Từ khóa:

kỹ thuật chạy đường dài

Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 1: Chạy theo nhịp tim

Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 1: Chạy theo nhịp tim

2 năm trước Cách tập

Nếu như bạn là người mới bước chân vào chạy bộ? Bạn nên theo dõi các chỉ số cơ thể để chuẩn bị cho mình những bài tập phù hợp nhất với cơ thể mình và sẵn sàng chinh phục các mục tiêu lớn qua các giải chạy bộ và đảm bảo cho một cuộc sống khỏe mạnh đúng nghĩa.

Chuyên gia ngoại cao trên 2m huấn luyện chạy đường dài tại VPBank Hanoi Marathon

Chuyên gia ngoại cao trên 2m huấn luyện chạy đường dài tại VPBank Hanoi Marathon

3 năm trước Chạy

VPBank Hanoi Marathon - Heritage Race 2019 đã có bước đổi mới đáng chú ý khi đưa chuyên gia nước ngoài về huấn luyện chạy đường dài cho dàn pacer và vận động viên trước thời điểm khai màn giải năm nay.