Webthethao tiếp tục gửi tới độc giả bài khởi động từ cơ bản đến nâng cao trong tennis. Bài tập này là bài khởi động bổ trợ với bóng.
Trước khi nghĩ đến cú giao bóng hay thực hiện quả trái và phải, người mới tập chơi Tennis cần hiểu rõ và làm tốt những bài khởi động từ cơ bản đến nâng cao.