳng của Karate phóng tay vào trước, thân và chân sẽ đi theo sau như một cú lao.”
“Nhưng với đấm vòng thì khác, bạn phải đưa thân vào trước, từ đó mới tạo lực xoay thân và ra đòn. Chính vì sự trái ngược này khiến các võ sĩ Karate rất khó tung đòn đấm móc.” – Cựu VĐV Nguyễn Anh Tuấn – HCV SEA Games 22 nội dung Kumite cho biết.
Lối di chuyển, yêu cầu kĩ thuật và khả năng kìm lực khiến Karate gần như loại bỏ đòn đấm móc ra khỏi danh sách kĩ thuật của mình.
Không những thế, cách di chuyển và tốc độ thi đấu của Karate cũng tạo ra thói quen thứ 2 không phù hợp với sàn đánh chuyên nghiệp: không dùng tổ hợp đòn (combo).
Tư duy “nhất kích tất sát” (hạ gục đối thủ chỉ với một đòn) của Karate trên thực tế không hoàn hảo như vậy. Bởi đối đầu một tay đấm chuyên nghiệp, bạn phải hiểu rằng đối phương đã quá quen với việc chịu đòn, không có gì đảm bảo một cú đấm – dù là hoàn hảo trúng mặt đối thủ đã có thể hạ gục họ.
Suy nghĩ này cũng là cách Karate thể thao xây dựng luật thi đấu. Dù rất phù hợp với tinh thần thể thao, hoặc xa hơn là đưa Karate vào hệ thống Olympic, nhưng việc này sẽ đánh đổi nếu các võ sĩ Karate muốn chuyển qua các sân chơi mạo hiểm hơn.
Bên cạnh các yếu tố của một võ sĩ chuyên nghiệp như sức bền, khả năng chịu đòn, Karate không hẳn không sở hữu những lợi thế nhất định khi vào sàn MMA.
Lyoto Machida, Stephen Thompson, Michael Page, Kyoji Horiguchi hay thậm chí là Conor McGregor, các võ sĩ có lối đánh tương tự Karate đã thể hiện được ưu điểm hàng đầu của Karate: bộ pháp.
“Khả năng dùng bộ pháp (footwork) của 1 Karate-ka chuyên nghiệp là rất tốt. Họ dùng nó để quyết định thời điểm (timing) ra đòn, giữ thăng bằng để có thể di chuyển ra – vào liên tục, điều này khiến các võ sĩ có nền tảng Karate có độ khéo hoàn hảo để đánh MMA.” – anh Nguyễn Anh Tuấn cho biết.
VIDEO Stephen Thompson – Võ sĩ MMA với lối đánh đặc trưng của Karate.
Có thể thấy, luật thi đấu của Karate thể thao đưa môn võ Nhật Bản này đi khá xa với các võ đài nhà nghề đang thịnh hành hiện nay. Bởi với các nhà phát triển, mục tiêu hàng đầu là để Karate mở rộng tới nhiều đối tượng, trở thành một môn thể thao Olympic bên cạnh giữ gìn truyền thống.
Tuy nhiên, không vì thế mà Karate không thể rèn luyện cho các võ sĩ những phẩm chất tốt nếu muốn thi đấu MMA. Bởi từ trước tới nay, sự xuất hiện của các Karate-ka trên võ đài tổng hợp luôn khiến khán giả bất ngờ và phấn khích trước nét đẹp kĩ thuật của họ.
Trước tình cảnh nghỉ dài chờ thi đấu vì dịch COVID-19, các tuyển thủ của đội tuyển Karate quốc gia đã ứng phó như thế nào?
Dù không có nhiều võ sĩ xuất thân Karate thành công lớn trên đấu trường MMA, nhưng nếu tìm hiểu sâu hơn về võ tổng hợp, bóng dáng của di sản kỹ thuật Karate luôn xuất hiện đâu đó.
Dù xuất thân từ Muay Thái nhưng Darren Till khôn khéo biến những kỹ năng nền tảng của mình thành một hệ kỹ thuật tổng hợp và cực kỳ hiệu quả trên sàn MMA.
Bình luận
Đúng như câu tục ngữ "cha nào con nấy", cậu con trai cả của Cristiano Ronaldo đang trở thành minh chứng rõ nét nhất cho sự kế thừa tài năng thiên bẩm từ người cha huyền thoại.
Đưa ngày nghỉ vào giữa giải đấu, tăng quỹ tiền thưởng lên mức kỷ lục 2 triệu USD và kéo dài thời gian tranh tài giải Super 1000 lên 11 ngày – BWF đang thực hiện cuộc cải tổ "lịch sử" cho năm 2027.
Giải bóng đá nhà nghề Mỹ (MLS) đang chứng kiến một cuộc bùng nổ về tài chính, khẳng định vị thế ngày càng lớn mạnh trên bản đồ bóng đá thế giới.
Chỉ sau 4 tháng nhậm chức, HLV Iskandar Zulkarnain đã tạo nên một cuộc cách mạng thầm lặng nhưng đầy uy lực tại đội tuyển đơn nữ Malaysia. Từ một bộ phận bị coi là "điểm yếu nhất", những tay vợt như Wong Ling Ching hay K. Letshanaa đang liên tục gây địa chấn.
Một cơn địa chấn thực sự đã xảy ra tại Metropolitano trong khuôn khổ bán kết lượt đi Cúp Nhà vua Tây Ban Nha khi Barcelona thảm bại trước Atletico Madrid.
Lễ bốc thăm chia bảng Nations League 2026/27 vừa diễn ra tại Brussels, Bỉ, mang đến những kết quả rất đáng chú ý, bao gồm việc tuyển Ý rơi vào bảng "tử thần".
Adrian Mannarino đang có phong độ cao, thử thách tham vọng vô địch của số 9 thế giới Ben Shelton tại giải quần vợt Dallas Open 2026.
Arsenal không thể tái lấp khoảng cách 6 điểm với Man City sau khi bị Brentford cầm hoà trong trận đấu đầy kịch tính với nhiều cơ hội ghi bàn.
Quyết tâm mới của top 10 thế giới Alexander Bublik đối đầu với lợi thế lịch sử của Jan-Lennard Struff tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Mối đe dọa từ Hamad Medjedovic sẽ đến ngay từ đầu, nhưng số 6 thế giới Félix Auger-Aliassime vẫn chiếm ưu thế tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Liên đoàn Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) công bố 6 tiêu chí tuyển chọn đội hình nam dự Giải vô địch thế giới đồng đội 2026 tại London, với suất đặc cách cho các nhà vô địch lớn và hai tay vợt có thứ hạng cao nhất thế giới. Trong đó, việc Fan Zhendong chính thức giành vé trở lại không chỉ hoàn tất bộ khung chủ lực cùng Wang Chuqin.
Khi con số thống kê 109-0 (chưa từng thua khi thắng set 1) của "Nữ hoàng" Iga Swiatek chính thức sụp đổ trước Maria Sakkari đang đứng hạng 52 thế giới, cả làng tennis rúng động.
Bất chấp những cú sẩy chân tại Giải vô địch đồng đội châu Á, Liên đoàn Cầu lông Malaysia (BAM) vẫn kiên định với mục tiêu mang chiếc Cúp Thomas danh giá trở về sau 34 năm chờ đợi.
Từ fan meeting đến việc đưa trận đấu chính thức ra Hà Nội, các đội LCK đang nâng cấp cách tiếp cận thị trường Việt Nam. DRX HOMEFRONT 2026 không chỉ là sự kiện thi đấu, mà là phép thử cho mô hình thương mại hóa mới của giải đấu Hàn Quốc tại Việt Nam và Đông Nam Á.
Vừa nếm mùi thất bại tại Doha, nhà ĐKVĐ SEA Games 33 Alex Eala bất ngờ nhận được "món quà" từ trên trời rơi xuống tại Dubai Tennis Championships 2026.
Từ cách cầm vợt, giao bóng đến bộ chân di chuyển, mọi tay vợt đỉnh cao đều bắt đầu từ những kỹ năng nền tảng. Dưới đây là 6 kỹ năng cơ bản trong bóng bàn mà bất kỳ người chơi nào – từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp – cũng phải thành thạo nếu muốn kiểm soát nhịp độ và làm chủ trận đấu.
Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF) vừa chính thức đề xuất thay đổi thể thức tính điểm từ 3x21 sang 3x15. Đây không chỉ là một thay đổi về mặt kỹ thuật, mà là một bước đi chiến lược trong bài toán kinh tế thể thao toàn cầu.
Không chỉ là một giải đấu thể thao thông thường, Giải vô địch cầu lông Châu Đại Dương 2026 vừa chứng kiến màn thống trị tuyệt đối của "đế chế" gia đình Yu. Làm thế nào để biến đam mê gia đình thành một "cỗ máy" gặt hái danh hiệu và giá trị thương hiệu cá nhân bền vừng?
Có chuỗi trận thắng liên tiếp, số 3 thế giới Elena Rybakina đối mặt với thử thách cam go từ tay vợt trẻ Victoria Mboko ở tứ kết Doha.
Khi huyền thoại Lee Chong Wei đích thân lên tiếng mời gọi nhưng "ngôi sao nổi loạn" Lee Zii Jia vẫn giữ im lặng, người hâm mộ cầu lông Malaysia đang nín thở chờ đợi một cái kết cho chiến dịch Thomas Cup 2026.
Vì sao những "ngôi sao triệu đô" của cầu lông Malaysia như Lee Zii Jia hay Ng Tze Yong liên tục lỗi hẹn với các danh hiệu lớn? Cựu vương Wong Choong Hann đã chỉ thẳng "tử huyệt" của đội tuyển Malaysia không nằm ở kỹ thuật, mà ở sự sụp đổ về thể trạng.
Vượt qua hàng loạt cáo buộc về nhân cách, kiện tụng và những bê bối tình dục rúng động, cặp đôi Guillaume Cizeron và Laurence Fournier Beaudry đã viết nên một chương lịch sử đầy tranh cãi tại Olympic Milan 2026.
Hạt giống số 1 Alex de Minaur đặt mục tiêu vào tứ kết Rotterdam một lần nữa gặp Stan Wawrinka ở giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Số 2 thế giới Iga Swiatek hướng đến trận bán kết thứ 5 liên tiếp, trong khi Maria Sakkari tìm kiếm chiến thắng khẳng định sự nghiệp tại Doha.
Al-Ittihad sẵn sàng chi số tiền thiên văn để chiêu mộ Eduardo Camavinga từ Real Madrid nhằm thay thế vị trí mà N'Golo Kanté để lại tại Saudi Arabia.
Lá thăm đưa U17 Việt Nam rơi vào bảng C cùng Hàn Quốc, UAE và Yemen tại VCK U17 châu Á 2026 – thử thách lớn nhưng cũng là cơ hội vàng để thầy trò HLV Roland mơ về World Cup.
Việc hai vị trí đầu bảng đều thuộc về bóng bàn cho thấy môn này không chỉ có ngôi sao, mà còn có hệ thống giải đấu đủ sức tạo chu kỳ nội dung dài hạn.
Tại Thế vận hội Mùa đông Milan 2026, khoảnh khắc cặp đôi Piper Gilles và Paul Poirier (Canada) giành Huy chương Đồng nội dung trượt băng nghệ thuật không chỉ là một chiến thắng thể thao thuần túy.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Qatar TotalEnergies Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Qatar TotalEnergies Open năm 2026 mới nhất.
Sau nửa thế kỷ bị "cấm cửa" vì bị coi là nguy hiểm và phi thể thao, cú lộn ngược (backflip) đã chính thức trở lại đấu trường Olympic Milan 2026 qua màn trình diễn chấn động của Ilia Malinin, thu hút từ khán giả đại chúng đến những siêu sao quần vợt như Novak Djokovic.
Trung tâm Esports mới tại Marley không chỉ phục vụ thi đấu mà còn đóng vai trò “đầu mối” tuyển sinh và phát triển cộng đồng. Trong bối cảnh các trường đại học Mỹ đẩy mạnh đầu tư thể thao điện tử, Syracuse đang định hình một hệ sinh thái học đường có cấu trúc và định hướng dài hạn.
Không như phần lớn đội bóng V.League được nghỉ Tết Bính Ngọ, CLB CAHN vẫn miệt mài tập luyện, thi đấu tại Cúp C2 châu Á. Với Quang Hải, Đình Bắc và các đồng đội, mùa xuân năm nay gắn liền với nhiệm vụ châu lục.
Bóng chuyền nữ Hàn Quốc vừa nhận tin dữ khi phụ công Se-Yeon Oh người được cho là giành suất lên ĐTQG bị đứt dây chằng và phải nghỉ thi đấu dài ngày.
CLB Eczacıbaşı Dynavit đã phát đi thông báo chính thức liên quan đến tình trạng sức khỏe của hai VĐV Ebrar Karakurt và Sinead Jack Kısal trong ngày 12/2/2026.
Trong làng bóng đá thế giới, Pedri không chỉ được biết đến như một "phù thủy" nhỏ tuổi với khả năng điều tiết trận đấu xuất sắc mà còn bởi sự trưởng thành đáng kinh ngạc.
Ziraat Bankkart chính thức giành vé vào tứ kết CEV Champions League 2026 sau khi đánh bại Tours VB 3-1 ngay trên đất Pháp.
Trong khi World Cup 2026 cận kề, Alvaro Morata đang gây thất vọng rất lớn với cơn hạn hán bàn thắng kéo dài hơn một năm tại Serie A, đe dọa vị trí tại tuyển Tây Ban Nha.
Lịch sử Premier League vừa chứng kiến một cột mốc vô tiền khoáng hậu khi tiền vệ kỳ cựu James Milner chính thức điền tên mình vào ngôi đền của những huyền thoại bền bỉ nhất.
Sức hút mãnh liệt của Lionel Messi một lần nữa được chứng minh khi toàn bộ kế hoạch du đấu của Inter Miami tại Puerto Rico đã phải thay đổi chỉ để chờ đợi sự hiện diện của anh.
Với chiến thắng quan trọng ở lượt trận thứ 5, Asseco Resovia bứt phá giành vị trí thứ 2 bảng D, qua đó sáng cửa vượt qua vòng bảng CEV Champions League.