Xưa có Michael Jordan, gần có Chris Paul và nay đến Giannis Antetokounmpo, chẳng có ngôi sao nào thành công ở giải bóng rổ NBA mà chỉ dựa vào tài năng.
1. Michael Jordan ném nhiều hơn đồng đội hàng trăm lần
Vào cuối regular season 1996-1997, một cầu thủ của đối thủ đã may mắn được xem một buổi tập của Chicago Bulls khi “Đầu bò” đang thẳng tiến tới ngôi vô địch giải bóng rổ NBA lần thứ 2 liên tiếp (trong tổng cộng 5 lần) và vừa lập kỷ lục với 72 chiến thắng ở regular season mùa trước.
Trên thực tế, anh chàng này đã đến để xem đội bóng mạnh nhất NBA thời đó tập luyện từ sớm dù tâm trạng có chút thấp thỏm do lo lắng không được chứng kiến Michael Jordan tập luyện.
Nguyên nhân là do ngay trước đấy, Chicago Bulls vừa đánh một mạch 4 trận chỉ trong 5 đêm nên có khả năng họ cho Michael Jordan nghỉ dưỡng sức, đặc biệt khi đội thắng cả 4 trận đó còn Michael Jordan lần lượt ghi 38, 42, 46 và 34 điểm khi đều chơi hơn 40 phút/trận.
Thế nhưng, cầu thủ đó đã rất bất ngờ do thấy Michael Jordan đến sân trước lúc buổi tập bắt đầu tới 45 phút rồi nhanh chóng tập ném bóng và chẳng bao lâu liền tới các bài tập lên rổ bằng đủ mọi tốc độ với sự hỗ trợ của một trợ lý HLV.
Tính ra trong thời gian “khởi động” ấy, Michael Jordan tung ra khoảng 200 cú ném. Dù vậy, anh vẫn rất tập trung và nỗ lực hoàn tất giáo án khi toàn đội đến tập trung đầy đủ.
Đến đây có lẽ cần nhắc lại là câu chuyện này xảy ra vào ngày mà Michael Jordan lẽ ra phải được nghỉ ngơi, nhưng anh vẫn tập luyện nhiều hơn mọi đồng đội, nên đừng cho rằng thành công của anh chỉ dựa vào tài năng.
Bởi lẽ, chỉ cần cầu thủ ném nhiều hơn đồng đội 100 lần mỗi ngày tập thì trong 1 năm, anh ta có thể ném nhiều hơn đồng đội tới 100 (lần ném) x 5 (ngày tập luyện/tuần) x 50 (tuần/năm) = 25.000 cú ném.
Nếu đó là con số 200 lần ném thêm trong ngày Michael Jordan mỏi mệt, tính ra hàng năm anh có thể ném nhiều hơn các cầu thủ khác khoảng 50.000 lần.
Còn nếu Michael Jordan lúc nào cũng sung sức bước vào sân tập, anh hoàn toàn có khả năng thực hiện số lần ném “khởi động” nhiều gấp đôi, nghĩa là hàng năm thêm 100.000 lần.
Ném nhiều hơn đồng nghiệp tới mức đó, Michael Jordan không thành siêu sao mới đúng là hoang đường.
2. Khối lượng công việc Chris Paul hoàn thành khi đồng đội còn ngủ
Chẳng phải ngẫu nhiên mà Chris Paul hiện là chủ tịch Hiệp hội cầu thủ bóng rổ Mỹ và sự hiện diện của anh là nguyên nhân giúp Los Angeles Clippers bay bổng ở NBA mùa này, cũng như chấn thương của anh ảnh hưởng tới cơ hội tranh bá của đội bóng.

Cho đến trước mùa này, Chris Paul đã 9 lần có mặt trong trận NBA All-Star liên tiếp từ 2008-2016, 1 lần được chọn làm MVP All-Star Game, 6 lần có tên trong Đội hình phòng ngự tiêu biểu, 4 lần dẫn đầu về assists, 6 lần số 1 về steals…
Theo tiết lộ của Steve Kostorowski – một HLV cá nhân của Chris Paul trong thời gian dài, những chiến tích ấy phần nào do khối lượng công việc mà anh hoàn tất nhiều kinh khủng.
Trong bài viết “Những điều CP làm ở offseason trước lúc nhiều đồng đội rời khỏi giường”, Steve Kostorowski cho biết vào thời gian các cầu thủ bóng rổ bắt đầu nhồi thể lực, Chris Paul có thời khóa biểu càng nặng hơn do anh thường dậy lúc 5 giờ sáng, lái xe ngay đến phòng tập gym.
Sau khi hoàn tất phần khởi động, anh có thêm 30 phút tập luyện các bài phòng chống chấn thương. Kế đến, anh tập cơ bụng khoảng 500-750 lần, rồi cử tạ nặng cho từng nhóm cơ quan trọng như chân, ngực, lưng…
Tiếp tục là những bài tập bổ trợ cho sự cân bằng và phối hợp với đồng đội. Sau đấy, anh nhảy dây 1.000 lần rồi dành 40 phút trên sân để nhồi bóng và hồi sức.
Sau cùng, anh mới rời sân tập để ăn sáng. Chịu đổ mồi hôi trên sân tập nhiều như vậy, Chris Paul không thành siêu sao NBA mới đúng là chuyện lạ.
3. “Anh Gúc” cho “gã khổng lồ Hy Lạp” bài học quý giá
Dưới thời của HLV Jason Kidd tại Milwaukee Bucks, Giannis Antetokounmpo không chỉ trở thành một trong những sao mai sáng chói nhất giải bóng rổ NBA, mà còn hứa hẹn trở thành mẫu siêu sao chưa từng thấy.
Tuy nhiên, để Giannis Antetokounmpo phát triển được như vậy không đơn giản, vì anh chính là mẫu cầu thủ lắm tài nhưng cũng nhiều tật, nên có lúc dám coi thường cả ông thầy của mình nên từng bị “đày” cho mài đũng quần trên băng ghế dự bị ở mùa thứ 2 với “Đàn hươu”.

Khi tâm sự với Lee Jenkins để tạo hồ sơ cho anh trên tạp chí thể thao nổi tiếng Sports Illustrated, Giannis Antetokounmpo thú nhận anh từng cảm thấy bất mãn khi bị Jason Kidd gạt khỏi đội hình chính một cách huyền bí.
Nhưng trước lúc tìm cách “bật” lại Jason Kidd thì dù rất phẫn nộ, Giannis Antetokounmpo vẫn còn đủ lý trí để lên Google tìm hiểu về ông thầy của mình.
Kết quả mà “anh Gúc” đem đến khiến Giannis Antetokounmpo sửng sốt. Anh nhớ lại: “Lúc đó tôi tự nhủ: ‘Hãy xem thử gã này đã làm được quái gì trong sự nghiệp mà xem thường ta nhỉ’. Thế rồi tôi nhìn thấy cơ man nào là Tân binh hay nhất năm, vô địch NBA, HCV Olympic, Top 2 assists mọi thời đại, Top 5 ném 3 điểm, blah, blah, blah. Tôi tự nhủ: ‘Chúa ơi, làm sao mình dám đấu với ổng?’. Tốt hơn là cam chịu thôi”.
Video: Diễn biến của trận đấu giữa Milwaukee Bucks - Orlando Magic
Dù vậy, không thể trách Giannis Antetokounmpo về việc chẳng hiểu rõ Jason Kidd, vì anh lớn lên ở Hy Lạp trong một gia đình nghèo khó thường phải lăn lộn kiếm sống ngoài đường bằng việc bán các vật phẩm lưu niệm cho du khách để kiếm tiền.
Do đó, đừng kể tới Jason Kidd, Giannis Antetokounmpo thậm chí còn không có điều kiện để xem các huyền thoại như Kobe Bryant hoặc Michael Jordan chơi bóng.
Nhưng từ lúc hiểu được Jason Kidd chỉ muốn tốt cho anh và từng vươn tới tầm cao đến cỡ nào, Giannis Antetokounmpo đang phát triển tích cực để trở thành mẫu cầu thủ tiêu biểu cho thế hệ siêu sao mới trỗi dậy ở NBA.
Bình luận
Sau một mùa giải xuất sắc ở cả giải vô địch Đức và Champions League, Michael Olise đang là ứng cử viên sáng giá cho giải thưởng cá nhân quan trọng nhất là Quả bóng vàng.
Quyết định mở rộng Cúp C1 châu Á giúp các CLB Việt Nam tiến gần hơn tới sân chơi danh giá nhất cấp CLB châu lục.
CĐV Arsenal phẫn nộ cho rằng bàn thắng ấn định tỷ số 2-1 của Haaland là phạm lỗi với Gabriel, khiến cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh càng thêm căng thẳng.
Nguyễn Huỳnh Đăng Khoa Nam nhấn mạnh tinh thần tập thể là yếu tố then chốt giúp U17 Việt Nam vượt qua vòng bảng và sẵn sàng cho thử thách lớn ở bán kết.
Tiền đạo Erling Haaland của Man City cho rằng hậu vệ Gabriel của Arsenal đáng lẽ phải bị đuổi khỏi sân vì pha cố ý húc đầu trong trận thắng 2-1.
Vượt qua khởi đầu khó khăn, U17 Malaysia cho thấy bản lĩnh đáng nể để giành vé vào bán kết U17 Đông Nam Á 2026.
Dù dừng bước ở tứ kết Cúp C1 châu Á 2025/26, Buriram United vẫn thu về khoản tiền thưởng lớn, củng cố tài chính sau hai mùa liên tiếp thi đấu ấn tượng.
Sau thất bại ngay trên sân nhà, U17 Indonesia nhanh chóng triển khai kế hoạch bổ sung lực lượng bằng các cầu thủ nhập tịch nhằm hướng tới VCK U17 châu Á 2026.
Trở lại từ VCK U23 châu Á 2026, Đình Bắc và Văn Thuận đang thể hiện phong độ ấn tượng khi cùng ghi bàn trong ba trận liên tiếp, trở thành điểm sáng tại V.League.
Liên đoàn bóng đá Indonesia (PSSI) lên án mạnh mẽ hành vi bạo lực của cầu thủ trẻ Fadly Alberto, đồng thời yêu cầu Ủy ban kỷ luật vào cuộc xử lý nghiêm khắc.
Sự kiện Fan Zhendong xuất hiện tại Major League Table Tennis là minh chứng rõ ràng cho xu hướng mới của bóng bàn thế giới: toàn cầu hóa thông qua cá nhân có tầm ảnh hưởng.
Chiến thắng lịch sử này đang được kỳ vọng sẽ trở thành "cú hích" để chấm dứt hai thập kỷ trắng tay của nam giới Mỹ tại đấu trường Grand Slam, đồng thời mở ra những góc nhìn mới về chiến lược đào tạo và kinh doanh thể thao hiện đại.
Vòng 19 V.League 2025/26 chứng kiến cuộc cạnh tranh cực kỳ căng thẳng ở cả hai đầu bảng xếp hạng, khi mọi khoảng cách đều rất mong manh.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Madrid Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Madrid Open năm 2026 mới nhất.
Vượt qua những luồng dư luận trái chiều, công tác san gạt mặt bằng và điều tiết nước đang được triển khai bài bản, không chỉ đảm bảo tiến độ cho các giải đấu quốc gia vào tháng 5 tới mà còn khẳng định năng lực quản trị hạ tầng thể thao bền vững của thành phố.
Dù vẫn phải quấn dày băng cơ ở chân và vai, Wang Chuqin tiếp tục tập luyện với cường độ cao tại Thành Đô.để chuẩn bị cho World Championships.
Sau khi giành ngôi nhất bảng A, HLV Cristiano Roland khẳng định U17 Việt Nam có sự chuẩn bị tốt nhất cho cuộc chạm trán đầy thử thách với U17 Australia.
Với "cơn mưa" HCV ở các nội dung quan trọng và sự góp mặt chiến lược trong đội ngũ trọng tài quốc tế, DanceSport Việt Nam không chỉ dẫn đầu khu vực Đông Nam Á về thành tích, mà còn khẳng định bước tiến dài trong việc chuyên nghiệp hóa và xây dựng vị thế toàn diện trên bản đồ thể thao quốc tế.
Dù chấp nhận thua lỗ lớn, quốc gia Trung Đông này vẫn kiên định với tham vọng biến Riyadh thành trung tâm game thế giới – nơi không chỉ tổ chức giải đấu, mà còn kiểm soát cả hệ sinh thái.
Pha bạo lực của Fadly Alberto ở giải trẻ khiến dư luận Indonesia phẫn nộ, buộc Liên đoàn và HLV U20 phải lên tiếng làm rõ và cảnh báo án phạt.
Chiến thắng này không chỉ đánh dấu danh hiệu ATP thứ 4 trong sự nghiệp của tay vợt người Pháp, mà còn là một minh chứng cho sự trở lại mạnh mẽ sau chấn thương, mở ra những góc nhìn mới về giá trị của sức trẻ và bản lĩnh trong quản trị hiệu suất thi đấu đỉnh cao.
Bất chấp màn trình diễn chói sáng với 39 điểm của Cade Cunningham, Detroit Pistons vẫn phải nếm trái đắng trước Magic và nối dài kỷ lục thua trên sân nhà tại Playoffs.
Đánh bại Karolina Muchova với tỷ số thuyết phục 7-5, 6-1 tại trận chung kết WTA Stuttgart, Elena Rybakina không chỉ giành danh hiệu thứ hai trong năm 2026, mà còn khẳng định vị thế ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch Pháp mở rộng.
Việc Leo Messi mua lại UE Cornellá đã tạo nên một làn sóng quan tâm rất lớn đối với đội bóng nhỏ bé xứ Catalonia này. Chỉ trong một thời gian ngắn sau khi tin tức được công bố, giá trị thương hiệu của Cornellá đã tăng vọt theo cách mà ít ai hình dung tới.
Chiến thắng này không chỉ mang về danh hiệu thứ 5 trong sự nghiệp cho tay vợt số 6 thế giới, mà còn đánh dấu một cột mốc lịch sử cho quần vợt Mỹ: lần đầu tiên sau hơn hai thập kỷ, một tay vợt xứ cờ hoa mới lại xưng vương tại một giải đấu sân đất nện cấp độ cao trên đất châu Âu.
Dù Blazers phải nhận thất bại tại Game 1, Deni Avdija vẫn kịp ghi danh vào lịch sử khi trở thành cầu thủ thứ 2 sau LeBron James đạt được bộ thông số vĩ đại này.
Với tầm ảnh hưởng và di sản để lại, “The Professor” nhiều khả năng vẫn sẽ tiếp tục định hình tương lai của bộ môn này – theo một cách khác.
Giữa làn sương mù đỉnh đèo Khánh Lê, Mugisha Moise đã khẳng định đẳng cấp thế giới để chiếm lấy chiếc Áo Chấm Đỏ, trong khi Sergei Kulikov tạo nên cú bứt phá ngoạn mục bên bờ hồ Xuân Hương, làm xoay chuyển cục diện bảng tổng sắp và giá trị thương hiệu của các đội đua dẫn đầu.
Chiến thắng của Team Flash tại PMPL VN Spring 2026 không chỉ khẳng định sức mạnh quốc nội, mà còn là bước chạy đà quan trọng cho hành trình vươn ra quốc tế, khi họ cùng D’Xavier đại diện Việt Nam tại PMGO SEA Finals Season 1.
Trận ra mắt Playoffs của Victor Wembanyama đã đi vào lịch sử giải đấu NBA với một bộ chỉ số vô tiền khoáng hậu mà chưa một huyền thoại nào từng đạt được trước đây.
Cựu quyền chủ tịch Datuk Yusoff Mahadi nhấn mạnh vị trí đứng đầu Liên đoàn bóng đá Malaysia là trách nhiệm nặng nề, đòi hỏi tầm nhìn, tài chính và bản lĩnh vượt áp lực.
Dù dừng bước ngay từ vòng bảng U17 Đông Nam Á 2026, HLV Kurniawan Dwi Yulianto khẳng định không từ chức, nhận trách nhiệm và hướng tới mục tiêu giành vé dự U17 World Cup 2027.
Ngay trong trận ra mắt tại đấu trường NBA Playoffs, Victor Wembanyama đã ghi 35 điểm, chính thức xô đổ kỷ lục lịch sử của huyền thoại Tim Duncan tại San Antonio Spurs.
Trước những tin đồn về việc thay “ghế nóng” tại CLB Đà Nẵng, HLV Lê Đức Tuấn đã chính thức lên tiếng, làm rõ câu chuyện cầu thủ đề nghị lãnh đạo giữ ông ở lại giữa lúc đội bóng đang đứng cuối bảng V.League.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá U17 Đông Nam Á 2026 của đội tuyển U17 Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp bán kết U17 Đông Nam Á 2026 của đội tuyển U17 Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Sau thương vụ bổ sung Nguyễn Phương Quỳnh, Hà Nội Tasco Auto tiếp tục khiến thị trường chuyển nhượng sôi động khi chiêu mộ đội trưởng LP Bank Ninh Bình – Nguyễn Thị Uyên.
Không lựa chọn phương án sử dụng ngoại binh người Đức Marie Scholzel, Hà Nội Tasco Auto đã quyết định mượn phụ công trẻ Nguyễn Phương Quỳnh từ Vietinbank. Đây được xem là bước đi hợp lý của đại diện Thủ đô trong quá trình chuẩn bị cho Cúp Hùng Vương 2026.
Khoảnh khắc đầy cảm xúc đã diễn ra sau trận đấu quyết định khi Cai Xiaoqing không thể kìm nén những giọt nước mắt.
Trước thềm Cúp Hùng Vương 2026, Hoá chất Đức Giang đối mặt với tổn thất đáng kể về lực lượng khi ngoại binh chủ lực Kuttika Kaewpin không thể góp mặt tại giải đấu diễn ra trên đất Phú Thọ.
Dù tiếp tục lún sâu ở đáy bảng sau thất bại trước Nam Định, HLV Lê Đức Tuấn vẫn giữ niềm tin mạnh mẽ vào khả năng trụ hạng của Đà Nẵng.