Từ khóa:

người già tập marathon.

Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để sống khỏe hơn, thọ hơn?

Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để sống khỏe hơn, thọ hơn?

4 năm trước Cách tập

Tập thể dục với người cao tuổi rất quan trọng, nhưng tập thế nào để không dính chấn thương, mang đến hiệu quả cao cho sức khỏe, giúp người cao tuổi sống lâu hơn?

Nhận định