người cao tuổi
.jpg)
Khai mạc giải Cờ Tướng đặc biệt: Sân chơi trí tuệ cho người cao tuổi Việt Nam
Sự kiện không chỉ là sân chơi trí tuệ lành mạnh, mà còn là hoạt động ý nghĩa trong Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam, với mục tiêu giúp các kỳ thủ nâng cao sức khỏe, rèn luyện tinh thần, sống vui, sống khỏe, sống có ích.
83 tuổi vẫn đá ngựa, lắc hông, tạo sóng
Thay cho những hình ảnh quen thuộc của các cụ già râu tóc bạc phơ, chậm rãi với những động tác của bộ môn dưỡng sinh, gần cầu Thê Húc, hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội, hàng sáng, các cụ già U.70, U.80 lại say mê tập nhảy hip hop.
Cải lão hoàn đồng với khiêu vũ dưỡng sinh
Thể thao muôn hình vạn trạng và giới trẻ là những người cập nhật xu hướng mới đầu tiên. Nhưng ngược lại, người lớn tuổi mới là đối tượng chăm chỉ luyện tập thể thao nhất.
Khí công dưỡng sinh – Môn thể thao lý tưởng cho người cao tuổi
Tập khí công dưỡng sinh thường xuyên không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao sức khỏe mà còn có thể phục hồi các chức năng bị tổn thương.
