Từ khóa:

căng cơ tập luyện

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 3: Căng cơ

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 3: Căng cơ

4 năm trước Cách tập

Đối với mỗi một runner việc gặp phải những chấn thương trong quá trình tập luyện thực sự là một nõi ám ảnh. Việc tập luyện và thi đấu với cường độ cao khiến bạn bị căng cơ dẫn tới khó khăn trong tập luyện và thi đấu.

Xem thêm

Lịch thi đấu bóng đá

UEFA Champions League
UEFA Europa League
Premier League
Laliga
Bundesliga
Seria A
League 1
V-League
Nhận định
Nhận định, soi kèo Man City vs Chelsea: Tiếp tục sảy chân
Nhận định, soi kèo Wolves vs Arsenal: Mục tiêu cuối cùng
Nhận định, soi kèo Verona vs Udinese: Cắt đuôi đối thủ
Nhận định, soi kèo Union Berlin vs Bayern Munich: Bào mòn thể lực
Nhận định, soi kèo Empoli vs Napoli: Cơ hội trong tầm tay
Nhận định, soi kèo Valencia vs Real Betis: Khôn nhà dại chợ
Nhận định, soi kèo Luton vs Brentford: Khó cho chủ nhà
Nhận định, soi kèo Sheffield United vs Burnley: Đưa nhau vào thế khó
Nhận định, soi kèo Vallecano vs Osasuna: Khan hiếm bàn thắng
Nhận định, soi kèo Celta Vigo vs Las Palmas: Thoát khỏi sự bám đuổi
Xem thêm