Từng muốn chuyển lên thi đấu tại Heavyweight vào năm 2015, nhưng giờ đây Jon Jones nhận thấy sẽ là khôn ngoan nhất nếu ở lại Light Heavyweight để kiếm thật nhiều danh hiệu và tiền bạc.
"Trước đây tôi từng ăn uống vô độ và tiệc tùng thâu đêm." - Jones cho biết - "Điều đó khiến tôi nghĩ mình sẽ không thể giữ cân nặng ở hạng Light Heavyweight. Nhưng giờ tôi đã suy nghĩ chín chắn hơn về sự nghiệp và thay đổi một lối sống điều độ hơn."
"Thực đơn của tôi đang thay đổi theo hướng có lợi cho sức khỏe. Việc cắt cân trở nên dễ dàng hơn, đồng thời thể chất của tôi cũng được cải thiện... Dẫu sao tôi cũng đã gần 30 tuổi. Không có bao nhiêu khả năng tăng cơ ở giai đoạn này nữa. Tôi nghĩ là tôi sẽ ở lại hạng 205 pound trong một thời gian dài."
Jon Jones (22-1) sẽ thượng đài cùng Daniel Cormier (17-1) vào ngày 9/7 tới, trong trận headline sự kiện UFC 200. Jones đã từng bị lột đai vào tháng 4 năm 2015 do những rắc rối ngoài sàn đấu, và chỉ mới quay lại cách đây 2 tháng bằng trận thắng trước Ovince St. Preux.
Có vẻ quãng thời gian ngồi tù đã triệt để biến nhà "vô địch hút cần" Jon Jones thành một con người hoàn toàn mới. Jon thú nhận:
"Tôi đang cảm thấy ổn định và hạnh phúc hơn bao giờ hết. Tôi vẫn thích tiệc tùng và đàn đúm với bạn bè, nhưng không còn đóng vai gã chán đời ngồi cạnh quầy bar nữa. Tôi có thể nhảy, đùa giỡn và tận hưởng, điều đó rất tuyệt."
Thay vì tăng cân để thi đấu ở Heavyweight, mục tiêu lớn nhất của Jones hiện tại là lặp lại chuỗi trận bảo vệ đai và kiếm càng nhiều tiền càng tốt khi phong độ vẫn còn ở giai đoạn đỉnh cao. Nếu Jon Jones có thể đánh bại Daniel Cormier tại UFC 200 và lấy lại chiếc đai vô địch, hạng cân Light Heavyweight chắc chắn sẽ được 'Bones' thống trị trong một thời gian dài.
"Hiện tại, 3 đối thủ lớn nhất của tôi tại Light Heavyweight là Daniel (Cormier), (Alexander) Gustafsson, và (Anthony) ‘Rumble' (Johnson). Họ là những người duy nhất có thể cản bước tôi trở thành nhà vô địch vĩ đại nhất. Cho nên, tôi sẽ ở lại hạng cân này, hạ gục từng người một trong số họ cho tới khi một gương mặt mới xuất hiện, và kiếm thật nhiều tiền với những trận thắng."
Bình luận
Bằng một mùa giải tân binh điên rồ vượt ra khỏi mọi giới hạn, Cooper Flagg đã được xướng tên là Tân binh của năm và sánh ngang với huyền thoại vĩ đại Michael Jordan.
Metropolitano vẫn là "pháo đài" bất khả xâm phạm đối với các đại diện Ngoại hạng Anh tại vòng knock-out. Liệu Arsenal có thể phá dớp để trở thành đội bóng Anh đầu tiên ca khúc khải hoàn?
Arsenal sẽ đối đầu Atletico Madrid tại bán kết lượt đi Champions League. Sự trở lại của Saka và Eze giúp HLV Arteta có thêm lựa chọn cho đội hình dự kiến.
Sau quãng thời gian sa sút phong độ trùng với sự "im hơi lặng tiếng" của các tình huống cố định, Arsenal đã tìm lại được công thức chiến thắng đúng vào thời điểm quan trọng nhất.
Dự án "NBA Europe" đang ngày càng trở nên rõ nét hơn khi FIBA và NBA chính thức hé lộ những điều kiện để các đội bóng EuroLeague có thể gia nhập vào hệ sinh thái mới.
Giới báo chí thế giới hết lời ca ngợi lối chơi bóng đá đỉnh cao giữa PSG và Bayern trong trận bán kết Champions League, gọi đó là "Bóng đá tổng lực", "Một màn trình diễn pháo hoa" hay "Trận đấu hay nhất mọi thời đại".
Dù chắc chắn lỡ hẹn phần còn lại của vòng 1, nhưng kết quả chẩn đoán chấn thương của Anthony Edwards lại mang đến một tia hy vọng mới cho Minnesota Timberwolves tại Playoffs.
Ngay sau khi tài năng trẻ Cooper Flagg được vinh danh là Tân binh của năm, HLV trưởng Jason Kidd của Mavericks đã lên tiếng bày tỏ sự tự hào tột độ dành cho học trò.
Cuộc đua giành danh hiệu Vua phá lưới Champions League 2025/26 đang bước vào giai đoạn quyết định. Dù Kylian Mbappe đang dẫn đầu, sự vươn lên mạnh mẽ của Harry Kane khiến cục diện trở nên khó dự đoán.
Rodtang Jitmuangnon quyết tâm cống hiến màn trình diễn đỉnh cao để đánh bại Takeru trong trận tái đấu chia tay sự nghiệp của võ sĩ người Nhật Bản.
Tom Aspinall bác bỏ tin đồn lấn sân quyền Anh, khẳng định đang tập trung toàn lực để trở lại UFC và thống nhất đai vô địch hạng nặng.
LĐBĐ Việt Nam và LĐBĐ Hàn Quốc chính thức ký Biên bản ghi nhớ (MoU) giai đoạn mới ngay trước thềm Đại hội FIFA lần thứ 76, tiếp tục củng cố quan hệ hợp tác sâu rộng và hướng tới phát triển toàn diện trong 4 năm tới.
Takeru Segawa chuẩn bị khép lại sự nghiệp lẫy lừng bằng trận tái đấu với Rodtang, gánh vác hy vọng của hàng triệu người hâm mộ Nhật Bản trên Fuji TV.
Philadelphia 76ers đã trải qua một khoảnh khắc thót tim khi ngôi sao lớn nhất Joel Embiid bất ngờ rời sân vì chấn thương, nhưng rất may anh đã kịp trở lại ở cuối trận.
Sự ổn định của Premier Volleyball League (PVL) tiếp tục bị đặt dấu hỏi khi Cignal Super Spikers chính thức thông báo tạm rút lui khỏi giải đấu.
Trận bán kết lượt đi giữa Paris Saint-Germain và Bayern Munich đã lập tức ghi tên mình vào sách kỷ lục của Champions League.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2026 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 24 Cúp truyền hình TPHCM 2026 có lộ trình từ Mỹ Tho (Đồng Tháp) đi Bến Lức tới Tây Ninh, cự ly dài 146 km.
Huấn luyện viên trưởng đội tuyển quốc gia Julian Nagelsmann sẽ công bố danh sách đội hình dự World Cup muộn hơn đáng kể so với kế hoạch ban đầu.
Chỉ sau 90 phút lượt đi, màn trình diễn mãn nhãn giữa PSG với Bayern đã chen chân vào nhóm những cặp bán kết có nhiều bàn thắng nhất lịch sử Champions League.
Paulo Costa liên tục khiêu khích Khamzat Chimaev đôn lên hạng bán nặng, đe dọa sẽ biến trận đấu thành "bi kịch" cho nhà vô địch hạng trung.
Dù gây tranh cãi khi bóng chạm hông trước khi trúng tay Alphonso Davies, quả phạt đền giúp PSG nâng tỷ số lên 3-2 vẫn được đánh giá là hoàn toàn đúng luật.
PSG đã đánh bại Bayern Munich với tỷ số 5-4, tạo lợi thế nhỏ cho họ trước trận đấu tuần tới tại Munich, điều khiến HLV Luis Enrique hết lời khen ngợi màn trình diễn ở trận lượt đi.
Trận bán kết lượt đi Champions League tại Parc des Princes đã chứng kiến màn rượt đuổi tỷ số 5-4 điên rồ, trong đó cũng sàn đấu riêng biệt giữa Nuno Mendes và Michael Olise.
Màn so tài giữa PSG và Bayern Munich được nhớ đến như một trận cầu lịch sử, phần lớn nhờ vào màn trình diễn thượng hạng của Khvicha Kvaratskhelia.
Sân Công viên các Hoàng tử vừa chứng kiến một kịch bản không tưởng: 5 bàn thắng được ghi chỉ trong 45 phút đầu tiên khi PSG và Bayern rượt đuổi tỷ số.
Sân Công viên các Hoàng tử vừa chứng kiến một đêm điên rồ và đầy cảm xúc, nơi PSG và Bayern Munich đã cống hiến một trong những trận cầu kinh điển nhất lịch sử Champions League.
Số 3 thế giới Alexander Zverev tiếp tục giành chiến thắng mà không cần áp đảo, trong khi Jakub Mensik mang đến thách thức đáng gờm.
Số 10 thế giới Daniil Medvedev trở lại phong độ ở Madrid, nhưng Flavio Cobolli mang lại giá trị thách thức nhất định cho anh trên mặt sân đất nện.
Số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã gặp phải sự kháng cự đáng kể ở vòng 4, nhưng sẽ không nương tay trước Hailey Baptiste ở Madrid Open 2026.
Ngày thi đấu đầu tiên đã mang đến đầy đủ cung bậc cảm xúc – từ những chiến thắng nghẹt thở, màn lội ngược dòng cho đến các cú sốc lớn.
Tuyển thủ đường giữa Diable chính thức rời đội hình chính BNK FEARX sau nhiều vấn đề kỷ luật, bao gồm việc không tham dự fan meeting theo lịch.
Vòng 17 giải hạng Nhất quốc gia chứng kiến 7 cầu thủ bị treo giò, ảnh hưởng đáng kể đến cục diện cuộc đua thăng hạng lẫn trụ hạng.
Từ một thực tập sinh suýt “lạc hướng”, Guardian đang từng bước khẳng định mình trong “lò luyện” khắc nghiệt nhất Hàn Quốc
Việc U17 Triều Tiên bất ngờ rút khỏi VCK U17 châu Á 2026 có thể làm thay đổi cách tính suất dự World Cup, qua đó ảnh hưởng gián tiếp tới cơ hội của U17 Việt Nam.
“Hiện tượng tay trái” của Wang Chuqin không phải là một ngoại lệ ngẫu nhiên, mà là kết quả của sự tiến hóa về kỹ thuật và tư duy chiến thuật.
Không còn bị giới hạn trong các bài toán số hay trò chơi điện tử như AlphaGo, công nghệ mới cho thấy khả năng phản xạ, thích nghi và ra quyết định trong những tình huống nhanh và khó lường.
Đội tuyển futsal Indonesia lên kế hoạch đối đầu Brazil – đội số 1 thế giới – trong trận giao hữu quốc tế vào tháng 10/2026, như bước chuẩn bị quan trọng cho mục tiêu dài hạn.
Không chỉ là một giải đấu, sáng kiến này còn đánh dấu bước chuyển mình mạnh mẽ của pickleball – từ môn thể thao phong trào sang một ngành công nghiệp chuyên nghiệp, kết hợp giữa thể thao, giải trí và công nghệ.
HLV John Herdman áp dụng mô hình tuyển chọn ngắn hạn, trực tiếp đánh giá cầu thủ nhằm làm mới lực lượng đội tuyển Indonesia trước FIFA Days tháng 6 và AFF Cup 2026.
Đội tuyển U15 Trung Quốc tạo bất ngờ lớn khi đánh bại U15 Italia 2-0 tại giải trẻ châu Âu.