Ít ai biết Nick Diaz và Nate Diaz ngoài việc là những võ sĩ MMA chuyên nghiệp nổi tiếng, còn là những VĐV ba môn phối hợp (triathlon) cự phách.
Trong khi nhiều võ sĩ kiệt sức với những bài tập để lấy lại hình thể sau quãng thời gian thả lỏng nghỉ ngơi giữa mỗi lần thượng đài, Nick Diaz và Nate Diaz, những VĐV triathlon trong giới MMA, chưa bao giờ phải lo lắng về điều đó.
Có nhiều sự lựa chọn khi một võ sĩ bước vào thời gian nghỉ ngơi xả stress sau mỗi trận đấu MMA nghẹt thở. Đi du lịch, tiệc tùng, casino, dành thời gian với gia đình,... Đối với anh em nhà Diaz, sự lựa chọn của họ là thỏa mãn thú vui tham gia các cuộc thi triathlon - một trong những môn thể thao sức bền khắc nghiệt nhất trên thế giới, kết hợp 3 môn thi: bơi, đạp xe và chạy bộ.
Theo Nick Diaz, ngoài vai trò chống lại lớp mỡ bụng dày lên khi không đốt calories trên sàn tập MMA, chơi ba môn phối hợp còn có tác dụng rèn luyện ý chí và độ lì lợm:
"Nhiều võ sĩ chỉ chăm chăm tìm kỹ xảo striking mà ngại các bài tập cải thiện sức bền, pace, hay cardio. Đơn giản là họ sợ mệt, sợ kiệt sức." - Nick Diaz cho biết - "Tôi không muốn có cảm giác lo lắng hay sợ hãi khi cảm thấy mình bắt đầu mệt mỏi."
"Nhờ triathlon, tôi có thể chắc chắn mình luôn sẵn sàng tung ra 100% sức lực trong mỗi trận đấu. Người ta vẫn nói, 90% trận đấu phụ thuộc vào tinh thần của các võ sĩ. Một khi đã vượt qua hàng giờ vắt kiệt sức trên đường chạy triathlon, việc tự tin rằng mình có thể vượt qua cảm giác mệt mỏi trong 15 - 25 phút trên võ đài bát giác sẽ là một lợi thế lớn so với đối thủ."
Nick và Nate Diaz đã đồng hành cùng nhau trong rất nhiều cuộc thi 3 môn phối hợp. Không chỉ tham gia các cuộc đua triathlon trên đường bằng với độ dài quy chuẩn Olympic (1,5 km bơi, 40 km đạp xe, 10 km chạy bộ), hai anh em còn là "khách quen" trên bàn đăng kí của XTERRA (series các giải triathlon off-road - khó hơn các giải triathlon thông thường do yêu cầu vượt địa hình rừng núi). Nick đã tham gia 14 lần và Nate 6 lần, những con số đủ để coi anh em nhà Diaz là những VĐV triathlon dạn dày kinh nghiệm.
Gần đây nhất, Nick thậm chí đã thử thách chính mình với cuộc đua ba môn phối hợp Vineman Ironman với tổng quãng đường lên tới 140.6 dặm (tương đương khoảng 225 km). Trong đó Nick đã hoàn thành cả 3 phần thi bao gồm: bơi 3,86 km, đạp xe 180,25 km và chạy 42,19 km liên tục trong vòng 11 giờ 35 phút 11 giây. Dù lần đầu tham gia cuộc đua khắc nghiệt như Ironman, thành tích của Nick đã vào loại "khủng" so với giới VĐV triathlon không chuyên.
Nate cũng không kém cạnh, chỉ một lần rơi khỏi top 10 trong cùng nhóm tuổi trên những đường đua XTERRA, thậm chí còn từng dẫn đầu tại XTERRA Tahoe 2012.
"Triathlon giúp chúng tôi luôn giữ được thể hình tốt. Vậy là, khi bắt đầu một khóa huấn luyện MMA, sẽ không cần tốn thời gian cho những bài tập khôi phục thể hình nữa." - Nick Diaz nói.
Tất nhiên, triathlon là một phương án hay, so sánh với việc chỉ chạy trên máy chạy bộ hay đạp xe để giữ form người. Nhưng 3 môn phối hợp không thể thay thế hoàn toàn những bài tập trong một khóa huấn luyện MMA - nơi sẽ huấn luyện khả năng bùng nổ sức mạnh trong 25 phút của trận đấu.
Vẫn còn chưa có cơ sở khoa học để chứng minh hiệu quả của việc tập luyện triathlon đối với các võ sĩ, nhưng không thể phủ nhận rằng hai anh em nhà Diaz là minh chứng tiêu biểu về sức bền và độ lì lợm trong giới MMA.
Cập nhật BXH và kết quả các trận đấu vòng trụ hạng giải bóng chuyền VĐQG 2024 với 4 đội bóng Vietinbank, Geleximco Thái Bình, Quảng Ninh và Hà Nội.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 8 hôm nay mới nhất. Webthethao.vn cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Cựu tuyển thủ QG Nguyễn Xuân Nam bị đánh khiến đổ máu trong đường hầm ở trận đấu giữa Trẻ TPHCM vs PVF-CAND thuộc vòng 4 giải hạng Nhất Quốc gia 2024/25.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL hôm nay 14/11: Keria gia hạn với T1; KT Rolster vuột mất Ruler? Hé lộ tương lai của Chika và Lazyfeel tại DRX?
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bồ Đào Nha vs Ba Lan thuộc vòng bảng Nations League 2024.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Đan Mạch vs Tây Ban Nha thuộc vòng bảng Nations League 2024.
Cập nhật link trực tiếp vòng trụ hạng giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 14/11 vào lúc 20h giữa Geleximco Thái Bình vs Quảng Ninh.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Indonesia vs Nhật Bản thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Kết quả bóng đá vòng 8 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. Webthethao.vn cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bahrain vs Trung Quốc thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Indonesia vs Nhật Bản thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Triều Tiên vs Iran thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kuwait vs Hàn Quốc thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Cập nhật link trực tiếp vòng trụ hạng giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 14/11 vào lúc 17h giữa Vietinbank vs Hà Nội.
Kết quả bóng đá vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loại thứ ba World Cup 2026 khu vực châu Á mới nhất.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Australia vs Saudi Arabia thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Theo chia sẻ của trưởng đội ngũ cân bằng gameplay Matt Leung-Harrison, 14.23 LMHT sẽ là phiên bản cập nhật nhỏ, song sẽ đem đến những chỉnh sửa quan trọng về meta.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Trực tiếp Giải cầu lông Li-Ning Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông Li-Ning Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp Kumamoto Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Kumamoto Mastersnăm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp Li-Ning Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Li-Ning Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Paraguay vs Argentina thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Sau bàn thắng vào lưới Nhật Bản ở Asian Cup 2023, Đình Bắc đá 20 trận ở mọi cấp độ từ CLB đến ĐTQG nhưng gây sốc khi chỉ ghi đúng 1 bàn.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Venezuela vs Brazil thuộc Vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hy Lạp vs Anh thuộc vòng bảng Nations League 2024.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bỉ vs Italia thuộc vòng bảng Nations League 2024 vào lúc 2h45 ngày 15/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Pháp vs Israel thuộc vòng bảng Nations League 2024.
Đội hình tuyển Argentina năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Argentina tham dự các trận vòng loại World Cup 2026 trong tháng 11.
Đội hình tuyển Brazil năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Brazil tham dự các trận vòng loại World Cup 2026 trong tháng 11.
Đội hình tuyển Pháp năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Pháp tham dự các trận Nations League trong tháng 11.
Đội hình tuyển Italia năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Italia tham dự các trận Nations League trong tháng 11.
Đội hình tuyển Hà Lan năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Hà Lan tham dự các trận Nations League trong tháng 11.
Đội hình tuyển Tây Ban Nha năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Tây Ban Nha tham dự các trận Nations League trong tháng 11.
FO4 bảo trì FCO ngày 14/11. FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ để cập nhật thẻ mùa giải mới Ballon d'Or (BDO).
Dập tắt tin đồn "Last Dance", Levi sẽ tiếp tục đóng vai trò đội trưởng của GAM Esports trong mùa giải 2025, nơi nhà vô địch VCS sẽ bước vào một đấu trường mới.
Tổng hợp tin chuyển nhượng LOL hôm nay 13/11: T1 chia tay Rekkles sau chức vô địch CKTG 2024; KT Rolster vượt mặt Gen.G trong thương vụ Ruler?
Giải cầu lông quốc tế Li-Ning Vietnam International Series 2024 diễn ra từ ngày 12 đến 17/11 tại nhà thi đấu thể thao tỉnh Bắc Giang.
Trực tiếp giải Vô địch điền kinh quốc gia năm 2024 ngày 13-11, ngày thi đấu cuối cùng sẽ mang đến những phần thi hấp dẫn kịch tính.
Dù đối thủ của "ông bạn già" Mike Tyson chuẩn bị chạm trán võ sĩ chỉ đáng... tuổi cháu mình là Jake Paul, Roy Jones Jr vẫn có những nhận định đầy tự tin.