Từ khóa:

cách ăn uống để tăng cơ bắp

Tập thể hình: Ăn gì để tăng cơ giảm mỡ?

Tập thể hình: Ăn gì để tăng cơ giảm mỡ?

6 năm trước Góc tư vấn

Phát triển cơ bắp là mục tiêu của bất kì ai bước chân vào thể hình. Nếu luyện tập là điều kiện cần thì ăn uống là điều kiện đủ để có được các nhóm cơ lớn mạnh.