Trên sàn đấu MMA, việc giành chiến thắng bằng Submission chưa bao giờ là dễ dàng. Việc giành chiến thắng bằng những kỹ thuật Submission cực hiếm như dưới đây còn khó khăn hơn nữa.
10. Neck Crank
Dù cũng là một đòn kết liễu Submission, Neck Crank không phải là một đòn khóa siết, đây là một đòn bẻ.

Pha Neck Crank mà Khabib Nurmagomedov đã thực hiện tại UFC 229
Thoạt nhìn, nhiều người sẽ thấy Neck Crank rất giống với đòn siết cổ sau Rear Naked Choke, nhưng nếu RNC đưa tay vào cần cổ đối thủ thì Neck Crank sẽ đưa tay chèn vào hàm và siết vặn.
Tuy không mang tính kết liễu như RNC, nhưng Neck Crank có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng, từ chấn thương cổ tới vỡ xương hàm, trật khớp hàm,... Nhẹ nhất cũng sẽ gây ra những cơn đau dai dẳng kéo dài.
Việc thực hiện Neck Crank không hề dễ - so với việc kẹp cổ, thì việc kẹp hàm dễ bật ra hơn nhiều. Bởi vậy kể cả tại UFC, số lần Neck Crank xuất hiện cũng chỉ đếm được trên đầu ngón tay.

Pha Neck Crank của Demian Maia đã kết thúc trận đấu với Rick Story.
9. Kneebar
Đòn khóa gối Kneebar là một trong những đòn kết liễu Submission từ leg lock. Nó yêu cầu người thực hiện phải bắt, kẹp và bẻ ngược cẳng chân đối thủ, tạo ra một lực bẻ kinh khủng lên đầu gối.

Pha Kneebar bẻ ngoặt cả chân mà Zabit Magomedsharipov thực hiện tại UFC 228 với Brandon Davis
Theo số liệu từ MMA121, những đòn Submission bằng khóa-bẻ chân chỉ chiếm có 3,9% tổng số đòn Submission từng xuất hiện tại UFC trong suốt 25 năm tổ chức giải đấu.
Điều này không khó hiểu. Chân là bộ phận cơ thể có cả sức giật lẫn sự linh hoạt, bởi thế việc khóa chân yêu cầu khả năng chớp thời cơ cực cao mà không phải võ sĩ nào cũng xử lý được.
Kéo theo đó, Kneebar cũng khá hiếm khi xuất hiện trên các đấu trường MMA thế giới.

Frank Mir bẻ cẳng Brock Lesnar bằng kneebar
8. Ninja Choke
Là một biến thể của đòn kẹp cổ Guillotine, Ninja Choke dùng một tay vòng qua cổ đối thủ rồi bắt lấy cơ hai đầu của cánh tay kia.
Nói là biến thể của Guillotine, nhưng cách khóa của Ninja Choke na ná với đòn Rear Naked Choke hơn, chỉ khác là nó được thực hiện từ đằng trước.
Trên thực tế, khi võ sĩ nhìn thấy khoảng trống để họ có thể kẹp cổ đối thủ từ phía trước, đa số võ sĩ thường ưu tiên head lock và Guillotine hơn là Ninja Choke. Chỉ số ít, ví dụ như Dan Miller, mới đem nó lên sàn MMA như trong trận đấu với John Salter tại UFC 118 dưới đây.

Nói là biến thể của Guillotine, nhưng cách khóa của Ninja Choke na ná với đòn Rear Naked Choke hơn, chỉ khác là nó được thực hiện từ đằng trước
7. Twister
Neck Crank đã hiếm, Twister còn hiếm hơn. Trên thực tế, Twister đến nay cũng mới chỉ được thực hiện đúng một lần trong lịch sử UFC.
Twister bắt đầu từ việc kẹp hàm, giống như Neck Crank, vào tư thế half back-mount, sau đó vặn lấy cột sống của đối thủ như ở trận đấu giữa Chan Sung Jung và Leonard Garcia tại UFC Fight Night 24 dưới đây.
Được cho là có nguồn gốc từ Wrestling, HLV - võ sĩ Eddie Bravo là người đã đưa Twister đến với giới MMA. Nhưng bởi mức độ siêu khó khi set up mà Twister vẫn chưa thể xuất hiện trở lại.
Chan Sung Jung vs. Leonard Garcia: Pha submission bằng Twister
6. Von Flue Choke
Đòn khóa ép bằng vai Von Flue Choke đã 5 lần xuất hiện trên đấu trường UFC, trong đó có 3 lần là do võ sĩ hạng Light Heavyweight Ovince Saint Preux "xuất thủ". Đây được đánh giá là một đòn Submission cực hiếm và cũng cực khó.
Vậy vì sao Von Flue Choke lại khó?
Ovince Saint Preux vs. Yushin Okami kết thúc bằng Von Flue Choke
Hãy lấy trường hợp của trận Ovince Saint Preux vs. Yushin Okami làm ví dụ. Đầu tiên, để thực hiện một pha Von Flue Choke thì OSP cần lừa Okami kẹp cổ mình bằng guillotine - điều mà nếu không cẩn thận thì không khác gì tự sát.
Sau đó, khi Okami vẫn đang dính "cú lừa" mà không phát hiện được rằng anh đã pass guard, OSP vòng tay qua, dùng vai và bắp tay của mình ép vào cổ đối thủ.
Bởi vai bên kia vẫn đang nhấc cao để choàng cú guillotine, cổ của Yushin Okami vừa bị ép bởi vai - bắp tay của Ovince Saint Preux, vừa bị ép bởi chính cơ vai của mình, dẫn đến xỉu.

Bởi vai bên kia vẫn đang nhấc cao để choàng cú guillotine, cổ của Yushin Okami vừa bị ép bởi vai - bắp tay của Ovince Saint Preux, vừa bị ép bởi chính cơ vai của mình, dẫn đến xỉu.
Bình luận
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch đồng đội cầu lông châu Á 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch đồng đội cầu lông châu Á 2026 mới nhất.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lecce vs Udinese thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Parma thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Koln vs Leipzig thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Hoffenheim thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Kể từ khi Cristiano Ronaldo rời Bernabeu năm 2018, Real Madrid không chỉ mất đi một cỗ máy ghi bàn mà còn mất đi một chuyên gia đá phạt trực tiếp.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) dành nhiều lời ca ngợi cho HLV Mai Đức Chung – người ở tuổi 75 vẫn trở lại vì tình yêu bóng đá. Theo AFC, với chiến lược trẻ hóa và nền tảng tích lũy nhiều năm, tuyển nữ Việt Nam hoàn toàn có cơ hội tái lập giấc mơ World Cup.
Lần đầu tiên trong lịch sử, lễ khai mạc Olympic Mùa đông Milan-Cortina 2026 được tổ chức đồng thời tại nhiều địa điểm, tạo nên một bữa tiệc văn hóa đậm chất Ý. Đặc biệt, hai chiếc vạc lửa cùng lúc đã tạo nên một dấu ấn chưa từng có trong lịch sử Thế vận hội.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Lazio thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Marseille thuộc vòng 21 Ligue 1 - giải VĐQG Pháp.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sassuolo vs Inter Milan thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Real Betis thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Valencia vs Real Madrid thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Crystal Palace thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
MU sẽ tiếp đón Tottenham tại Old Trafford vào thứ Bảy này trong bối cảnh HLV tạm quyền Michael Carrick đang hướng tới chiến thắng thứ tư liên tiếp.
Mâu thuẫn giữa Ronaldo và Al Nassr đặt ra dấu hỏi lớn về trách nhiệm chuyên nghiệp của siêu sao nhận lương cao nhất thế giới khi vắng mặt trong các trận quan trọng.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Man City thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Tottenham thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Sunderland thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Aston Villa thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolves vs Chelsea thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Everton thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Burnley vs West Ham thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Mallorca thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolfsburg vs Dortmund thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Oviedo thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Brentford thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fiorentina vs Torino thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Napoli thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa St. Pauli vs Stuttgart thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monchengladbach vs Leverkusen thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Sau khi kình địch Aryna Sabalenka bất ngờ rút lui, Iga Swiatek chính thức chiếm ngôi hạt giống số 1 tại Qatar Open 2026. Với "nhánh thăm" cùng tham vọng đòi lại món nợ trước Elena Rybakina, tay vợt người Ba Lan đang hướng tới danh hiệu vô địch Doha lần thứ 4 trong sự nghiệp.
Hai trận đơn nam kịch tính kéo dài 3 ván là không đủ để Malaysia lật ngược thế cờ trước sức mạnh của Nhật Bản. Thất bại 0-3 tại Thanh Đảo không chỉ chấm dứt hành trình của Malaysia tại BATC 2026, mà còn cho thấy sự ổn định đáng sợ của các tay vợt đến từ xứ sở mặt trời mọc.
Medan Falcons tiếp tục chuỗi ngày u ám tại ProLiga Indonesia khi để thua Jakarta Livin Mandiri với tỷ số 0-3 (19-25, 21-25, 19-25).
Số 16 thế giới Clara Tauson đặt mục tiêu chặn đứng chuỗi thắng trắng của Sara Bejlek tại bán kết giải quần vợt WTA Abu Dhabi 2026.
Trong pickleball hiện đại, cách cầm vợt không còn là thói quen cố định mà là yếu tố chiến thuật thay đổi theo từng vị trí trên sân. Từ baseline đến kitchen line, việc điều chỉnh grip và vị trí tay trên cán vợt có thể tạo ra khác biệt lớn về lực đánh, độ xoáy và tốc độ phản xạ.
Dù hành trình tại Abu Dhabi Open 2026 dừng lại ở tứ kết đơn nữ trước đối thủ Top 11 thế giới, ĐKVĐ SEA Games 33 Alex Eala vẫn khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi bỏ túi số tiền thưởng lên tới 908 triệu đồng.
Lễ trao giải SHAKAM vừa chính thức vinh danh những gương mặt xuất sắc nhất của SEA Games 2025. Trong khi kình ngư Khiew Hoe Yean và "Nữ hoàng Wushu" Tan Cheong Min dẫn đầu danh sách tiền thưởng cá nhân, các môn tập thể như khúc côn cầu cũng thu về hàng tỷ đồng nhờ thành tích vang dội.
Giải cầu lông danh giá và lâu đời nhất thế giới - All England 2026 - sẽ là nơi HLV Herry IP kiểm chứng sức mạnh thực sự của cặp đôi trẻ Kang Khai Xing và Aaron Tai, khi họ có cơ hội để cọ xát với Top 10 thế giới.
Chiều tối nay 6-2 Nguyễn Thị Oanh bước vào thi đấu tại giải Vô địch điền kinh trong nhà châu Á 2026 ở đường chạy 1.500m nữ mà cô từng giành HCV 3 năm trước.