Danh hài Vân Sơn: Giữ phong độ tuổi 65 nhờ pickleball
Ở tuổi 65, Vân Sơn vẫn khiến nhiều người bất ngờ khi duy trì thể trạng sung sức nhờ tập luyện đều đặn – trong đó pickleball trở thành một phần không thể thiếu.
Xuất hiện tại buổi ra mắt phim Đại tiệc trăng máu 8 sau hành trình bay kéo dài 40 giờ, nam danh hài vẫn giữ phong thái tươi tỉnh, thoải mái giao lưu cùng truyền thông. Điều này phần nào lý giải bởi thói quen vận động mà ông duy trì suốt nhiều năm.
Vân Sơn cho biết, bên cạnh các bài tập cơ bản như hít đất, tập tạ tay, ông đặc biệt yêu thích pickleball – môn thể thao đang phát triển mạnh tại Việt Nam. Không đặt nặng thành tích, việc chơi pickleball giúp ông duy trì độ linh hoạt, phản xạ và sức bền để đáp ứng lịch làm việc cường độ cao.
“Giữ cơ” với ông không phải để thi đấu, mà là để đủ thể lực theo các dự án nghệ thuật kéo dài từ sáng đến đêm. Nền tảng thể chất từ thời trẻ – khi thường xuyên chơi thể thao – cũng giúp ông thích nghi tốt với nhịp độ vận động hiện tại.
Trong bối cảnh pickleball ngày càng phổ biến, câu chuyện của Vân Sơn cho thấy môn thể thao này không chỉ dành cho giới trẻ mà còn phù hợp với nhiều độ tuổi, đặc biệt với những người muốn duy trì sức khỏe và sự dẻo dai.
Với nam danh hài, tuổi 65 không phải là điểm dừng, mà là giai đoạn để tận hưởng nghề nghiệp với một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tích cực – nơi pickleball đóng vai trò như một “trợ thủ” thầm lặng nhưng hiệu quả.
