Xưa có Michael Jordan, gần có Chris Paul và nay đến Giannis Antetokounmpo, chẳng có ngôi sao nào thành công ở giải bóng rổ NBA mà chỉ dựa vào tài năng.
1. Michael Jordan ném nhiều hơn đồng đội hàng trăm lần
Vào cuối regular season 1996-1997, một cầu thủ của đối thủ đã may mắn được xem một buổi tập của Chicago Bulls khi “Đầu bò” đang thẳng tiến tới ngôi vô địch giải bóng rổ NBA lần thứ 2 liên tiếp (trong tổng cộng 5 lần) và vừa lập kỷ lục với 72 chiến thắng ở regular season mùa trước.
Trên thực tế, anh chàng này đã đến để xem đội bóng mạnh nhất NBA thời đó tập luyện từ sớm dù tâm trạng có chút thấp thỏm do lo lắng không được chứng kiến Michael Jordan tập luyện.
Nguyên nhân là do ngay trước đấy, Chicago Bulls vừa đánh một mạch 4 trận chỉ trong 5 đêm nên có khả năng họ cho Michael Jordan nghỉ dưỡng sức, đặc biệt khi đội thắng cả 4 trận đó còn Michael Jordan lần lượt ghi 38, 42, 46 và 34 điểm khi đều chơi hơn 40 phút/trận.
Thế nhưng, cầu thủ đó đã rất bất ngờ do thấy Michael Jordan đến sân trước lúc buổi tập bắt đầu tới 45 phút rồi nhanh chóng tập ném bóng và chẳng bao lâu liền tới các bài tập lên rổ bằng đủ mọi tốc độ với sự hỗ trợ của một trợ lý HLV.
Tính ra trong thời gian “khởi động” ấy, Michael Jordan tung ra khoảng 200 cú ném. Dù vậy, anh vẫn rất tập trung và nỗ lực hoàn tất giáo án khi toàn đội đến tập trung đầy đủ.
Đến đây có lẽ cần nhắc lại là câu chuyện này xảy ra vào ngày mà Michael Jordan lẽ ra phải được nghỉ ngơi, nhưng anh vẫn tập luyện nhiều hơn mọi đồng đội, nên đừng cho rằng thành công của anh chỉ dựa vào tài năng.
Bởi lẽ, chỉ cần cầu thủ ném nhiều hơn đồng đội 100 lần mỗi ngày tập thì trong 1 năm, anh ta có thể ném nhiều hơn đồng đội tới 100 (lần ném) x 5 (ngày tập luyện/tuần) x 50 (tuần/năm) = 25.000 cú ném.
Nếu đó là con số 200 lần ném thêm trong ngày Michael Jordan mỏi mệt, tính ra hàng năm anh có thể ném nhiều hơn các cầu thủ khác khoảng 50.000 lần.
Còn nếu Michael Jordan lúc nào cũng sung sức bước vào sân tập, anh hoàn toàn có khả năng thực hiện số lần ném “khởi động” nhiều gấp đôi, nghĩa là hàng năm thêm 100.000 lần.
Ném nhiều hơn đồng nghiệp tới mức đó, Michael Jordan không thành siêu sao mới đúng là hoang đường.
2. Khối lượng công việc Chris Paul hoàn thành khi đồng đội còn ngủ
Chẳng phải ngẫu nhiên mà Chris Paul hiện là chủ tịch Hiệp hội cầu thủ bóng rổ Mỹ và sự hiện diện của anh là nguyên nhân giúp Los Angeles Clippers bay bổng ở NBA mùa này, cũng như chấn thương của anh ảnh hưởng tới cơ hội tranh bá của đội bóng.

Cho đến trước mùa này, Chris Paul đã 9 lần có mặt trong trận NBA All-Star liên tiếp từ 2008-2016, 1 lần được chọn làm MVP All-Star Game, 6 lần có tên trong Đội hình phòng ngự tiêu biểu, 4 lần dẫn đầu về assists, 6 lần số 1 về steals…
Theo tiết lộ của Steve Kostorowski – một HLV cá nhân của Chris Paul trong thời gian dài, những chiến tích ấy phần nào do khối lượng công việc mà anh hoàn tất nhiều kinh khủng.
Trong bài viết “Những điều CP làm ở offseason trước lúc nhiều đồng đội rời khỏi giường”, Steve Kostorowski cho biết vào thời gian các cầu thủ bóng rổ bắt đầu nhồi thể lực, Chris Paul có thời khóa biểu càng nặng hơn do anh thường dậy lúc 5 giờ sáng, lái xe ngay đến phòng tập gym.
Sau khi hoàn tất phần khởi động, anh có thêm 30 phút tập luyện các bài phòng chống chấn thương. Kế đến, anh tập cơ bụng khoảng 500-750 lần, rồi cử tạ nặng cho từng nhóm cơ quan trọng như chân, ngực, lưng…
Tiếp tục là những bài tập bổ trợ cho sự cân bằng và phối hợp với đồng đội. Sau đấy, anh nhảy dây 1.000 lần rồi dành 40 phút trên sân để nhồi bóng và hồi sức.
Sau cùng, anh mới rời sân tập để ăn sáng. Chịu đổ mồi hôi trên sân tập nhiều như vậy, Chris Paul không thành siêu sao NBA mới đúng là chuyện lạ.
3. “Anh Gúc” cho “gã khổng lồ Hy Lạp” bài học quý giá
Dưới thời của HLV Jason Kidd tại Milwaukee Bucks, Giannis Antetokounmpo không chỉ trở thành một trong những sao mai sáng chói nhất giải bóng rổ NBA, mà còn hứa hẹn trở thành mẫu siêu sao chưa từng thấy.
Tuy nhiên, để Giannis Antetokounmpo phát triển được như vậy không đơn giản, vì anh chính là mẫu cầu thủ lắm tài nhưng cũng nhiều tật, nên có lúc dám coi thường cả ông thầy của mình nên từng bị “đày” cho mài đũng quần trên băng ghế dự bị ở mùa thứ 2 với “Đàn hươu”.

Khi tâm sự với Lee Jenkins để tạo hồ sơ cho anh trên tạp chí thể thao nổi tiếng Sports Illustrated, Giannis Antetokounmpo thú nhận anh từng cảm thấy bất mãn khi bị Jason Kidd gạt khỏi đội hình chính một cách huyền bí.
Nhưng trước lúc tìm cách “bật” lại Jason Kidd thì dù rất phẫn nộ, Giannis Antetokounmpo vẫn còn đủ lý trí để lên Google tìm hiểu về ông thầy của mình.
Kết quả mà “anh Gúc” đem đến khiến Giannis Antetokounmpo sửng sốt. Anh nhớ lại: “Lúc đó tôi tự nhủ: ‘Hãy xem thử gã này đã làm được quái gì trong sự nghiệp mà xem thường ta nhỉ’. Thế rồi tôi nhìn thấy cơ man nào là Tân binh hay nhất năm, vô địch NBA, HCV Olympic, Top 2 assists mọi thời đại, Top 5 ném 3 điểm, blah, blah, blah. Tôi tự nhủ: ‘Chúa ơi, làm sao mình dám đấu với ổng?’. Tốt hơn là cam chịu thôi”.
Video: Diễn biến của trận đấu giữa Milwaukee Bucks - Orlando Magic
Dù vậy, không thể trách Giannis Antetokounmpo về việc chẳng hiểu rõ Jason Kidd, vì anh lớn lên ở Hy Lạp trong một gia đình nghèo khó thường phải lăn lộn kiếm sống ngoài đường bằng việc bán các vật phẩm lưu niệm cho du khách để kiếm tiền.
Do đó, đừng kể tới Jason Kidd, Giannis Antetokounmpo thậm chí còn không có điều kiện để xem các huyền thoại như Kobe Bryant hoặc Michael Jordan chơi bóng.
Nhưng từ lúc hiểu được Jason Kidd chỉ muốn tốt cho anh và từng vươn tới tầm cao đến cỡ nào, Giannis Antetokounmpo đang phát triển tích cực để trở thành mẫu cầu thủ tiêu biểu cho thế hệ siêu sao mới trỗi dậy ở NBA.
Bình luận
Ban tổ chức SEA Games 2025 tại Thái Lan thời gian qua hứng chịu nhiều chỉ trích từ cộng đồng vì hàng loạt vấn đề, từ truyền thông trực tuyến đến công tác vận hành thực tế.
Mặc dù đã đạt thành tích xuất sắc tại các giải quốc gia và quốc tế trong năm 2025, Anh Hoàng đang cân nhắc không tham dự kỳ đại hội sắp tới của thể thao Đông Nam Á.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Leverkusen thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Stuttgart vs Bayern Munich thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Sau những lời đồn đoán và các thông tin úp mở từ phía các đơn vị tổ chức, cuối cùng tin tức T1 đến Việt Nam đã được xác nhận khi sự kiện fan meeting 2025 được công bố.
Bình yên là hình ảnh quen thuộc của chợ cá Ang Sila ở Chonburi, nhưng SEA Games 33 đang mở ra kỳ vọng mới. Người dân nơi đây tin rằng sự kiện thể thao khu vực sẽ giúp khu chợ hơn 100 năm tuổi trở nên nhộn nhịp và sôi động hơn trong những ngày tới.
Cú hat-trick của Neymar cho Santos trước Juventude (3-0) không chỉ mang về một chiến thắng quan trọng, giúp đội bóng gần như thoát khỏi nguy cơ xuống hạng, mà còn khơi lại cuộc tranh luận về vị trí của anh ở đội tuyển Brazil.
Hôm nay (0h00 ngày 6/12 giờ Việt Nam), lễ bốc thăm World Cup 2026 được tổ chức tại Wasington, Mỹ. Lần đầu tiên có 48 đội tham dự giải đấu, vì vậy có 12 bảng, mỗi bảng 4 đội, thay vì 8 bảng như trước đây.
Lý Hoàng Nam vừa tạo ra một cơn sốt lớn tại giải PPA Hàng Châu Open khi xuất sắc đánh bại hạt giống số 1 thế giới Federico Staksrud.
Lễ bốc thăm vòng chung kết World Cup 2026 sẽ diễn ra vào ngày 5/12. Là đội hạt giống nhờ thứ hạng FIFA cao, Argentina có thể bắt đầu suy đoán về 3 đối thủ đầu tiên của mình.
Mỗi kỳ World Cup đều có một "bảng đấu tử thần" - một bảng quy tụ nhiều đội tuyển mạnh, khiến không đội nào có con đường dễ dàng tiến vào vòng loại trực tiếp.
Joe Rogan khẳng định HCV Vật Olympic - Gable Steveson sẽ làm rung chuyển hạng nặng UFC nhờ sức mạnh Olympic và tốc độ dị thường.
HLV Kim Sang Sik bất ngờ thông báo về việc U22 Việt Nam nghỉ tập trong ngày 5/12 ở SEA Games 33.
Cựu vương Brandon Moreno đối đầu tài năng trẻ Tatsuro Taira tại UFC 323, trận đấu có thể quyết định suất tranh đai flyweight năm 2026.
Bị loại khỏi trận giành danh hiệu tạm quyền - nơi cơ hội dành cho Paddy Pimblett và Justin Gaethje ở UFC 324, Tsarukyan cũng có kế hoạch cho riêng mình.
Volkanovski chia sẻ về UFC 325, trận tái đấu Diego Lopes ở Sydney và tin đồn giải nghệ, đồng thời tiết lộ trận đấu duy nhất có thể khiến anh đổi ý.
Joshua Van chia sẻ lý do xem Pantoja là flyweight vĩ đại nhất lịch sử trước thềm UFC 323, dù Demetrious Johnson sở hữu kỷ lục bảo vệ đai.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Burnley thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Sunderland thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Nottingham thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Chelsea thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leeds vs Liverpool thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Kết quả bóng đá nữ SEA Games 33 hôm nay. Cập nhật kqbd nam SEA Games 33 của đội tuyển Việt Nam mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Guwahati Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất.
Đội hình ra sân trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia diễn ra lúc 18h30 ngày 5/12 thuộc SEA Games 2025. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia.
Trận hòa 1-1 đáng thất vọng của MU trước West Ham ngay tại Old Trafford ở vòng 15 Premier League đã khiến "Quỷ Đỏ" bỏ lỡ cơ hội lớn để chen chân vào Top 5.
Man Utd đã bỏ lỡ cơ hội cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng khi bị West Ham cầm chân trên sân nhà với bàn thua vào những phút cuối.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Arsenal thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Sự vắng mặt của Marselino Ferdinan tại SEA Games 2025 do chấn thương gân kheo đã mang đến một cơ hội bất ngờ cho Rifki Ray Farandi.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Oviedo vs Mallorca thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Mainz vs Monchengladbach thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brest vs Monaco thuộc vòng 15 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.
Lịch thi đấu bóng đá SEA Games 33 ngày 5/12 mới nhất. Xem lịch trực tiếp SEA Games 2025 môn bóng đá diễn ra tại Thái Lan chính xác nhất.
Lịch thi đấu bóng đá nữ SEA Games 33 mới nhất. Xem lịch trực tiếp SEA Games 2025 môn bóng đá nữ diễn ra tại Thái Lan chính xác nhất.
Riftball – một trò chơi nhanh, sôi động và có nhiều nét giống pickleball, đang lan rộng khắp các bãi biển, trong đó có vùng biển ngập nắng của Destin trên Emerald Coast.
Cặp đôi vừa vô địch Super 300 tuần trước – Aaron Tai và Kang Khai Xing – tiếp tục chuỗi thắng ấn tượng, cùng với đồng hương Goh Boon Sze / Wong Vin Sean tạo nên một trận tứ kết nội bộ Malaysia, đảm bảo một suất vào bán kết cho đội tuyển nước này.
Ngôi sao cầu lông Kunlavut Vitidsarn và võ sĩ quyền Anh Janjaem Suwannapheng đã được chỉ định cầm cờ quốc gia Thái Lan tại Lễ khai mạc Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 33, diễn ra vào tuần tới tại Bangkok và Chon Buri (9-20 tháng 12).
Giải Billiards Mosconi Cup 2025 đã khởi tranh tại Cung điện Alexandra (Anh), nhưng mọi kịch tính dường như đã kết thúc ngay trong ngày mở màn.
Ngày 4/12 tại giải HBSF MIN Table 2025 chứng kiến những trận cầu đỉnh cao và đầy bất ngờ. Tất cả hứa hẹn một ngày chung kết (5/12) bùng nổ để xác định 4 ngôi vương.
Bạn có biết Excel esports thực sự tồn tại? Và Microsoft Excel World Championship (MEWC) 2025 vừa diễn ra tại Las Vegas vào đầu tháng 12?