Ngoài các võ sĩ, các HLV cũng là những người chịu trách nhiệm cho những thắng thua trên sàn đấu. Họ cũng có những câu chuyện khó quên khi đồng hành cùng học trò trước những trận MMA đỉnh cao.
Vậy, các Huấn luyện viên MMA nuối tiếc những sai lầm gì nhất khi dạy dỗ học trò?
Jason Parillo (RVCA VA Sport) - HLV của BJ Penn
Các Huấn luyện viên cũng có lòng tự tôn như các võ sĩ. Tôi đã để sự ngạo mạn của mình lấn át trong một vài trường hợp, kể cả khi tôi biết mục tiêu hoàn toàn nằm ngoài tầm với.
Ví dụ là khi tôi để BJ Penn tăng cân và đấu với Georges St-Pierre lần thứ 2 (tại UFC 94 vào tháng 1/2009). Không phải tôi không có niềm tin vào BJ, đặc biệt khi thời điểm đó vẫn là thời kỳ hoàng kim của BJ - BJ hạ gục bất cứ ai cản đường cậu ấy. Tuy nhiên khoảng cách về cân nặng là một vấn đề nghiêm túc mà chúng tôi đã lơ là.
Cả BJ lẫn St-Pierre đều là nhà vô địch. Một trận đấu giữa họ sẽ đem lại một khoản tiền khổng lồ. Tôi, cũng như những người quản lý của BJ, từng không tìm được bất kỳ lý do nào để từ chối vào thời điểm đó.
Nhưng giờ nhìn lại, đáng lẽ tôi nên nói "không". Trận đấu đó đã đẩy BJ Penn lên đấu ở hạng 170 pound trong khi cậu ấy đang xây dựng chuỗi thắng của mình ở hạng 155 pound. Tôi lấy làm tiếc, bởi đáng lẽ thành tích của BJ đã có thể huy hoàng hơn nhiều.
Mark Henry (Boxing New Jersey) - HLV Striking của Frankie Edgar
Tôi tin rằng tôi đã từng đặt chỉ tiêu tập luyện quá nặng cho Frankie Edgar trong lần tái đấu của cậu ấy với Jose Aldo (UFC 200, tháng 6/2016).
Tôi đã kỳ vọng rất lớn vào lần tranh đai thứ hai của cậu ấy, nhất là khi Frankie đã suýt thắng Aldo trong trận đấu đầu tiên. Kỳ vọng đó khiến tôi đặt quá nhiều áp lực lên Frankie. Frankie rất bùng nổ trong tháng đầu tiên, nhưng trong 4 tuần cuối, cậu ấy kiệt sức. Frankie tỏ ra chậm chạp, và những cú đấm của cậu ấy không còn lực nữa.
Trong tháng cuối, tôi đã bảo với Marlon Moraes (võ sĩ UFC, bạn tập của Frankie Edgar) rằng chúng tôi phải giãn chương trình tập ra. Tôi không giải thích với Frankie về vấn đề quá tải - điều đó khiến Frankie hiểu lầm: cậu ấy phản ứng lại như thể mình đang bị xúc phạm. Chỉ đến sát trận đấu, tôi mới nói với Frankie. Về mặt tâm lý chiến, đây là một sai lầm lớn.

Đây cũng là bài học cho chúng tôi. Chúng tôi từng có một giáo án tập luyện cứng nhắc, mà không để ý rằng võ sĩ sẽ lão hóa, sẽ có chấn thương. Đơn giản là giáo án lần trước có hiệu quả, không có nghĩa rằng nó sẽ vĩnh viễn có hiệu quả.
Javier Mendez (American Kickboxing Academy) - HLV của Cain Velasquez
Cain Velasquez là một trong những võ sĩ mà tôi thích cộng tác nhất, bởi cậu ấy có hiểu biết và chấp hành các bài tập rất tốt. Nhưng tôi cũng từng mắc hai sai lầm lớn với Cain.
Lần đầu là khi Cain để thua Junior dos Santos (UFC on Fox 1, tháng 11/2011). Cain gặp chấn thương đầu gối. Đáng lẽ tôi nên ngăn cản Cain thượng đài với trách nhiệm của một huấn luyện viên. Nhưng tôi đã không làm thế. Tôi đã nói mấy câu đại loại như "Tệ quá, giá mà cậu không phải đấu" trong khi tôi cần nói "Cậu không được phép đấu".
Quyết định tệ hại thứ 2 là khi Cain chuẩn bị đấu với Fabricio Werdum (UFC 188, tháng 6/2015) tại Mexico. Tôi đáng lẽ phải đưa Cain tới Mexico sớm để làm quen với không khí loãng ở đó, nhưng Cain không đi. Cậu ấy cứ bảo "10 ngày trước trận là đủ", thế là tôi chịu thua và chiều ý cậu ấy.
Tôi đã quá tin tưởng vào thể lực của Cain. Đó là lỗi của tôi. Khi đến nơi, Cain gặp vấn đề ngay từ buổi tập đầu tiên cùng Luke Rockhold. Tôi đã cầu Chúa mong rằng tình hình sẽ ổn khi vào trận đấu, nhưng chỉ 30 giây đầu trận, tôi biết là chúng tôi đã mắc sai lầm lớn.
Trevor Wittman (Grudge Training Center) - HLV Striking của Rose Namajunas
Chúng tôi từng học được rất nhiều bài học từ những sai lầm của mình. Trường hợp nghiêm trọng nhất có lẽ là khi Rose Namajunas thực hiện trận tranh đai đầu tiên của cô ấy với Carla Espaza (TUF 20 Finale, tháng 12/2014). Tôi tin rằng tôi đã là người trực tiếp khiến Rose thua cuộc.
Thời điểm đó, Rose quá thiếu kinh nghiệm cho một trận đấu 5 hiệp. Cô ấy mới chỉ có 3 trận chuyên nghiệp, mỗi trận 3 hiệp, và một vài trận đấu trong chương trình The Ultimate Fighter với chỉ 2 trận mỗi hiệp. Tôi không chuẩn bị gì cho cô ấy về trận đấu 5 hiệp sắp tới. Tôi đã quá tin tưởng rằng những cú đá tuyệt vời của Rose có thể ghi knockout.
Đối đầu với Espaza, Rose tung ra 15 cú đá ở hiệp đầu, và 17 cú đá ở hiệp 2. Chúng làm cô ấy kiệt sức. Lúc đó tôi lại chỉ như một gã đội trưởng đội cổ vũ cho Rose thay vì đưa chiến lược cho cô ấy. Kèm thêm việc tôi đánh giá thấp khả năng wrestling của Espaza, tôi thật sự cho rằng tôi phải chịu 100% trách nhiệm về trận thua đó.
Duke Roufus (Roufusport MMA) - HLV của Anthony Pettis
Sai lầm lớn nhất của tôi là khuyến khích Anthony Pettis thi đấu ở hạng Featherweight. Đây cũng là điều mà các võ sĩ nên biết: họ nên cố gắng tập luyện tốt hơn ở hạng cân của mình thay vì tiếp tục cắt cân để tìm vận may ở hạng cân dưới.
Việc cắt cân cho Anthony tại Toronto để chuẩn bị cho trận đấu giữa cậu ấy và Max Holloway (UFC 206, tháng 12/2016) diễn ra hết sức tồi tệ. Tôi đã quyết định ngưng cắt cân cho cậu ấy trước trận đấu đó. Anthony đã có những cơn co giật rất tệ hại, nhìn cực kỳ đáng sợ.
Tôi ủng hộ việc theo dõi cân nặng sớm cho các võ sĩ, như những gì bang California đang làm. Truyền thống cắt cân của võ sĩ cần được thay đổi. Tôi cũng mong UFC có thêm những hạng cân mới. Chúng sẽ không khiến các hạng cân hiện tại bị loãng ra đâu.
Justin Buchholz (Team Alpha Male) - HLV cho Teruto Ishihara
Tôi không chắc lắm về sai lầm lớn nhất trong sự nghiệp huấn luyện viên của mình, nhưng có một trận đấu khiến tôi nhớ mãi. Đó là khi tôi cố vấn Teruto Ishihara đối đầu với Artem Lobov (UFC Fight Night 99, tháng 11/2016). Tôi chỉ thấy tiếc vì tôi đã không nhận ra lợi thế thể hình của Artem Lobov cho đến khi tôi gặp anh ta.
Artem không phải là dạng võ sĩ có kỹ thuật tốt, nhưng anh ta có khối cơ bắp của một võ sĩ Welterweight 170 pound vào thời điểm thượng đài. Trong khi đó, Teruto Ishihara lại là một võ sĩ có thể hình nhỏ ở hạng Featherweight 145 pound. Tôi tin rằng, nếu chúng tôi có một chiến lược thích hợp hơn, một chiến lược dành cho Artem ở 170 pound, có lẽ trận đấu đã có một kết quả hoàn toàn khác.
Bình luận
hông chỉ sở hữu đội hình với độ tuổi trung bình chỉ 20,8 tuổi, U23 Trung Quốc còn gây bất ngờ với lối chơi phòng ngự chắc chắn và tài năng trẻ đắt giá nhất giải đấu.
Hàng thủ 5 người cùng đội hình bố trí cực thấp khi chủ đích chơi phòng ngự, nhưng đằng sau đó còn là những con số biết nói khác về cách phòng thủ của U23 Trung Quốc.
Valentin Royer cảm nhận cơ hội gây sốc cho hạt giống số 9, khi Taylor Fritz có thể vẫn chưa đạt được thể lực cần thiết tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Truyền thông Trung Quốc tiết lộ tỉ phú Guo Guangchang – ông chủ CLB Wolves – sẵn sàng thưởng khoản tiền khổng lồ nếu U23 Trung Quốc đánh bại U23 Việt Nam để vào chung kết U23 châu Á 2026.
Dustin Poirier tin rằng kinh nghiệm và sức nặng đòn đánh của Justin Gaethje sẽ là chìa khóa giúp anh đánh bại Paddy Pimblett trong trận đấu tại UFC 324.
Số 5 thế giới Elena Rybakina nhiều khả năng giành chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên của giải quần vợt Úc mở rộng 2026 trước Kaja Juvan đang hồi phục.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc diễn ra lúc 22h30 ngày 20/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc.
Madison Keys không có vị thế đặc biệt mạnh mẽ trước thềm bảo vệ danh hiệu, nhưng dù vậy vẫn có thể dễ dàng đánh bại đối thủ người Ukraine.
Trước giờ bóng lăn ở bán kết U23 châu Á 2026, những con số thống kê cho thấy sự tương phản rõ nét giữa U23 Việt Nam giàu sức tấn công và U23 Trung Quốc sở hữu hàng phòng ngự cực kỳ chắc chắn.
U23 Việt Nam chạm trán U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026, với mục tiêu nối dài mạch thắng để lần thứ hai góp mặt trong trận chung kết.
Phong độ thăng hoa của Lorenzo Musetti đối mặt với thử thách thể lực trước sự lên ngôi của Raphaël Collignon tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Sau sai lầm của cựu Brahim Diaz, một cơn bão toàn cầu đã nổ ra: cuộc trò chuyện (được che đậy) với các đồng đội và thỏa thuận được cho là đã đạt được với Mané.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Nhật Bản vs U23 Hàn Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kairat Almaty vs Club Brugge thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting vs PSG thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Olympiakos vs Leverkusen thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Copenhagen vs Napoli thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Arsenal thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Ajax thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Dortmund thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Man City thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Monaco thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 chính xác nhất.
Được mệnh danh là "Nhà độc tài" của làng bóng bàn thế giới, Ma Long không chỉ sở hữu bộ sưu tập huy chương đồ sộ mà còn xây dựng được khối tài sản ước tính lên đến 20 triệu đô la Mỹ.
Chiều qua, giới chuyên môn và cộng đồng cờ vua tại TP.HCM đã chứng kiến một mô hình thi đấu tiên phong: Các kỳ thủ ngồi trước bàn cờ tại Việt Nam, nhưng từng nước đi lại được tính Elo trực tiếp trên nền tảng trực tuyến lớn nhất thế giới, hơn 600 triệu người dùng - Chess.com.
Ở tuổi 38, Novak Djokovic xem ra vẫn là "máy in tiền" cho ban tổ chức. Việc anh duy trì phong độ giúp bảo đảm tỷ suất người xem cho các khung giờ vàng, trực tiếp bảo vệ doanh thu từ bản quyền truyền hình — nguồn thu chiếm tỷ trọng lớn nhất trong cấu trúc tài chính của giải đấu.
Từ chỗ hiếm khi được xướng tên, bóng chuyền giờ đây đã trở thành cái tên quen thuộc tại Cúp Chiến Thắng. Những danh hiệu không chỉ mang ý nghĩa tôn vinh, mà còn là nguồn động lực lớn để các thế hệ vận động viên tiếp tục nỗ lực.
Trong bối cảnh đội tuyển chủ nhà Indonesia Masters 2026 chưa có danh hiệu đầu năm, việc tối ưu hóa trạng thái thi đấu của Jonatan Christie (Jojo) tại Istora Senayan mang ý nghĩa quyết định đến giá trị thương mại và sức hút khán giả của giải đấu.
Cúp Chiến thắng không chỉ là nơi tôn vinh những thành tích đỉnh cao của thể thao Việt Nam, mà còn là sân khấu ghi dấu tình cảm đặc biệt của người hâm mộ dành cho các vận động viên.
Dù bước vào mùa giải 2025–2026 với không ít hoài nghi, đội bóng chuyền nữ Heungkuk Life Insurance đang từng bước khiến giới chuyên môn phải nhìn nhận lại.
Swiatek sẽ gặp tay vợt người Cộng hòa Séc Marie Bouzkova để tranh một suất vào vòng 3, khi cô tiếp tục hành trình chinh phục chức vô địch Grand Slam sự nghiệp, sau khi đã giành được danh hiệu ở 3 giải Grand Slam khác.
Chiến thắng của võ sĩ Kiều Duy Quân đánh dấu cột mốc mới cho kickboxing Việt Nam cùng chiếc đai vô địch chuyên nghiệp đầu tiên.
Giải cầu lông Daihatsu Indonesia Masters 2026 mang một diện mạo khác biệt và mang đến một số đột phá. Một trong số đó là cho phép bất cứ ai cũng có thể tự do tiếp cận khu vực bên ngoài Istora Senayan, nơi diễn ra các trận đấu.
Tin vui lớn đã đến với người hâm mộ bóng chuyền Thái Lan khi quốc gia này chính thức được xác nhận là nước đăng cai giai đoạn 2 của Volleyball Nations League 2026 (VNL 2026).
Đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines đang trở thành tâm điểm chú ý của khu vực khi Liên đoàn Bóng chuyền nước này đưa ra một phương án cải tổ được xem là khá lạ lùng.
Hạng mục Đội tuyển của năm tại Cúp Chiến thắng ghi nhận những tập thể có thành tích và dấu ấn nổi bật trong năm thi đấu. Với truyền thống nhiều đội bóng đá từng được vinh danh, U23 Việt Nam đang là cái tên đáng chú ý sau chức vô địch U23 Đông Nam Á 2025.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Bournemouth thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.