Sau những cống hiến cho Boston Celtics - tiêu biểu là chức vô địch NBA 2008, Ray Allen đến Miami Heat để gia nhập Super Team cùng LeBron, D-Wade và Chris Bosh.
Tại đây, anh được làm việc cùng HLV Spoelstra và để lại nhiều câu chuyện, bài học ấn tượng về sự cần mẫn, chăm chỉ trong tâm trí của ông thầy trẻ.
Kỳ tích chẳng phải ngẫu nhiên mà có
Trước đó, Spoelstra đã nghe rất nhiều câu chuyện về Ray Allen. Mọi người gọi Allen là “Everyday Ray” vì cậu ta thật khác biệt, thể hiện qua những thói quen khi chơi bóng rổ.
Ray thường đến phòng tập rất sớm, làm đi làm lại các động tác với đường chạy y chang nhau. Ray cứ như thế làm đi làm lại, làm đi làm lại nhiều tới mức chẳng còn ai buồn đếm nữa.
Không chỉ như vậy, Spoelstra đã không tin vào mắt mình với những gì đã thấy trong buổi tập đầu tiên vào tháng 9 năm 2012, tuần lễ trước Ngày Lao Động của Mỹ.
“Allen nằm ngửa mặt lên ngay dưới rổ, khi HLV thổi còi, Allen sẽ đứng phóc dậy, chạy ngược về phía góc và có người chạy theo kèm. Bằng một cách nào đó, bước chân của cậu ta đặt vào vừa khít khoảng giữa vạch 3 điểm và vạch biên chỉ rộng có vài chục cm. Mọi động tác diễn ra phải liên tục, dứt khoát mà không được nhìn xuống. Cuối cùng, Allen sẽ nhận bóng và ném ghi 3 điểm”, HLV của Miami Heat vừa cười vừa kể.

Spoelstra cũng thừa nhận: “Pat Riley và tôi đã thiết kế ra rất nhiều bài tập kì cục suốt nhiều năm qua, nhưng bài tập đó của Allen trông thật mới mẻ”.
Sau khi xem cầu thủ lúc ấy 37 tuổi thực hiện bài tập này cả chục lần, Spoelstra mới dừng Ray lại và hỏi:
- Anh tập cái này để được gì?
- Để lúc lên rổ bị cản, đồng đội lấy lại được bóng thì tôi cần phải chạy ra chỗ 3 điểm ở góc. Phải tập cho quen mới được, biết đâu sau này xảy ra”, Allen thành thật trả lời.
Ray kiên quyết tập bài đó trong nhiều tuần và 9 tháng sau, bài tập tháng 9 năm ấy đã giúp anh thành công trong pha 3 điểm có lẽ sẽ lưu danh trong lịch sử Chung kết NBA để giúp đội bước vào Game thứ 7 (Miami Heat chung cuộc thắng San Antonio Spurs 4-3 mùa 2012-13).
Y chang như vậy, lúc đồng đội lấy được bóng bật ra khi tấn công, Allen chạy giật lùi ra vạch 3 điểm ở góc, dứt khoát, tự tin, không nhìn xuống và ghi điểm!
LeBron James cũng phải "bái sư"
Suốt thời gian sát cánh bên nhau tại Miami, LeBron James cố gắng học hỏi cách di chuyển của Ray Allen. Thật hiếm khi thấy LeBron tỏ lòng ngưỡng mộ tới một người đồng đội như thế, khi họ sát cánh bên nhau chỉ trong 2 năm mà cứ tưởng là đồng đội trong suốt sự nghiệp.
Trong mùa Play-off năm 2013, thậm chí James còn bắt chước thói quen ném phạt của Allen: nhồi bóng 3 lần, xoay bóng, dừng lại, nhón gót và ném. Nhờ điều đó mà James đạt hiệu suất đến 80% ở vạch bắn phạt trong suốt mùa Play-off.
Những dấu tích về Allen còn có thể tìm thấy trong những trận đấu sau này của James, điển hình như cú chuyền vượt mọi cản trở đến Mike Dunleavy đang chờ ở góc khi Cleveland của anh gặp Orlando.

Đấy là một phiên bản của chiến thuật “hammer” mà Celtics từng sử dụng để tận dụng khả năng ném của Allen.
Doc Rivers, cựu HLV của Celtics đã vẽ chiến thuật này để Allen có khoảng trống và thực hiện cú ném quyết định đánh bại New York Knicks vào Play-off năm 2011.
Chính HLV Spoelstra cũng từng trộm chiến thuật ấy về để sử dụng cho James và Allen tại Miami bởi vì ông đã bị chiến thuật đó hành hạ suốt nhiều năm nên có thừa kinh nghiệm để sử dụng lại nó với một phiên bản tốt hơn.
Ngoài ra, có lẽ Ray Allen không phải là người đầu tiên sản sinh ra vị trí “thuần shooter” nhưng chắc chắn rằng anh là người thể hiện hoàn hảo vai trò này.
Chính vì vậy, đã có nhiều đội bóng tại NBA mong muốn sở hữu một “Ray Allen” trong đội để thực hiện những bài chạy đơn giản nhưng đầy hiệu quả của vị trí thuần shooter.
Tiêu biểu như Atlanta Hawks có Kyle Korver, Denver Nuggets có Mike Miller và Dunleavy ở Cavaliers…
Sau tất cả...
Nhưng với Ray Allen, tất cả điều đó giờ chỉ còn là kỷ niệm. Từ sau game cuối ở NBA cách nay 2 năm, anh cùng gia đình mở một nhà hàng thức ăn nhanh dinh dưỡng ở miền Nam Miami.
Và Ray dần chuyển hướng sang chơi golf, dù từng có lần từ chối lời mời dợt gậy với Tổng thống Mỹ Barrack Obama chỉ vì trót hẹn phải đi tập ném bóng rổ cùng bạn bè sáng hôm ấy.
Những pha ghi điểm ảo diệu nhất của Ray Allen tại NBA
Bên cạnh đó, Allen hiện còn là một vận động viên chạy đường dài đầy tận tụy: Anh tích cực tham gia các cuộc thi chạy từ thiện vừa để giúp ích cho xã hội, vừa nhằm rèn luyện thể lực của mình.
Tuy nhiên, với những cột mốc lịch sử Ray còn lưu lại ở NBA, thật khó hình dung anh sẽ sớm chìm vào quên lãng, nhất là như HLV Erik Spoelstra luôn nhất mực khẳng định: "Chỉ có một và chỉ một Ray Allen trong cuộc đời này".
Bình luận
Giữa những năm tháng khói lửa, khi bầu trời miền Bắc rung chuyển bởi tiếng bom, tiếng bóng bàn vẫn vang lên lách cách đầy kiêu hãnh trong các hầm trú ẩn và nhà máy gang thép.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Dubai Duty Free năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Dubai Duty Free năm 2026 mới nhất.
Giữa lúc cuộc đua song mã Alcaraz - Sinner đang thống trị các giải đấu lớn, chiến thắng trước Rinderknech không chỉ là tấm vé vào vòng 2, mà còn là lời khẳng định về giá trị thương hiệu cực khủng mà tay vợt số 1 thế giới đang mang lại cho các nhà tài trợ.
Chiến thắng của Real Madrid trước Benfica tại lượt đi vòng play-off Champions League đã bị bao phủ bởi bóng đen của vấn nạn phân biệt chủng tộc.
Arsenal vừa chính thức công bố một thông tin chấn động kỳ chuyển nhượng khi ngôi sao sáng giá nhất đội hình, Bukayo Saka, đã đặt bút ký vào bản hợp đồng mới có thời hạn 5 năm.
Trận derby nước Pháp trong khuôn khổ lượt đi vòng play-off Champions League tại sân Louis-II đã trở thành sân khấu riêng để Desire Doue tỏa sáng.
Real Madrid vừa khẳng định vị thế của "Nhà vua châu Âu" bằng chiến thắng tối thiểu nhưng đầy bản lĩnh ngay tại "chảo lửa" Da Luz của Benfica.
Juventus vừa trải qua một đêm kinh hoàng tại Istanbul trong khuôn khổ lượt đi play-off Champions League. Thất bại nặng nề trước Galatasaray khiến họ rơi vào tình cảnh hiểm nghèo.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz đang có phong độ cực cao, nhưng số 30 thế giới Arthur Rinderknech ở Doha lại là lựa chọn đáng cân nhắc.
Năm 2025 đánh dấu bước ngoặt: bóng bàn không còn đứng bên lề xu hướng toàn cầu. Nó đang ở trung tâm — nhờ sức mạnh sáng tạo và năng lượng của Gen Z.
Số 8 thế giới Jasmine Paolini tìm kiếm sự ổn định trong khi ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala nỗ lực giành chiến thắng khác để tiếp tục khẳng định tài năng.
Năm 2025 không đơn thuần là một năm tăng trưởng nữa của pickleball. Đây là thời điểm môn thể thao này bắt đầu “ổn định cấu trúc” và đồng thời mở rộng vượt ra ngoài biên giới Hoa Kỳ.
Nhà vô địch Australian Open Elena Rybakina trở lại Dubai với quyết tâm ngăn chặn Kimberly Birrell phục thù cho thất bại ở Thâm Quyến.
Sau 21 năm chinh chiến, huyền thoại Chris Paul chính thức giải nghệ sau khi bị Toronto Raptors thanh lý hợp đồng để giảm thuế. Anh để lại di sản đồ sộ nhưng thiếu chiếc cúp vô địch NBA danh giá.
Phong độ đỉnh cao của số 9 thế giới Elina Svitolina đối đầu với Paula Badosa đầy quyết tâm nhưng cũng dễ bị tổn thương tại Dubai.
Trước thềm NBA All-Star 2026, LeBron James từ chối tiết lộ kế hoạch giải nghệ hay gia hạn hợp đồng. Siêu sao của Lakers nhấn mạnh yếu tố sức khỏe và thể trạng bản thân trước khi đưa ra quyết định.
Cô gái tuổi ngựa (2002), Nguyễn Thị Ngọc bứt tốc khó tin trong vòng 3 năm qua để vươn lên ngôi vị cao nhất trên đường chạy 400m nữ từ trong nước ra tới SEA Games. Và trong năm tuổi 2026, Bính Ngọ, Ngọc "Burrin" rất muốn sải bước tới đỉnh cao hơn nữa.
Số 4 thế giới Coco Gauff hướng đến việc lấy lại đà thắng lợi ở Trung Đông, trong khi Anna Kalinskaya mang đến sự tự tin mới trên mặt sân cứng tại Dubai.
Chuỗi sự kiện NBA All-Star Thứ Bảy (Chủ Nhật theo giờ Việt Nam) đã diễn ra tẻ nhạt. Giá vé trên trời và sự ưu tiên thái quá cho các đối tác doanh nghiệp đã biến ngày hội của người hâm mộ thành một sự kiện thương mại thiếu sức sống.
Số 7 thế giới Mirra Andreeva bắt đầu hành trình bảo vệ danh hiệu tại Dubai, trong khi Daria Kasatkina tìm kiếm sự ổn định đã chờ đợi từ lâu.
Năm Bính Ngọ đến đúng thời điểm lứa cầu thủ sinh năm 2002 bước vào ngưỡng cửa trưởng thành. Không còn là những “tài năng trẻ”, Văn Việt, Nguyên Hoàng hay Tuấn Dương đang sẵn sàng bứt phá, khẳng định vị thế trong hành trình mới của bóng đá Việt Nam.
Cú "walkover" (thắng do đối thủ bỏ cuộc) này không chỉ giúp Anisimova bảo toàn thể lực, mà còn làm thay đổi cục diện cuộc đua tiền thưởng tại giải đấu danh giá nhất Trung Đông.
Không chỉ là một chiến thắng 6-1, 6-4 đơn thuần, cách Sinner kiểm soát trận đấu và duy trì sức hút truyền thông ngay khi trở lại là minh chứng rõ nét cho thấy tại sao anh là "thỏi nam châm" mới của làng banh nỉ toàn cầu.
Phong độ đỉnh cao của số 5 thế giới Jessica Pegula đặt ra thách thức lớn cho Varvara Gracheva đang có phong độ cao tại giải quần vợt Abu Dhabi 2026.
Trước khi Trung Quốc trở thành "Vạn Lý Trường Thành" không thể xô đổ, bóng bàn Việt Nam đã từng khiến cả Nhật Bản lẫn Hàn Quốc phải ngả mũ.
Sir Safety Susa Vim Perugia xác nhận phụ công Agustín Loser đã bị rách sụn chêm đầu gối phải trong trận đấu Champions League trên sân khách tại Prague.
Bảng xếp hạng La Liga sau 25 vòng đấu đã có sự thay đổi sau khi chứng kiến Barcelona hứng chịu thất bại gây sốc trên sân Girona.
Dù tung ra tới 26 cú dứt điểm, Barcelona vẫn phải nếm mùi thất bại cay đắng 1-2 trước Girona, qua đó chính thức mất ngôi đầu bảng La Liga.
Lứa vận động viên sinh năm 2002 – tuổi Ngựa – đang dần khẳng định vị thế trong làng bóng chuyền nữ Việt Nam. Nổi bật nhất trong số đó là Vi Thị Như Quỳnh và Vi Thị Yến Nhi.
Số 2 thế giới Jannik Sinner trở lại đầy quyết tâm, trong khi Tomas Macháč vật lộn với những câu hỏi về thể lực tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Từ đỉnh cao hy vọng của một nhà vô địch World Cup đến vực thẳm bị loại ngay trước thềm chung kết, Daniel Tschofenig đã biến mình thành tâm điểm của sự tiếc nuối tại Thế vận hội mùa đông 2026.
Từ tấm HCĐ SEA Games 33 đến việc hiên ngang tiến vào vòng 16 giải WTA 1000 tại Dubai, Janice Tjen (Indonesia) đang chứng minh rằng khoảng cách giữa quần vợt Đông Nam Á và đỉnh cao thế giới không còn xa như chúng ta tưởng.
Sau nỗi thất vọng vì chấn thương, Barbora Krejcikova đối đầu với sức mạnh và độ chính xác của số 6 thế giới Amanda Anisimova tại giải quần vợt Abu Dhabi 2026.
Một giải đấu tầm cỡ thế giới bỗng chốc trở thành sân khấu của những "người thua cuộc may mắn", sau khi hàng loạt tên tuổi lớn như Sabalenka, Swiatek hay Sakkari đồng loạt rút lui.
Vừa vào chung kết Doha để lần đầu vào top 10 thế giới, Victoria Mboko đặt mục tiêu khởi đầu mạnh mẽ tại Dubai trước Jaqueline Cristian đang sa sút phong độ.
Sau hơn một thập kỷ đầu tư vào hạ tầng, phát sóng và hệ sinh thái đào tạo, esports bước vào năm 2026 với diện mạo hoàn toàn khác. Không còn là thị trường tăng trưởng nóng, ngành đang tái cấu trúc để hướng tới chuẩn hóa, minh bạch và phát triển bền vững.
Không chỉ là một danh hiệu lịch sử, chiến thắng của những tay vợt "Gà trống Gaulois" còn mở ra một chương mới cho kinh doanh thể thao tại Châu Âu, nơi mà sự đầu tư bài bản vào đào tạo trẻ và chiến thuật linh hoạt đã chính thức hái quả ngọt trước thềm Thomas Cup vào tháng Tư tới.
Khi pickleball bước vào giai đoạn thi đấu mật độ cao, người chơi không còn chỉ quan tâm đến kỹ thuật trên sân. Tập sức mạnh, Pilates, thiết bị đeo thông minh và quản lý tải trở thành trụ cột mới, định hình cách VĐV chuẩn bị thể lực và kéo dài sự nghiệp thi đấu.
Sau nhiều năm loay hoay với bài toán sụt giảm người xem, NBA đã tìm ra lời giải với thể thức All-Star mới. Đội các ngôi sao trẻ Mỹ (Team Stars) đã đánh bại các bậc tiền bối để lên ngôi vô địch.
Phong độ trên sân cứng của cựu vô địch US Open Emma Raducanu có thể đem đến chiến thắng bất chấp sự tiến bộ nhanh chóng của Elisabetta Cocciaretto.