Tầm quan trọng của việc tập luyện kỹ thuật Muay Thái cơ bản
Nếu bạn là một người yêu võ thuật, chắc hẳn bạn không còn xa lạ gì với câu nói của Lý Tiểu Long: “Tôi không sợ người đã thực hiện 10.000 cú đá khác nhau, nhưng tôi sợ người đã thực hiện một cú đá 10.000 lần”.
Câu nói này cũng áp dụng được với Muay Thái. Từ việc rèn luyện bước chân, sự cân bằng, kiểm soát, phòng thủ cho đến những cú đánh cơ bản của bạn, tất cả chúng đều cần đến một quá trình tập trung rèn luyện lâu dài và lặp lại nhiều lần. Bạn không cần biết đến hay học hỏi các combo đòn đẹp mắt và đầy hào nhoáng, chỉ cần bạn thật giỏi về các kỹ thuật cơ bản là đã đủ “nguyên liệu” để bạn xây dựng đòn sở trường và phát triển kỹ thuật nâng cao của mình.
Nhưng vì sao ta lại cần trau chuốt những kỹ thuật cơ bản nhiều đến thế, nếu như ta hoàn toàn có thể "nhảy cóc" các công đoạn để thực hiện những pha đánh đấm bắt mắt trông thật ngầu như trong video YouTube?
Đầu tiên, phải khẳng định rằng dù được mệnh danh là "các đòn thế cơ bản", những đòn cơ bản của bộ môn Muay Thái chưa bao giờ được xếp vào loại đơn giản, lại càng chẳng bao giờ dễ dàng đến mức bạn có thể học qua các video trực tuyến nhan nhản trên mạng.
Đến cả một kỹ thuật tưởng rất đơn giản như cú đá thẳng về phía trước - teep kick - cũng có những đặc điểm kỹ thuật đặc thù về cách phát lực, về vấn đề thẳng chân - cong chân, về cách trụ và điểm chịu lực của chân trụ. Sau khi được kết hợp với hàng trăm, hàng ngàn kỹ thuật khác để hình thành các chuỗi đòn combo, đòn đá tưởng như cực kỳ đơn giản ấy sẽ đột nhiên biến thành một món đòn sở trường chết chóc.
Tương tự, nếu bạn quá nóng vội, muốn khai thác tất cả những tinh hoa, những thế võ đẹp của môn võ này mà bỏ qua việc tập trung rèn luyện kỹ thuật cơ bản, thì chắc chắn những gì bạn đang làm chỉ là những trò hão huyền xa rời thực tế. Kéo theo đó, hành trình Muay Thái của bạn không thể tiến xa được. Không phải ngẫu nhiên mà Muay Thái được coi là môn võ của những con người bình tĩnh và kiên định - những con người có thể dành hàng năm trời tập luyện miệt mài để trui rèn kỹ thuật.
Ngoài vấn đề nóng ruột muốn đốt cháy giai đoạn, một vấn đề khác khiến người học Muay Thái dễ xao nhãng việc tập luyện các kỹ thuật Muay Thái cơ bản là bởi người học Muay chưa sàng lọc thông tin hiệu quả. Hiện tại, các kênh trực tuyến có rất nhiều video hướng dẫn tập luyện Muay Thái, với đủ các loại “tuyệt chiêu” cho bạn luyện tập và quá nhiều thông tin cám dỗ khác. Cứ cho rằng những kỹ thuật bạn học được trên Youtube là chuẩn, bạn vẫn cần cẩn trọng để không bị quá tải về thông tin.
Mà muốn vậy, cách tốt nhất là bạn nên đến phòng tập và học trực tiếp từ các huấn luyện viên uy tín để xây dựng một bộ skillset về kỹ thuật Muay Thái cơ bản đúng đắn nhất. Một khi bạn đã nắm vững các kỹ thuật cơ bản trước thì việc thử sức và phát triển kỹ năng nâng cao sau đó vẫn không hề muộn chút nào.
Nếu bạn ngưỡng mộ một chiêu thức đặc biệt của một võ sĩ nào đó, cũng đừng vội vàng làm theo. Có thể chắc chắn rằng võ sĩ ấy cũng đi từ kỹ thuật cơ bản mà xây dựng nên chiêu thức cho riêng mình. Điều mà bạn thực sự cần làm là phải kiên nhẫn đi từng bước một. Còn muốn đi nhanh, cách duy nhất là bạn phải chăm chỉ, dành nhiều thời gian luyện tập để hoàn thiện những điều cơ bản của Muay Thái hơn mà thôi!
